সৌন্দর্য জন্য শাকসবজি
সম্ভবত, এর সবজি দিয়ে শুরু করা যাক। নিশ্চিতভাবেই সবাই পুরানো পরী কাহিনী এবং ছায়াছবি, যা ফ্যাশানস্ট্যাশ বলের কাছে যাচ্ছেন, তার গালে চিবুতে থাকে। তবে, এটা উল্লেখযোগ্য যে, বীট কেবলমাত্র ব্লশ প্রদান করে না, এটি ত্বকের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থও রয়েছে। বিট রস পুষ্টি, টোন এবং ত্বকের উপরের স্তর ময়শ্চারাইজিং (বা epidermis)। তবে মনে রাখবেন, সন্ধ্যায় বা ইভেন্টে আপনি ভাল করেই বেরেট রস ব্যবহার করুন, যেহেতু আপনি বাড়ী ছেড়ে যাবেন না, কারন এটি ত্বক দ্বারা আলোকিত হয়, তাই এই ধরনের "ব্লশ" দিয়ে আপনাকে কয়েক ঘন্টার পথ হাঁটতে হবে। সুতরাং, পাতলা বিটট্রোট প্লাস্টিকের (বীটটি তাজা হতে হবে) আমি মুখ এবং ঘাড় অনুকরণ করা হবে, একই সময়ে চামড়া উপর দৃঢ়ভাবে চাপ না করার চেষ্টা করুন
বাগান থেকে সৌন্দর্য অন্য উৎস একটি শসা হয়, সম্ভবত সবাই এটা সম্পর্কে জানেন। যদি বন্ধুর চোখ দিয়ে 10 মিনিটের জন্য একটি নতুন শশা বৃত্ত থাকে, তবে আপনি আপনার চোখ থেকে ক্লান্তি চিহ্ন মুছে ফেলতে পারেন। টাটকা শসা রস একটি মুখ লোশন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি শরীরের ও চুলের জন্য শসা থেকে প্রাকৃতিক কাস্টার্ডও তৈরি করতে পারেন। এর জন্য মাঝারি আকারের 3-4 টা কাটা, পাতলা রিংগুলি কাটা এবং গরম পানি ঢালাও যত তাড়াতাড়ি জল রুম তাপমাত্রা হয়ে যায়, পরিশোধন এবং rinsing জন্য ব্যবহার। ফলে আধান সম্পূর্ণভাবে ত্বক রিফ্রেশ।
চুল জন্য একটি চমৎকার শক্তিশালী এজেন্ট হল পেঁয়াজ। পেঁয়াজ রস চুলের শিকড় মধ্যে সম্পূর্ণরূপে ঘষা হয়, ইচ্ছা হলে, এটি অন্যান্য উপকারী পদার্থ সঙ্গে মিলিত হতে পারে। যদি আপনি ফিক্সিংয়ের এই পদ্ধতিটি উপভোগ করেন, তাহলে আপনার চুলগুলি ভেজে ফেলার চেষ্টা করুন, কারণ এটি হরিণশক্তি, তাই অবিলম্বে তারা পেঁয়াজগুলির সুস্বাদু সুবাস ছড়িয়ে দিতে শুরু করবে (এমনকি যদি আপনি সাবধানতার সাথে আপনার চুলকে শ্বেতগাছের সাথে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে আঁচড়ান), যা সবাই পছন্দ করতে পারে না, অন্যরা সঠিকভাবে বুঝতে পারে না।
সৌন্দর্য পরের উদ্ভিজ্জ আলু হয় আলু স্ট্রবেরি ফল পোটস ফসফরাস, কার্বোহাইড্রেট, পটাসিয়াম, লোহা অনেক রয়েছে। আলোর চর্বিযুক্ত প্রক্রিয়াগুলির উপর অনুকূল প্রভাব রয়েছে এবং দেহ থেকে লবণ এবং তরল শরীর থেকে সরিয়ে ফেলে। কিন্তু যাতে তিনি সুন্দর হতে সাহায্য করেন, আপনি এটি একটি খাদ্য পণ্য হিসাবে বৃহৎ পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ আলু এর ক্যালোরি কন্টেন্ট খুব উচ্চ এবং সেইজন্য চিত্রটি ক্ষতিকারক হতে পারে বয়সের স্পট পরিত্রাণ বা মুখের চামড়া মুছতে টাটকা আলু দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করার জন্য (এটি শুধু একটি টুকরা বা তরমুজ হতে)। আটা এমনকি ক্ষুদ্র পোড়ার মতো শীতল এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি অনুকূলভাবে প্রভাবিত এবং সংবেদনশীল ত্বককে প্রভাবিত করে।
আপনি নিয়মিত টমেটো খেলে, তারা ব্রণ যুদ্ধ সাহায্য করবে এবং এটি এই সমস্যা বাচ্চা হয় না বা না ব্যাপার না। এই টমেটো এই রোগ উন্নয়ন দমন যে পদার্থ ধারণ করে যে এই দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।
সৌন্দর্য জন্য ফল
