সবাই ম্যাসেজের সুবিধা সম্পর্কে জানে। তাঁর সাহায্যের মাধ্যমে আমরা শারীরিক অসুস্থতার পরিত্রাণ পেতে পারি, আমরা একটি ভাল মেজাজে আছি, আমরা আমাদের বয়স দেখছি না। কিন্তু সবাই জানে কি ধরনের ম্যাসেজ আছে। এর এর কিছু সম্পর্কে কথা বলা যাক, যথা নন-প্রথাগত ধরনের ম্যাসেজ সম্পর্কে।
ম্যাসাজের প্রকার: অ প্রথাগত কৌশল।
ভেষজ কেশ সঙ্গে ম্যাসেজ
এই ম্যাসেজের মাতৃভূমি ভারত ও থাইল্যান্ড। এই ম্যাসেজ গরম জলের সঙ্গে বাহিত হয় আজ। উদাহরণস্বরূপ, আপনার আচারের জন্য বিভিন্ন ধরনের আজব চাষ করা দরকার, উদাহরণস্বরূপ, জিনারিয়াম, আদা বা অন্যগুলি আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী, আপনি ভাজা বা তিসি যুক্ত করতে পারেন। যেমন একটি ম্যাসেজ ফলে, ত্বক দরকারী পদার্থ সঙ্গে সম্পৃক্ত হয়ে যায়, এটি ইলাস্টিক হয়ে, পেশী পুনরুদ্ধার করা হয়, বিপাক উন্নতি, রক্ত চাপ স্বাভাবিক।
এন্টি-পক্বতা পাথর ম্যাসেজ।
এটি সর্বদা বিশ্বাস করা হয় যে মূল্যবান পাথরের শরীরের শক্তির সঠিকভাবে বিতরণ করা সম্পত্তি, এবং এটি তার পুনরুত্থান এবং স্ব-নিরাময়ে অবদান রাখে। এন্টি-পক্বতা পাথর ম্যাসেজ এবং শুধুমাত্র বিভিন্ন রত্ন (নীলকান্তমণি, rubies এবং অন্যদের) বাহিত আউট।
সমুদ্রের শাঁস সঙ্গে ম্যাসেজ
এই ধরনের মালি পলিনেশিয়ান দ্বীপপুঞ্জ থেকে আনা হয়। এই জন্য, বিভিন্ন আকার এবং আকৃতির খালি ফ্ল্যাট শাঁস ব্যবহার করা হয়, যা শেডের সঙ্গে সামুদ্রিক জলসেলে সামান্য গরম হয়। যে কারণে ম্যাক্রো এবং মাইক্রোএলেমেটমেন্টের সংখ্যাগরিষ্ঠ চামড়াটি সংশ্লেষিত হয়, আরও কোলাজেন উৎপন্ন করে, যা চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে। উপরন্তু, এই ম্যাসেজ ভাল চাপ relieves, একটি শিথিল এবং থেরাপিউটিক প্রভাব আছে।
বাঁশ লাঠি সঙ্গে ম্যাসেজ।
এই ম্যাসেজ প্রায়ই ক্রেওল বলা হয়, এটি ভারত মহাসাগরের তীরে থেকে আমাদের আনা হয়। একটি দৈর্ঘ্য এবং ব্যাসের বাঁশের রড ব্যবহার করে সংগীত হিসাবে একটি নিয়ম হিসাবে পাস করে। বাদ্যযন্ত্র সঙ্গীতের দ্বারা বিশেষজ্ঞরা আন্দোলন এবং ম্যানিপুলেশন এর তাল পরিবর্তন করতে পারবেন। বেশিরভাগ এই ম্যাসেজ যারা হার্ড কাজ এবং খুব ক্লান্ত হয় জন্য নির্দেশিত হয়। বাঁশের ম্যাসাজ অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ উন্নত করে, ফ্যাট সংগ্রহের পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, সেলুলাইটের সাথে মোকাবিলা করতে। উপরন্তু, এই ম্যাসেজ endorphins ফলে উত্পাদিত হয় - সুখ হরমোন।
আল্পাইন বরফ ম্যাসেজ
