মুখ যত্ন, লোক প্রতিকার

ত্বকের যত্ন নিতে কিভাবে? এই সমস্যা প্রায় সবাই, এবং না শুধুমাত্র মহিলাদের সুদ হয়, কিন্তু পুরুষদের এছাড়াও। প্রথমত, সবাই সৌন্দর্যবর্ধক সেবা শুরু করে, এসপিএ-পদ্ধতিগুলি ভুলে যায় যে আপনি আপনার ত্বক পরিষ্কার, স্বাস্থ্যবান এবং ঘরে ঘরে বসতে পারেন! মুখ যত্ন, লোক প্রতিকার - আমাদের নিবন্ধের বিষয়।

বাড়িতে ত্বক সাদা করা আপনি নিখুঁত নির্দোষ juices ব্যবহার করতে পারেন লেবু, খরা বাঁধাকপি, আঙ্গুর, শসা। চামড়া বিছিন্নকরণ জন্য একটি লোশন প্রস্তুত করা হয় খুব সহজ - সমান পরিমাণে মিশ্রণ ভিনেগার, জল এবং লেবু রস। সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি মাস জন্য যেমন একটি হোম প্রতিকার সঙ্গে ত্বক মই।

লেবুর রসের লালা বিশিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি দীর্ঘ পরিচিত হয়েছে, যা একদম সামান্য পরিমাণে খাদযুক্ত ক্রিমের সাথে সমন্বয় করা হয়, এটি ফ্রকলেস অপসারণের জন্যও ব্যবহার করা হয়। ফলিত মাস্ক মুখের উপর প্রয়োগ করা উচিত: লেবুর রস ব্যবহার করার সময় - 15-20 মিনিটের জন্য, আপনি হসার্দিশ রস ব্যবহার করতে পারেন - 5 মিনিটের জন্য মুখের উপর প্রয়োগ করুন, যখন চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

তৈলাক্ত ত্বক দিয়ে মানুষকে গরম জল দিয়ে ধোয়া না করা, এবং উষ্ণতার সাথে প্রথমে ত্বকে ধুয়ে ফেলুন, তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে বা কোমরের তাপমাত্রায় পানি ব্যবহার করুন। এছাড়াও চামড়া পিলিং সপ্তাহে কয়েক বার পিলিং করতে পরামর্শ দেওয়া হয়, এইভাবে - চামড়া শৃঙ্গাকার দাঁড়িপাল্লা exfoliate, কিন্তু মুখের উপর pimples আছে - ছুলা না!

ফলাফলগুলি ছিঁড়ে ফেলার জন্য আপনার যথোপযুক্ত exfoliating ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন: প্রথম ধোয়া, তারপর বিজ্ঞপ্তি আন্দোলন অ নিবিড় আন্দোলন সঙ্গে ক্রিম ঘষা। চামড়া নরম, পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং খুব বেশি চকমক হবে না।

তৈলাক্ত ত্বক একটি বরং সমস্যাযুক্ত ধরনের, তবে সব ত্রুটিগুলির সত্ত্বেও, বেশ কয়েকটি রোগ রয়েছে: এই ত্বকে লৌকিকতা দীর্ঘদিন ধরে থাকে, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায় না এবং wrinkles অনেক পরে প্রদর্শিত হয়। অল্প বয়সে যদি এই ধরনের ত্বকে সমস্যার একটি গুচ্ছ আসে, তাহলে বয়স সঙ্গে, এটি দেখাশোনা করা অনেক সহজ হয়ে ওঠে। লোকেদের মুখের ত্বকের যত্নে যথেষ্ট নয়, আপনাকে কিছু অতিরিক্ত নির্বাচন করতে হবে।

