ওজন হ্রাস জন্য বাথ গ্রহণ, না শুধুমাত্র ফ্যাট পরিত্রাণ পেতে, কিন্তু সেলুলাইটি থেকে এছাড়াও অবদান। তাদের শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না, বিপরীতে, ওজন হ্রাসের প্রক্রিয়া বিশ্রামে পরিণত হয়। এছাড়াও, স্নানের ত্বকে একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে, যা এই প্রক্রিয়াগুলির পরে মসৃণ এবং নরম হয়ে যায়।
একটি নিয়ম হিসাবে, এই স্নান বিভিন্ন herbs এর infusions সঙ্গে না শুধুমাত্র নেওয়া হয়, কিন্তু তারা মধু, দুধ, টারপাইনাইট যোগ।
যদি আপনি একটি খাদ্য সঙ্গে সম্মিলনের স্নান স্নান নিতে, তারপর প্রথম ইতিবাচক ফলাফল এক মাসের মধ্যে অর্জন করা যেতে পারে। ওজন হ্রাসের এই পদ্ধতির কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, আপনার ডায়েটিং পণ্যগুলি থেকে বাদ দেওয়া উচিত: যেমন: পোড়ানো, মিষ্টি, ফ্যাট কখনও কখনও খুব কম সময়ের মধ্যেই নারীরা 10 কেজি অতিরিক্ত ওজন হারাতে পরিচালিত হয়।
ওজন কমানোর জন্য বাথ গ্রহণের জন্য নিয়ম।
যখন বাথ গ্রহণ করা হয়, এটি কিছু প্রস্তাবনাগুলি অনুসরণ করে মূল্যবান। ওজন কমানোর জন্য বাথরুম আমি একটি বসার অবস্থানে গ্রহণ, এইভাবে কোন অস্বস্তিকর sensations হতে হবে না। বাথগুলি শুধুমাত্র খাবারের পরই গ্রহণ করা উচিত, এবং তারপর শেষ খাবারের ২ ঘন্টা পরে। এছাড়াও, প্রক্রিয়া পরে অবিলম্বে না খাওয়া
ওজন কমানোর জন্য রানী ক্লিওপেট্রার স্নান
ওজন হ্রাস জন্য এই স্নেহের প্রণালী অনেক মহিলাদের পরিচিত হয়, এর কার্যকারিতা কারণে। এই স্নান শুধুমাত্র অতিরিক্ত ওজন সঞ্চয় করে না, কিন্তু ত্বক চেহারা উন্নত। এই স্নান করা কঠিন নয়। এই জন্য, 100 গ্রাম মধু 1 লিটার দুধ ভর্তি হয়। এই মিশ্রণটি 38 ডিগ্রী সেলসিয়াসের বেশি না একটি জল তাপমাত্রার সঙ্গে একটি স্নান মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয়। ২5 মিনিটের জন্য এই ধরনের স্নান করার জন্য যথেষ্ট। স্নান পরে, কুণ্ডলী না, আলতো করে একটি গামছা সঙ্গে স্যাঁতসেঁতে চামড়া প্যাটার্ন এবং যে এটা। আপনি অবিলম্বে মনে হবে প্রভাব, আপনার ত্বক স্থিতিস্থাপক এবং মসৃণ হবে। যেমন বাথ নিয়মিত অভ্যর্থনা, তরুণদের আপনার ত্বক পুনরুদ্ধার করা হবে।
ঔষধ উপর ভিত্তি করে মেডিসিন বাথ।
চুন স্নান একটি চমৎকার লোক রেসিপি হয়। লেবু বাথের জন্য ধন্যবাদ, আপনি শুধুমাত্র চর্বি না শুধুমাত্র পরিত্রাণ পেতে পারেন, কিন্তু আমাদের শরীরের বিভিন্ন লবণ এবং অতিরিক্ত তরল। এক পদ্ধতিতে, আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন 1 কিলোগ্রামে কম করতে পারেন। স্নান করার জন্য আপনার প্রয়োজন: 1. 300 গ্রাম পরিমাণে পাতা, কুণ্ডলী, ফুল, বীজ সংগ্রহ করুন। ২5 লিটার পানিতে এঁকে নিন, একটি ফোঁড়া এনে এবং ২0 মিনিটের জন্য চাপ দিন। 3. গজ মাধ্যমে ফলে অন্ত্র মিশ্রণ এবং স্নান মধ্যে ফলে তরল ঢালা। 15 মিনিটের বেশি সময় ধরে চুনপোড়া না খেলে নিন।
ওজন হ্রাস, রক্ত সঞ্চালন উন্নত, জল-লবণ মেটাবলিজম সামঞ্জস্য বার্চ SAP, পাতা এবং twigs সঙ্গে স্নান সাহায্য করবে। বসন্ত বা একটি বিকল্প হিসাবে এটি ফসলের কাঁচা ফসল যা এটি ফার্মেসী এ ক্রয় করা যেতে পারে। 3 লিটার পানিতে 600 গ্রাম ভার্চুয়াল কাঁচামাল যোগ করুন। এই মিশ্রণ একটি ফোঁড়া মধ্যে আনুন Cheesecloth মাধ্যমে স্ট্রেন এবং টব মধ্যে ঢালা
অরেগন সঙ্গে বাথগুলি বিপাক, রক্ত সঞ্চালন এবং ঘাম স্বাভাবিককরণ উন্নত। এই ঔষধ একটি সুন্দর গন্ধ আছে ফলাফল অর্জন করার জন্য, নিয়মিত 2 সপ্তাহের জন্য স্নান গ্রহণ করা উচিত। রেসিপি: 5 লিটার উত্তপ্ত পানি 400 গ্রাম অরেগনো যোগ করে, একটি ফোঁড়া এবং স্ট্রেন নিয়ে আসে।
