শরীরের ভাল উন্নয়ন জন্য ম্যাসেজ প্রয়োজন। বেশিরভাগ ম্যাসেজ আছে, এটি ম্যাসেজ চেয়ারে, বিভিন্ন রূপান্তর এবং আরো অনেকগুলি ব্যবহৃত হয়। শৈশবাবস্থা থেকে আপনাকে সাধারণ স্বাস্থ্য এবং মেরুদন্ডের যত্ন নিতে হবে। শিশুর শুধুমাত্র ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে ম্যাসেজ করা যায়, প্রায় 4 সপ্তাহের বয়সে শুরু করে এবং সবসময় সব ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করে।
শিশুর ম্যাসেজ কিভাবে করবেন, কেবল ডাক্তারকে বলতে পারেন।
contraindications
ছোট শিশুদের জন্য ম্যাসেজ থেকে contraindications আছে এর মধ্যে রয়েছে: গর্ভপাত, তীব্র প্রদাহী ত্বকের রোগ, বিভিন্ন ধরণের ডিএটিসিস, তীব্র সংক্রামক রোগ, অনুর্বর, অন্তঃস্রাব, নালী নাড়া, গর্ভাশজাত হৃদরোগ যদি কোনও মতবিরোধ হয় না, তাহলে আপনি 3 সপ্তাহ বয়সের থেকে ম্যাসেজ করতে পারেন।
কিভাবে একটি শিশুর ম্যাসেজ?
ম্যাসেজের সময় ধীরে ধীরে বাড়ানোর প্রয়োজন, 2 মাস পর্যন্ত ম্যাসেজ 4 মিনিটের বেশি না হওয়া উচিত। প্রধান কর্ম - stroking, কম্পন, নিসর্গ এবং percussion কৌশল। ম্যাসেজ আন্দোলন আঙুল দিয়ে সঞ্চালিত করা উচিত, শর্ট নখর সঙ্গে, হাত উষ্ণ হতে হবে। আন্দোলন টেবিল সহজ টেপ অনুরূপ করা উচিত। 4 মাস থেকে, ম্যাসেজের সময় বাড়ানো উচিত 6 মিনিট, এবং বছরের বৃদ্ধি 10 মিনিট পর্যন্ত।
বাচ্চাদের ম্যাসেজ বহন করার মৌলিক নিয়ম
রুম উষ্ণ হতে হবে 22 প্লাস 24 ডিগ্রী, আলোর রশ্মি যে শিশুটির উপর শুয়ে থাকা পৃষ্ঠটি খুব কঠিন বা খুব নরম না হওয়া উচিত। এটি একটি সোফা বা টেবিল হতে পারে, যা একটি ডাইপার বা কম্বল দিয়ে আবৃত। একটি শিশুর একটি ম্যাসেজ দেওয়া হয় যখন, তার পায়ের সঙ্গে সন্তানের সংবাহক অবস্থিত করা উচিত। সংযোজক এর আন্দোলন মৃদু হতে হবে, এবং রিং ছাড়া আঙ্গুলের। ছোট শিশুদের জন্য ম্যাসেজ পাউডার এবং লুব্রিকেন্ট ছাড়া করা উচিত। ম্যাসেজের পর, শুকনো বস্ত্র পরিষ্কার করে শিশুটিকে রাখুন। বিশেষ করে সাবধানে, আপনি মেরুদণ্ড, লিভার, কিডনি এলাকায় ম্যাসেজ প্রয়োজন। আপনি জিনগত এলাকায় ম্যাসেজ করতে পারেন না। প্রধান জিনিস: খাওয়ানোর আগে ম্যাসেজ খাওয়ানোর আগে বা আধ ঘন্টা এবং অর্ধেক পরে।
কোন ম্যাসেজ একটি সহজ এবং সহজ stroking দিয়ে শুরু এবং ধীরে ধীরে পেশী পেষণকারী মধ্যে সক্রিয়, কিন্তু stroking সঙ্গে পর্যায়ক্রমে। যখন শিশুটির সমগ্র শরীর নিঃশেষ করে নেয়, তখন আপনি ট্রাইট্রেশন এবং কটনিং যোগ করতে পারেন। সব আন্দোলন কেন্দ্র যেতে হবে, যে, জাহাজের কোর্সের বরাবর। ম্যাসেজের প্রধান আন্দোলন পা কেঁপে ওঠা, এটি হাঁটু ক্যাপের পেছনে, পঁচাত্তর থেকে উরু পর্যন্ত চলে। পায়ের পায়ের আঙুল থেকে পায়ের পাতার মোজাবিশেষ থেকে ঘর্ষণ এবং stroking দ্বারা পায়ের ফুট করা উচিত। এটা আপনার হাত স্ট্রোক দরকারী। পেট আলতো করে এবং খুব আলতো করে ম্যাসেজ করুন, জিনগুলির স্পর্শ করবেন না। মেরুদন্ড থেকে পিছনে ঘাড় ম্যাসেজ, মেরুদণ্ড প্রভাবিত ছাড়া।
একটি শিশুর একটি ম্যাসেজ করা, আপনি একটি ডাক্তারের সাহায্য এবং পরামর্শ প্রয়োজন যারা আপনাকে বলবেন আপনার সন্তানের সঠিকভাবে ম্যাসেজ কিভাবে।