আমি একটি ফ্ল্যাট পেট চাই

বেশিরভাগ সৌন্দর্য salons আমাদের বিভিন্ন কৌশল প্রস্তাব করতে চান, আপনি পেট এবং তার পক্ষের অপসারণ করতে পারেন হিসাবে। এটি একটি দুর্ঘটনা নয়, প্রায় সব মহিলা বলে: "আমি একটি ফ্ল্যাট পেট চাই।" এই পদ্ধতিগুলি কার্যকরী হতে কতদূর তারা নিরাপদ? এবং কতগুলি পদ্ধতিতে তা পছন্দসই ফলাফল পেতে পারে? কোন সেশন নির্ভর করা উচিত, এবং কোনটি এড়িয়ে যাওয়া উচিত?

এই সমস্ত সমস্যাগুলি অর্ধেকের অর্ধেক মানবতার জন্য বিশ্রাম দেয় না, যা একটি ফ্ল্যাট পেট পেতে ব্যবস্থা নিতে সিদ্ধান্ত নেয়। এই নিবন্ধটি প্রয়োজনীয় পছন্দগুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করে, যেমন বিভিন্ন ছুটির প্রাক্কালে এটি দ্রুত আপনার স্বাস্থ্যের জন্য গুরুতর পরিণতি ছাড়া নিজেকে সুন্দর আকারে আনতে সক্ষম হবে। চলুন একটি গুরুতর ফ্যাক্টর পরিত্রাণ পেতে উভয় ক্লাসিক্যাল এবং সবচেয়ে আধুনিক সমাধান আনতে চেষ্টা।

জল ম্যাসেজ। "আমি একটি ফ্ল্যাট পেট চাই এবং আমার পক্ষ থেকে পরিত্রাণ পেতে" - এটি প্রায়ই বাস্তবতা শুভেচ্ছা আনতে চেষ্টা একটি মেয়ে থেকে শুনেছেন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, জল প্রক্রিয়া উপযুক্ত হতে পারে। তাদের সমস্ত বৈচিত্র্যের মধ্যে, প্রথম স্থানটি জলজ সম্পদের অন্তর্গত হতে পারে। এই ম্যাসেজ না শুধুমাত্র হস্তক্ষেপ চর্বি জালিয়া নিষ্কাশন করতে পারেন, কিন্তু সেলুলাইটি সঙ্গে সামলাতে সাহায্য করতে পারেন। বিভিন্ন পদ্ধতির প্রক্রিয়াতে, আপনার ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক হতে পারে। উপায় দ্বারা, জল ম্যাসেজ বিকল্প একটি দম্পতি আছে। জল চিকিত্সা অনেক জল জেট অনেক স্নান মধ্যে সঞ্চালিত করা যেতে পারে। আরেকটি বিকল্পটি প্রস্তাব করে যে বিশেষজ্ঞরা সবচেয়ে প্রয়োজনীয় এলাকার জলের জেটগুলি ঢেলে দেয়। সব পরে, একটি উদ্দেশ্যপূর্ণ অভ্যর্থনা আরো কার্যকর। ফলাফল প্রথম অভ্যর্থনা পরে দেখা যায়। এক ধরনের সেশন 30 মিনিট সময় নিতে পারে, যখন সম্পূর্ণ কোর্স যেমন জল ম্যাসেজের 10-15 সেশনের প্রতিনিধিত্ব করতে পারে।

