- সালাদ পাতা - 100 গ্রাম
- টমেটো - 2 টি টুকরা
- শসা - 1 টুকরা
- মিষ্টি মরিচ - 1/2 টুকরা
- সবুজ পেঁয়াজ - - স্বাদ
- পিট ছাড়া জৈব - 2 শিল্প চামচ
- তিলের বীজ - 1 ম একটি spoonful
- পারমেশান - 50 গ্রাম
- ওলিভ তেল - 3 আইটেম চামচ
- লেবু - 1 টুকরা
- রসুন - 1 টি দাঁত
- লবণ, মরিচ - - স্বাদ যাও
আমরা লিমন ড্রেসিং প্রস্তুত। বাটি আমরা জলপাই তেল মিশ্রিত, এক লিবুর একটি ছুলা, অর্ধেক লেবুর রস এবং লবণ চষা। ভালভাবে সাফ করুন এবং ছেড়ে দিন সালাদ বোতল নীচে আমরা ধৌত করা এবং লবণাক্ত পাতা কাটা স্প্ল্যাশ, আমরা তাদের উপর একটি ধুয়ে ফেলা শসা এবং ছোট কিউব মধ্যে একটি শসা কাটা রাখা। পাতলা খড়সহ, কাটা মরিচও সালাদ বাটিতে যোগ করা হয়। একইভাবে, আমরা সবুজ পেঁয়াজ এবং টমেটো দিয়ে যাচ্ছি - এটি কাটা (পেঁয়াজ, পেঁয়াজ, টমেটো - ছোট টুকরো) এবং এটি একটি সালাদে রাখুন। লবণ এবং মরিচ যোগ করুন একটি শুকনা ফেরি প্যানের মধ্যে তিল পরিমাণে তিল আমরা তিল এবং জলপাইগুলিকে স্যালাড বাটিতে রাখি, আমাদের লেবুর ড্রেসিং দিয়ে মিশিয়ে দারোয়ান পেমেশান পনির দিয়ে ছিটিয়ে দিন - এবং লেটুস প্রস্তুত!
পরিবেশন: 3-4