ফুট গরম রাখা উচিত কেন?

সম্ভবত, আমাদের প্রত্যেকে আমাদের পিতৃপুরুষদের উত্তম হাত দ্বারা আবদ্ধ একটি উষ্ণ উলের মোজা বিশাল সংখ্যা, স্মৃতি আছে। তারা একটি নতুন বছর, একটি জন্মদিন দেওয়া হয়, এবং যে কোন কারণে ছাড়া, যে মত। এবং না আমাদের দাদীদের কিছু করার কারণ ছিল না, তারা শুধু জানত: আপনার ফুট উষ্ণ রাখুন। আপনি কখনও জিজ্ঞাসা করা হয়নি: "কেন?"

জিনিস আমাদের শরীরের আক্ষরিক তাপমাত্রা রিসেপটর সঙ্গে "স্টাফ করা" হয়। তারা পরিবর্তে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মাধ্যমে একটি নির্দিষ্ট অঙ্গ সংযুক্ত করা হয়। আমাদের পায়ের পাতার নিচের অংশে রিসেপটরগুলি থাকে, যা সরাসরি অনুনাসিক শাবকটির রিস্যাক্টরগুলির সাথে সংযুক্ত করা হয়। যত তাড়াতাড়ি পা supercooled হয়, এই জন্য সংকেত শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ আসে। পঞ্চম স্তরের বিল্ডিংয়ের মতই - প্রথম তলায় তারা ছিঁড়ছে, পঞ্চমবারে তারা বলে "সুস্থ থাক!" তাই ঠাণ্ডা ঠান্ডা ঠাণ্ডা একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া। কিন্তু একটি প্রবাহিত নাক এবং গলা গলা এত খারাপ নয়। "ঊর্ধ্বমুখী" যাওয়ার আগে ঠাণ্ডা পায়ে আসক্তি, নাসফারনিক্স, কিডনি দিয়ে চলে যায়। এবং তাদের থেকে - সরাসরি genitourinary সিস্টেম থেকে

উপায় দ্বারা, তিব্বতি সন্ন্যাসীরা সাধারণত বিশ্বাস করেন যে কিডনি পুরো নিচ শরীর "তত্ত্বাবধানে"। কিডনি অবস্থা থেকে, অনেক বিশেষজ্ঞদের অনুযায়ী, ময়দার পেশী এবং হিপ জয়েন্টের অবস্থা নির্ভর করে। অন্য কথায়, পায়ের হাইপোথারিয়া ছড়িয়ে পড়া কিডনি সৃষ্টি করতে পারে এবং আর্থ্রোজিসের বিকাশে নেতৃত্ব দেয়। আগ্রহজনকভাবে, প্রথাগত ঔষধের সমর্থকরা কীডনি রোগের সাথে একটি বিশেষ পাদদেশের ম্যাসেজ অনুশীলন করে।

একটি ব্যক্তির পাদদেশ গভীরতম অংশ একটি বিন্দু আছে, যা কিডনি এর তথাকথিত মেরিডিয়ানের শুরুতে হয়। এটি পুরো পায়ে গোড়ালি দিয়ে পাদদেশের ভেতরে প্রবেশ করে, সরাসরি নীচের ব্যাকটের মাধ্যমে কিডনিতে সরাসরি প্রবেশ করে, এবং জেনারেশনাল সিস্টেমের অঙ্গগুলি আটকায়। যেহেতু পুরুষদের মধ্যে নৈঃশব্দের কারণ প্রায়ই হ'ল ঠান্ডা ঠান্ডা হয়, যার ফলে পায়ের হাইপোথার্মিয়া হয়। যদি ঠান্ডা না হয় এবং তার পায়ের উপর রাখা হয় না, তবে আধুনিক পুরুষদের প্রায়ই পছন্দ করে, তবে তাদের যৌন কার্যকলাপের প্রাথমিক পরিসমাপ্তির একটি উচ্চ ঝুঁকি থাকে। একই নারীর জন্য সত্য

আরেকটি বিষয় যখন আপনার পা সবসময় ঠান্ডা হয়। এবং রাস্তায় না, কিন্তু একটি উষ্ণ বাড়িতে। আপনার স্বামী গোপনে অ্যাপার্টমেন্ট প্রায় নঙ্গাড় পায়চারি পায়, এবং আপনার ঠান্ডা ফুট আছে, এমনকি পশম মোজা এবং fluffy চপ্পল মধ্যে। একটি পরিচিত পরিস্থিতি? মহিলাদের জন্য - হ্যাঁ। কারণ মহিলা শরীরের তাই ব্যবস্থা করা হয়। পেশী ভর আমরা পুরুষদের তুলনায় কম আছে, হরমোন অনুপাত এছাড়াও ভিন্ন, এবং বিপাকীয় হার বিভিন্ন। এই সমস্ত কারণগুলি একসাথে শরীরের রক্ত ​​প্রবাহকে প্রভাবিত করে।

নীতিগতভাবে, ঠান্ডা ফুট কোন হাইপোথার্মিয়ায় একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হয়। কিন্তু যদি কোনো সুস্পষ্ট কারণে কোন অঙ্গুলি ঠান্ডা হয়, তাহলে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। সুতরাং, বৃদ্ধি বা হ্রাস রক্তচাপ পায়ে জয়েন্টগুলোতে রক্ত ​​প্রবাহ প্রভাবিত করতে পারে। উপায় দ্বারা, রক্তের বাহক প্রধান শত্রু কলেস্টেরল, যা তাদের ক্লোজ করে এবং রক্তের প্রান্তপথে প্রবাহিত হওয়ার জন্য এটি কঠিন করে তোলে। তাই পায়ে ঠান্ডা ধ্রুবক অনুভূতি। ধীরে ধীরে পায়ে এবং কিছু অন্যান্য রোগ জমা - তারা শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা প্রকাশিত হতে পারে

পায়ে ঠাণ্ডা এবং অস্বস্তিকর জুতা কারণ। সংকীর্ণ নাক প্রায়ই পা ধুয়ে, এবং bootlegs জাহাজ চিপা। তাই রক্তের অভাব পায়ে টিস্যু প্রবাহিত হয় এবং এর ফলে, ঠান্ডা অনুভূতি।

আপনার পায়ে ঠান্ডা থেকে মুক্ত রাখা, আপনি সহজ নিয়ম অনুসরণ করা আবশ্যক। প্রথমত, আবহাওয়া অনুযায়ী পোষাক। কিন্তু চারপাশে মোড়ানো প্রয়োজন নেই - overheating thermoregulation লঙ্ঘনের হুমকি হতে পারে। দ্বিতীয়ত, ভিটামিন সি ধারণকারী আরো খাবার খেতে চেষ্টা করুন, যা জয়েন্টগুলোতে নমনীয়তা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

এখনও পায়ে বা পায়ে ঠান্ডা অনুভূতি পরিত্রাণ পেতে একটি উপায় আছে - zakalivanie। এই পদ্ধতিটি, পথ দ্বারা, শরৎ এবং শীতকালে ফুট উচ্চমানের প্রতিরোধের জন্য দরকারী। আপনি ধীরে ধীরে শুরু করার আগেই, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, কারন সব স্বাস্থ্যের কারণে এই পদ্ধতিটি দেখানো হয় না।