একজনের নিজের জীববিজ্ঞানের একটি নিখুঁত উপলব্ধি এই বিষয়টিকে তুলে ধরেছে যে অনেক বিবাহিত দম্পতি একটি অনিয়মিত গর্ভধারণের আগে একটি ধ্রুবক প্যাটার্নে বাস করে। অন্যদের অসন্তুষ্ট কারণ, চমৎকার স্বাস্থ্য এবং একটি মহান ইচ্ছা সত্ত্বেও, তারা সন্তানের জন্য অপেক্ষা করতে পারে না। সম্ভবত তারা একটি শিশুর কল্পনা করার জন্য ভুল সময় বেছে নেয়।
একটি মানুষ তার জীবনের সমগ্র গর্ভধারণে সক্ষম, কিশোর বয়সে শুরু হয় যে, পুরুষ উর্বরতা স্থায়ী হয়
মহিলার তার জীবনের সময়ের 4% জন্য উর্বর হয় এটা কি বিশ্বাস করা কঠিন? আসুন গণনা করি:
- মেয়েটি বয়ঃসন্ধির আগে (প্রায় 11-15 বছর) ধারণ করতে সক্ষম নয়;
- মেনোপজের প্রাদুর্ভাবের পর একজন মহিলার গর্ভবতী হয়ে যাওয়ার ক্ষমতা হারায় (প্রায় 50 বছর পর);
- জন্মনিয়ন্ত্রণের সময় একজন মহিলা একটি মাসিক মাত্র কয়েক দিন বাচ্চার গর্ভ ধারণ করতে পারে, তবে ডিম একবার ডিম্বাশয় থেকে বের হওয়ার পরেই ডিম বের হয়।
একটি মহিলার ফলপ্রসূ হয় যখন সময় সঠিকভাবে সঠিক অনুমান একটি সম্ভাবনা আছে।
মাসিক চক্র, ফলপ্রসূতা সম্পর্কিত, তিনটি ভাগে ভাগ করা হয়:
ধাপ -1 - ডিম যখন বেড়ে যায় তখন আপেক্ষিক আতঙ্ক এর সময়কাল অস্থিতিশীল, এবং কিছু নারীর মধ্যে এটি সম্পূর্ণ অনুপস্থিত (একটি খুব সংক্ষিপ্ত মাসিক চক্র সঙ্গে মহিলাদের)
দ্বিতীয় ধাপ - ফলপ্রসূতা, যখন ডিমের শিকড় হয় এবং ডিম্বাশয় থেকে আসে এই সময়ের মধ্যে শুধুমাত্র একটি শিশুর কল্পনা করা সম্ভব।
ধাপ -3- সম্পূর্ণ বীর্যতা, ডিম থেকে পরবর্তী মাসিকের মৃত্যু পর্যন্ত।
মাসিক চক্র একটি উর্বর সময় ত্রুটি ছাড়া স্বীকৃত করা যেতে পারে, এবং ধারণা কিভাবে নিয়ন্ত্রণ নির্ণয় করা যায়। যদিও প্রায়ই নারী বলে যে এটি ovulation সূত্রপাতের সময় নির্ধারণ করা অসম্ভব। অবশ্যই, ডিম যদি একটি ঘণ্টা করে এবং ফলোপিয়ান টিউব মাধ্যমে ভ্রমণ করার সময় আমাদের কল, আমাদের জীবন অনেক calmer হবে। কিন্তু কেন নয়, তার অনুপস্থিতিতে, লক্ষ্যের পিছনে একটি ফলপ্রসু সময়ের বৈশিষ্ট্য চরিত্রগত একটি সংখ্যা।
1. নাক শ্লেষ্মা
মাসিক চক্রের শুরুতে, জরায়ুটি পুরু গ্রন্থিের কর্ক দ্বারা বন্ধ হয়ে যায়। যেমন oocyte ripens হিসাবে, রক্ত বৃদ্ধি ইস্ট্রজেন স্তর। জরায়ুমুখের গ্রন্থি এই হরমোনগুলির প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল এবং, তাদের প্রভাবের অধীনে, তারা শ্লেষক উত্পাদন শুরু করে প্রথমে শ্লেষ্মাটি ময়লা এবং চটচটে হয়, কিন্তু ধীরে ধীরে তা স্বচ্ছ হয়ে যায়, ফিতে লাগানো হয়। এর সংখ্যা