ঈর্ষা, কিভাবে এটি মোকাবেলা করতে

"ঈর্ষার সাথে কোনও অন্যায় নেই।" "ঈর্ষাপরায়ণ, এর অর্থ তিনি ভালবাসেন।" "আমাকে ঈর্ষান্বিত কর, অনুভূতি জাগিয়ে তুলুন।" এটা ঠিক - যতক্ষণ না ঈর্ষা একটি রোগে পরিণত হয় এবং যতক্ষণ না শিশুরা তা থেকে বেঁচে থাকে

আপনার নোটবুক খননকারী ব্যক্তির সাথে বাস করতে, আপনাকে কাজ থেকে প্রতি দুই ঘন্টা কল করার জন্য প্রয়োজন, প্রতিটি দিনের জন্য রিপোর্ট করতে - কঠিন। কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনার পত্নী অনেক বেশি ভোগেন। তার সমগ্র জীবন একটি সম্পূর্ণ চাপ। তিনি একটি নিয়ম হিসাবে, বুঝতে পারেন যে তিনি অসুস্থ, নিজেকে একসঙ্গে টানতে চেষ্টা করে, কিন্তু যখন তিনি একটি সহকর্মী একটি বৈঠক আপনার গাল চুম্বন দেখতে পায়, তিনি নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারায়।

এমনকি যদি আপনার "ওথেলো" একটি আদর্শ পিতা, তবে ঈর্ষার মাপের মুহূর্তে, তিনি শিশুদের সম্পর্কে ভুলে যান এবং তাদের অনুভূতি সম্পর্কে চিন্তা করেন না। এই ক্ষতির পরিণতিগুলি সাধারণত বাচ্চাদের জন্য খুবই দু: খিত। স্ফীততা বা অন্য অনেক রোগ, অথবা স্নায়বিক ভাঙ্গন হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, কিন্তু - সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - ভবিষ্যতে এই ধরনের শিশুরা নিজেদের পরিবারের মধ্যে ইতিমধ্যেই শৈশব থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে উত্তরাধিকার সূত্রে পুনরুজ্জীবিত করে।

কিভাবে ঈর্ষা সাহায্য? এবং একই সময়ে এবং নিজেকে?

প্রথমত, এটা বুঝতে হবে যে এটি একটি রোগ, এবং এটা খুব প্রবলভাবে এটি যুদ্ধ করতে প্রয়োজনীয়, এটা অগ্রগতি দেওয়া না। আপনার পত্নী এ হাসি করবেন না পাশ কাটিয়ে একপাশে নিক্ষেপ: "আমাদের কর্মক্ষেত্রে একটি নতুন সহকর্মী আছে, খুব সুন্দর," আপনি তার জন্য একটি sleepless রাত (এবং একই সময়ে নিজেকে) এবং আপনার কাজ মধ্যে তার ধ্রুবক fores ছাড়া কিছু অর্জন করবে না। আমি একটি নতুন সহকর্মী "এবং সমস্ত প্রশ্ন বন্ধ, বলছে:" এটা ভাল আপনি এখনও না না। "আমি অন্য কেউ আগ্রহী না।" এবং এটা এ জন্য যে আপনার কথোপকথন ক্লান্ত ছিল এড়ান।

"আমি দেখেছি যে আপনি যে ধরনের তাকান!" কিন্তু এই শব্দ পিছনে আত্মবিশ্বাসের একটি অভাব এবং শুনতে একটি বাসনা হতে পারে না যে ভুলবেন না "হ্যালো আপনি, তিনি একেবারে বর্ণবিহীন হয়, এ সব থেকে কিছুই তিনি নিজেকে প্রতিনিধিত্ব করে না, কিন্তু আপনার তুলনায় তিনি শুধু একটি Morel (বা তদ্বিপরীত, চর্বি একটি ব্লক) হয়! "

অকথ্য ঈর্ষার পিছনে মালিকানা অনুভূতি গোপন করতে পারে। তাই, ওলেগ তার স্ত্রীকে প্ররোচিত করেছিলেন (কোন ভাবেই রাস্তায় রাস্তায় রাজি হবেন না) একজন মানুষের পাশে দাঁড়াতে, তাকে ব্যবসা ভ্রমণের অনুমতি দেয় না। যখন তারা তালাক দিয়ে দেয়, এবং তার স্ত্রী অবিলম্বে অন্য সাথে দেখা করতে শুরু করেন, তিনি এমনকি উদ্বিগ্ন ছিল না। "কিন্তু আমরা একসাথে একসাথে না!"

