কস্টিউশকিন স্ট্যানিস্লাভ মিখাইলোভিচ ওডেসায় ২0 আগস্ট, ২0 আগস্ট জন্মগ্রহণ করেন। তিনি একাডেমিক কণ্ঠের ক্লাসে সেন্ট পিটার্সবার্গে কনসার্টরিতে অধ্যয়ন করেন। সম্প্রতি মস্কো শিক্ষাবিজ্ঞান বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক ডিগ্রী, বিশেষত্ব "কণ্ঠ্য দক্ষতার শিক্ষক। 90 এর দশকের প্রথম দিকে তার বন্ধু ড্যানিস ক্লাভার একসঙ্গে একটি প্রকল্প "চা একসাথে" তৈরি করেছিলেন। 2011 সালে, স্টাডিও একক প্রকল্প "আদেসা" শুরু করে। উপরন্তু, এটি ব্যবসা নিযুক্ত করা হয় - এটি তার নিজস্ব ক্যাফে আছে- pompous এর নেটওয়ার্ক।
স্টাজ তিনবার বিবাহিত সাবেক স্বামীদের সঙ্গে বন্ধুত্ব না থাকে। তিনি সেতু পুড়িয়েছেন এবং যোগাযোগ করেন না, জানেন না কিভাবে সাবেক সঙ্গে অংশ। প্রথমত, অবশ্যই যোগাযোগ করার চেষ্টা করেছিল, কিন্তু কিছুই ঘটেনি প্রাক্তন স্বামীও বন্ধু হতে পারে না - এই তার দৃঢ় বিশ্বাস। কেন আপনার প্রাক্তন বিয়ে পৃথক না? প্রধান কারণ কি?
প্রথম বিয়ে যে কারণে তার স্ত্রী পরিবর্তিত কারণে পতিত, একটি "muzhezamenitelya।" যখন আপনার শরীরে আপনার শরীরে পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম আছে, তখন এটি ভালো না হলে তিনি বলেন যে পুরুষদের বিশ্বাসঘাতকতা মহিলাদের তুলনায় অনেকবার ভারী। নারীরা এই ধরনের প্রতিরক্ষা করতে পারে ... স্টাসনিকিক দূরে সরানো যায় না, তাই তাকে অন্য ব্যক্তির কাছে যেতে হতো। তাই তিনি দ্বিতীয়বার বিয়ে করেন। কিন্তু এই একটি ইচ্ছাকৃত সিদ্ধান্ত ছিল না, বরং আগের বিবাহ থেকে একটি অব্যাহতি। অতএব, কিছুই ঘটেছে না ...
স্ট্যাশ কি নারীদের প্রশংসা করে? বিচিত্রতা! তার স্ত্রী জুলিয়া ঠিক মত যে। এটা বিভিন্ন গুণাবলী সম্মিলন: এটি একটি দুশ্চরিত্রা হতে পারে, বা হয়তো একটি ভাল মেয়ে এবং একটি ডুচ এটা উত্তেজনাপূর্ণ! তিনি অনেক লোককে ঘৃণা করেন, খুব দ্রুত তাদের সাথে খুব বিরক্ত হন।
গায়ক প্রথম প্রেম
এটা আক্ষরিক প্রেমের একটি শারীরিক অনুভূতি ছিল। তিনি যখন 9 বছর আগে Yulia পূরণ যখন তিনি একই অনুভূতি অভিজ্ঞতা। যেহেতু আরও স্টাস ভালবাসার মধ্যে পড়ে না চান এখন গায়ক তার স্ত্রীর খুব বেশি ভালবাসে, কিন্তু "কম্পন" পাস করেছে। এবং সে সত্যিই পছন্দ করে, আমি পরিবারের স্থিতিশীলতা, শান্তি এবং সাদৃশ্য চাই!
পরিবারের মধ্যে স্টাএসপি হেক্টর হয়। এটা কি সত্য?
পর্যায়ক্রমে আপনি যেসব প্রবন্ধগুলি স্ত্রীদের সম্পূর্ণভাবে তাদের তত্ত্বাবধানে দেখতে পারেন। কিন্তু এই তাই নয়! সব পরে, তিনি একটি জন্মপত্রিকা নেভিগেশন একটি সিংহ, এবং লায়ন্স সহজভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যাবে না! যদিও সিংহটি মনের উপর ঝাঁকুনি দিয়ে থাকে, তবে এটি প্রকারের, কিন্তু যত তাড়াতাড়ি উল এর বিপরীতে, এটি তার শেষ পায়ে দাঁড়িয়ে আছে! হ্যাঁ, তিনি তার স্ত্রীর মতামত শুনেছেন, কারণ তিনি তার প্রতি শ্রদ্ধাশীল, কিন্তু পরিবারের শেষ কথা তার পেছনে সবসময়ই রয়েছে!