বৃদ্ধিও একজন মহিলা যোনিতে আর্দ্রতা অনুভব করে। এবং যখন ব্রাজিল একটি কাঁচা ডিম একটি প্রোটিন অনুরূপ - এর মানে হল যে ovulation আসা হয়েছে Ovulation পরে, শ্বাসকষ্টের পরিমাণ ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, এটি ঘন হয়ে যায়, খিঁচুনি হয়ে যায় এবং একটি পাতলা প্লাগ গঠন করে, যা পুনরায় গিটমাল বন্ধ করে দেয়।
স্পার্মাটোজোএর কার্যকরতা বজায় রাখতে প্রাণবন্ত শ্লবী প্রয়োজন। এই ব্যায়ামে তারা তিন থেকে সাত দিন বেঁচে থাকতে পারে। এটি ছাড়া, তারা তিন ঘন্টা পরে মারা যায়। যদি আমরা একটি মাইক্রোস্কোপের অধীনে বিভিন্ন ধরনের গর্ভাশয়ের শ্লৈষ্মিকতা বিবেচনা করি, এটি দেখা যায় যে চটচটে এবং আবর্জনাযুক্ত শরীরে ঘন ঘন জালের উপস্থিতি রয়েছে, যা শুক্রাণু দ্বারা এটির মধ্যে প্রবেশ করতে অসম্ভব করে তোলে। একটি ক্রমবর্ধমান, স্বচ্ছ, তরল শ্লৈষ্মিকতায়, ফাইবারগুলি সোজা হয়ে যায় এবং সরাসরি টিউবগুলি গঠন করে যার মাধ্যমে শুক্রাণুগুলি ফলোপিয়ান টিউবগুলিতে সাঁতার কাটায়।
2. জরায়ুমুখের অবস্থান।
উর্বরতা এর তালিকার আরেকটি উদ্ভাস হয় জরায়ুমুখের অবস্থার পরিবর্তন। এটি শুধুমাত্র গিনিকোলজিস্টের দ্বারাই নির্ধারিত হয় না, তবে প্রত্যেকটি মহিলার নিজের উপরও এটি নির্ভর করে, কিন্তু তার স্নিগ্ধতা বা কঠোরতা এবং সার্ভিকাল খালের নিখুঁততা নির্ণয় করে। Ovulation আগে, জরায়ু দৃঢ়, বন্ধ এবং যোনি মধ্যে নত হয়। ওভুলেশনের সময়, ঘাড়টি নরম, ভেজা (শ্লেষ্মা), খালটি সামান্য খোলা থাকে এবং গলাটিও কোনা থেকে কোঁকিয়ে যায়। ওভুলেশন পরে অবিলম্বে, প্রসেসরের প্রভাব অধীন সর্বেশি দ্রুত আবার কঠিন হয়ে যায়, বন্ধ এবং falls। একটি নির্দিষ্ট অভিজ্ঞতা অধিগ্রহণ পরে এই সব পরিবর্তন দ্রুত নির্ধারণ করা হয়।
পর্যবেক্ষণ এক দিনের মধ্যে করা উচিত, বিশেষ করে একই সময়ে। বাথরুম বা আর্মচেয়ারের প্রান্তে এক পা রাখুন, যোনিতে এক বা দুইটি আঙ্গুল ঢুকিয়ে দিন (পরিষ্কারভাবে ধুয়ে হাত দিয়ে করা হলে সংক্রমণের ভয় পাবেন না)। কোষের নরম দেয়াল থেকে জরায়ুটি সহজেই আলাদা করা যায়।
3. বেসাল তাপমাত্রা
হরমোন প্রোজেসট্রোন, যা ovulation পরে অবিলম্বে উত্পাদিত হয়, তথাকথিত বেসাল শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে, যা এটি একটি পোস্ট অভুলারি বন্ধ্যাত্ব পর্যায়টি স্থাপন করা সম্ভব করে। তাপমাত্রা একটি ধারালো বৃদ্ধি - একটি লাফ, এর মানে হল যে প্রসেসরেটনের প্রারম্ভিকতা শুরু হয়, যার অর্থ যে ovulation ইতিমধ্যেই স্থান পেয়েছে