মনে রাখবেন, সবচেয়ে দরকারী যে সবজি, ফল, আপনার এলাকায় উত্থিত হয় berries হয়। আপেল - এই একটি beautician জন্য একটি বাস্তব godsend হয় আপেল পুঁটি থেকে এটি ডিম শরীরের জন্য একটি সুন্দর মাস্ক সক্রিয় আউট। একটি মাস্ক তৈরি করুন: একটি ছোট grater উপর 2 বড় আপেল পরিবেশন এবং প্রাপ্ত pulp 1 টি চামচ যোগ করুন। উদ্ভিজ্জ তেল (আমরা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত যে তেল ব্যবহার)। একটি আপেল মাস্ক মুখের ত্বক এবং নেকলেস প্রয়োগ করা যেতে পারে। প্রায় 10 মিনিটের পর আপেল মাস্কটি ধুয়ে যায়। আপনি ফলাফল দিয়ে সন্তুষ্ট হবে! আপেলের কুচি চুলের জন্য কন্ডিশনার হিসেবে ভালভাবে ব্যবহার করা হয়। আমরা নিজেই স্বাদ প্রস্তুত করি: আমরা 4-5 পিসের পরিমাণে মাঝারি আকারের আপেল গ্রহণ করি। তাদের কাটা এবং উকিয়ে পানি দিয়ে তাদের পূরণ করুন, যার পরে আমরা ইচ্ছাকৃতভাবে আগুন দিয়ে কয়েক মিনিটের জন্য রান্না করি এবং এটি সম্পূর্ণভাবে শীতল হওয়ার পর এটির উদ্দেশ্যে ব্যবহার করে।
পিয়ার সৌন্দর্য জন্য লড়াই করতে সাহায্য করে। এটা মূল্যবান যে মুক্তা বাইরে থেকে রঙ উন্নত করে, এবং ভিতরে থেকে এটি হজম সাহায্য করে। আমরা পিয়ার মাস্ক তৈরি করি: সমান পরিমাণে খাঁটি ক্রিম দিয়ে পিয়ার মেশান এবং মুখে 15 মিনিটের জন্য মুখে রাখুন, তারপর গরম পানি দিয়ে মুখ থেকে ঘন কুঁচি করুন।
সৌন্দর্য জন্য জামানা
আপনি berries উপেক্ষা করা যাবে না, কারণ তারা ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন একটি প্রাকৃতিক উৎস। উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রবেরি মাস্কাকোসভেট এবং মুখের ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে এবং ফোমের মাস্কটি চর্বিযুক্ত চামড়ার জন্য উপযুক্ত। রাস্পবেরি মাস্ক সমস্যা স্কিমে যারা জন্য উপযুক্ত। এবং seabuckthorn (বীজ) এর মাস্ক যারা তৈলাক্ত বা সমন্বয় ত্বক জন্য উপযুক্ত। কোনও গরুর মাংস কেবল গুঁড়ো করে এবং নেকলেস এবং আস্তরণের উপর রাখুন, 10 মিনিট পরে ধোয়া। মাস্ক ধোয়া, গরম জল গ্রহণ উপায় দ্বারা, বীজ বীজ শুষ্ক ত্বকের ধরন জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু তারপর মাজা berries থেকে কোন উদ্ভিজ্জ তেল কয়েক ড্রপ যোগ করা হয়।
হাত এছাড়াও একটি প্রস্থান প্রয়োজন, অতএব, প্রকৃতি উপহার ব্যবহার করে, এটি সম্পর্কে ভুলবেন না। শুধুমাত্র তাদের সরাসরি উদ্দেশ্যে, কিন্তু প্রাকৃতিক প্রসাধনী হিসাবে না শুধুমাত্র সবজি, ফল এবং berries ব্যবহার করার চেষ্টা করুন প্রাকৃতিক উপহার ব্যবহার করে, ব্যক্তিগত খাদ্য অসহিষ্ণুতাকে মনে রাখার প্রয়োজন, কারণ অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া শুধুমাত্র খাদ্য খাওয়ার পরেই দেখা যায় না, তবে বহিরাগত অ্যাপ্লিকেশনের সাথেও দেখা যায়। এলার্জি প্রতিক্রিয়া যুব এবং সৌন্দর্য জন্য যুদ্ধ হস্তক্ষেপ, তাই আপনি সতর্ক হতে হবে, বিশেষত যদি একটি উদ্ভিজ্জ হিসাবে কিছু উদ্ভিজ্জ বা ফল প্রথমবার ব্যবহৃত হয়। অ্যালার্জি কি না তা পরীক্ষার জন্য, ত্বকে একটি পরীক্ষা পরীক্ষা করা যুক্তিযুক্ত, এর জন্য, কোমরের ভেতর চামড়ার জন্য একটু ফলের বা উদ্ভিজ্জ প্রতিকার প্রয়োগ করুন, কোন দিন অপ্রীতিকর সংবেদনশীলতা এবং ললাট থাকলে তা পালন করুন, তাহলে আপনি নিরাপদে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
স্বাভাবিক প্রসাধনগুলি স্কটিশিক উপায়ে ব্যয়বহুল জারের চেয়েও খারাপ নয়, যা দোকানে বিক্রি হয় এবং কখনও কখনও আরও ভাল ত্বককে প্রভাবিত করে।