প্রধান বিষয় সময়ের আগে একটি নির্ণয় করা হয় না। শুধুমাত্র 20% ক্ষেত্রে অ-গর্ভাবস্থার কারণ বন্ধ্যত্ব। এমনকি এমনকি, এই রোগ নির্ণয় অধিকাংশ চিকিত্সা করা যেতে পারে। কখনও কখনও এটি জীবনের কিছু দিক পরিবর্তন করার প্রয়োজন, একটু বেশি প্রচেষ্টা প্রয়োগ করার জন্য - এবং স্বপ্ন একটি বাস্তবতা হবে।
ধ্যান ধারণা সঙ্গে হস্তক্ষেপ
আপনি খিঁচুনি হয়ে যান, ভাল ঘুমাবেন না? আপনার কোন ক্ষুধা নেই, বা আপনি দুই জন্য খাওয়া? এবং একটি বৃত্তাকার পেট সঙ্গে একটি মহিলার দৃষ্টিতে, ঈর্ষা অশ্রু আপনার চোখ আসা ... গর্ভাবস্থার সূচনা সঙ্গে অসুবিধা প্রায়ই বিষণ্নতা হতে পারে। এটি, ঘুরে বিশেষত দীর্ঘায়িত, ovulation প্রতিরোধ করতে পারে। আশ্চর্যের বিষয় এই যে, অনেক অভিজ্ঞ ব্যক্তিরা পরামর্শ দিচ্ছেন: "গর্ভাবস্থার বিষয়ে কম চিন্তা করুন, এটিতে আক্রান্ত হন না - এটি আসবে।" এই বিবৃতি অসত্য হয় না, কিন্তু "মনে করি না" শেখার এত সহজ নয়। বিশেষ কৌশল, গ্রুপ থেরাপি আছে, আপনি একটি মনোবৈজ্ঞানিক সেবা অবলম্বন করতে পারেন। কিন্তু খারাপ চিন্তা থেকে পরিত্রাণ পায় যে সহজ জিনিস খেলা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কিছু করা, সাঁতার কাটা এটি না শুধুমাত্র সমস্যা থেকে এড়াতে সাহায্য করবে, কিন্তু হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার।
এটা প্রায়শই ঘটে, ডাক্তারদের মতে, একটি শিশু জন্মগ্রহণের পর একটি বন্ধ্যা স্ত্রীলোক গর্ভবতী হয়। এই প্রপঞ্চ দেখায় কিভাবে মানসিকতা উর্বরতা প্রভাবিত করে। এটি সব অভ্যন্তরীণ রাষ্ট্র এবং মেজাজ উপর নির্ভর করে। শিশুটি গ্রহণ করে নারী ইতিমধ্যেই মা হয়ে গেছে, সে শান্ত হয়ে পড়েছে, বন্ধ্যাত্বের চিন্তাধারার সাথে নিজেকে যন্ত্রণা দিচ্ছে না। এবং একটি শিশুর জন্ম সম্ভব ছিল।
আপনার খাদ্য পুনর্বিবেচনার
ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান সমৃদ্ধ খাবার থেকে, ভবিষ্যতে বাবা-মায়ের মেনুটি বিভিন্ন হতে হবে। ধারণার প্রধান শত্রু ট্রান্স ফ্যাট, বা পরিবর্তিত সবজি চর্বি। তাদের হ্যামবার্গার রয়েছে, ফরাসি ফ্রাই, আলু চিপস এবং বিভিন্ন ধরণের কুকি। গর্ভাবস্থা ঘটতে না যে এই জন্য দায়ী তাদের সহ তাদের বাড়তি, অনেক অঙ্গ কাজ করে লঙ্ঘন হতে পারে।
উপরন্তু, ট্রান্স ফ্যাট ওজন বৃদ্ধি এবং অতিরিক্ত ওজন কারণ, কল্পনা সম্ভাবনা অসম্ভাব্য করে তোলে। একই অবস্থা তখন ঘটে যখন ওজন খুবই কম। কফি এবং চা জন্য, তারপর এক কাপ কাপ থেকে কয়েক দিন আপনার প্রজনন ফাংশন একটি হুমকিস্বরূপ হতে অসম্ভাব্য। কিন্তু অ্যালকোহল সম্পূর্ণভাবে পরিত্যক্ত করা উচিত। তিনি এবং যারা উর্বরতা মহিলাদের সমস্যা আছে না বিপজ্জনক হতে পারে, কিন্তু যারা মনে হয়, জন্ম অসম্ভব, তাদের ভাল থেকে বিদায় বলতে ভাল।
শয্যার মধ্যে আরো ধৈর্য
আপনি দোষী মনে করেন, কারণ আপনি সেক্সে কম এবং কম সক্রিয়, আপনি সাধারণত অন্তরঙ্গতা চান না, যৌনতা আপনাকে পরিতৃপ্তি দান করে। আসলে, সফল গর্ভাবস্থার জন্য, ঘন ঘন যৌনতা একটি বাধা হতে পারে। আরো প্রায়ই একটি মানুষ সেক্স আছে, তার জৈব তরল মধ্যে spermatozoa কম ঘনত্ব। শুক্রাণু গুণ উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হয়। আদর্শ - প্রতি দুই দিন আরো প্রায়ই নয়, কিন্তু প্রায়ই কম, যাতে না "অতীতের স্লিপ" ovulation যাও
