মেয়েদের সমস্যা
অনেক নির্দোষ মেয়ে ভয় প্রথম, যে প্রথমবার যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে। কিন্তু ব্যথা, একটি নিয়ম হিসাবে, ক্ষুদ্র রক্তপাত সঙ্গে ছোট। এটি হেমেনের প্রকারের উপর নির্ভর করে। এটি যোনির টিস্যুদের প্রবেশদ্বার বন্ধ করে এবং সাধারণত একটি রিংের আকৃতি থাকে, তবে মাঝে মাঝে এটি একটি ছড়িযুক্ত অনুরূপ হয়। প্রথমবারের মত যৌনতা ব্যথা হতে পারে এবং মেয়েটি যদি একটি পুরু হ্যায়েন থাকে তবে তার রক্তে রক্তপাত হতে পারে। যদি অনেক রক্তের সংমিশ্রণ হয় এবং এটি দুই ঘণ্টার বেশি সময় ধরে শেষ হয়ে যায় তবে ডাক্তারকে দেখতে ভাল। মেয়েদের ভয় হয় যে তারা প্রথম আইন পরে গর্ভবতী হবে। এই ভয়, সাধারণভাবে, ন্যায়সঙ্গত হয়। মনে রাখবেন যে উর্বর দিনগুলিতে কুমারীও গর্ভবতী হতে পারে। এবং আরও একটি জিনিস কিছু মেয়েদের খুব চিন্তিত, যদি প্রথম আইন পরে তারা রক্ত না। অংশীদার তাদের বিশ্বাসঘাতকতা অভিযোগ করেন, বিশেষ করে এটি মুসলিম চার্চগুলির উদ্বেগ। পুরুষদের জন্য তথ্য: প্রথম যৌন সময় রক্তপাতের অনুপস্থিতি সবসময় মেয়েটি কুমারী নয় বলে মানে না। সবকিছু হেমেনের গঠন এবং বেধ উপর নির্ভর করে।
ছেলেদের ভয়
প্যানিক কারণে তাদের অকাল বিষণ্নতার ধারণা। যেহেতু এই পরিস্থিতি প্রায়ই অল্পবয়সী প্রেমিকদের সাথে ঘটে থাকে, মেয়েটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করার আগে অংশীদারদের প্রেমে পড়ে যখন এটি ভাল হয়। এই চাপ হ্রাস এবং যুবক আগে এবং সরাসরি সম্মিলনের সময় sensations উপর আরও ফোকাস করবে। ছেলেদের তাদের লিঙ্গ পয়েন্ট খুব সংবেদনশীল হয়। তারা ক্রমাগত তার আকার, আকৃতি, বা এটি খুব ছোট বা বক্ররেখা সম্পর্কে চিন্তিত হয়। তারা সমর্থন এবং স্বীকৃতি পূর্ণ মৃদু শব্দ, আশা।
সাধারণ ভয়
আপনি, অবশ্যই, প্রথম সম্পর্ক সম্পর্কে পড়া, প্রথমবার "পিছনে" ইতিমধ্যে যারা আছে স্বীকৃতি শোনা। আপনি কিভাবে এটি hurts, ভয়ঙ্কর, অস্পষ্টভাবে সম্পর্কে অনেক fables শুনেছেন। যাইহোক, অবিরাম orgasms, আনন্দ এবং অন্যান্য অর্থহীনতা থেকে চেতনা ক্ষতি সম্পর্কে কিংবদন্তি ছিল। পুরুষ এবং মহিলা শরীরের শারীরস্থান অধ্যয়নরত থাকার, আপনি কোন চরম যে আদর্শ খুঁজে পাবেন। অনেক ব্যথা না হওয়া উচিত, কিন্তু প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রথম যৌন থেকে প্রত্যাশিত করা উচিত নয়। হিমু পাতলা হয় - আপনি এমনকি কোন ব্যথা অনুভব করতে পারে না। যদি এটি খুব ঘন হয়, তবে স্বাভাবিক ভাবে এটি "বিরতি" করা অসম্ভব হতে পারে। কখনও কখনও হিউম্যান gynecological সার্জারি বিভাগে সরানো উচিত।
