বাড়িতে আপনার হাত যত্ন যত্ন উপায়

কিছু সুপারিশ সঙ্গে, চামড়া যত্ন খুব সহজ, বাড়িতে এমনকি। আজ আমরা আপনার হাতে বাড়িতে যত্ন জন্য বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে আপনাকে বলতে হবে।

বাড়িতে হাতে চামড়া যত্নের জন্য সুপারিশ

  1. হাত জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত জল ঘর তাপমাত্রা। কোল্ড জল হাতের ত্বক আঁটসাঁট করে তোলে, এটি বন্ধ ছিদ্র শুরু। গরম পানিতে হাত ধুয়ে পরিষ্কার হয়ে যায় যে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, অত্যধিক degreasing কারণে রুক্ষ।
  2. হাউসকিপিং, যেমন পরিষ্কার করা, ধুয়ে ফেলা, ওয়াশিং শুধুমাত্র গ্লাভস দিয়ে করা উচিত, কারণ ডিটারজেন্টগুলির মধ্যে থাকা রাসায়নিকগুলি ত্বকের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। উপরন্তু, এই পদার্থ চর্বি অপসারণের অবদান যদি, এটা আমাদের চামড়া ক্ষতি করতে পারেন কিভাবে কল্পনা করা ভয়ঙ্কর এটা।
  3. আপনার হাত ধুয়ে, আপনি টয়লেট সাবান বা বিশেষ gels ব্যবহার করতে হবে, তারা আপনার হাত চামড়া দ্বারা আর্দ্রতা ক্ষতি প্রতিরোধ বিশেষ additives থাকে যেহেতু।
  4. বর্মের পরিত্রাণ পেতে, আপনার জল দিয়ে যোগাযোগ করার পর আপনার হাত সাফ করা উচিত।
  5. এটি প্রতিদিন ক্রিম সঙ্গে গ্রীস প্রয়োজনীয়।
  6. কোষে ত্বক শুকনো এবং শক্ত নয় কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, এইসব এলাকার শুঁটিগুলি বা পুঁতি দিয়ে মুছতে হাত ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপর চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বিকে চিকিত্সা করতে হবে।
  7. হাতে চামড়া নরম এবং নরম করার জন্য আপনাকে স্নান করতে হবে। প্রস্তুতির পদ্ধতিঃ 2 লিটার গরম পানি নিন, যা ২ টেবিল চামচ যোগ করে। ঠ। উদ্ভিজ্জ তেল (বা 1 চা চামচ অ্যামোনিয়া এবং 1 tbsp গ্লিসারিন)। পদ্ধতিটি 15 থেকে 30 মিনিটের মধ্যে 10 থেকে 15 দিনের মধ্যে করা উচিত। একটি মাস পরে, এই পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি হতে পারে।
  8. যদি আপনার হাতে রুক্ষ এবং রুক্ষ ত্বক থাকে, তবে ময়দা ছাড়াও সেরক্রেট রস থেকে তৈরি বাথগুলি ব্যবহার করুন। এর পরে, ত্বক একটি চর্বি ক্রিম সঙ্গে greased করা উচিত
  9. ফাটল এবং calluses থেকে কার্যকরভাবে স্টার্ট ভিত্তিতে ট্রে সাহায্য। 1 লিটার জল জন্য আপনি 1 চামচ নিতে প্রয়োজন মাড়। 15 মিনিটের পর, আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং তারপর পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে তৈলাক্ত করুন। এছাড়াও, যেমন একটি স্নান ফুট এর তল নেভিগেশন ফাটল এবং calluses পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।
  10. লবণ স্নান হাত শক্তিশালী ঘাম সঙ্গে সাহায্য করে। 1 লিটার জল জন্য, 1 টি চামচ নিতে সমুদ্রের লবণ, পুষ্টিকর মিশ্রণ এটি 5 থেকে 10 মিনিটের মধ্যে 15 দিন করুন।
  11. এছাড়াও বাড়িতে, আপনি হাত জন্য খুব কার্যকর মাস্ক প্রস্তুত করতে পারেন:
    তার প্রস্তুতি জন্য ওটমেল মধু গ্রহণ করা হয় 3 চামচ। ময়দার আঠা, 1 টেবিল চামচ এর spoons। জলপাই তেলের চামচ, 1 টেবিল চামচ একটি চামচ দুধ, 1 চা চামচ মধু, এই সব মিশ্র হতে হবে। ফলস্বরূপ ভর আপনার হাত রাখা এবং একটি ঘন্টা ধরে রাখা হয়, ভাল ফলাফলের জন্য, আপনি গ্লাভস পরতে পারেন।
    ওস্ট-ইবল 1 ইঞ্চি, 1 টেবিল-চামচ উদ্ভিজ্জ তেল, 1 চামচ মধু, মিশ্র। মাথার মধ্যে ঘষা এবং 15 - 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ
    মধু-ষাঁড় 1 ইঞ্চি, 1 চা চামচ চামচ ও 1 টেবিল চামচ মধু। মাস্ক 15-20 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন, একটি পুষ্টিকর ক্রিম সঙ্গে গ্রীস হাত। ফলে গঠন হাতের ত্বক lubricates, তারপর কাপড় গ্লাভস করা।
    আলু: অনেক আলু ফোঁড়া, তারপর দুধ দিয়ে তাদের একসঙ্গে দ্রাক্ষা। আপনার হাতে গর্ত প্রয়োগ বা ঠান্ডা আগে ভর আপনার হাত করা। ফলে জঞ্জাল হাতে প্রয়োগ করা হয়। এর পরে, জল দিয়ে ধুয়ে এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ।
  12. হাতের ম্যাসেজ মাসে মাসে কয়েকবার করা উচিত, যারা 25 বছরের কম বয়সী এবং 35 বছরের বয়সের 3 মাস এক মাস।

