নিশ্চিতভাবেই, আমার জীবনে অন্তত একবার আপনার জীবনে এমন একটি লোকের সাথে সাক্ষাত হয়েছে, যারা কেবলমাত্র শিকারকে শিকার করে, একজন ব্যক্তি শিকারের সিন্ড্রোমের সাথে। যদি কেউ কাজ থেকে বহিস্কার করা হয়, তাহলে এটি হল। যদি কেউ তার স্ত্রীকে ছেড়ে দেয়, তবে সে এখানে। ছুটির দিন এবং ড্রেন নিচে বিরতি যদি কেউ, তারপর শুধুমাত্র তাকে প্রথমে এইরকম একজন ব্যক্তির আত্মীয়স্বজন ও বন্ধুগণ উভয়েই খুব দয়ালু। তারা তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করে, তাকে শব্দের সাথে উৎসাহিত করে, কিন্তু দু: খজনক ব্যক্তি তার সমস্ত শক্তি দিয়ে সব সাহায্য প্রত্যাখ্যান করে।
ফলস্বরূপ, অবস্থার অবনতি ঘটতে থাকে - একজন ব্যক্তি দুর্ভাগ্যবশত জীবনযাপন করে, ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিরা তাদের হাত ছেড়ে দেয়, সবকিছুই খারাপ এবং সেখানে কোনও অনুমোদন নেই। এই ধরনের লোকদের সাহায্য করা সম্ভব? ব্যর্থতা যেমন একটি সিরিজ এড়াতে একটি সুযোগ আছে? অবশ্যই, হ্যাঁ, এটাই আমরা বুঝতে চেষ্টা করবো।শিকার যদি আপনার মধ্যে হয়
একটি শুরু জন্য, দুঃখিত অনুভব বন্ধ করুন। সুতরাং কি, যে মানুষ একবার আবার অসুরক্ষিত হয়। গত মাসে তিনি কত বার এত দুর্ভাগা ছিলেন? এক বছর? তিনি একরকম ব্যর্থতা এড়াতে চেষ্টা করেছিলেন? এটা শুধু এটা।
শিকার এর অভিযোগ থেকে সাবধানে শুনুন, কিন্তু দিতে না, কিন্তু নির্দিষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। আপনি এখন কি করতে যাচ্ছেন? আপনি ইতিমধ্যে চিন্তা করেছেন, কেন এই পরিস্থিতি নিজেই পুনরাবৃত্তি করে? জিদ যে মানুষ, সে কি অসুখী এবং দোষারোপ চারদিকে সম্পর্কে চিন্তা এমনকি যদি শুধুমাত্র একটি মুহূর্ত জন্য কল্পনা যে তিনি তার জীবনের জন্য দায়ী বন্ধ করে দেয়।
তার জন্য সব সমস্যা সমাধান করার চেষ্টা করবেন না। সমস্যার একটি সমাধান পেতে সাহায্য করুন। আমাকে এবং কিভাবে আপনি একটি নতুন চাকরী খুঁজে পেতে পারেন আমাকে বলুন, কিন্তু নিজেকে শিকার জন্য একটি জায়গা সন্ধান না - তাকে নিজের যত্ন নিতে হবে। তার বিশ্বাসঘাতক বিশ্বাসঘাতক স্ত্রী, তার সঙ্গে আলোচনা করবেন না, আরেকটি গঠনমূলক পেশা পেশ করুন।
অন্য লোকেদের বিরুদ্ধে শিকারের অভিযোগের সমর্থন করবেন না এবং শুধু এই অসিদ্ধ জগৎ শিকার সবসময় দোষী খুঁজে পাবেন এবং এটি কেউ হবে, কিন্তু নিজেকে না। যেমন আলাপ প্রতিরোধ করুন
শিকার সিন্ড্রোমের একজন ব্যক্তির মুখোমুখি হওয়া উচিত যে যদি সে এখন নিজেকে সাহায্য না করে তবে তার উপর নির্ভর করা অন্য কেউ নেই।