আপনার "প্রথমবার" কি হবে - এটি আপনার উপর নির্ভর করে। ব্যথা এবং রক্তপাতের ভয় বন্ধ করুন। গর্ভাবস্থার ভয়, খুব, আপনাকে বিরক্ত করা উচিত নয় - আগেই গর্ভপাতের যত্ন নিন। সাধারণভাবে যৌনতার কোন সন্দেহ নেই এবং ভয় থাকা উচিত, কিছুই বিক্ষিপ্ত বা ভয় দেখানো উচিত। যদি আপনার সন্দেহ হয়, যেমন "এই ছেলেটি কি না, তবে আমি কি চাই তা কি সত্যিই আমি তার সাথে চিরতরে থাকতে চাই?", তাহলে সম্ভবত আপনার জন্য একটি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করতে হবে। লিঙ্গ সম্পর্কে কথা বলা আপনার সঙ্গী সাহসী এবং আত্মবিশ্বাসী, কিন্তু আসলে লাজুক এবং হারানো? তিনি অকাল বিষণ্ণতার ভয় পান এবং তিনি একজন মানুষের মতো কাজ করবেন না। প্রায়ই এটি (যেমন অনেক কিশোরী) নগ্নতা লজ্জা দ্বারা, এবং কখনও কখনও শরীরের একটি ধরনের সঙ্গে সংযুক্ত কিছু জটিল। তিনি মনে করতে পারেন: "আমার শরীর ভাল, কিন্তু আমার খুব কম লিঙ্গ আছে।" সুতরাং ভয় আসে আপনি কি নিশ্চিত যে আপনি সফল হবে? তাই আপনি হবে, যদি আপনি উভয় সত্যিই এই চান কিন্তু প্রায়ই ছেলে যৌন কার্যকলাপ শুরুতে জোরাজুরি করে এবং মেয়েটি এই সিদ্ধান্তের জন্য মানসিকভাবে পরিপক্ক হওয়ার জন্য আরো বেশি সময় লাগে। দ্রুত এখানে একটি খারাপ উপদেষ্টা হতে পারে, এবং চাপ অধীনে কাজ খারাপ সমাধান।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি উভয়ই এই অন্তরঙ্গতা চান। যদি আপনি সত্যিই ভালোবাসেন, আপনি এই এক ধরনের একজন মানুষের প্রয়োজন - তার সাথে আপনার লিঙ্গের জীবন শুরু করুন এবং এমনকি যদি প্রথমবারের মতো সবকিছু নিখুঁত না হয় - মনে করবেন না যে এটি সবসময় এইরকম হবে। সময় সঙ্গে যৌন নতুন রং অর্জন করতে পারেন, আপনি একে অপরের ভাল জানতে হবে, একটি অংশীদার চাহিদা এবং ইচ্ছা অনুমান শিখতে। প্রথম সেক্স একটি বিস্ময়কর এবং অবিস্মরণীয় মুহূর্ত। যদি এই ক্ষেত্রে হয়, তাহলে যৌন ক্রিয়াকলাপের ধারাবাহিকতায় অনেক সন্তুষ্টি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। যদি "প্রথমবার" একটি নৈমিত্তিক অংশীদারের সাথে হতে পারে, সম্ভবত এলকোহল প্রভাবের অধীনে একটি র্যান্ডম অবস্থায়, তাহলে আশা করবেন না যে যৌনতা ভবিষ্যতে আপনাকে আনন্দ দেবে। সম্ভবত, সবকিছু হতাশা দ্বারা অনুভব করা হবে, না আবেগ এবং রোমান্টিক পারফেক্ট। ভবিষ্যতে, আপনি এমনকি মনে করতে পারেন যে আপনি সব সময়ে যৌন করতে চান না। প্রথমবার আপনার পুরো ভবিষ্যতের যৌন জীবন প্রভাবিত করতে পারে।
কোথায় প্রথমবারের জন্য যৌন আছে?