Myostimulation। যখন এটি 30-40 বছর বয়সী হয়, তখন আপনার বহিরাগত ফর্ম খুব অল্প সময়ের মধ্যে আনা খুব কঠিন। এই জন্য, সবচেয়ে কার্যকর, যে এবং একটি নরম কৌশল একটি ফ্ল্যাট পেট পেতে এবং পক্ষগুলি অপসারণ myostimulation হতে পারে। এটি মাধ্যমে কিছু আবেগপ্রবণ বর্তমান ক্ষণস্থায়ী দ্বারা শরীরের টানা হতে পারে। হ্যাঁ, এবং এটা রোগীর সেশনে প্রয়োজন হয় না অনেক কিছু - এটা মিথ্যা এবং শুধু শিথিল করার চেষ্টা করুন। এই প্রক্রিয়া বিদ্যমান সমস্যা এলাকায় এবং আপনার সমগ্র শরীর উভয় প্রভাবিত করতে পারে। সম্ভবত, এই সেলুলিটি মোকাবেলা করার সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি, সেইসাথে চর্বি জমা। কোর্স নিজেই 10 টি প্রক্রিয়া করতে পারে, যা প্রায় 40-60 মিনিট। এই ধরনের প্রশিক্ষণ সপ্তাহে 2-3 বার অনুষ্ঠিত হতে পারে। যদিও তার কার্যকারিতা মেয়েটির ব্যক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলির উপর নির্ভরশীল হবে।

ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ একটি পুরোপুরি বয়সে, হাত দ্বারা গৃহীত একটি ম্যাসেজ পছন্দসই ফলাফল দিতে পারে না, এটি একটি বিশেষ যন্ত্রপাতি প্রভাব অবলম্বন করা ভাল হবে যে সম্ভবত। ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ একটি মেয়ে যার একটি ইচ্ছা আছে জন্য একটি অতিরিক্ত কৌশল - আমি পেট যথেষ্ট সমতল চান। যেমন ফ্যাটি উদ্বাস্তু painlessly ধ্বংস করা যাবে। সেশন অব্যাহত থাকলে, লিম্ফ নিষ্কাশনটি স্থির করা যেতে পারে, উপলব্ধ সোজাল সরিয়ে ফেলা যেতে পারে, টক্সিন পরিত্যাগ করা যায় এবং ফ্যাটি ডিপোজিটও হ্রাস করতে পারে। একই পদ্ধতিতে সপ্তাহে 2-3 বার পরিচালিত হতে পারে। প্রয়োজনীয় প্রভাব প্রাপ্ত করার জন্য, 12 টিরও বেশি পদ্ধতি সম্পন্ন করতে হবে। ম্যাসেজ কিছু contraindications আছে যদিও। যাদের জন্য জাহাজের সমস্যা, সেইসাথে শিরা, বা ত্বকের রোগগুলির জন্য এই ধরনের পদ্ধতিগুলি দেখা না করা ভাল।

সৌন্দর্য ইনজেকশন। এই ধরনের ইনজেকশনগুলির কথা বলা, আপনি আপনার ত্বকের নিচে কিছু ককটেলের ইনজেকশনগুলিকে মনে রাখতে পারেন, এইটিকে মেসেরথেরাপি বলা হয়। এই ধরনের থেরাপি এখন সবচেয়ে জনপ্রিয়, উপলব্ধ পদ্ধতি থেকে পরিচিত। অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত আমানত বাদে, মেসেরথেরাপি পদ্ধতিটি বিদ্যমান সেলুলাইট এবং সোজাল সরিয়ে দিতে পারে, এবং আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করতে পারে। তারা শুধুমাত্র সপ্তাহে একবার অনুষ্ঠিত হয়। চতুর্থ পদ্ধতির পরে ফলাফলটি ইতিমধ্যেই স্পষ্ট হবে। যদিও পুরো কোর্স নিজেই 10 ভ্রমণের মধ্যে প্রসাধন শিল্পী যাও গঠিত হবে। কিন্তু পুরো কোর্সটিও আস্থা রাখে না যে, ফলাফলের সংরক্ষণ জীবনের জন্য প্রায় অবধি থাকবে। স্বাভাবিকভাবেই, আপনাকে কিছু সহকারী পরিদর্শনের প্রয়োজন, এবং আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে, এমনকি খাবারও

