আমাদের শেল কার্যকলাপ এবং বিশ্রাম ঘন্টা আছে যে, কোন সন্দেহ নেই। সব পরে, ত্বক শরীরের বাইরের আচ্ছাদন, এবং শরীর, হিসাবে পরিচিত হয়, biorythms obeys। রাতে শরীরের কি কি বলে? ঠিক আছে, সে ঘুমাচ্ছে। চাপ ড্রপ, হার্ট হার হ্রাস, স্নায়ুতন্ত্রের নিচে শান্ত। স্বপ্ন দেখা থেকে কিছুই আপনাকে বিরক্ত করে না। কিন্তু রাতে ত্বকটি তীব্রভাবে পুনর্নবীকরণ করা হয়, ক্ষতিকারী আইশের পরিবর্তে নতুন যুবক কোষগুলি আসে। শুধু কল্পনা করুন: ত্বক পৃষ্ঠ থেকে, দুই বিলিয়ন কের্যাটিনাইজড দাঁড়িপাল্লা দৈনিক ছড়িয়ে পড়েছে! পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াটি প্রধানত রাতে হয় এবং সর্বাধিক সক্রিয় কোষগুলি 11 থেকে 4 টা পর্যন্ত ভাগ করা হয়। যদি আপনি সন্ধ্যায় ত্বকে একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করেন (পূর্বে এটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না), তবে এটি কেবল নবায়নের গতি বাড়িয়ে দেয়
তবে, beauticians দুই গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ বিবেচনা করুন প্রথমত, রাতের কান্নাটি রাতে এবং 22 ঘণ্টার সন্ধ্যায় প্রয়োগ করা ভাল। সঠিক ত্বক যত্নের দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি সবচেয়ে অনুকূল সময়। দ্বিতীয়ত, নুপকিনের সাথে অতিরিক্ত ক্রিম অপসারণ নিশ্চিত করুন যাতে এটি ছিদ্র করে না এবং ত্বক থেকে শ্বাস বন্ধ না করে। অন্যথা, অনাবৃত ক্রিম স্তরটি মুখের উপর একটি ফিল্ম তৈরি করবে যা জীবাণু-কীটপতঙ্গ দ্রুত সংখ্যাবৃদ্ধি করবে। রাতে ছিদ্র মাধ্যমে যেমন slags এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা হিসাবে সব ধরনের mucks দ্বারা নির্মূল হয় যে ভুলবেন না। ফলস্বরূপ, সকালে আপনি "সাজাইয়া রাখা" রাতারাতি pimples বাইরে ঝাঁপ অতএব, নিয়ম "আরো - ভাল" এই ক্ষেত্রে কাজ করে না!
ঘন্টার জন্য 6-7 ঘন্টা সেল পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়া হ্রাস, এবং চামড়া রক্ত সঞ্চালন উন্নত। শরীর ধীরে ধীরে জেগে উঠে আপনার টাস্ক তাকে জাগিয়ে তুলতে সাহায্য এবং এগিয়ে দিন লোড জন্য চামড়া প্রস্তুত করা হয়। অতএব, সকালে আদর্শভাবে এটি ব্যায়াম এবং একটি বিপরীতে শাওয়ার নিতে মহান হবে। চামড়া গোলাপী হবে এবং আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে। কিন্তু যদি এই সব সময় কোনও সময় বা শক্তি না থাকে তবে সকালে (এবং তৈলাক্ত ত্বকের সাথে - সাবান বা জেল সহ) রাতে মুক্তিপ্রাপ্ত ক্ষয়কারক দ্রব্যগুলি পরিষ্কার করে পরিষ্কারভাবে ধুয়ে ফেলুন। এবং তার পরেই, একটি পাতলা স্তর সঙ্গে একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করুন এবং make-up করুন
কসমেটোলজিস্টরা পরামর্শ দেন যে দুপুরের ময়দানের কাছাকাছি যেতে সংশোধন করা প্রয়োজন। এই সময়ে ত্বকে ফুসফুসের ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়ে এবং ত্বকে শুকানো শুরু হয়। আপনি গুঁড়া সঙ্গে আপনার মুখ পাউডার পারেন এবং আপনি করতে আপ করার সময় ছিল না, শুধু টনিক বা লোশন সঙ্গে আপনার ত্বক ঘষা। শুধুমাত্র ডিসপোজেবল শামুক ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রায়ই গুঁড়া জন্য brushes পরিবর্তন অন্যথায়, অঙ্গরাগ ব্যাগ মাইক্রোবের একটি বাস্তব "hotbed" মধ্যে চালু হবে, যা থেকে এটি দ্রুত আপনার ত্বক মাইগ্রেট হবে।