মূলত, যদি সম্ভব হয়, তাহলে আপনার জন্য একটি পরিচিত সেটিংসে আপনার প্রথম রাতে ব্যয় করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, আপনার রুমে যেখানে আপনি নিরাপদ এবং সম্পূর্ণরূপে আরাম বোধ করবে। সান্ত্বনা আপনাকে তাজা লিনেনের সাথে একটি আরামদায়ক বিছানা প্রদান করবে, বাথরুমের পাশে অবস্থান করবে। আপনার অংশীদারের সাথে আতিথ্য উপভোগ করার জন্য আপনার প্রচুর সময় থাকতে হবে। যদি আপনি পিতামাতার ছদ্মবেশে ভয় পান, তবে তাদের ছুটি বা প্রস্থান করার সময়টি ব্যবহার করা ভাল, এমনকি প্রথম রাতে একটি তাঁবুতে স্থানান্তরিত হওয়া সত্ত্বেও। যৌন কার্যকলাপ শুরু একটি বরং উত্তেজনাপূর্ণ মুহূর্ত। ফ্রন্ট ডোর খোলা না হলেই আপনি ক্রমাগত শোনাবেন! বায়ুমণ্ডল খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সাহস আপনাকে একটি ধূসর আলো দেবে, শান্ত, রোমান্টিক সঙ্গীত আপনি শিথিল হবে। তরুণ মেয়েরা যারা এখনও তাদের শরীরের অভ্যস্ত না সাধারণত তাদের নগ্নতা লজ্জিত হয়। তারা খৃস্ট সদস্য ধরনের দ্বারা ভীত হয় - এটা তাদের খুব বড় মনে হয় এটা ভাল যদি আপনি প্রথম মোমবাতি দ্বারা বা একটি বিছানা ল্যাম্প আলোতে প্রেম করা।
আপনি নিশ্চিত হতে হবে যে আপনি একটি জায়গা নির্বাচন করুন যেখানে আপনি নিরাপদ বোধ করবেন, যেখানে ভাল পরিবেশ থাকবে। আদর্শভাবে, নিশ্চিত করুন যে কেউ এবং কিছুই হস্তক্ষেপ করবে না। শুধু পরিকল্পনা সবকিছু করা যাতে কিছুই আপনাকে অবাক হয় না আপনি নিজেকে শুধুমাত্র মনে করতে সক্ষম হবে। নিজের বাড়িতে, যেখানে সবাই নিরাপদ বোধ করে, প্রথম ঘনিষ্ঠ তারিখগুলি জন্য একটি আদর্শ জায়গা। শুধুমাত্র একটি শান্ত বায়ুমণ্ডলে আপনি অজানা একটি রোমান্টিক ট্রিপ পাবেন, নতুন আবেগ উপভোগ - এই, অবশ্যই, অবিস্মরণীয় হয়।
যদি আপনি পূর্বাভাস দিতে না পারেন আপনি কোথায় প্রথম লিঙ্গ এবং কোন অবস্থার হবে - কমপক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিবরণগুলি পালন করা মনে রাখবেন, এটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হবে: রুম বন্ধ, যেখানে শব্দগুলি প্রতিবেশীদের কাছে পৌঁছায় না, বিছানা আরামদায়ক, গর্ভনিরোধক ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়। অতিরিক্ত শর্তাবলী - একটি ক্ষণিকের বাতি, সুন্দর এবং পরিষ্কার আন্ডারওয়্যার, ধুম্রকুঞ্জের সুস্বাদু গন্ধ, শান্ত সঙ্গীত - এটি পছন্দসই, কিন্তু প্রয়োজনীয় নয়। প্রথমত, প্রথমবারের জন্য যৌন - অংশীদারদের সম্পর্ক। সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া সম্পূর্ণ পরিকল্পনা পরিকল্পনা করার চেষ্টা করবেন না। অগত্যা অনুপস্থিত যন্ত্রণার হবে, এবং সমস্যা শুধুমাত্র জমা হবে। বরং, আপনি কল্পনা করা প্রয়োজন কিভাবে এটি ভাল হবে, আপনি সন্তুষ্ট হবে হিসাবে। পরিকল্পনার দৃশ্যকল্প এবং পরিকল্পনা, একটি নিয়ম হিসাবে, ন্যায়সঙ্গত হয় না। আপনি প্রথমবারের জন্য এই করছেন যে ভুলবেন না, এবং আপনি আপনার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন কি না জানি না যেখানে একটি পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়।
