একটি ছোট শিশু খেতে অস্বীকার করে

প্রতিটি মা তার শিশুর যত্ন নেয় এবং তার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু যত্নপূর্বক প্রস্তুত করা খাবারগুলি থেকে বের করে নেয়। কিন্তু কখনও কখনও, কোন ব্যাপার আমরা চেষ্টা কিভাবে কঠিন, একটি ছোট সমুদ্র সৈকত flatly এক বা একাধিক পণ্য প্রত্যাখ্যান ভাল, যদি অপ্রত্যাশিততার সংখ্যা কিছুতে পড়ে যায়, তবে আপনি বিনা ব্যয়ে কোনও কাজ করতে পারবেন না। একটি ছোট শিশু খেতে অস্বীকার - নিবন্ধ বিষয়।

এবং যদি এটা মাছ?

শিশুদের খাদ্যের মধ্যে যেমন একটি গুরুত্বপূর্ণ পণ্য প্রত্যাখ্যান করা যাবে না। যেহেতু একটি সুস্বাদু এবং অস্বাভাবিকভাবে উপযোগী মাছের মেনু সঙ্গে উত্তেজনাপূর্ণ crumbs ভাগ উপায় সন্ধান করার জন্য এটি উপযুক্ত। এমনকি যদি প্রথমেই চেষ্টা করা সম্পূর্ণভাবে সফল না হয় তবে একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি নিন এবং তাদের কাছে আবার ফিরে যান। শীঘ্রই বা পরে আপনার প্রচেষ্টায় সাফল্য সঙ্গে মুকুট করা হবে!

এটা কি?

এটি বিশ্বাস করা হয় যে গর্ভাবস্থায় মায়েদের মা যাদের গর্ভাবস্থার উপকারিতা সম্পর্কে ভুলে যাননি এবং তাদের দৈনিক মেনুতে তা অন্তর্ভুক্ত করেন না, কেবল তাদের সহকর্মীদের তুলনায় বড়, কিন্তু তারা যোগাযোগ করতে সক্ষম, তারা আগেই শব্দগুলি বোঝে। এই প্রভাব সামুদ্রিক বা মহাসাগরীয় ফ্যাটি মাছ ব্যবহার বিশেষ করে, নরওয়েজিয়ান স্যালমন - এটি অন্তর্ভুক্ত পদার্থ মস্তিষ্কের পূর্ণ কার্যকারিতা জন্য দায়ী। প্রথম চাবুকটি ইতিমধ্যেই শিশুর জন্য মাছের খাবার গুরুত্বপূর্ণ এবং তীব্র বৃদ্ধির সময় অপরিহার্য। সালমানের মধ্যে থাকা অর্ধ-পরিপূর্ণ ফ্যাট অসম্পৃক্ত ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6 এসিডের মধ্যে বিভক্ত, যার প্রতিটিই তার নিজস্ব উপায়ে গুরুত্বপূর্ণ। এই এসিড শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রন করতে সাহায্য করে, রক্ত ​​চাপ এবং হৃদয় ফাংশন স্থির করে, অনাক্রম্যতা জোরদার, মেমরি উন্নত মস্তিষ্কের স্বাভাবিক কার্যকারিতার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন উপাদানগুলি শরীরের মধ্যে উত্পাদিত হয়। একসাথে এই মূল্যবান উপাদানগুলির সাথে, জার-মাছ মানুষকে অন্য পুষ্টি, প্রোটিন এবং ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ জটিল করে দেয়। মাছের প্রোটিন সহজেই হজম হয়, তারা অ্যামিনো এসিডের মিশ্রণে পুরোপুরি সুষম হয় - এই স্বাভাবিক বৃদ্ধির নিশ্চয়তা দেয় এবং সুষম শারীরিক বিকাশের ফলে, মস্তিষ্কে মস্তিষ্কের শক্তিশালী ব্যবস্থা, শিশুর শক্তির প্রয়োজন মেটাতে সহায়তা করে। উপরন্তু, নরওয়েজিয়ান সালমোন ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়োডিন, সোডিয়াম, ফসফরাস, ফ্লোরাইন, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন এ, বি 1, বি 1২, পিআর ডি এবং ই এ সমৃদ্ধ। ধন্যবাদ, এটিও ইতিবাচকভাবে হজম ও স্নায়ুতন্ত্রকে প্রভাবিত করে, লিভারের ফাংশনকে সাহায্য করে, বিপাক উদ্ভূত করে। পদার্থ, একটি স্বাস্থ্যকর ঘুম উন্নীত