মাস্ক প্রয়োগ করার প্রক্রিয়াটিও খুবই গুরুত্বপূর্ণ: শিথিলকরণে এই পদ্ধতিটি পরিচালনা করা আরও ভাল, যাতে আপনি স্তব্ধ থাকুন এবং মুখোশের এক্সপ্রেশন পরিবর্তন করতে না পারেন। বৃত্তাকার ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে মুখের দিকে ভর প্রয়োগ করুন, চোখের চারপাশে আরেকটি ক্রিম জন্য অথবা একটি হর্স সংকোচনের জন্য একটি অঞ্চল ছাড়াই: parsley, chamomile, linden

একটি পুষ্টিকর ক্রিমে ত্বককে সীমাবদ্ধ করবেন না, কারণ এটি ত্বক কোষগুলির জন্য অনেকগুলি উপকারী উপাদান রয়েছে: উদ্ভিদ চায়ের, ভিটামিন, ফলের বীজ তেল, মশলা, ভিটামিন। কার্যকরীভাবে সব ময়শ্চারাইজিং ক্রিম সর্বজনীন, এবং আমি শুষ্ক এবং তৈলাক্ত ত্বক উভয়ের জন্য দরকারী হতে হবে, কারণ শুধুমাত্র আর্দ্রতা সঙ্গে চামড়া ভরাট, কিন্তু ভিটামিন, ফ্যাট, জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান এবং অন্যান্য খুব গুরুত্বপূর্ণ উপাদান সঙ্গে গভীর স্তর saturates

আপনার যদি শুষ্ক বা স্বাভাবিক ত্বক থাকে, তাহলে চামড়া অ্যালকোহল লোশনের রেশন থেকে বাদ দিন, ভিটামিন এবং বাইপোডাইট্টিভের সাথে সমৃদ্ধ টোনির সাথে এই পণ্যগুলিকে প্রতিস্থাপন করা ভালো। এমনকি বাড়িতে, এমন একটি সরঞ্জাম প্রত্যেককেই তৈরি করতে পারে: 1 ডিমের জলের সাথে লেবুর রস (1 লেবু) মিশ্রিত করতে হবে, তারপর 1 টেবিল যোগ করুন। একটি চামচ ভদকা এবং একটি অর্ধ গ্লাস ক্রিম।

যদি আপনি চোখের অধীন ব্যাগ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন থাকেন, তবে স্বাভাবিক প্রতিকারের সাহায্যে তাদের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির অস্বাভাবিকতাগুলির সাথে সম্পর্কিত নয় এমন প্রাকৃতিক উপায়েও এটি অপসারণ করা যেতে পারে।

প্রথমত, পর্যাপ্ত ঘুমের জন্য, বিশ্রামের জন্য এবং নিয়মিতভাবে পানি ব্যবহারের জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সমস্যার পরিত্রাণ এছাড়াও পেসলে একটি মাস্ক হতে পারে। এই জন্য প্রয়োজন হয় তাজা parsley কাটা হয়, তারপর চোখ অধীনে ব্যাগ এই ভর করা, আর্দ্র তুলা প্যাড সঙ্গে চোখ আবরণ এবং 10-15 মিনিট ধরে রাখা। প্রায়ই চোখের অধীন লালা বা জ্বালা আছে, যেমন ক্ষেত্রে, আপনি চা থেকে লৌহ করতে পারেন, boric অ্যাসিড বা chamomile একটি সমাধান।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল প্রতিদিন আপনার (প্রতিদিন ও সন্ধ্যায়) ভেষজ শস্য সঙ্গে আপনার মুখ নিশ্চিহ্ন করা। ভাত্কাকে অবশ্যই আশ্লেষণে আর্দ্র করা উচিত এবং ত্বক সম্পূর্ণ শুচি না হওয়া পর্যন্ত আপনার মুখ ঘষা করা উচিত। তারপর আপনি কোনও পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করতে হবে। একটি ভেষজ decoction উপর বরফ একটি টুকরা সঙ্গে আপনার মুখ ধোয়া খুব দরকারী। এটা খুব সহজেই করা হয়: লিন্ডেন, কামমাইল বা পুদিনা নেওয়া হয়, তারপর বরফ জন্য বরফ এবং হিমায়িত বিশেষ পাত্রে মধ্যে ঢেলে দেওয়া হয়। প্রক্রিয়াটি পরে, আপনার মুখের শুকিয়ে এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম সঙ্গে তৈলাক্তকরণ প্রয়োজন। আপনি ফুল এবং অন্যান্য গাছপালা উপর ভিত্তি করে বাষ্প বাথ ব্যবহার করতে পারেন।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নল জল ওয়াশিং দ্বারা, আপনি গুরুতর ক্ষতিকর প্রভাব আপনার চামড়া প্রকাশ, চামড়া চুক্তি এবং শুষ্ক হয়ে। এই জল নরম করার জন্য, আপনি নিম্নরূপ সোডা ব্যবহার করতে পারেন: একটি গ্লাস পানির উপর একটি spoonful সোডা রাখুন, একটি ফোঁড়া এবং শীতল আনতে পরবর্তী ব্যবহারের জন্য, জল 0.5 লিটার মধ্যে সোডা সঙ্গে ¼ কাপ জল diluted।

