humidification
স্বাভাবিক ত্বক বয়স যথেষ্ট না হলে আপনি সঠিকভাবে এটি যত্ন নিতে। যদি ত্বকের যথেষ্ট আর্দ্রতা না থাকে তবে এটি অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাব এবং একটি প্রতিকূল পরিবেশের প্রভাবের কারণে ক্ষয়প্রাপ্ত হতে শুরু করবে। এই সমস্যা দেখা দেয় আগে wrinkles প্রতিরোধ করা শুরু করা ভাল, যে, থেকে 20 থেকে 22 বছর। একটি প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে, গভীর ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এবং তরুণ ত্বকের জন্য serums উপযুক্ত। কিন্তু আপনি গার্হস্থ্য উপায়ে অবহেলা করা উচিত নয়।
বিবর্ণ চামড়া কম্প্রেস সঙ্গে সহজে moistened করা যাবে। একটি সংকোচন জন্য, chamomile একটি decoction, ম্যাগনোলিয়া, শসা রস দরকারী। তুলা swab একটি শক্তিশালী swab ডুবান এবং 15-20 মিনিটের জন্য পেন্সিল এ এটি প্রয়োগ করতে যথেষ্ট। এর পরে, একই সাথে 15 থেকে ২0 মিনিটের জন্য জলপাই তেলের ডুবিয়ে একটি সুতা শুকিয়ে যায়। যদি আপনি এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করেন 1 - সপ্তাহে 2 বার, অনুকরণ করে কিছুক্ষণের জন্য ক্ষীণকোষ প্রকাশ করবেন না।
উপরন্তু, ভিটামিন ই এবং সি বাধ্যতামূলক ব্যবহার সম্পর্কে ভুলবেন না, তারা সক্রিয়ভাবে শরীরের বৃদ্ধির প্রতিরোধ।
পাওয়ার সাপ্লাই
ত্বকের পুষ্টি যত্নের একটি প্রয়োজনীয় পর্যায়ে। Wrinkles চেহারা রোধ করা প্রধানত রাতের সময় পুষ্টিকর ক্রিম ব্যবহার। তারা আপনার ত্বক টাইপ জন্য উপযুক্ত হতে হবে, মোটামুটি চর্বি পান, retinol, ভিটামিন, কোলাজেন ধারণ করে। এই প্রারম্ভিক wrinkles প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
চামড়া পুষ্টি এছাড়াও একটি মাস্ক হয়। মাস্কগুলিতে বিপুল সংখ্যক পুষ্টি রয়েছে, ত্বকের উপর তাদের প্রভাব আরও তীব্র। কিন্তু মুখোশগুলি ব্যবহার করা হয় প্রতি 7 থেকে 10 দিনের মধ্যে একবারের বেশি নয়। কোলাজেন এবং রেটিনোলের উচ্চ উপাদান দিয়ে মাস্ক ব্যবহার করা ভাল, তারা ত্বক মসৃণ করতে সাহায্য করবে এবং এটি ঘন করে তুলবে।
ম্যাসেজ
Wrinkles প্রতিরোধের জটিল হতে হবে। শুধুমাত্র একটি উপায় সঠিক প্রভাব দিতে হবে না, সেইজন্য সময় সময় এটি ম্যাসেজ একটি কোর্স পাস প্রয়োজন। আপনি একজন বিশেষজ্ঞের স্যালনে এটি করতে পারেন, তবে আপনি নিজে নিজে করতে পারেন। ম্যাসেজের আগে মুখের ত্বক শুকিয়ে ও শুকিয়ে যাওয়া ছাড়া শুকিয়ে যায় , ক্রিম দিয়ে গভীরভাবে ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্ট হয়। মুখের প্রান্ত থেকে প্রান্ত এবং ঊর্ধ্বমুখী দিকের দিকের দিক থেকে ত্বকের ত্বক উজ্জ্বলতা শুরু করে। কোন ক্ষেত্রে ত্বক প্রসারিত করতে পারেন, বিশেষ করে চোখের এলাকায়। চামড়া পেন্সিল লাইট ট্যাপিং সঙ্গে massed হয়।
ম্যাসেজ প্রক্রিয়া 10 মিনিট থেকে শুরু করে আধ ঘণ্টা পর্যন্ত হতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, পদ্ধতি প্রতি মাসে 3 থেকে 4 দিন প্রতি পুনরাবৃত্তি হয়, এটি সর্বোচ্চ প্রভাব দিতে হবে। ম্যাসেজ পরে, ত্বক একটি টনিক এবং বিরোধী-প্রজন্মের ক্রিম সঙ্গে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
আরেকটি মহান বিকল্প যান্ত্রিক ম্যাসেজ হয়। এই প্রক্রিয়া শুধুমাত্র বিভিন্ন ম্যাসেজ ডিভাইসের ব্যবহার সঙ্গে কেবিন বাহিত হয়। তাদের বেশিরভাগই কার্যকর বর্তমান বা আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে কাজ করে। এই ম্যাসেজ চামড়া গভীরতম স্তর কাজ করে এবং গভীরতম wrinkles খুঁজে smoothes। এই ধরনের একটি ম্যাসেজ অবশ্যই বছরে ২ বার সঞ্চালিত হয়, যদি কোনও মতবিরোধ হয় না।
Wrinkles চেহারা প্রতিরোধ শুধুমাত্র ত্বক এবং প্রসাধনী উপর একটি যান্ত্রিক প্রভাব না, কিন্তু সঠিক পুষ্টি, একটি স্বাস্থ্যকর ঘুম, একটি সক্রিয় জীবনধারা চামড়া নিজেই যে আমরা খাওয়া সবকিছু উপর প্রতিফলিত করে, এবং এটি আছে আমাদের জীবন জীবনের ট্রেস আছে। একটি ব্যাপক পদ্ধতি এবং সময়মত ব্যবস্থা সঙ্গে, wrinkles 30 বছর পর্যন্ত এমনকি এমনকি যদি আপনি বিরক্ত করতে পারে না।