বিশ্বের কোন মহিলা নেই যারা তার নখগুলির যত্ন নেবে। উদাহরণস্বরূপ, ইউরোপীয় নারীরা বছরের পর বছর শত শত ইউরো খরচ করে তাদের নখের জন্য সুখী ও সুন্দর হতে চায়। সব পরে, সত্য সহজ - হাত সৌন্দর্য সৌন্দর্য নখ দিয়ে শুরু। কিন্তু যদি আপনার বাড়ীতে দীর্ঘ এবং যত্নশীল যত্নের জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে, এবং সৌন্দর্যের সৌন্দর্য একটি পরিপূর্ণ পরিসীমা একটি অসঙ্গতি বিলাসিতা মত মনে হয়? কিভাবে নখ সুন্দর করতে, বিশেষজ্ঞদের সেবা অবলম্বন ছাড়া?
সুতরাং, আপনার নখ স্বাস্থ্য এবং স্বাচ্ছন্দ্য সঙ্গে sparkle জন্য, নির্বিশেষে আপনি দীর্ঘ মেয়েলি fingernails বা সংক্ষিপ্ত ব্যবহারিক বেশী চান কিনা, কিছু টিপস মনে রাখবেন:
আপনি ভিটামিন দেয়!
আপনার শরীরটি শুধুমাত্র ভিটামিন ছাড়া সাধারণত কাজ করতে পারে না, কিন্তু নখগুলির নিরীক্ষণও করতে পারে। যথা, যাতে তারা আলাদা না হয়, ভেঙ্গে না পড়ে, শুকিয়ে যায়, অকারণে বৃদ্ধি পায়, দ্রুত চুলচেরা হয়ে ওঠো .... এটা এমন সব হতাশা নয় যে আপনার কাছে ঘটতে পারে, যথেষ্ট ভিটামিন খাওয়াবেন না।
নখ দ্রুত বৃদ্ধি পায়, লিভার, তেল, সবুজ শাক, টমেটো এবং গাজর (ভিটামিন এ থাকে), ডাব, শ্বেচারার খামি, ডিম ইকবাল, ফসল কাটা শস্য (ভিটামিন বি) এবং সমুদ্রের কেল এবং স্পিনচ (আইডাইন) খায়। এই ভিটামিন আপনার নখ বৃদ্ধি জন্য দায়ী।
সিলিকন (সবজি পাওয়া যায়) এবং ক্যালসিয়াম (ডেইরি পণ্য) নখের কঠোরতা অবদান রাখে। তবে সতর্ক থাকুন - যদি আপনার একটি স্তরযুক্ত নখ থাকে, তাহলে আপনি ক্যালসিয়ামের সাপ্লিমেন্টস ব্যবহার করতে পারবেন না। নখ এমনকি আরো পৃথক হবে। দুর্ভাগ্যবশত, এটি একটি খুব সাধারণ মিথ, তারা বলে, যখন নখ ভেঙ্গে যায়, ক্যালসিয়ামটি দরকারী।
মাংস, মটরশুটি, বিভিন্ন শস্য, নাশপাতি এবং আপেল লোহা সমৃদ্ধ, পেরেক প্লেটের গঠন এবং আকৃতির জন্য প্রয়োজনীয়।
সালফার বিভিন্ন প্রদাহ প্রক্রিয়ার সঙ্গে মারামারি এবং নখ গঠনে অংশগ্রহণ করে। প্রচুর পরিমাণে বাঁধাকপি, পেঁয়াজ, কাবাব খেয়ে নিন।
এছাড়াও, কিছু ভিটামিন cuticles বৃদ্ধি হ্রাস। এই ভিটামিন এ, ই, সি, গম প্রোটিন এবং কুল এই ধরনের ফান্ড সাধারণত পেনসিল, তেল, ক্রিমি আকারে বিক্রি হয়।
ম্যানিকিউরে স্টক একটি আবশ্যক!