ওয়াশিংয়ের "কিসেলনি" পদ্ধতি দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত, যার মধ্যে একটি ঝালাইয়া চুমু দিয়ে মুখ ধৌত করা যায়। কোনও স্টাখার 1 চা চামচ নিন, এক লিটার পানি বপন করুন, তারপর শীতল করুন এবং মুখে প্রয়োগ করুন, তারপর দুধের সাথে ধুয়ে ফেলতে সুপারিশ করা হয়, এটি ত্বককে প্রশমিত করবে, বিশেষত শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপযুক্ত।

গড়, আপনার মুখ শুধুমাত্র 10-15 মিনিট সময় দেওয়া উচিত, এবং ফলাফল আসছে মধ্যে দীর্ঘ হবে না। এটি বিভিন্ন বহিরাগত বিষয় থেকে পরিষ্কার, খাওয়ানো এবং সুরক্ষা অন্তর্ভুক্ত। একই সময়ে, আমাদের চামড়া যেমন দরকারী পদ্ধতি যেমন: সংকোচন, বাষ্প বাথ, জিমন্যাস্টিকস, স্ব-ম্যাসেজ প্রয়োজন ভুলবেন না। ম্যাসাজ খুব মৃদু হতে হবে, কারণ মুখের ও ঘাড়ের ত্বক শরীরের ত্বকের বাকি অংশের চেয়ে অনেক পাতলা।

আপনি exfoliating creams ব্যবহার করার সময় সাবধানতা অবহেলা করতে পারবেন না, কারণ ঘন ঘন ব্যবহার সঙ্গে এই ধরনের পদ্ধতি চামড়া ক্ষতি হতে পারে - লাল দাগ, জ্বলন্ত করা হবে। তৈলাক্ত ত্বক জন্য, স্ক্রাব সবচেয়ে ভাল উপায় ফিট, একটি শব্দ, বয়স চামড়া হিসাবে, কারণ তাদের আবেদন পরে ত্বক অবিলম্বে মসৃণ হয়ে যাবে, tonus আসা এবং পরিষ্কার, ভাল প্রভাব জন্য, আপনি একটি ক্রিম এছাড়াও আবেদন করতে পারেন কিন্তু, আপনার ত্বক শুষ্ক এবং খুব সংবেদনশীল হলে, আরও মৃদু এবং নরম বেশী জন্য এই ধরনের cleansing এজেন্ট পরিবর্তন করা ভাল।

আমরা সঠিকভাবে প্রসাধন অপসারণ!

