Prunes সঙ্গে ওট গুঁড়ো থেকে Cupcakes এই কাপাকেক জন্য প্রণালী একবার কুকুর থেকে একটি মেইলিং থেকে আমার কাছে এসেছিলেন, যারা ওজন হারাতে চান যারা জন্য খাবার প্রস্তুত করে। আমি এটি একটি সামান্য উন্নতি এটি এখনও, ক্যালোরি মধ্যে খুব বেশী না, কিন্তু তার স্বাদ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে। চা, কোকো বা কফি জন্য একটি সাধারণ দিনে যেমন cupcakes পরিবেশন করা খুব ভাল।
উপাদানগুলো:- ওট ফ্লেক্স 2 টেবিল
- চিনি 0.5 টেবিল।
- পানি 0.5 টেবিল চামচ
- বেকিং পাউডার 2 টি চামচ
- ডিম চিকেন 2 পিসি
- কেফর 0.5 টেবিল।
- সূর্যমুখী পরিস্কার তেল 1 টেবিল ঠ।
- লবণ 1 চিম্টি
- Prunes 80 গ্রাম
- ধাপ 1 কাপকেক প্রস্তুত করতে আপনি ওট ফ্লেক "হারকিউলিস", চিনি, ডিম, কেফার, পেঁয়াজ, বেকিং পাউডার, লবণ, উদ্ভিজ্জ তেল এবং উকিল পানি নিতে হবে।
- ধাপ 2 1 ওটমিল এক কাপ একটি কফি পিণ্ডে মাটিতে হয়।
- ধাপ 3 কেফারের সঙ্গে floured গুঁড়ো ঢালা
- ধাপ 4 মসৃণ পর্যন্ত mass পরান।
- ধাপ 5 উঁচু জলের সাথে অবশিষ্ট গুঁড়ো ঢুকিয়ে দিন, যার মধ্যে চিনি দ্রবীভূত হয়, মিশ্রণ এবং শীতল না হওয়া পর্যন্ত ছেড়ে দিন।
- ধাপ 6 বড় টুকরা মধ্যে pitted prunes।
- ধমনী 7 ওটমিল উভয় একত্রিত করুন, ডিম, বেকিং পাউডার এবং লবণ যোগ করুন।
- ধাপ 8 মিশ্রণ মিশ্রণ।
- ধাপ 9 ময়দা মধ্যে prunes রাখুন
- ধাপ 10 ভালভাবে আধা কেঁচো যাতে prunes সমানভাবে বিতরণ করা হয়।
- পদক্ষেপ 11 উদ্ভিজ্জ তেল সঙ্গে molds লুব্রিকেট এবং উচ্চতা 2/3 তাদের মধ্যে আধা lay।
- ধাপ 1২ চুল্লি মধ্যে ঢালাই, 180 ° সি preheated, এবং 1 ঘন্টা জন্য বেলে।
- ধাপ 13 মোড থেকে muffins সরান এবং তাদের ঠান্ডা।
- ধাপ 14 চূর্ণ চিনি সঙ্গে প্রচুর পরিমাণে ছড়িয়ে।