লেগ স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন ধরনের জুতা প্রভাব


আমাদের মধ্যে অনেকেই ফ্যাশনে জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দেয়। আপনার নিজের স্বাস্থ্যের তুলনায় এমনকি আরো গুরুত্বপূর্ণ। আমরা আমাদের মুখের উপর একটি হাসি দিয়ে চলি, আঙ্গুলের দৃঢ় ব্যথার দিকে মনোযোগ না দিলে, নটোপটিশি জ্বলবে, ডাকবে। ফলস্বরূপ, বাড়িতে আমরা গলিত জখম, প্রয়োজনীয় অলংকারের সঙ্গে ধোঁয়া ব্যবহার করি, তাই আমরা ঘর্ষণ যেমন ঘা শুকিয়ে বাড়িতে আমাদের সব সময় বিনামূল্যে ব্যয়। যাইহোক, সকালে আসে, এবং কিছু না ঘটেছে, আমরা আবার জুতা জুতা জুতো, ফ্যাশন পদাঘাত অনুসরণ। বিশেষজ্ঞদের দৃষ্টিকোণ থেকে, ফ্যাশন এই দৃশ্য অস্বাস্থ্যকর হয়, তদ্ব্যতীত, ভবিষ্যতে ফুট সঙ্গে সমস্যা সম্পূর্ণরূপে আমাদের জন্য প্রদান করা হয়। পায়ে আঙ্গুলের বিমোচন, তার প্রকাশগুলির মধ্যে কোনও বাতের, তাই আপনি অসীমকে গণনা করতে পারেন। এই ধরনের শিকারের ফ্যাশন মেলে আকাঙ্ক্ষা কি? আসুন বিবেচনা করা যাক, প্রদত্ত থিমটির জন্য অবশ্যই সত্যিই এটি আবশ্যক এবং এটি বিভিন্ন ধরণের পাদুকাগুলির স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

উচ্চ হিল

নিঃসন্দেহে, এই জুতা ক্লাসিক, আমাদের রূপান্তর, পাের দৈর্ঘ্য জোর দেয়, এমনকি আরো যৌনতা এবং কমনীয়তা প্রদান। এটি সাত সেন্টিমিটার এবং এর উপরে উচ্চতা, স্পিন কর্ডের উপর একটি খুব শক্তিশালী লোড প্রয়োগ করে, যা প্রচলিত জুতাগুলির তুলনায় দ্বিগুণ বেশি। এইভাবে, উচ্চ হিলের উপর হাঁটা, আমরা অনুভব করতে পারি কিভাবে নীচের অংশে বক্ররেখাটি নিখুঁতভাবে বজায় রাখা হয় ব্যালেন্স। এটা অন্তত, intervertebral ডিস্কের উপর একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব বলতে বলা হয়, এবং এই পরিবর্তে একটি হর্নিয়া হিসাবে একটি রোগের চেহারা হতে পারে।

জুতা একটি অত্যধিক উচ্চ হিল আছে ব্যবহার, মাথা রক্ত ​​প্রবাহ মধ্যে একটি হ্রাস পায়। এই কারণে যে উচ্চ হিল করার কারণে, শরীরের ধ্রুব টান হয়, এবং জয়েন্টগুলোতে লোড, এবং পেশী এছাড়াও সঠিক নয়। তাই রক্তের প্রবাহকে প্রভাবিত করে। উচ্চ হিল জুতা মধ্যে একটি পুরো দিন কাটা পরে, প্রধান লোড পায়ের পাতার মোড়কে স্থানান্তরিত হয় এবং যদি আপনি কল্পনা করুন যে উচ্চ হিল সঙ্গে একটি মহিলার পণ্য সঙ্গে ভারী ব্যাগ আছে, যেমন একটি ওজন এমনকি পা এর বিকৃত হতে পারে। এইভাবে এই ভাবে হয়: বড় অঙ্গুলি পাশে নেভিগেশন বৃদ্ধি করে, তাই পা অনেক বড় হয়ে। এছাড়াও, পায়ের সামনে সম্মুখের কোণে সব ধরণের প্রদর্শিত হতে পারে। কিছুক্ষণের পরে, এই সমস্ত বাতের উত্থান হতে পারে, এবং arthrosis এছাড়াও বাদ দেওয়া হয় না।

কিন্তু কিভাবে আপনি প্রতি দিন আকর্ষণীয় চেহারা চায়, আপনি পা আঘাত না করে, করুণা এবং সৌন্দর্য জোর করতে পারেন? এখানে উত্তর শুধুমাত্র এক। সবসময় কম হিট জুতা একটি জোড়া পরেন। আপনি বিশেষ ইন্টারডিয়েটাল সংশোধকও কিনতে পারেন। যেমন একটি অর্জন সব ধরণের ক্ষতি থেকে ফুট এবং পায়ের আঙ্গুল রক্ষা করতে পারে। বাজারে এমন প্রুফরিডার রয়েছে যা সিলিকোন বেসে তৈরি করা হয়। এই ধরনের পণ্যগুলি ভাঁজ এবং সব রকমের বিক্রাদের উপস্থিতি প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং ফ্ল্যাটফুটকে এড়াতে সাহায্য করে। এটি সত্যের প্রতি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা উচিত যে বিক্রির উপরও বিশেষ বিশ্লেষণ রয়েছে। এটি একটি তথাকথিত thermoforming জুতা যে, ব্যবহারের সময়, শরীরের তাপমাত্রা প্রতিক্রিয়া একইভাবে, একইভাবে, একটি পা এর আকৃতি গ্রহণ সম্পূর্ণভাবে। এই ধরনের insoles বিশ্বস্তভাবে কোনো আঘাতের প্রতিরোধ করতে পারে।

ফ্ল্যাট জুতা

এখানে আপনি ব্যালে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, ugg বুট, বিভিন্ন sneakers এবং ফ্লিপ flops। সত্য যে নেটিক এর সমতল একক এছাড়াও নিখুঁত হয়, মনে হয়, এটি একটি অত্যধিক উচ্চ হিল উপর জুতা আর আর দরকারী হতে পারে। যেহেতু এই জুতাগুলি আকৃতিটি রাখতে সক্ষম নয়, যার ফলে এটি "পার্শ্ববর্তী" এর একপাশে একটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। গ্রীষ্মে এই প্রক্রিয়াটি দেখা যায়, ব্যালে জুতাগুলিতে মেয়েদের প্রতি মনোযোগ প্রদান করা এবং শীতকালে, কোণে মেয়েদের দিকে মনোযোগ দেওয়া যায়। একপাশে, একটি নিয়ম হিসাবে, সবসময় beveled হয়, কারণ পাদদেশ জন্য কোন সমর্থন নেই। যেহেতু কোন হিল নেই, এবং একমাত্র প্লেটটি সমতল, পাদদেশটি পঁচানো হয়, যা অনুদৈর্ঘ্য সমতল পায়ের দিকে যায়।

আদর্শভাবে জুতা জন্য একটি ছোট হিল আছে, দুই থেকে চার সেন্টিমিটার আকার। এই ক্ষেত্রে, আপনি পায়ে রোগ প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবেন, যা উচ্চ হিল এবং ফ্ল্যাট তালের প্রেমীদের জন্য সাধারণত। এছাড়াও মনে রাখবেন, সৌন্দর্য স্বাস্থ্য হ্রাস করা উচিত নয়।