শুধুমাত্র কাঁচি দিয়ে নখের একটি নিখুঁত চিত্র তৈরি করা অসম্ভব। বিশেষ ডিভাইস ছাড়া আপনি শুধু করতে পারবেন না। অবশ্যই, প্রসাধন এবং নখর মসৃণকরণের জন্য ব্যয়বহুল ডিভাইস কিনতে হবে না, সৌন্দর্য salons ব্যবহার করা হয়, কিন্তু আপনি এখনও মৌলিক সরঞ্জাম থাকতে হবে।
প্রমিত অঙ্গরাগ সেট অন্তর্ভুক্ত করা উচিত :
স্ট্যান্ডার্ড ফাইলটি
সন্না
কাঁচি পেরেক পেরেক
Cuticles অপসারণ করার জন্য কমলা লাঠি
Cuticles অপসারণের জন্য মানে
polisher
অ্যাসিটোন ছাড়া বার্নিশ অপসারণের জন্য তরল
লাশ জন্য ভিত্তি
বিভিন্ন varnishes সরাসরি
ফিক্সার-শুকনো বার্নিশ
নাইল অনুসরণ করুন
জল, ক্ষার, খুব ঠান্ডা বা গরম বায়ু বার্নিশ ধ্বংস করে এবং নখের জন্য ক্ষতিকর। যাইহোক, এটা কোনভাবেই আপনার marigolds নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত সব কারণের দ্বারা হয়। তাদের সংরক্ষণ এবং যথাযথ ম্যানিকিউর হিসাবে যতদিন সম্ভব, আপনি নিম্নলিখিত টিপস জানা উচিত:
লক ব্যবহার করার আগে ঠাণ্ডা করা উচিত, যেহেতু বোতল মধ্যে এটি পৃথক উপাদান মধ্যে স্তরবিন্যাস করা হয়।
এটি প্রয়োগ করার আগে, এটি নখের পৃষ্ঠকে ডিগ্রি করার জন্য প্রয়োজনীয়। এটি করার জন্য, আপনি শুধুমাত্র বার্নিশ মুছে ফেলার জন্য একটি তরল দিয়ে তাদের মুছতে প্রয়োজন। সুতরাং বার্নিশ দীর্ঘ শেষ হবে।
এছাড়াও, এটি দীর্ঘস্থায়ী হয় যাতে, এটি উষ্ণ নখ প্রয়োগ করা উচিত।
দ্রুত লাক্ষা dries, কম এটা নখ থেকে অবিকল হবে
দ্রুত শুকানোর জন্য বার্নিশ, আপনি বরফ দিয়ে জল আপনার নখ কম করতে পারেন।
মনোযোগ দাও! একটি hairdryer সঙ্গে বার্ণিশ শুকনো না। গরম বায়ু বর্ধিত এবং পেরেক থেকে দূরে সরানো বার্নিশ কারণ। বার্নিশ দীর্ঘ দীর্ঘ না হবে।
একটি নিখুঁত রঙ আবরণ জন্য, বার্নিশ 2 স্তর প্রয়োগ এবং দ্বিতীয় স্তর শুধুমাত্র যখন প্রথম এক dries প্রয়োগ করা হয়।
বার্নিশ অপসারণ করার জন্য তরল এসিটিন না থাকা উচিত। এটি পেরেক প্লেট শুকিয়ে দেয়, যেহেতু নখগুলি ফেইড এবং ভাঙ্গতে পারে।
যখন আপনি পুরাতন বাষ্প থেকে আপনার নখ ধুয়ে ফেলবেন, তখন কমপোস্টের মতো উজ্জ্বল তুলা শুকানোর চেষ্টা করুন (তরল থেকে বার্নিশটি সরাতে)।
বাড়ির কাজ জন্য আপনি গ্লাভস পরতে উচিত। এবং গ্লিসারিন সঙ্গে একটি হাত ক্রিম ব্যবহার করার পরে।
উপায় দ্বারা, ম্যানিকিউর কাঁচি বা পেরেক ফাইলের সঙ্গে পেরেকের ব্যবস্থা অন্তত একবার সপ্তাহে হওয়া উচিত।
নখের আলগা হয় যদি একটি পালিশকারী ব্যবহার করবেন না।
উলঙ্গ নখ সবসময় এক দিক সবসময় উচিত, এবং পিছনে এবং না, এটি প্রায়ই দেখা হয় হিসাবে।
সৌন্দর্য নখর রেসিপি
নীচের রেসিপিটি ব্যবহার করে আপনার নখগুলিকে শক্তিশালী করুন: হাতির চামচ দিয়ে আধা চা চামচ দিয়ে মিশিয়ে নিন, 10-15 মিনিটের জন্য নখের পৃষ্ঠে প্রয়োগ করুন। কিন্তু সতর্ক থাকুন - পেরেক প্লেট অতিক্রম করবেন না। এটা যথেষ্ট 5 পদ্ধতি এবং আপনি ফলাফল অনুভব করবে। 2-3 মাসের মধ্যে বিরতি মধ্যে কি
এছাড়াও হাত বাথ সঙ্গে একটি পদ্ধতি পরীক্ষিত হয়: একটি 30 মিনিট গরম সূর্যমুখী তেলের স্নান হাতঘরের আবহাওয়া পেটানো চামড়া সৌন্দর্য পুনঃস্থাপন এবং নখ শক্তিশালী করবে।
এবং নখ থেকে yellowness অপসারণ করার জন্য, আপনি লেবু একটি টুকরা সঙ্গে তাদের গ্রীস করতে পারেন। এই শুধুমাত্র উজ্জ্বল হবে না, কিন্তু নখ আরো শক্তিশালী হবে।
সুন্দর নখ প্রাথমিকভাবে ভাল-সজ্জিত নখ । সব পরে, আঁকা এমনকি না, কিন্তু এমনকি cuticles ছাড়াও মসৃণ marigolds আপনি পাগল ড্রাইভ করতে পারেন। উপায় দ্বারা, এটি একটি ম্যানিকিউর পরে মেয়ে এর মেজাজ উন্নতি করে যে প্রমাণিত হয়। তাই ভাল মেজাজ এবং সুন্দর সামান্য নখ!