গর্ভনিরোধ
কিছু মেয়েরা মনে করে যে প্রথম লিঙ্গের সঙ্গে আপনি গর্ভবতী পেতে পারেন না এটা সত্য নয়! উপরন্তু, এটি প্রথমবার যে সংক্রামক রোগ সংক্রমনের ঝুঁকি বেশি, কারণ অভ্যন্তরীণ আঘাতের যেখানে ইনফেকশন সহজেই প্রবেশ করতে পারে। তাই প্রথমবার সুরক্ষিত করা প্রয়োজন। একটি কনডম ব্যবহার করা ভাল। আচ্ছা, যদি আপনি "প্রয়োগ" করতে প্রাক-প্রয়াস চালান, উদাহরণস্বরূপ, আঙ্গুলের ওপর কীভাবে প্রয়োগ করা যায় তা শেখার জন্য। একটি কনডম সঠিক ব্যবহার খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ছেলেরা মনে করে যে কনডম কেবল স্টপকে টেনে এনে ফেলতে পারে যাতে তা সরে না যায়। তবে টিপের উপরে, শুক্রাণুর জন্য আপনাকে গহ্বর ছেড়ে যেতে হবে, অন্যথায় কনডমটি কেবল ছিদ্র হয়ে যাবে। ঔষধ কেন্দ্রে কনডম কেনা ভাল - তাই নির্ভরযোগ্য। তারা কোন উপায় অবকাশ করা উচিত উচিত, যেমন এই এক, যা তিনি একটি বছর জন্য তার প্রিয় জিন্স পকেট মধ্যে পরতেন তিনি অবশ্যই গুণমানের একটি সার্টিফিকেট থাকতে হবে। ভাল মানের কন্ডোমগুলি একটি লুব্রিকেন্ট দিয়ে সজ্জিত হয় যা অনুপ্রবেশের সুবিধা দেয়। এটি প্রথমবারের মতো সেক্স করার সময় এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - বিশেষজ্ঞগণের পরামর্শ ব্যবহার না করা এটি নির্বোধ। কনডম এ সব সানषण দুর্বল করা হয় না। যদি এটি সঠিকভাবে নির্বাচিত হয় - আপনি সাধারণত এটি অনুভব করবেন না।
বেশিরভাগ মেয়েরা বিশ্বাস করে যে প্রথম নিবন্ধন সম্পূর্ণ নিরাপদ। এই তাই নয়! যদি আপনার যৌন জীবন শুরু করার জন্য যথেষ্ট হয়, তবে আপনি গাইনকোলজিস্টের কাছে যান এবং আপনার পরিকল্পনা সম্পর্কে তার সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সেরা গর্ভনিরোধ চয়ন করতে সাহায্য করতে পারেন। সহজতম একটি কনডম হতে পারে, কিন্তু মনে রাখবেন যে এটি এক শত শতাংশ নিরাপত্তা নয়। সুরক্ষার পদ্ধতি সম্পর্কে তিনি যা মনে করেন সে বিষয়ে আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলুন। সাধারণত এই প্রশ্ন আপনার প্রতি তার সঠিক মনোভাব প্রকাশ করবে। অংশীদার স্বাস্থ্যের যত্নের দায়িত্ব পালন করা হয়। যদি তিনি আপনাকে সত্যিই ভালবাসেন, তিনি নিজেকে সঠিকভাবে রক্ষা করতে সম্মত হন।
প্রথম সেক্স জন্য শ্রেষ্ঠ পরিণত
শুরু করতে, ক্লাসিক্যাল পজিশন ব্যবহার করা ভাল। তথাকথিত "মিশনারি পোড়া" হল সেরা বিকল্প। সুতরাং আপনি সম্পূর্ণরূপে একটি অংশীদার কর্ম নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন, একে অপরের প্রতিক্রিয়া দেখুন, প্রকাশ করানতা এবং প্রেম। দ্রুত হও না, সংবেদনশীল হও এবং ভয় পাবেন না। ভাল জিনিস চিন্তা করুন। মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র আপনি নিজের এবং আপনার শরীরের জানেন, আপনি ব্যক্তিগত জিনিস এবং আপনার প্রয়োজন আপনার প্রতিক্রিয়া জানি যদি প্রথমবারের মতো আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব না করেন তবে চিন্তা করবেন না। তবুও সবকিছুই তোমার আগে!
