মেকআপ ছাড়া চেহারা কিভাবে আকর্ষণীয়?

কোন আশ্চর্য, কিন্তু আজকাল আরো এবং আরো মেয়েরা প্রাকৃতিক সৌন্দর্য পছন্দ। এই থেকে শুরু, আমরা সিদ্ধান্ত যে ফ্যাশন এখন একটি প্রাকৃতিক চেহারা, যা মাতার প্রকৃতি আমাদের দেওয়া হয়েছে আঁকা। কিন্তু যারা মস্তিষ্ক ছাড়াই মানুষকে ঘুরে বেড়ায় বা যারা তাদের জীবনের কথা কল্পনাও করে না তাদের জন্য কি কঠিন ও কঠিন না? যদি উপরেরটি আপনার সম্পর্কে সত্যিই লিখিত হয়, তাহলে আসক্তিতে আপনার সম্পৃক্ততা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। সব পরে, নিখুঁত বর্ণন, আপনি নিজেকে উন্মাদ বিন্দু অঙ্কুর করতে হবে না। অতএব, আমরা প্রস্তাব দিচ্ছি যে আপনি টিপস বিবেচনা করেন, ধন্যবাদ যা আপনি আকর্ষণীয় এবং মেক আপ ছাড়া দেখতে পারেন।

আপনার সব চেহারা থেকে আরো আত্মবিশ্বাসী হতে

আপনি নিজেকে এবং আপনার আকর্ষণীয়তা অনিশ্চিত হলে, আপনি আত্মসমর্পণ কিছু হতে অসম্ভাব্য। কখনও কখনও এটি একটি সুন্দর এবং কমনীয় ভদ্রমহিলা যে ঘটতে পারে, কিন্তু অনিশ্চিত সবসময় পটভূমিতে থাকা এবং কোণে শান্তভাবে বসতে হবে, এবং প্রতিপন্ন এবং তীক্ষ্ন "মেয়ে" চারপাশের প্রত্যেকের কেন্দ্র হতে হবে। শুরু থেকেই, তার স্বাভাবিকতার জন্য কল করার জন্য, মনস্তাত্ত্বিক দিক থেকে এই পরিবর্তনের জন্য নিজেদেরকে প্রস্তুত করা প্রয়োজন। স্বাভাবিকের কথা অস্বীকার করে, আপনি একটি পরিচিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারেন, যা বলা হয় প্রত্যাহার সিন্ড্রোম। যদি আপনি এখনও একটি "উজ্জ্বল" ভদ্রমহিলা ইমেজ অভ্যস্ত, তারপর আপনার নতুন "প্রাকৃতিক" ইমেজ আপনি শালীন এবং অস্পষ্ট মনে হতে পারে বাস্তব জীবনে, সাদৃশ্য ভুল। সব পরে, আপনি বাস্তবের অভ্যাস হারিয়ে গেছে, এবং মেকআপ অসাধারন। আপনি স্বাভাবিক মেক আপ থেকে অন্তত একটি মাস অস্বীকার করে, তারপর সময়ের সাথে সাথে চামড়া আরও এমনকি, এবং ঠোঁট আরও প্রাণবন্ত হবে।

সাফল্য ত্বকের রহস্য

তাদের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য জাগিয়ে তুলতে, মুখটির ত্বককে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। অনেকে জানে যে বিভিন্ন অনিয়ম এবং ফসাই উলঙ্গ চোখে দেখা যায় এবং প্রাকৃতিক ত্বক একটি বিরলতা। এইভাবে, আপনি নিজের জন্য একটি মোড তৈরি করতে পারেন, যেখানে আপনি ধাপে ধাপে পদ্ধতির পরিকল্পনা এবং তাদের সঠিক বাস্তবায়ন বর্ণনা করতে পারেন। এ ধরনের শাসনটি একটি বিশিষ্ট স্থানে স্তব্ধ হয়ে যাওয়া উচিত, যাতে এটিকে ভুলে যাওয়া, তিনি নিজেকে নিজের মনে করিয়ে দেন, এটি বাথরুমের একটি আয়নাও হতে পারে। চামড়া যত্ন জন্য আনুমানিক পদ্ধতি বিবেচনা করুন।

1. পুঙ্খানুপুঙ্খ পরিষ্কার করা, যা সপ্তাহে একবার করা আবশ্যক।
2. সপ্তাহে দুইবার স্ক্রাব বা পিলিং ব্যবহার করুন
3. মুখে সপ্তাহে দুইবার মাস্ক প্রয়োগ করা।
4. দিন এবং রাতের ক্রিম দৈনিক আবেদন।
5. দৈনিক মুখ ম্যাসেজ।