আজকের অঙ্গরাগ ব্রান্ডের আমাদের একটি আপ মেম আপ remover বিস্তৃত প্রস্তাব সত্ত্বেও, অনেক এখনও তাদের ব্যবহার অবহেলা, পরিবর্তে, তারা প্রসারিত এবং চামড়া এর অকালে বার্ধক্য বৃদ্ধির পেতে।

কিন্তু আপনি যদি বিশেষ প্রসাধনী ক্রয়ের জন্য অর্থ ব্যয় করার জন্য প্রস্তুত নাও হন, তবে আপনি কোনও উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করতে পারেন, সব থেকে ভাল - জলপাই। যেমন আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি, তৃণমূলে প্রচুর পরিমাণে শাক-সবজির উদ্ভিদ পুষ্টি হয়। 1 টি চামচ আটা নিয়ে নিন, এক গ্লাস গরম পানি এবং 15 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানের উপর জোর দিন।

নিশ্চিতভাবেই তার জীবনের প্রত্যেকেরই কিউকেল লোশনের কথা শুনেছেন, এমনকি তাদের ব্যবহারও করেছেন, তাই এই লোশনটি সহজেই বাড়ীতে তৈরি হতে পারে - আমরা 1 টা কাছি পান করব, তারপর ওডকা এর কয়েকটি টেবিল-চামচ দিয়ে মিশিয়ে দিই, লোশন ফ্রিজে প্রায় 10 দিন লাগবে । এটি ফিল্টার এবং সংযোজন করা হয়েছে পরে আপনি এটি আবেদন করতে পারেন।

বাষ্প স্নানের সব সুবিধা সত্ত্বেও, স্নান খুব সংবেদনশীল শুষ্ক ত্বক, পাতলা মুখ vessels এবং খুব porous চামড়া দিয়ে মানুষের মধ্যে contraindicated হয়। তৈলাক্ত ত্বক দিয়ে লোকেদের জন্য এই পদ্ধতিটি মাসিক ২ বার, স্বাভাবিকের সাথে - 1 বার এবং শুকনো দিয়ে - 2 বার। আপনি বিছানায় যান আগে বাষ্প স্নান করতে সুপারিশ করা হয়। তারা কিভাবে কাজ? বাষ্প যখন উন্মুক্ত - চামড়া চর্বি, ঘাম এবং বিভিন্ন দূষণকারী দ্রবীভূত করা শুরু, তাই ছিদ্র পরিষ্কার হয়ে, ত্বক জাহাজ আরও সক্রিয়। এটা শুধু আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য নয়, এটির স্বাস্থ্যও!

কিভাবে আমাদের ত্বক সূর্য প্রতিক্রিয়া?

মুখের ত্বক সরাসরি সূর্যালোক থেকে রক্ষা করা উচিত, এবং বিশেষত যখন দুর্বল রঙ্গক দাগ দেখা দিতে শুরু এই সব কারণে যে এমনকি হালকা বিকিরণ সঙ্গে, সবচেয়ে অস্পষ্ট রঙ্গক দাগ অন্ধকার শুরু, কখনও কখনও এমনকি নতুন স্পট প্রদর্শিত। পিগমেন্টেড স্পট সহ সব ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়: কালো বীজ অঙ্কুর সুগন্ধযুক্ত মাটি এর unripe berries এবং মধু একটি চামচ সঙ্গে মিশ্রিত। এই মাস্ক রঙ্গক প্রয়োগ করা উচিত, 30 মিনিটের জন্য ধরে রাখা এবং লেবু রস দিয়ে পানি দিয়ে ভাঁজ করা পদ্ধতি, আপনি ত্বকে একটি ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করার প্রয়োজন পরে।

মুখের ত্বক স্থায়ী ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টির একটি বয়স, তাই প্রতিটি ওয়াশিং পরে একটি পুষ্টিকর ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন। আপনি ক্রিম এবং খাক ক্রিম একটি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এটা নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়: সমান অংশ, ময়শ্চারাইজিং নাইট ক্রিম এবং খরা ক্রিম মিশ্রিত হয়, আমরা প্রাপ্ত বস্তুগুলি চোখের পলকে এবং চোখের চারপাশে ত্বক প্রয়োগ করি, 20 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং কক্ষ তাপমাত্রায় পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