জানি না কিভাবে - আমরা শেখানো হবে

শিশু সম্পর্কে বর্তমান মতামত কিভাবে পরিবর্তন করবেন? এটা এত কঠিন নয়। তাকে ধরো! সবচেয়ে কার্যকর উপায় এক একসঙ্গে কিছু মাছ ডিশ রান্না করা হয়। বিভিন্ন বিকল্পের একটি অচেতন পছন্দ প্রস্তাব করুন, তাদের প্রতিটি জন্য ভাল কি আমাকে বলুন আপনি একটি চমৎকার সহকারী পাবেন, কারণ শিশুদের ক্রমাগত রান্নাঘর তাকান, প্রায় ঘুরান এবং একটি গুরুতর বয়স্ক চর্চা অংশ নিতে চেষ্টা। একসঙ্গে রেসিপি পড়ুন, একটি নির্দিষ্ট অনুক্রম, যাতে সবকিছু করা উচিত crumb ব্যাখ্যা। রান্না সম্পর্কে প্রতিটি পর্যায়ে সম্পর্কে বলুন - কি হবে, কিভাবে এবং কি জন্য। পণ্য পরিমাণ তুলনা, বিভিন্ন স্বাদে, গন্ধ এবং অঙ্গবিন্যাসের উপাদান ব্যবহার। আপনি যে মশলা, পাত্রে এবং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেন তা নিয়ে কথা বলুন, এটি কী জন্য ব্যাখ্যা করে, শিশুর রান্নাঘরের পাত্রে ব্যবহার করা, অবিলম্বে পরিষ্কার করা ইত্যাদি পরিষ্কার করার জন্য অবিলম্বে শিখুন। আপনার পরীক্ষা শেষ হওয়ার সাথে সাথে ছাগলের চাদরটি স্পর্শ করতে অস্বীকার করবেন না, যা তিনি নিজেকে এত ক্ষমতা এবং অনুপ্রেরণা বিনিয়োগ এবং ডিনার প্রস্তুতি আরো সময় নিতে যাক, এবং "ইয়াং ফাইটার কোর্স" পাশ করার পর রান্নাঘর একটি বিস্ময়কর চেহারা নিতে হবে - এটা মূল্য! এটি একটি আকর্ষণীয় মাছের বাচ্চার সঙ্গে সন্তানের প্রলুব্ধ করার জন্য যথেষ্ট - এবং তিনি বাকি চেষ্টা করে মনে হবে না।

পাট "গোল্ডফিশ"

নিন:

নরওয়েজিয়ান স্যামন 400 গ্রাম; 100 গ্রাম মাখন; 3 পিট ছাড়া জলপাই 2 গাজর; সবুজ পেঁয়াজ এক গুচ্ছ; 1 টেবিল চামচ ঠ। তিল বীজ

প্রস্তুতি:

মাছ অল্প পরিমাণে পানিতে রান্না করা পর্যন্ত, লবণ দিয়ে সিঁড়ি, শীতল শীতল করুন গাজর বাটি, এক স্লাইস মধ্যে কাটা, এবং একটি ছড়ি মাধ্যমে দ্বিতীয় মুছা নরওয়েজীয় স্যালমনের একটি মাংস পেষকদন্ত পাত্রের মধ্য দিয়ে পাস করান, মাখন এবং মাজা গাজরে যোগ করুন, একটি একজাত সামঞ্জস্যবিধানে ভর করুন। একটি মাছের আকারে একটি প্লেটের উপর প্যাচ "গোল্ডফিশ" আটকান, গাজরগুলির শীর্ষস্থানীয় পাতলা চেনাশোনাগুলি ছাঁচে ঢেকে ফেলুন আঙ্গুলের আঙুল এবং স্যুইচ স্যুইচ করুন, তাদের চোখ ও মুখ তৈরি করুন। পেঁয়াজ এর পালক তাদের conifers থেকে নির্মাণ টুকরা কাটা। ভর্তি আগে বীজ সঙ্গে ছিটিয়ে