যদি আপনি একটি প্রসাধনী পরিদর্শন করতে যাচ্ছেন, তা সকালে বা সন্ধ্যায় এটি করা ভাল। কারন 13 থেকে 17 ঘণ্টার ব্যবধানে চামড়াটি "চকচকে" হতে শুরু করে। তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, সমস্ত অঙ্গরাজ্যের ম্যানিপুলেশন ভাল সাড়া না এবং সাধারণত একা তাকে ছেড়ে অনুরোধ জানায় উপায় দ্বারা, একটি সম্পূর্ণ শরীরের জন্য, দুপুরের খাবার এবং বিকালে ঘন্টা "অলস" হয়। কার্যকলাপ তীব্র ড্রপ এবং এটা প্রবল প্রায় অসম্ভব। অতএব, আপনি এই সময়ে করতে পারেন সেরা জিনিস একটি নিরব নিতে বা একটি হাঁটা অর্ধ ঘন্টা গ্রহণ করা হয়। এবং মাস্ক সঙ্গে আপনার ত্বক রিফ্রেশ বা একটি পিলিং করা চেষ্টা করবেন না - এটি একটি বাস্তব প্রভাব দিতে অসম্ভাব্য। কিন্তু সন্ধ্যায় কাছাকাছি - সৌন্দর্য স্যালন স্বাগত জানাই। এখন আপনি আপনার মুখ পরিষ্কার এবং আপনার ভ্রু অপসারণ করতে পারেন - এই সময়ে এটি প্রায় বেদনাদায়ক হবে। আপনি আরও গুরুতর পদ্ধতিতে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন, যেমন: পিষন এবং ফিক্সেলফ্ট।
এই সময় দেখানো এবং মুখের ম্যাসেজ cosmetologists এর পরামর্শ অনুযায়ী। একটি অভিজ্ঞ অঙ্গমর্দিকা বিশ্বাস করুন, এবং আপনি wrinkles smoothed যে দেখতে পাবেন, ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক এবং টান হয়ে, এবং চেহারা গোলাপী হয়, একটি শিশুর ভালো অন্তত দুবার সপ্তাহে ম্যাসেজের মুখোমুখি হোন - এটি সত্যিই বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়!
এবং যদি আপনি সন্ধ্যা 6 টায় কোন বিশেষজ্ঞের জন্য সাইন আপ করার সময় না থাকেন, তবে চিন্তা করবেন না! রাতে দেরী পর্যন্ত প্রসাধনী ম্যানিপুলেশন করা যেতে পারে এবং কেবিনে অগত্যা না। এটা সম্ভব, কাজ থেকে বাড়িতে আসার পর, খাবারের জন্য, এবং তারপর নিজেকে প্রিয় সময় দিতে বাড়িতে যথাযথ ত্বক যত্ন তাই ভারী নয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি বাষ্প স্নান সঙ্গে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারেন এবং এটি একটি পুষ্টিকর মাস্ক প্রয়োগ। এবং এই ধরনের অ্যাপার্টমেন্ট, ভয়ঙ্কর বাড়িতে সঙ্গে কাছাকাছি যেতে না ভাল। বাথরুম যেতে এবং হিজাব, সমুদ্রের লবণ, দুধ বা পাইন সূঁচ দিয়ে পানিতে শুকিয়ে ফেলুন - এটি ক্লান্তি অপসারণ এবং শক্তি দিয়ে আপনি পূরণ করতে সাহায্য করবে। এবং তারপর এটি শুধুমাত্র সন্ধ্যা ক্রিম প্রয়োগ করা হবে - এবং ঘুম!
আপনার ত্বক যত্ন নিতে কিভাবে? প্রসাধনী বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘদিন ধরে যুব এবং সৌন্দর্যকে প্রসারিত করতে সাহায্য করবেন। বিশেষজ্ঞদের সুপারিশগুলি শুনুন, যা আমরা আপনার সম্পর্কে বলেছি, এবং শীঘ্রই আপনি আপনার চেহারা গর্বিত হতে পারে!