নিরাপত্তাহীনতা এবং মালিকের অনুভূতি থেকে ঈর্ষা ছাড়াও, ঈর্ষা, বয়স, যে, তরূণ হয় "আমার স্বামী এবং আমি 19 বছর বয়সে এবং সে বলেছিল যে সে মিশেল পিফিফারকে ভালোবাসে," Sveta স্মরণ করে, "আমি প্রায় সব টিভি ছাপিয়েছিলাম এবং আমি অর্ধ দিনের জন্য আমার স্বামীর সাথে কথা বলিনি।" এখন আমরা একসঙ্গে একটি মেয়ে এর দীর্ঘ পা এবং ভাবপূর্ণ চোখ অভিনেত্রী। "

এবং, অবশেষে, এটা হয় যে ঈর্ষা একটি মেনিয়া, একটি ফোবিয়া হয়ে ওঠে। এখানে, শুধুমাত্র একটি উপদেশ হতে পারে: তাত্ক্ষণিকভাবে একটি মনস্তাত্ত্বিক যেতে স্বামী স্বামীদর আশ্বাস। এটা সহজ নয়, তবে অন্যথায় এটি অসম্ভব। একাই একা থাকতে পারে না।

উপায় দ্বারা, বিবেচনা করুন: নির্বিশেষে "প্রভাবিত পার্টি" কিনা আপনি বা নিজেকে খুব ঈর্ষান্বিত হয় - আপনার "showdowns" থেকে শিশু রক্ষা। আপনি আসলে ইতিমধ্যেই বোঝা গেছে, তারা কি অনাহুত ছেলেমেয়েদের মানসিকতার প্রতি কোন ক্ষতি করে, তাই না? এবং শিশুটিকে "ভাষা" হিসাবে উল্লেখ করা একেবারে অসম্ভব, রিপোর্ট করে যে "আমার মা আমার চাচাকে ডাকে" এবং "বাবা, যখন আমরা তার সাথে হাঁটছি, একটি সুন্দর চাচীর সাথে দেখা হয়েছিল।"

অবশ্যই, কোনও ঈর্ষান্বিত ব্যক্তি তার অবিশ্বাসের নজরদারি ও অন্যান্য প্রকাশ থেকে প্রত্যাখ্যান করা খুবই কঠিন। আপনার স্বামী খোলাখুলিভাবে বলুন যে আপনি অস্বস্তিকর, এবং এই কর্ম থেকে এবং ঈর্ষা দৃশ্য থেকে আপনি সংরক্ষণ করতে তাকে জিজ্ঞাসা করুন। স্থায়ীভাবে এবং যতটা সম্ভব ধৈর্য ধরে কাজ করার চেষ্টা করুন। তাকে সাহায্য করুন, যদি "ওথেলো কমপ্লেক্স" পরিত্রাণ না পান তাহলে কমপক্ষে নরম হয়ে নিন, এটি মসৃণ করুন। প্রচেষ্টার জন্য একটি পুরস্কার পরিবারে অনুভূতি, শান্তি এবং আনন্দের একটি কৃতজ্ঞ ঢেউ হবে।

এবং শেষ আপনি অত্যধিক ঈর্ষা জন্য পত্নী দোষারোপ আগে, নিজেকে অনুসরণ: সম্ভবত আপনি সত্যিই প্রতিটি অথবা কম প্রশংসনীয় যুবক সঙ্গে কথা বলতে সুযোগ মিস করবেন না? এবং হয়তো আপনি আপনার সভায় প্রধানের সাথে সমস্ত সন্ধ্যা ব্যয় করেন, এবং বাকি সময় আপনি তার মেধার কথা বলার জন্য উৎসর্গ করেন? তারপর হঠাৎ জেগে উঠলে আপনার স্ত্রী ওথেলোর মধ্যে আশ্চর্য হবেন না!