প্রাকৃতিক নখের যত্নের নিয়ম

আপনি স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর নখ থাকতে চান তাহলে, সীমিত করা না, সৌন্দর্য salons মধ্যে পরিচালিত হয় শুধুমাত্র যে পদ্ধতি। পেরেক যত্ন নিয়মিত হওয়া উচিত এবং বাড়িতেও কাজ করা উচিত। সুস্থ নখ টেকসই, ইলাস্টিক, গোলাপী, যদি না হয়, তাহলে হয়তো আপনার কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা আছে।

হাতে অনিয়মিত যত্নের সঙ্গে, এমন পরিস্থিতিতে রয়েছে যখন পেরেকের ছুলা শুকিয়ে আসে, যার ফলে ক্ষুদ্রতর আবর্জনা প্রদর্শিত হতে পারে, সেগুলি ত্বকে সংক্রমণের সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য অবিলম্বে জীবাণুযুক্ত হওয়া আবশ্যক। এটি করার জন্য, আপনি আয়োডিন ব্যবহার করতে পারেন, "সবুজ", তরল ক্যাসেলানি।

নখের গঠন মূলত বংশজাত দ্বারা নির্ধারিত হয়, তবে প্রতিকূল বাহ্যিক কারণগুলির (খারাপ বাস্তুসংস্থান বা অপুষ্টি) প্রভাবের ফলে পরিবর্তন হতে পারে। নখের স্বাস্থ্যের বজায় রাখার জন্য, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে প্রচুর পরিমাণে খাবার সহ খাবারটি পূর্ণ হওয়া উচিত। পেরেক প্রতি মাসে প্রায় 2 মিলিমিটার গড় হারে বৃদ্ধি পায়, তাই বেস থেকে নখকে ছাঁটতে 6 মাস লাগবে।

যথাযথ যত্নের জন্য আপনাকে প্রতি 2 সপ্তাহ (ইউরোপীয়, ক্লাসিক বা হার্ডওয়্যার) একটি ম্যানিকিউর করতে হবে। এটা আপনি একটি ম্যানিকিউর যে যেখানে গুরুত্বপূর্ণ নয়: একটি সৌন্দর্য স্যালন মধ্যে, একটি ভাল বন্ধু বা নিজের সাথে যদি আপনি সেট আপ করা হয়, নিজেকে ম্যানিকিউর করতে চান, আপনি একটি বিভিন্ন সেট সহ স্টক, বিভিন্ন saws, pliers-nippers বড় এবং ছোট, কাটা শেষ, কাঁচি এবং বোঁচকা spatula হচ্ছে scissors প্রয়োজন। এছাড়াও এটি মনে রাখা আবশ্যক যে এই সব সরঞ্জাম পরিষ্কার রাখা উচিত (বাষ্প বা অ্যালকোহল সঙ্গে চিকিত্সা)।