কিন্তু যদি চামড়া সমস্যাযুক্ত হয়, উদাহরণস্বরূপ, ত্বকে স্থায়ী ফোলা, ব্রণ, ফুসকুড়ি - আপনাকে একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে আবেদন করতে হবে।

এটা আপনি যদি প্রসাধন পরিত্যাগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, তাহলে তা অবিলম্বে সব অঙ্গরাগ পণ্য অবিলম্বে ছেড়ে দেওয়া উচিত নয় এর মানে এই নয় যে মনোযোগ আকর্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি ব্যবহার করার জন্য নিষিদ্ধ নয়, যা ক্যানভাস হিসাবে যতটুকু ধারণ করে, কিন্তু একই সাথে আপনার কবজ প্রকাশ করতে পারে। আপনি একটি স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক বা একটি স্বচ্ছ চকমক ব্যবহার করতে পারেন, যার সাহায্যে ঠোঁট ওভারওয়েট হয়ে যাবে। মুখ থেকে গ্রীসী চকমক অপসারণ করার জন্য এটি কেবল কোন রঙ কোন পাউডার ব্যবহার করতে যথেষ্ট। চোখের দোররা জন্য স্বচ্ছ মেকারা স্পষ্টভাবে আপনার চেহারা জোর দেওয়া।

চুলের যত্ন

চুল দ্বারা অভিনয় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা এটি মনোযোগ দিতে প্রয়োজন, চুলের জন্য ধন্যবাদ এটি বড় মনোযোগ নিজেকে নিজেকে আকর্ষণ করা সম্ভব। Hairstyle সবসময় আদর্শ এবং সঠিক হতে হবে, এবং চুল সুস্থ এবং চকচকে হওয়া উচিত। আপনি যদি আপনার চুল ছোপানো, ছায়া গো আরও প্রাকৃতিক নির্বাচন করার চেষ্টা করুন স্টাইলিং এ অনেক সময় ব্যয় না করার জন্য, একটি সহজ বিকল্প নির্বাচন করুন যা চটকদার কর্মের প্রয়োজন হয় না।

সঠিক পুষ্টি

আদর্শ চেহারা ভিত্তিতে সঠিক পুষ্টি হয় সঠিক পুষ্টি। খাবারের অভ্যর্থনাতে অবশ্যই খাদ্যগুলির আবশ্যক হওয়া উচিত যেখানে ফাইবারের উপাদান রয়েছে। তার জন্য ধন্যবাদ, শরীর থেকে বর্জ্য অপসারণ খুব দ্রুত সঞ্চালিত হয়। মেনু প্রধান অংশ মধ্যে সবজি, ফল এবং সবুজ শাক অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই ধরনের একটি খাদ্য অনুসরণ করার পরে, কিছু পরে ফলাফলটি দৃশ্যমান হবে

সবচেয়ে সাধারণ জল একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সব পরে, আমাদের শরীরের 90% জল গঠিত, তাই আপনি প্রতিদিন দুই লিটার পান করতে হবে, যাতে আপনি নিজেকে শুষ্ক ত্বক, সব ধরনের পিলিং, ইত্যাদি থেকে নিজেকে মুক্ত করতে পারেন।

ঠোঁটের যত্ন

মুখোমুখি মুখোমুখি গুবীবস সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ এবং সংবেদনশীল এলাকা। অতএব, আপনি তাদের অনেক মনোযোগ দিতে হবে। ঠোঁট মসৃণ এবং সুন্দর হতে হলে, আপনার রক্ত ​​সঞ্চালনে উন্নত হবে এমন ব্রাশ দিয়ে আপনার নিয়মিতভাবে ম্যাসেজ করতে হবে এবং আপনাকে মৃত কোষ থেকে রক্ষা করবে। এছাড়াও, আপনি একটি ঠোঁটে তেল বা একটি বিশেষ লোশন আবেদন আগে আবেদন করতে পারেন।

স্থিতিশীল স্থায়ী স্বপ্ন

আমি মনে করি যে সবাই জানেন যে ভাল স্বাস্থ্যের জন্য প্রথমত একটি পূর্ণাঙ্গ পুত্র প্রয়োজন। প্রায় আট ঘন্টার জন্য রাতে ঘুমোতে গুরুত্বপূর্ণ। ভাল, ভাল বিশ্রামের জন্য এবং উত্তেজনা প্রশমিত করার জন্য, আমরা এমন কিছু পড়ার সুপারিশ করি যা আপনাকে শিথিল করে।

ফলস্বরূপ, উপরোক্ত টিপস অনুসরণ করে, একটি মাসে আপনি ফলাফল দেখতে পারেন।