অনেকেই শাশ্বত যুবকের স্বপ্ন দেখেন এবং এই কেবল নারীর উপরই প্রভাব ফেলেন না, কারন আমাদের সাহসী ও দৃঢ় সঙ্গীগণও ত্বকের শুকিয়ে যাওয়া এবং wrinklesর চেহারাতে বেদনাদায়কভাবে আক্রান্ত হয়, কেবল পুরুষদেরই নীরবতার মধ্যে বলতে ও বিব্রত হয়।
এন্টি-এজিং ম্যাসেজএবং নিরর্থক মধ্যে নীরব এবং পুরুষদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন, কারণ আধুনিক বিশ্বের পুরুষদের জন্য ত্বকের যত্ন জন্য অনেক উপায় আছে। কিন্তু আমরা টাকা নষ্ট করব না এবং একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং কার্যকর উপায় সম্পর্কে আপনাকে বলতে হবে, এই ম্যাসেজ। মুখ এবং মহিলাদের জন্য ম্যাসেজ এবং পুরুষদের জন্য একটি চমৎকার ফলাফল দেয়, এটি কৌশল শিখতে সহজ, এবং ম্যাসেজ ফলাফল একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষিত হয়।
বেশ কিছু কৌশল এবং ম্যাসেজ পুনঃপ্রতিষ্ঠার বিভিন্ন ধরনের আছে, প্রতিটি মানুষ সৌন্দর্য বজায় রাখা এবং ঘড়ি ফিরে চালু চাওয়া। এর একটি সহজ এবং সুপরিচিত পদ্ধতি দিয়ে শুরু করা যাক। এটি করার জন্য, পদ্ধতিটি আগে, আপনি আপনার মুখ পরিষ্কার এবং মেকআপ ধোয়া প্রয়োজন, মিরর সামনে armchair মধ্যে আরামদায়ক পেতে। মুখের কোণে বাম এবং ডান হাত 4 আঙ্গুলের "সেট" উচিত। চেচবোর্ডে সরাসরি চালানো ম্যাসেজিং আন্দোলন, তারপর কানের দুল এবং পিছনে দিকে।
উপমা দ্বারা, কপাল জন্য একটি ম্যাসেজ করবেন কপালের মাঝখানে থেকে মন্দির পর্যন্ত সরাসরি চালানো ম্যাসেজ আন্দোলন। শেষে, ম্যাসেজ আন্দোলনের সঙ্গে চামড়া মসৃণ করে, বাম মন্দিরে থেকে ডান মন্দিরে সরানোর পরে ডান দিকের মন্দির থেকে বামের মন্দির পর্যন্ত দিকটি পরিবর্তন করুন।
কিছু জাপানি ম্যাসেজ rejuvenating ব্যায়াম। প্রাচ্যীয় ম্যাসেজের কৌশলটি হল যে ত্বকটি একপ্রেশার দ্বারা প্রভাবিত হয়, এটি 3 পর্যায়ে রয়েছে। প্রাথমিকভাবে, তারা সক্রিয়ভাবে কপাল এলাকায় প্রভাবিত। ভ্রু বেস এ বিন্দু ক্লিক করুন, তারপর চোখের ভিতরের কোণে পয়েন্ট এবং নাকের সেতু খুঁজে। ভুরু এর বেস থেকে এই বিন্দু থেকে স্লাইডিং শুরু করুন। এই ব্যায়াম চামড়া রিফ্রেশ, মাথা ব্যথা দূর করে এবং চোখ থেকে টান relieves। চোখ বাইরের কোণে ভুরু নিচে পয়েন্ট এবং এটি ম্যাসেজ খুঁজুন। তারপর আমরা চোখের একটি বাইরের কোণায় নিম্ন পয়েন্ট খুঁজে। আপনার pillows সঙ্গে এটি ধাক্কা এবং আপনার কান যাও সরানো। সুতরাং, হৃদয়কে শক্তিশালী করা, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজকে স্বাভাবিক করার জন্য, চোখের চারপাশে এলাকা পুনঃপ্রতিষ্ঠা করা সম্ভব।
দ্বিতীয় পর্যায়ে একটি কপাল ম্যাসেজ হবে। ভ্রু এর বেস উপর ক্লিক করুন এবং হালকা আন্দোলন সঙ্গে নাকের সেতু ম্যাসেজ। আমরা চুল বেস নেতৃত্বে হয় তারপর আমরা কানের উপরে ত্বককে শক্তিশালী করি, আঙ্গুলগুলিকে মন্দির থেকে স্লাইড করুন, যেখানে কানের কাছে চুল বৃদ্ধির লাইন দৃশ্যমান হয়। জাপানি প্রযুক্তিতে, কপাল ম্যাসেজ করার জন্য একটি অনুভূমিক পদ্ধতি রয়েছে, সারাংশটি পূর্বের পদ্ধতিতে একই।
তৃতীয় স্তরটি ওপরে ও নীচে ঠোঁটের মধ্যে থাকবে। ঠোঁট উপরে পয়েন্ট, এই নাক অধীনে পয়েন্ট। আমরা এটি ভর এবং ঠোঁট কোণে সরানো। একই সাথে নীচের ডাম্প দিয়ে করা হয়। আমরা ঘাড় বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। গলা ম্যাসেজ প্রসাধনী লাইন উপর করা হয়: আমরা ঠুং ঠুং ঠুং থেকে বুক থেকে, কান থেকে কাঁধ পর্যন্ত, নিচে টিপে। উপসংহারে, একটি ক্রিম বা একটি হালকা লোশন সঙ্গে চামড়া ময়শ্চারাইজ করুন।
উল্লেখযোগ্য ফরাসি কৌশল, এটি ভাল ফলাফল দেয়, কিন্তু এই ধরনের একটি ম্যাসেজ শিখতে কঠিন। এই পদ্ধতির একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য এপিডার্মিসের তীব্র মালিকানার এবং ত্বকের গভীর প্রভাব। বিশেষত, ফ্রেঞ্চ পদ্ধতিটি মুখের সামনে একটি সুস্পষ্ট কনট্যুর এবং দৃঢ়তা ফিরিয়ে দেয়, সগি ত্বকের পরিচর্যা, হাঁসের পায়ে, চোখের অধীন ব্যাগ খুঁজে পেতে সাহায্য করে।
কিন্তু যে কোনও ম্যাসেজ বাছাই করুন, আপনাকে জানাতে হবে যে কয়েকটি পদ্ধতির পরেই প্রভাবটি লক্ষণীয় হবে, তাই সময় আগে আপনার হাতগুলি ছেড়ে দেবেন না। সন্ধ্যায়, যখন পাঁচ মিনিট বিনামূল্যে হয়, তখন ম্যাসেজ করা ভাল। ম্যাসেজ কৌশল মনে রাখবেন, এটি মিরর আগে একটি মুখের ম্যাসেজ করতে ভাল। ভবিষ্যতে, আপনি সহজেই চামড়া ম্যাসেজ করতে পারেন, এমনকি যদি আপনি আপনার টিভি সিরিজ দেখেন। তার স্বামী সম্পর্কে ভুলবেন না, কারণ তিনি এছাড়াও wrinkles পরিত্রাণ পেতে এবং মুখের প্রতিরূপ সংশোধন প্রয়োজন।