প্রাকৃতিক নখ গঠন

প্রাকৃতিক নখের যত্নের নিয়ম

  1. ম্যাট্রিক্স পুষ্টি। এটি করার জন্য, আপনি পেরেক ম্যাসেজ করবেন, নখগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবেন, এবং বিপাক উন্নতি করবেন, পেরেক বেলনকে নরম করুন এবং আপনার হাতগুলিকে সুন্দর চেহারা দিন। একটি বিশেষ পেরেক ক্রিম সঙ্গে পুষ্টি করা যাবে।
  2. প্রশমন। এটি করতে, একটি ফেনরি পণ্য সঙ্গে একটি স্নান ব্যবহার - এটি একটি তরল সাবান বা ক্লাসিক ম্যানিকিউর জন্য একটি প্রতিকার হতে পারে। এই পদ্ধতিটি নখের চারপাশে ত্বককে নরম করে তুলবে এবং হাতের পেশীগুলোকে শিথিল করতে সাহায্য করবে।
  3. ছড়ানি অপসারণ। একটি শাস্ত্রীয় পদ্ধতি বা একটি edging ম্যানিকিউর বেশ উপযুক্ত, পাশাপাশি, এখন ছড় অপসারণ করার জন্য একটি মোটামুটি ব্যাপক পরিসীমা উপস্থাপন করা হয়।
  4. প্রতি 10 ইয়ান একটি ম্যানিকিউর করুন, নিয়মিত একটি হাত ক্রিম ব্যবহার করতে ভুলবেন না, এছাড়াও ছিপি মনোযোগ দিতে।
  5. শুধুমাত্র উচ্চ মানের প্রসাধনী ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। বার্নিশ অপসারণ করার জন্য তরল কোন অ্যাসেটোন করা উচিত, এটি গভীরভাবে পেরেক পাত্র dries, কারণ।
  6. পেরেক পোলিশ উচ্চ মানের হতে হবে, এসিটিন ধারণকারী না। যখন এসিটোনকে উন্মুক্ত করা হয়, পেরেক প্লেটটি পাতলা হয়, এটি গম্ভীরতা এবং পিলিং হতে পারে।
  7. পুষ্টিকর মাস্ক
  8. টেবিল ভিনেগার বা লেবুর রস, লাল বা কালো currant এর cranberries ব্যবহার করে পেরেক প্লেটে, ঘর্ষণ করতে দরকারী।
  9. সঠিক পুষ্টি আপনার খাদ্য উপস্থিত থাকা উচিত:
    ভিটামিন এ - এই নখ গুলোকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, এই ভিটামিন, লিভার, তেল, বিভিন্ন সবুজ শাক, টমেটো এবং অবশ্যই গাজর।
    ভিটামিন ই - উদ্ভিদ, যখন এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, এই ভিটামিন একটি বড় পরিমাণে উদ্ভিজ্জ তেল পাওয়া যায়।
    খাঁড়ি বৃদ্ধি, বাঁধাকপি, খামির, ডিমের কুসুম, গমের শস্য, ভিটামিন এ সমৃদ্ধ ভিটামিন প্রয়োজন।
    আইডাইন - নখগুলির বৃদ্ধি উন্নত করতে পারবেন, এবং সমুদ্র কালে বড় পরিমাণে পাওয়া যায়।
    সিলিকন - নখের স্থিতিস্থাপকতা এবং শক্তি প্রভাবিত করে, সবজি এই খনিজ সম্পদের সমৃদ্ধ
    ক্যালসিয়াম - আপনি নখগুলিকে শক্তিশালী করতে পারবেন, যা তাদের একটি কঠোরতা প্রদান করে, এই খনিজটি ডেইরি পণ্যগুলির বৃহত পরিমাণে পাওয়া যায়।
    আয়রন - নখ গঠন এবং আকৃতি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়।
    সালফার - প্রদাহ প্রতিরোধে সহায়তা করে, পেরেক গঠনের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ, খনিজ যেমন পণ্যদ্রব্য যেমন পেঁয়াজ, পেঁয়াজ, কাছিম পাওয়া যায়।
  10. নখ থেকে যবনিকাটি অপসারণ করার জন্য (যদি এটি একটি ফুসকুড়ি রোগ না হয়), আপনি তাদের নীল একটি টুকরো সঙ্গে গন্ধ করা প্রয়োজন, যা আপনার নখ হালকা হবে, এবং তাদের শক্তিশালী।

নখের যত্নের নিয়ম

"বিল্ডিং" এর প্রক্রিয়া পরে নখগুলির বিশেষ সতর্ক যত্ন প্রয়োজন। অবশ্যই, প্রথম দিকে এটি যেমন নখ সঙ্গে স্বাভাবিক গৃহস্থালি manipulations তৈরীর ব্যবহার করা আবশ্যক। আপনার নখ ক্ষতি করতে পারে যে হাতাহাতি এড়ানোর চেষ্টা করুন, গৃহস্থালির কাজ রাবার গ্লাভস জন্য এই ব্যবহারের জন্য।

যত্ন প্রোগ্রাম

আপনার হাতে বাড়িতে যত্ন যত্ন উপায় মহান, এই ব্যবসা প্রধান জিনিস আপনার ত্বকের ধরন জন্য সেরা উপায় নির্বাচন করা হয়।