অতিস্বনক liposuction 30 বছর পর ভদ্রমহিলা, যদিও তারা বয়স্ক হতে পারে, তবে তাদের পছন্দসই যদি কিছু আল্ট্রাসাউন্ড liposuction বাঞ্ছনীয়, এটি উন্নত করতে পারে এবং হিপের আকৃতি এবং এমনকি নিতম্বও হতে পারে। পেটে বা হিপসের উপর একটি চর্বি মাত্র এই liposuction একটি অংশ সম্পর্কে। পদ্ধতির দৃশ্যমান সুবিধার দীর্ঘ হয় না, একই সময়ে একটি সহজ ফলো-আপ সময়কাল। ইতোমধ্যে 2-3 টি অধিবেশন, যা পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য বাধ্যতামূলক হয়ে উঠতে পারে, এটি লিসেফ্যাটিক ড্রেইজেশের নির্দিষ্ট সেশনগুলিতে যেতে প্রয়োজনীয় হতে পারে। এই সময়, ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট খাদ্য তালিকাভুক্ত করতে পারেন, যা মান্য করা প্রয়োজন হবে। এবং ফলে ফর্ম একত্রীকরণের জন্য, প্রসাধনী প্রসাধন একটি কোর্স অফার করতে পারে। কিন্তু এই শুধুমাত্র আপনার বিবেচনার উপর।

রেডিও তরঙ্গ থেরাপি। যেসব এলাকায় সমস্যা রয়েছে সেগুলির একটি নির্দিষ্ট রেডিও তরঙ্গ থেরাপির সাহায্যে ছদ্মবেশ হতে পারে। এটি দৃঢ়তা এবং হিপস, এবং নিতম্ব এবং এমনকি কাঁধের অধিগ্রহণের জন্য সাধারণত প্রস্তাবিত হয়। কিন্তু এই ধরনের একটি পদ্ধতির জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনাকে পাওয়া মতবিরোধ সম্পর্কে জানতে হবে। এই ধরনের একটি কৌশল, সবচেয়ে সংকটপূর্ণ অঞ্চলের তাপমাত্রা, কোথাও 470 সি পর্যন্ত, বৃদ্ধি হবে। টিস্যু যেমন একটি ওয়ার্মিং আপ থেকে এবং ওজন হ্রাস প্রয়োজনীয় প্রভাব কারণ হতে পারে। আপনি সৌন্দর্য স্যালন প্রথম ফিটিং পরে এমনকি প্রভাব পড়তে পারেন। এমনকি তিনটি সেশনের পরেও সোয়েড অদৃশ্য হয়ে যায়। আপনি দ্বিতীয় পদ্ধতির পরে ভাল আকার অর্জন করতে পারেন এই কৌশলটি একযোগে লেবু ছুলা প্রভাব, যা পরিত্রাণ পেতে খুব কঠিন হয় নিষ্কাশন করতে পারেন।

মোড়ানো। এই পদ্ধতিটি একটি ঐতিহ্যগত পদ্ধতি যা একটি ভাল চিত্র অর্জনের প্রোগ্রাম এবং তার ওজন অন্তর্ভুক্ত করা যাবে এক। যেমন একটি প্রোগ্রাম এখনও ভ্যাকুয়াম ম্যাসেজ হিসাবে যেমন পদ্ধতি সঙ্গে একটি দম্পতি ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি myostimulation হিসাবে। প্রযুক্তির কার্যকারিতা ব্যবহার করা ড্রাগের সাথে সম্পর্কিত হবে। মাইক্রোপ্রস্রিয়ালেশন উন্নতি, কিছু নিষ্কাশন প্রভাব থাকতে পারে, বিদ্যমান সেলুলিটি নিষ্কাশন করতে পারেন, এই সব ক্যাফিন সক্ষম, এবং আইভি, এবং seaweed এর নিষ্কাশন, সেইসাথে কিছু পুষ্টির তেল। সেশন নিজেই 30-45 মিনিট হতে পারে। কোর্স নিজেই 10-20 সেশন অন্তর্ভুক্ত করতে পারে যদিও। অত্যধিক sm উপর wraps উপর চমৎকার প্রভাব থাকতে পারে না। যদিও এটি অন্য কোন পদ্ধতির সাথে একত্রে সহায়তা করা সম্ভব।

ফ্ল্যাট আপনি পেট, পুরো পক্ষের নিষ্কাশন, এবং এই সব ফলে, আপনার সৌন্দর্য জন্য সঠিক ফলাফল পেয়ে।