সাধারণত, যৌন জীবন সঠিকভাবে সংগঠিত হলে, ছয় মাসের মধ্যে গর্ভধারণ ঘটে। এবং সাধারণত নির্ণয়ের এক বছর পরপর নিখুঁত ঘনিষ্ঠ জীবন পরে করা যেতে পারে।
আপনার উর্বর দিন জানুন
যদি গর্ভাবস্থার তিন মাসের বেশি হয় না, তবে তার কারণ ও সমাধান পাওয়া যাবে। আপনাকে উর্বর দিনগুলির ক্যালেন্ডারটি শুরু করতে হবে। সহজভাবে করা, আপনার ovulation তারিখ হিসাব। শরীরের দৈনিক তাপমাত্রা পরিমাপ করে এটি করা হয়। বিছানা থেকে বের হওয়ার আগে পরিমাপ একই সময়ে সঞ্চালিত করা উচিত উর্বরতা নির্ধারণের আরেকটি উপায় হল স্রাবনামাগুলি পালন করা। ডিম্বস্ফোটনের সময় সার্ভিকাল ব্যাকটেরিয়াল স্বচ্ছ হয়ে যায় এবং ডিম সাদা থাকে। বাকি সময় এটি সাদা এবং অস্বচ্ছ।
ঔষধের মধ্যে আপনি বিশেষ পরীক্ষাগুলি কিনতে পারেন যা সঠিকভাবে ovulation এর মুহূর্ত নির্ধারণ করতে পারে। গর্ভকালের জন্য সর্বোত্তম সময় বেছে নেওয়ার সময় উর্বর দিনগুলি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
কারণ একটি মানুষ হতে পারে
স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার আগের অসুস্থতা এবং অপারেশন ইতিহাস অধ্যয়ন করেছেন, মাসিক চক্র চার্ট দিকে তাকিয়ে, পরীক্ষা এবং আল্ট্রাসাউন্ড ফলাফল চেক - সবকিছু যাতে হয়। তাই আপনি আপনার অংশীদার পরীক্ষা করা প্রয়োজন। ডাক্তারকে শুক্রাণুর বিশ্লেষণের জন্য একটি দিক লিখতে হবে, আল্ট্রাসাউন্ডে পাঠাতে হবে। দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনার সঙ্গী অসম্মতি হতে পারে। তিনি বলতে পারেন যে এটি সুস্থ যে তার পরিবারের কোন এক ... এবং তাই।
অনেক পুরুষের জন্য, একটি জরিপ পরিচালনা করার সিদ্ধান্ত সবচেয়ে কঠিন। আমাদের দেশে (এবং কেবল আমাদের ক্ষেত্রেই নয়) এখনও একটি স্টেরিওটাইপ আছে যে বংশের অনুপস্থিতিতে কেবলমাত্র একজন মহিলা দোষারোপ করা হয়। আর পরিসংখ্যান অনুযায়ী, গর্ভাবস্থার অনাক্রম্যতার 40% ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কিত!
শুক্রাণুর গুণগত মানটি খুবই সহজ, এটি সহজেই পুরুষের বন্ধ্যাত্বের প্রমাণ বা বাদ দিতে পারে। কেন কঠিন পরীক্ষার জন্য একটি মহিলার প্রকাশ করার প্রয়োজন ছাড়া অনেক বার এর পরিবর্তে তা না
যদি প্রচেষ্টা এক বছর পরে, গর্ভাবস্থা ঘটতে না
সাধারণত এই ক্ষেত্রে আমরা প্যাথলজি সম্পর্কে কথা বলছি, যা বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা কেন্দ্রে বিশেষজ্ঞ দ্বারা চিকিত্সা করা উচিত। এমনকি যদি এইরকম কেন্দ্রটি খুব দূরে অবস্থিত থাকে, তবে এটি চালু হওয়া মূল্যবান। সাধারণত, এই ক্লিনিকগুলি নিদান ও সম্ভাব্য চিকিত্সার জন্য সাধারণত মেডিক্যাল সরঞ্জাম এবং ল্যাবরেটরিগুলি দ্বারা সজ্জিত হয়। অংশীদার সঙ্গে একযোগে সেখানে যোগাযোগ ভাল। কারন এবং সিদ্ধান্ত কোনও ক্ষেত্রে আপনাকে সেখানে জিজ্ঞাসা করবে, এমনকি যদি আপনি নির্দিষ্ট পদ্ধতিতে সম্মত হন না।
আগাম চিন্তা করবেন না এমনকি যদি কোন শিশুর জন্ম অসম্ভব নাও হয়, তবে আধুনিক ঔষধ বেশিরভাগ সমস্যা যা বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে তা মোকাবেলা করতে পারে। আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে খারাপ জিনিস অনির্দিষ্টকালের জন্য অপেক্ষা করুন, এবং প্রতি মাসে আপনি আশা এবং হতাশা দিয়ে নিজেকে যন্ত্রণা।