অবশ্যই, একা একা মেয়ে এর পায়ের সঙ্গে সবকিছু হয় কিনা তা নির্ধারণ করা খুব কঠিন। বিশেষত যদি সে কেবল হাঁটতে শেখে আপনার সন্তানের বয়স দ্বারা হাঁটতে হবে যদি আপনি সতর্ক করা উচিত, এবং তিনি কোন ভাবে এটি করতে চান না: তিনি ক্রমাগত তার হাত চাওয়া এবং এখনও একটি stroller বসতে পছন্দ। সত্য যে এই ধরনের passivity জন্য কারণ কিছু ধরনের লঙ্ঘন হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনার মনে হয় যে আপনার বাচ্চা হাঁটা অলস হয়। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, সব পরে, এটি সহজভাবে এটি করতে ব্যাথা যে, তাই তিনি নমনীয় হয়। জিনগত ফ্ল্যাট ফুটতে, পাটি প্রথমে স্ট্রোক এবং জারককে নরম করতে পারে না যা হাঁটতে সময় আসে। এই কারণে, মেরুদণ্ড আহত হয় এবং মস্তিষ্কেও হজম হতে পারে, ফলে মাথাব্যথা হয়। যে কারণে, এটি সম্ভবত, এবং অদ্ভুত মানুষ বিচক্ষণ - তিনি কেবল অপ্রীতিকর এবং বেদনাদায়ক হয়। সময়ের সাথে সঙ্গে, কারপেস হাঁটা এড়িয়ে চলতে শুরু করে, কারণ তারা তাকে অপ্রীতিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক সংস্থা সৃষ্টি করে।
গড়, পাদদেশ 16 বছর বয়স আগে গঠিত হয়। এটি 42 টি পেশী এবং ২6 টি হাড় রয়েছে। এ কারণে, যদি অল্প বয়সে (3 বছর বয়সী) টুকরাটি ফ্ল্যাট ফুট নির্ণয় করা হয়, তবে আপনার এখনও এটি ঠিক করার সুযোগ রয়েছে। অবিলম্বে আপনার সন্তানের একটি উপযুক্ত অস্থির চিকিত্সাকারী থেকে নেতৃত্ব এবং চিকিত্সা শুরু।
সুতরাং ফ্ল্যাটফুট কোথা থেকে আসে? এই অপ্রীতিকর রোগের কারণগুলি প্রাথমিক শুত্রু, গোড়ালি আহত ইত্যাদি হতে পারে। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুটি দৃঢ় সংশোধনযুক্ত ফিরে সঙ্গে জুতা তার প্রথম পদক্ষেপ তোলে। এখানে নরম booties বা Czechs উপযুক্ত না, কারণ তারা পায়ে চার্চ সমর্থন করে না, তারা আঘাত এবং ভুল গঠন ঝুঁকি এটি প্রফুল্লতা তুলনায়। আরেকটি ঝুঁকি ফ্যাক্টর শৈশব থেকে ওভারওয়েট হয়। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, এটা পুরো বাচ্চারা ফ্ল্যাট ফুট সমস্যা সম্মুখীন অনেক বেশি প্রায়ই।
কিন্তু এখনও, বাড়িতে crumbs এর ফুট সঙ্গে সবকিছু যাতে হয় কিনা এবং আপনি বিশেষজ্ঞদের যোগাযোগ প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ কিভাবে? আপনি কারাপুজ জুতা জুতা মনোযোগ দিয়ে এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করতে সক্ষম হবে। উদাহরণস্বরূপ, উদাহরণস্বরূপ, জুতা একক বা গোড়ালি ভিতরে চেম্বার হয়, এটি আপনার সন্তানের গোড়ালি হাড় একটি ঢাল সঙ্গে অবস্থিত হয়, এবং প্রত্যাশিত হিসাবে সোজা, না। এটি প্ল্যাটিপোডিয়ার একটি স্পষ্ট স্বাক্ষর। এবং ভাল, সঠিক জুতা ছাড়াও, আপনি crumbs একটি পা সঙ্গে কাজ করতে হবে, এবং, দৈনিক। নগ্নপদে হাঁটা দিয়ে শুরু করুন
সন্তানের রুমে ঘুরাপুরি হাঁটতে দিন, দেশের ঘাসে, সমুদ্রের বালির এবং কাঁটাচামচিতে, ইত্যাদি। এইভাবে, ফুট পুরোপুরি ম্যাসেজ করা হবে, যা পশুর চার্চ সমর্থন পেশী প্রশিক্ষণ নিশ্চিত করা হবে। এছাড়াও ছাগলছানা সঙ্গে খেলতে: তাকে দেখান কিভাবে বিয়ার হাঁটা (পাদদেশের বাইরে), কিভাবে ফক্স (আঙ্গুলের উপর) sneaks কিভাবে, হাতি (হিল) স্ট্যাম্প কিভাবে। উপরন্তু, আপনি দুই পায়ে আঙ্গুলের দ্বারা মেঝে বরাবর বিক্ষিপ্ত ছোট বস্তু সংগ্রহ করতে crumb দিতে পারেন, এবং তারপর ফুট দ্বারা বৃত্ত, সমম্বয়, স্কয়ার, ইত্যাদি আঁকা। এই ধরনের ব্যায়াম পুরোপুরি পা বিকশিত সাহায্য এবং তার পেশী সব প্রশিক্ষণ।
এবং মনে রাখবেন: স্বাস্থ্যকর পায়ের অঙ্গীকার - সঠিকভাবে মিলিত জুতা নির্ভরযোগ্যভাবে laces বা velcro fasteners সংযুক্ত, যা ফুট পাদদেশ ভাল সংশোধন করে, স্লিপ না এবং 1-1.5 সেন্টিমিটার একটি ছোট এড় আছে।