ওলগ্যাং সঙ্গে বাথ হিসাবে একই রেসিপি অনুযায়ী Nettle স্নান প্রস্তুত করা হয়। তারা বিভিন্ন খনিজ এবং ভিটামিন সঙ্গে চামড়া সরবরাহ। ছোট ক্ষত এবং pustules নিরাময় প্রচার করে।
রাস্পবেরী পাতার একটি ভাল ডায়াফোটিকিক হয়। এই সম্পত্তি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত হয়, তাই তারা ওজন হারাতে ব্যবহৃত, উপরন্তু, রাস্পবেরী পাতার একটি decoction আমাদের শরীর থেকে জীবাণু মুছে ফেলা প্রভাব উন্নত করার জন্য, আপনি একটি রাস্পবেরি বাথ ব্যবহার করতে পারেন।
গবাদি পশুর সাথে ওজন হ্রাসে সাহায্য করবে যা বিপাকীয়তাকে উন্নত করবে।
যেমন একটি স্নান প্রস্তুতির জন্য, 2 অংশে একটি বেগুনি ত্রিভুজ 3 অংশ নিতে: licorice রুট, গম গ্রাস rootgrass এবং পর্বতারোহী মরিচ। সংগ্রহের 1 লিটার জল 3 টেবিল চামচ ঢালা, এবং 15 মিনিট জন্য রান্না করা। স্নান এবং স্নান যোগ করুন জল তাপমাত্রা 40 ডিগ্রী বেশী হতে হবে না। একটি স্নান নিন 2 সপ্তাহ জন্য, দৈনন্দিন হওয়া উচিত
সূঁচ স্নান শরীরের টোন যেমন স্নান আপনি পাতলা সূঁচ দ্রবীভূত করা প্রয়োজন। আপনি তার নির্যাস ব্যবহার করতে পারেন, ফার্মেসী বিক্রি হয় যা। ব্রোশ এবং নিষ্কাশন জল মধ্যে দ্রবীভূত। 20-25 মিনিটের জন্য পাইন সূঁচ দিয়ে স্নান নিন।
ব্রান দিয়ে স্নান স্নান: 1 কেজি ব্রণ 2 দুধ গরম দুধ, তারপর 1 চামচ মধু যোগ করুন জল মিশ্রণ যোগ করুন প্রায় 30 মিনিটের জন্য এই স্নানটি নিন। একটি স্নান গ্রহণ প্রভাব ত্বকের পুনরুজ্জীবন হয়।
ওজন কমানোর জন্য জুস স্নান।
ফলের রস যোগ করা হয়, যা স্নান, একটি রস বলা হয়। যেমন একটি স্নান প্রস্তুতির জন্য, তাৎক্ষণিকভাবে চিটানো সাইট্রাস রস ব্যবহার করার জন্য সর্বোত্তম: দ্রাক্ষা, লেবু, কমলা। জল জুতা একটি লিটার সম্পর্কে যোগ করুন। যেমন বাথ মধ্যে পদ্ধতি সঞ্চালন দীর্ঘ যথেষ্ট হতে পারে।
ওজন কমানোর জন্য সোডা স্নানের
ল্যাভেন্ডার এলকোহল এবং সোডা সঙ্গে বাথ খুব কার্যকর বিবেচনা করা হয়। 14 দিনের জন্য একে অন্যকে দিন, তারপর একই সময় একটি বিরতি নিতে, এবং আবার, কোর্স পুনরাবৃত্তি। স্নান প্রায় 20 মিনিট করা উচিত। প্রস্তুতি: 125 গ্রাম বেকিং সোডা, 150 গ্রাম সমুদ্রের লবণ এবং ল্যাভেন্ডার স্পিরিটের কয়েকটি ড্রপ যোগ করুন। প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন হওয়ার পর, একটি উষ্ণ কম্বল দিয়ে ঢেকে দিন।
ওজন কমানোর জন্য তোর্পেনের বাথ।
টর্পেটাইন স্নান ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে, স্নাতক প্রস্তুত বিভিন্ন ইমালশন্স ব্যবহার করে, যা ফার্মেসিতে কেনা যায়। Emulsions বিভিন্ন ধরনের হয়, তাদের ব্যবহার করে, তাদের সাথে সংযুক্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ।
ওজন কমানোর জন্য সরিষা বাথ।
একটি সরিষা স্নান করা খুব সহজ। সরিষার এক গ্লাসকে মিশ্রিত করা উচিত, যতক্ষণ না একটি একজাত ভর পাওয়া যায়, তারপর জল ঢেলে। 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে এই ধরনের গোসল না করাই উচিত, অন্যথায় আপনি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারেন। পদ্ধতির পরে, ঝরনা অধীনে কুড়ান। সরিষা বাথগুলি ক্লান্তি দূর করে, পেশীগুলিকে শিথিল করুন। আপনি প্রতি অন্য দিন পদ্ধতি পরিচালনা করতে পারেন।
ওজন কমানোর জন্য লবণ স্নানের
চর্বিযুক্ত 1 লিটার এবং 1 কেজি সমুদ্রের লবণ ছিটিয়ে দাও। বিছানায় ২0 মিনিট আগে গোসল করা উচিত।