ঘাড় শরীরের সবচেয়ে স্নেহপূর্ণ এবং দুর্বল অংশ এক। এখানে ত্বক খুব পাতলা, রক্তের কোন চর্বি নেই, ধীরে ধীরে রক্ত ​​সঞ্চালন করে, যা এটি বৃদ্ধির জন্য আরও বেশি সংশয়, স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে। কিন্তু ঘাড়ের কোমল ত্বককে সমর্থন করার অনেক উপায় আছে। এখানে তাদের মধ্যে একটি: উদাহরণস্বরূপ, খামির আলগা একটি অংশ নিন, এটি একটি পাতলা ফালা মধ্যে রোল, আপনার ঘাড় চারপাশে এটি মোড়ানো। উপরে থেকে একটি ভাল প্রভাব জন্য, আপনি একটি গামছা সঙ্গে আপনার ঘাড় আবৃত করতে পারেন প্রায় 20 মিনিটের জন্য এই অস্বাভাবিক মাস্কটি ধরে রাখুন। পরবর্তীতে, অল্প পরিমাণে লেবুর রস দিয়ে ঘাড়ের ত্বক মুছুন, পূর্বে সাধারণ পানির একটি চামচায় মিশ্রিত। ঘাড়ের ত্বক প্রতিদিনের যত্ন এবং পুষ্টি প্রয়োজন মনে রাখবেন না, কিন্তু ত্বকের ধরন মনোযোগ দিতে, এটি আপনার কি ধরনের ত্বক কি মহান গুরুত্বের - শুষ্ক বা স্বাভাবিক, এবং শুধুমাত্র তারপর যত্ন উপায় নির্বাচন করুন। হিমোভাইটেটিনোসিস, স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, সূর্যের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার, অকার্যকরভাবে নির্বাচিত ওষুধ ব্যবহারের পাশাপাশি অভ্যন্তরীণ স্রাবের গ্রন্থিগুলির লঙ্ঘনের কারণে ত্বকের শুষ্কতা দেখা যায়।

ভাল শুষ্ক ত্বক অঙ্গরাগ দুধ পোষায়, যা দূষণকারী মৃদু পরিষ্কার এবং দ্রবীভুত প্রদান। এটি বিভিন্ন তেল, ভিটামিন এবং পুষ্টির গঠিত।

আমরা একটি ড্যান্ডেলিয়ন হিসাবে যেমন একটি দরকারী উদ্ভিদ সম্পর্কে ভুলে গেছি! এটি থেকে আপনি অনেক মাস্ক এবং লোশন করতে পারেন। মাস্ক একবার সপ্তাহে একাধিকবার প্রয়োগ করা যেতে পারে, এটি অপরিহার্য তেল এবং পদার্থ যা একটি শোষক প্রভাব রয়েছে। সুতরাং, এই জন্য কি প্রয়োজন: dandelions এর শুকনো ফুল উষ্ণ জল দিয়ে ঢেলে এবং সাবধানে mash ফুল হয় ফলিত তরমুজ মুখের ত্বক প্রয়োগ করা হয় এবং 15 মি মিনিট ধরে রাখুন, তারপর ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে।

প্রধান রুল, যাদের জন্য সমস্যা ত্বক আছে - মুখের উপর ব্রণ নিঃসৃত না! প্রিয় মেয়েরা! তীব্র ত্বক পরিত্রাণ পেতে যান্ত্রিক প্রচেষ্টার প্রয়োগ, আপনি জীবনের জন্য আপনার মুখের উপর স্কয়ার ছেড়ে যেতে পারেন।

এবং, অবশেষে ... আপনি বিছানায় যান আগে, আপনার মুখের উপর ক্রিম প্রয়োগ, কিন্তু অতিরিক্ত মেক আপ ছাড়া নাক, কপাল এবং চিবুক ছেড়ে, কারণ এই চামড়া এলাকায় স্বাভাবিকভাবেই moist হয়। সকালে রাস্তায় যাওয়া, ক্রিম শুধুমাত্র ঢিলা এলাকা দিয়ে ঢেকে - কপাল, চিবুক, নাক

ত্বকের যত্ন নিন এবং সুস্থ থাকুন!