গায়ক পরিবারের মধ্যে একজন মানুষ ছিলেন যিনি তার জন্য একটি ভূমিকা মডেল হয়ে ওঠে। এই তার দাদা Arkady, যারা আর জীবিত হয় না। তিনি সারা জীবন কাজ করেছিলেন, নিয়ন্ত্রন ছাড়াই, এবং 90 বছর পর্যন্ত বসবাস করতেন। পিতামহের স্মৃতি সম্পর্কে পিতামহ তারা তখন ওডেসা শহরে বাস করত এবং প্রতি সকালে সকাল পাঁচটার দিকে গ্রাইন্ডিং মেশিনের একটি ভয়ানক চাতুরী ছিল- দাদু ঠাণ্ডা মাথায়, পুরো ঘরটি জেগে উঠলো, কিন্তু ধৈর্য ধরে অপেক্ষা করলো: দাদার কাজ করতে যাচ্ছিল। এরপর, কাজ করার আগে, তিনি বেকারের কাছে গিয়ে তাজা রুটি নিয়ে এলেন, যা সব জায়গায় ছড়িয়ে ছিটিয়ে ছিল। এই ঐতিহ্য যে তিনি লঙ্ঘন না ছিল, এটি ছিল পবিত্র ... Stas তার পিতামহের পছন্দ এবং তাকে প্রশংসিত!
গায়ক একটি workaholic হয়
কিন্তু, কোনো স্বাভাবিক ব্যক্তির মত, স্ট্যাস বিশ্রাম নিতে পছন্দ করে। সত্য, একটি দীর্ঘ সময় ধরে সৈকতে মিথ্যা, একটি সক্রিয় ছুটির পছন্দ করতে পারেন না। এবং তিনি জিম এ অনুশীলন খুব পছন্দ করেন। তবে তার জন্য এটি শুধু একটি শখ নয়। এটি ক্লিপ এবং প্রোগ্রামের মধ্যে অনেক সময় লাগে, এবং শরীর নিখুঁত হতে হবে।
মিষ্টি আত্ম সীমার মধ্যে
খেতে পারেন, কিন্তু সকালে শুধুমাত্র সাধারণভাবে, তিনি মিষ্টি খাওয়া লোকেদের খুব পছন্দ করেন, কারণ তারা মজার এবং মজার!
"চা একসাথে" গোষ্ঠীর ভাঙনের পর তিনি একটি একাকী প্রকল্প শুরু করেন। এটা কঠিন ছিল। "চৈড্ডিভ" গোষ্ঠীর কাছে, যেখানে তারা কেবল গান গেয়েছিল, সে আত্মার কাছে গিয়েছিল, কিন্তু সে নিজেকে ছাড়িয়ে নিল। এবং এটা মনে হয় স্টাজ কিছু নতুন তৈরি করতে পরিচালিত। তাঁর একক প্রজেক্ট "এ-দিনা" সম্পূর্ণ নৃত্য। উজ্জ্বল, রঙিন পারফরমেন্স রয়েছে। এই কাজ করে, টিভি চ্যানেল RU.TV তাদের বছরের সেরা আবিষ্কার হিসাবে স্বীকৃত। তিনি নৈতিকভাবে খুব গর্বিত।
কিভাবে নিজেকে আকৃতি রাখা? স্টাস কোস্টিউস্কিনকে পরামর্শ দেয়
"পুরুষদের শক্তিশালী লোড প্রয়োজন এবং মহিলাদের যথেষ্ট সহজ ব্যায়াম এবং চলমান।
প্রেস। এই মহিলাদের জন্য একটি দুর্বল স্পট। সপ্তাহে কমপক্ষে তিন বার প্রেস 30-50 বার সুইং।
পুশ। স্তন, পিঠ ও অস্ত্র সুন্দর এবং আঁটসাঁট পোশাকের জন্য সপ্তাহে তিনবার চাঁদটি 10-15 বার ধুয়ে নিন।
স্কোয়াডস। এই নিতম্ব এবং পায়ে জন্য দরকারী - পেশী ইলাস্টিক হবে। আপনার কাঁধের প্রশস্ততা আপনার পায়ের উপর রাখুন, আপনার শ্বাসে, ফেটে যাওয়া, স্নিগ্ধকরণে উঠুন। সপ্তাহে তিনবার ২0-30 টি সিট-আপ করুন।
চালান। অতিরিক্ত চর্বি পোড়াতে, চালানো বা শুধু একটি সপ্তাহে 20-30 মিনিট জন্য নাচ। "