বেশিরভাগ সময়, বীজ, ফল বা সবজি পুষ্টিকর ভিটামিন মাস্ক তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। প্রারম্ভিক, প্রসাধন প্রক্রিয়া জন্য প্রস্তুতির জন্য এই উপাদান সম্পূর্ণভাবে ধুয়ে, peeled, তারপর triturated। এটি চিনির একটি কাঠের চামচ দিয়ে উদ্ভিজ্জ কাঁচামালকে ঘর্ষণ করা সবচেয়ে ভালো, কারণ আপনি ধাতব স্পর্শ করলে সবজি বা ফলের মধ্যে থাকা কিছু ভিটামিন ধ্বংস করা যায়।
এটি মনে করা উচিত যে বিভিন্ন বীজ বা ফল বিভিন্ন জৈব এসিড একটি মোটামুটি শালীন পরিমাণ থাকতে পারে যা ত্বক জ্বালামতে পারে। পুষ্টিকর ভিটামিন মাস্ক এর এই অবাঞ্ছিত প্রভাব কমাতে, berries বা ফল একটি সাদৃশ্য ভর সমান অংশ ক্রিম, কুলকুন্ড বা খাদ ক্রিম সঙ্গে মিশ্রিত করা হয়। এই রেসিপি শুষ্ক ত্বক জন্য উপযুক্ত। এবং এখানে উত্থাপিত চর্বি কন্টেন্ট সঙ্গে একটি চামড়া জন্য রেসিপি অন্যান্য সংস্করণ আছে: প্রস্তুত তরমুজ মধ্যে এটি যত্ন সহকারে dropwise যোগ প্রোটিন এবং সাবধানে একটি সমজাতীয় অবস্থা থেকে প্রাপ্ত মিশ্রণ মিশ্রিত।
প্রতিটি ধরনের ফলের বা উদ্ভিদ পুষ্টি ভিটামিনের উপস্থিতি তাদের ত্বক উপর স্বাতন্ত্র্যসূচক প্রভাব অবদান। তাই, স্ট্রবেরি ত্বকে টান ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে, গন্ধকটি তৈলাক্ত ও ছিদ্রযুক্ত চামড়ার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, কমলা চামড়ার ভলভেটর সরবরাহ করে থাকে, গাজা গজগমনের অনুভূতি তৈরি করে, কালো চাষ একটি টনিক এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব সৃষ্টি করে, আলু রক্ত প্রবাহ কমাচ্ছে এবং "ব্যাগের উত্থানে অবদান রাখে" চোখের নিচে কম লক্ষণীয়।
এবং এখন আমরা নির্দিষ্ট রেসিপি ধরনের দেখব যা দিয়ে আপনি বিভিন্ন পুষ্টির ভিটামিন মাস্ক তৈরি করতে পারেন:
1. স্ট্রবেরি মাস্ক একটি কাঠের চামচ পিষে তার প্রস্তুতি জন্য যথেষ্ট 2 - স্ট্রবেরি 3 berries।
2. গাজর মাস্ক এই পুষ্টিকর ভিটামিন মাস্কের জন্য, গাজরে গর্ত করুন, ডিমের সাদা অংশটি মিশ্রিত করুন, 1 টি চামচ জলপাই বা পীচ তেল এবং সামান্য পরিমাণে ফাইবার যোগ করুন।
3. গাজর এবং দই মাস্ক 1 টেবিল চামচ টাটকা কুঁচি পনির নিন, 1 চামচ পিচ বা জলপাই তেল, একটু দুধ এবং গাজর রস যোগ করুন, তারপর সবকিছু মিশ্রিত করুন।
4. টমেটো বা কাটা মাস্ক মাগ মধ্যে টমেটো বা কাছি কাটা, আপনার মুখ এবং ঘাড় উপর তাদের করা, উপরে গজ দিয়ে আবরণ।
5. আপেল মাস্ক একটি পরিষ্কার আপেল থেকে একটি ঘনক্ষেত্র মধ্যে এই পুষ্টি মাস্ক প্রস্তুতির জন্য, 1 টেবিল চামচ জলপাই তেল, দুধ বা খাদ ক্রিম যোগ করুন। যদি ত্বকটি বেশ তৈলাক্ত থাকে, তবে একটি ডিম সাদা রাখুন।
6. একটি খামির মাস্ক ২ টি চামচ বেকিং করে খামির 3% হাইড্রোজেন প্যারোফাইডের দ্রবণ বা মাকড়ের ময়দার মিশ্রণের সুগন্ধযুক্ত দুধ। এই ধরনের পুষ্টিকর মাস্ক একটি বড় সংখ্যা বি ভিটামিন আছে এবং ত্বকের মধ্যে বিপাক এবং সঞ্চালন উন্নত করতে পারেন, flabbiness কমাতে, এবং pores শুদ্ধ করা। তৈলাক্ত ত্বক জন্য এই ভিটামিন মাস্ক বিশেষভাবে দরকারী হবে একটি সমজাতীয় মিশ্রণ এই ধরনের মাস্ক প্রস্তুতি শুষ্ক এবং স্বাভাবিক ত্বকের উপস্থিতি মধ্যে ক্রিম যোগ ভাল। এই ত্বক নরম ও নরম হতে পারে যে আসলে অবদান।
এইভাবে, যে কোন মহিলা, যদি ইচ্ছা করে, সে একটি বিশেষ পুষ্টির ভিটামিন মাস্ক তৈরি করতে পারে যা সে বাড়িতে পছন্দ করে।