বরফ শুধু ঠান্ডা জল তুলনায় একটি শক্তিশালী প্রভাব আছে। যে কারণে ঠান্ডা রক্ত ঝরানো শরদকালের মোমবাতি প্রভাব অধীন, এবং তারপর প্রসারিত, রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করা হয়, যা বিপাক উন্নতি অতএব, চর্বি পোড়া, এবং অতিরিক্ত তরল সেলুলিটি-প্রভাবিত টিস্যু ছেড়ে। এই ধরণের ম্যাসাজ সেলুলাইট প্রতিরোধে কার্যকর। এক পদ্ধতিতে লিম্ফ ড্রেইনয়ের প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, এটি 1 সেন্টিমিটারের সমস্যার এলাকার আয়তন কমানো সম্ভব। এই বাড়িতে নিজেকে ম্যাসেজ করা কঠিন নয়। এটি আউন্সের আদিম পদার্থকে নিশ্চিহ্ন করতে এবং 2-3 মিনিটেরও বেশি সময়ের জন্য বরফের কিউব সহ সমস্যা অঞ্চল ম্যাসেজ করতে প্রয়োজনীয়। ভর একটি সোজা লাইন নীচে উপরে, তারপর বিজ্ঞপ্তি (ঘড়ির কাঁটার দিকে) এবং zigzag আন্দোলন থেকে প্রয়োজনীয়।
উত্তোলন প্রভাব সঙ্গে Shiatsu।
মুখ জন্য এই ম্যাসেজ এই কৌশলটি জাপানী ডাক্তার টাকিয়ুর নামকোশি দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। কর্মের নীতি তথাকথিত মেরিডিয়ার এবং অত্যাধিক শক্তির আন্দোলনের সংশোধনের উপর ভিত্তি করে নির্দিষ্ট পয়েন্ট (অঙ্গগুলির অনুমান) এর ম্যাসেজের উপর ভিত্তি করে। ফলস্বরূপ, শুধুমাত্র নিরাময় প্রভাব অর্জন করা হয় না, কিন্তু প্রসাধন প্রভাব। চামড়া মসৃণ এবং নরম হয়ে যায়, এডমাস হ্রাস পায়, ত্বক মসৃণ হয়।
মধু ডিটোকো
এই ধরনের তিব্বত থেকে আমাদের আসার ম্যাসেজ এসেছে এটি সেলুলাইট যুদ্ধের জন্য সুপারিশ করা হয় মধু ম্যাসেজ চমত্কার টক্সিনস নিষ্কাশন করে, wrinkles smooths, ত্বকের ত্রাণ মসৃণ পদ্ধতি অত্যন্ত দ্রুত: মধু সমস্যা এলাকায় রাখা, শরীরের হাতল টিপুন এবং অবিলম্বে তীব্রভাবে ছিঁড়ান। প্রথমে এই প্রক্রিয়াটি কোনও সমস্যার সৃষ্টি করে না, কিন্তু যত তাড়াতাড়ি সাদা বস্তুগুলি হাতলগুলির নীচে প্রদর্শিত হয়, ততক্ষণ শরীর থেকে হাত ছিঁড়ে ফেলা কঠিন হয়ে যায়। এই সাদা ভর কিছুই কিন্তু বাহ্যিক টক্সিনের হয়। পদ্ধতি একটি বিট বেদনাদায়ক।
অঙ্গবিন্যাস জন্য Yumeiho।
এই ধরনের ম্যাসেজের পরে, আপনি পেছনের ব্যথা পরিত্রাণ পাবেন, একটি নিখুঁত অঙ্গবিন্যাস পেতে। ম্যাসেজ প্রায় ত্রিশ বছর আগে আবির্ভূত হয় এবং অধিবাসীদের কাজের পিছনে অনেক সময় ব্যয় করে তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। ম্যাসেজটি পেলভিক হাড় এবং মেরুদন্ডের সাথে কাজ করে; সেশনের সময় একটি বিশেষজ্ঞ ম্যানুয়াল থেরাপি, shiatsu, acupressure কৌশল ব্যবহার করতেন।
Watsu জন্য জল ম্যাসেজ
ম্যাসেজ গরম জল মধ্যে হাত দ্বারা বাহিত এবং সমস্যা এলাকায় কাজ করার জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি মেরুদন্ডের সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে, সেলুলিটি পরিত্রাণ পেতে প্রোগ্রামে পেশী চাপের সমস্যাগুলির জন্য ভাল কাজ করে। উপরন্তু, watsu শক্তি দেয় এবং একটি শক্তিশালী বিরোধী চাপ প্রভাব আছে।
এই ম্যাসেজ কৌশল সব অস্বাভাবিক ধরনের নয় তাদের মহান বিভিন্ন এবং সবাই চেষ্টা করতে চায় আপনি শহর সৌন্দর্য salons না, বাড়িতে একটি ম্যাসেজ আছে। এবং তারপর যুবক, সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য - জীবনের আপনার সহকর্মী ভ্রমণকারীরা!