তাপমাত্রা সকালে প্রতিদিন মাপা উচিত, একই সময়ে, অবিলম্বে বিছানার পর, বিছানা থেকে বের না করেই। রাতে ঘুমাতে থাকা মহিলারা বিছানায় বিশ্রামের পর 3-4 ঘন্টার তাপমাত্রা পরিমাপ করে। কোষে পরিমাপের পরিমাপ করা উচিত, যোনিতে বা জিহ্বার মুখে মুখের মধ্যে সঞ্চালন করা উচিত। কিন্তু শুধুমাত্র পুরো চক্র এক ভাবে মাপা উচিত এবং থার্মোমিটার এক হতে হবে।
ঋতু আগে তাপমাত্রা 0.1 - 0.2 ডিগ্রী দ্বারা ড্রপ এবং তারপর অন্তত 0.2 ডিগ্রী দ্বারা ovulation পরে বৃদ্ধি এবং মাসিক চক্র শেষ পর্যন্ত এই স্তরে অবশেষ। মাসিক আগে, তাপমাত্রা আবার ড্রপ। একটি নিয়ম হিসাবে বিফাসিক তাপমাত্রার প্রপঞ্চ, একটি স্বাস্থ্যকর মহিলার প্রতিটি মাসিক চক্রের মধ্যে সঞ্চালিত হয়। কয়েক মাসের মধ্যে যদি আপনার সময়সূচী একক ফেজ হয়ে যায় - এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য একটি উপলক্ষ। একক ফেজ বেসল তাপমাত্রা গ্রাফ নির্দেশ করে হরমোনের রোগ। ধারণার দিন নির্ধারণের এই পদ্ধতিটি সহজ, সহজ, বেদনাদায়ক এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে সস্তা। অবশ্যই, আপনি নারীদের সাথে সাক্ষাত করতে পারেন যারা দৈনন্দিন তাপমাত্রা পরিমাপের সাথে খুশি নয়। তারা বলে যে তারা থার্মোমিটারের দ্বারা দখল করতে চায় না। কিন্তু সব পরে, সমস্ত মানুষ প্রতিদিন সকালে দাঁত ব্রাশ করে, আর টুথব্রাশের অত্যাচারের বিরুদ্ধে কেউ প্রতিবাদ করে না। আপনি সহজেই দৈনিক তাপমাত্রা পরিমাপ ব্যবহার করতে পারেন। উপরন্তু, এটি ovulation জন্য ব্যয়বহুল পরীক্ষা তুলনায় অনেক সস্তা, এটি গর্ভবতী পেয়ে সমস্যা আসে।
এখন ইন্টারনেটে অনেক প্রোগ্রাম আছে যা স্বয়ংক্রিয়ভাবে ovulation নির্ধারণ করে, এটি শুধুমাত্র তাপমাত্রা পরিমাপের জন্য এবং ফলাফলগুলি রেকর্ড করে।
4. এছাড়াও অন্যান্য, অতিরিক্ত উপসর্গগুলি যে ovulation সম্পর্কিত হয়। কিছু কিছু মহিলাদের জন্য সাধারণত, এবং অন্যদের জন্য কিছু।
উদাহরণস্বরূপ:
- স্তন্যপায়ী গ্রন্থি, ব্যথা এবং স্তনের সংবেদনশীলতা উদ্ভিদ;
- এক বা অন্য দিক থেকে নীচের পেটে ব্যথা, যা অস্পষ্টিকর ব্যথা বলে (সর্বাধিক সাধারণ উপসর্গ);
- ovulatory শ্লেষ্মে রক্তের একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ উপস্থিতির কারণে ovulatory স্পট (শিশুদের প্যান্টের উপর),।
বলার অপেক্ষা রাখে না যে, কোনটি গুরুত্বপূর্ণ, দম্পতির প্রতি মাসে কয়েকটি দিন এই চিনতে পারে, যখন এটি একটি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত সন্তানের জন্ম হয়, সেইসাথে অন্যান্য দিন যখন গর্ভাবস্থা অসম্