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি পছন্দ এবং পছন্দসই মনে করা উচিত, এবং শুধু ধরনের শব্দ শুনতে না। আপনার অংশীদার এমনকি আপনার কানের মধ্যে তার স্বীকারোক্তি, অনুভূতি এবং ফিস্ ফিস্ ফিস্ফিসের প্রয়োজন জানতে পারে না। পুরুষদের বেডরুমের মধ্যে কথা বলতে চান না, কারন তাদের সবচেয়ে দুর্বল দৃষ্টিশক্তি আছে, এবং আপনারা শুনেন। তবে, সময়ের সাথে সাথে, আপনার ভালোবাসা আপনার কাছে ভাল কথা বলতে ফিস্ফিস করতে শিখবে, আপনার শরীরকে চিত্তবিনোদন করবে এবং ধীরে ধীরে সবচেয়ে সংবেদনশীল জায়গাগুলি আবিষ্কার করবে। ধৈর্য ধরুন! আপনার প্রয়োজন যে সবকিছু না, আপনি এখন ডান করতে পারেন। কখনও কখনও আপনাকে আপনার অংশীদার দেখাতে হবে যা আপনাকে আনন্দ দেয়। স্বতঃস্ফূর্ততাও গুরুত্বপূর্ণ! বই পড়ুন, বিভিন্ন টিপস এবং টিপস শিখুন, কিন্তু আপনার নিজের সিদ্ধান্তগুলি করুন আপনার জন্য ভাল কি চয়ন করুন। আপনি ভাল জানেন আপনি কি চান এবং আপনি সত্যিই কি প্রয়োজন। এবং যখন এটা ঘনিষ্ঠতা আসে, প্রথমত, প্যানিক না। অবশ্যই, আপনি অসুরক্ষিত বোধ প্রত্যেক অধিকার আছে, কিন্তু শান্ত এবং নিখুঁত হতে চেষ্টা করুন, তারপর সবকিছু মসৃণ হবে।
যখন সবকিছু ইতিমধ্যে পিছনে
এটা পুরুষের পক্ষে আরও বেশি কিছু হতে পারে। ভুলে যাবেন না যে আপনার সঙ্গীকে এখন আপনার সাহায্যের প্রয়োজন। তাকে কয়েক ধরনের কথা বলুন এবং আলিঙ্গন করুন - যাতে আপনার মাতৃগর্ভে প্রদর্শন করার সুযোগ থাকে। হয়তো আপনি বিছানায় এখনও বন্ধ থাকার চান, আপনি একসঙ্গে একটি ঝরনা নিতে পারেন, এবং সম্ভবত আপনি একটু অস্বস্তিকর মনে হবে। অথবা আপনি শুধু বন্ধ করতে চান এবং আপনি এই মুহূর্তে নীরবতা প্রসারিত করতে পারেন। একে অপরের প্রয়োজনগুলি সম্মান করুন। আইন পরে অবিলম্বে যত্ন পরিকল্পনা না এই দিনে অনুভূতিটি যথেষ্ট হবে - একটি ভালো রাতের যত্ন নিন, এবং একটি অতিরিক্ত অতিরিক্ত অভিজ্ঞতা না। যতটা সম্ভব একসঙ্গে অনেক সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন। এবং আপনি কি অভিজ্ঞতা স্মৃতি, শুধুমাত্র নিজের জন্য ছেড়ে। মানুষের উপর তাদের গ্রহণ করবেন না, এমনকি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ বৃত্তে, কারণ এটি অবিলম্বে শুধুমাত্র আপনার হতে সীমাবদ্ধ।
অতিরিক্ত টিপস
যৌন প্রেমের ব্যাপারে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সাহস করবেন না কারণ আপনি আপনার প্রেমিকের আবেদনকে প্রতিহত করতে পারেন না। প্রথমবার কোন জটিল যৌন অবস্থার মধ্যে নিজেকে চেষ্টা করার সেরা সুযোগ নয়। যত তাড়াতাড়ি আপনি হিমম্যান এর বিচ্ছেদ, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, আপনার পিছনে মিথ্যা, আপনার পা প্রসারিত এবং সামান্য আপনার ভাঁজ তাদের মোড়। নিতম্বের নীচে বালিশ রাখুন - যাতে অনুপ্রবেশ নরম এবং বেদনাদায়ক হবে। আপনি একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা আছে না, যদি চিন্তা করবেন না। উত্তেজনা হ্রাস হ্রাস এবং আপনার শরীর সামান্য কম weasels যাও ভয়াবহ করে তোলে। এটি স্বাভাবিক আপনি যে এক্সট্যাসি এর মৃত্যু হয় না ভান করা উচিত নয় কিছুক্ষণ পরেই আপনি যৌনতা থেকে প্রকৃত আনন্দ পেতে শিখবেন। আপনি যে কোনও সময় আপনার সিদ্ধান্ত পরিবর্তন করার অধিকার রাখেন, আপনার সঙ্গীকে ব্যাখ্যা করে আপনি "না" বলে কেন?