ঘটনাটি যে ঘটনায় শিকার আপনাকে বুঝতে এবং তার জীবনে কিছু পরিবর্তন করতে চান না, আরো কঠোর পদ্ধতি ব্যবহার করুন উদাহরণস্বরূপ, ফ্রাঙ্ক কথোপকথন। একজন বিশ্বাসঘাতক এবং শত্রুর সংখ্যা এক হতে ভয় পাবেন না। শিকার শিকার মানুষের প্রতি ক্রমাগত পরিবর্তন হয়, এবং আপনি একটি সুস্থ শস্য বীজ বপন করতে পারেন।
শিকারকে তার সম্পর্কে পুরো সত্য বলুন, সে, তার এবং তার সাথে যে পরিস্থিতিগুলি ঘটেছে তা বাইরে থেকে দেখ। শান্তভাবে কথা বলা চেষ্টা করুন, কিন্তু দৃঢ়ভাবে, অভিযোগ করবেন না, শুধু ঘটনাটি বলুন
যদি শিকার কথা বলতে গিয়ে কিছু পরিবর্তন এই প্রচেষ্টা এটা সমর্থন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, প্রলোভন সবকিছু ড্রপ এবং ফিরে তার সাবেক পরজীবী জীবনধারা যেতে পরাস্ত করতে সাহায্য করে।
আপনি যদি শিকার হন
আপনি নিহতের সিন্ড্রোম নিজেই লক্ষ্য করা শুরু করেন, তাহলে লক্ষ্য করেছি যে, সবচেয়ে বন্ধু এবং তুলনায় বেশি ইতিবাচক কিছু বিষয়ে কথা বলতে, যদি কষ্ট মানুষের সাথে অন্যান্য, আরো জটিল সম্পর্ক পর এক গিয়েছিলাম, নিজেকে মনোযোগ দিতে পরিবার সম্পর্কে অভিযোগ করা হয়। আপনি কি কারণ না?
অন্যদের থেকে আপনি যে কর্ম সঞ্চালন করতে হবে না যে কর্মগুলি দাবি করবেন না আপনি সুস্থ পা আছে যদি crutches নেভিগেশন হাঁটা মনে করবেন না? সেই ক্ষেত্রে, অন্যদের আপনার কাছে কোনও কাজ করার জন্য বা সিদ্ধান্ত নিতে না যেখানে আপনি নিজেকে সমালোচনা করছেন।
ভুল করতে ভয় পাবেন না অন্যদের জন্য নিজের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ, আপনি আরো ঝুঁকি আরো।
নেতিবাচক পরিস্থিতিতে আকর্ষণ করবেন না আপনার অঙ্গীকার প্রতিটি ব্যর্থতা পরিকল্পনা না। কি ঘটছে সঙ্গে নিরপেক্ষ হতে, কিন্তু আপনি এটি প্রয়োজন হিসাবে ফলাফল করতে আপনার ভাল করার চেষ্টা করুন।
দুর্বল হওয়ার প্রলোভন থেকে এড়িয়ে চলুন প্রত্যেকেরই তার প্রতিনিধিত্বের চেয়ে অনেক বেশি সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে। আরো আমরা নিজেদেরকে অনুতপ্ত, বাস্তব কর্মের জন্য আমরা কম শক্তি আছে
ক্ষুদ্রতম সাফল্যের জন্যও নিজেকে প্রশংসা করুন আপনার নিজের দুর্বলতা উপর প্রতিটি বিজয় উত্সাহিত করুন, এবং অল্প সময়ের মধ্যে, আপনি শিকার থেকে বিজয়ী হয়ে যাবে।
আসলে, সবাই তাদের দুর্বলতা অতিক্রম করতে পারেন আপনার শক্তি এবং ক্ষমতা নিখুঁতভাবে মূল্যায়ন করতে এবং আপনার পায়ের উপর দৃঢ়ভাবে দাঁড়াতে শেখার জন্য নিজেকে দাবি করা যথেষ্ট। আপনি যদি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে কেউ আছে যদি গুরুতর পরিস্থিতিতে অন্য কেউ এর সাহায্য প্রয়োজন এবং নিখুঁত কিন্তু স্থায়ী crutches মধ্যে একটি আত্মীয় এবং বন্ধুত্বপূর্ণ সমর্থন বাঁক এমনকি সবচেয়ে সমৃদ্ধ ব্যক্তি জন্য ক্ষতিকর।