ধারণা, গর্ভাবস্থা, বাচ্চার জন্ম

এবং তাই, আপনি আপনার জীবনে একটি খুব দায়ী পদক্ষেপ গ্রহণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, একটি সন্তানের জন্ম দিতে। কিন্তু, হিসাবে পরিচিত হয়, বেশিরভাগ যুবতী দম্পতি গর্ভাবস্থায় এবং জন্মের সময় আচরণ সম্পর্কে সব কিছুই জানেন না। অবশ্যই, আজকের মস্তিষ্কের একটি উল্লেখযোগ্য সংখ্যক সংস্করণ রয়েছে, যা বিস্তারিতভাবে এই প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াটি অঙ্কন করে। কিন্তু এটি লক্ষ্য করা উচিৎ যে একটি যুব পরিবারের জন্য এই সুবিধা সবসময় একটি অ্যাক্সেসযোগ্য এবং বোধগম্য ভাষায় লেখা হয় না। অতএব, আমরা ধারণা হিসাবে সংজ্ঞায়িত সংশ্লেষণ, গর্ভাবস্থা, বাচ্চার জন্ম, সংজ্ঞায়িত একটি সংক্ষিপ্ত সামগ্রীতে চেষ্টা করব।

পরিবারের মধ্যে আপনার সম্পত্তির প্রথম পদক্ষেপের সাথে শুরু করা যাক - এটি একটি শিশুর ধারণা। এখানে চেষ্টা করা প্রয়োজন, কারণ আমরা জানি, কোনও ডালপালা আমাদের কাছে এনে দেবে না, এমনকি আরও বেশি, আপনি কোবায় আপনার প্রথম জন্মের জন্ম পাবেন না। যদি আপনি এই বিষয়ে গুরুত্ব সহকারে চিন্তা করেন এবং একটি সম্পূর্ণ সুস্থ শিশু চাই আপনাকে অবশ্যই আগে অনেক কাজ সেট করতে হবে এবং তাদের সরাসরি চালানো হবে। প্রথমত, আপনাদের দুজনই আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করতে নিবিড়ভাবে জড়িত। বিভিন্ন রোগের উপর গবেষণা সম্পূর্ণ পরিসর সম্পূর্ণ করুন। আপনার সমস্ত দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা অভিজ্ঞ প্রথমবারের মতো গুরুতর ভাইরাল সংক্রমণ জানা প্রয়োজন, যদি আপনার কোনও একজনের সাথে কখনও ঘটে থাকে)। আপনি আপনার কাঁধে পিতৃত্ব এবং মাতৃত্বের ভূমিকা নিতে সত্যিই প্রস্তুত কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য একটি পরিবার ডাক্তার এবং এমনকি একটি মনোবৈজ্ঞানিক সঙ্গে পরামর্শ নিশ্চিত করুন। আপনার বিশেষজ্ঞরা আপনার খাদ্য সঙ্গে আলোচনা করুন, এটি সঠিক হতে পারে এবং পুষ্টির একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ ধারণকারী আপনার খাদ্য প্রাকৃতিক পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক এটি উপযুক্তও হতে পারে, এমনকি বছরের যে সময়ে আপনি একটি শিশুর জন্ম দিতে সিদ্ধান্ত নিও সত্য। এটা গর্ভধারণ মনে রাখা মূল্যবান, গর্ভাবস্থা অবশ্যই, সন্তানের জন্ম একটি সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া এবং আপনি সঠিকভাবে আপনি সন্তানের জন্ম দিতে চান যখন সম্পর্কে যত্ন সহকারে মনে করা উচিত, শীতকালে বা গ্রীষ্মকালে গ্রীষ্মকালে গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় অবশ্যই এই উপস্থিতি সবসময় হাত ফল ও সবজিতে থাকে, যা ভ্রূণের উন্নয়নের জন্য প্রয়োজনীয় প্রাকৃতিক ভিটামিন এবং তার মাের জন্য। কিন্তু শীত মৌসুমের প্রসব বেদনা ইতিবাচক থেকে অনেক দূরে। অতএব, গর্ভধারণের প্রক্রিয়াটি এমনভাবে গণনা করা উচিত যে আপনার মতামতের জন্য গর্ভাবস্থার সম্পূর্ণ প্রক্রিয়া এবং জন্মটি বছরের সবচেয়ে অনুকূল সময়ে পতিত হবে।

এবং তাই আমরা সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ স্থান পেয়েছিলাম, খুব ধারণা থেকে সরাসরি। এই ক্ষেত্রে, অ্যালকোহল বা কোনও ঔষধ গ্রহণের চেষ্টা করবেন না গর্ভাধানের আগে, এটি অন্তরঙ্গতা থেকে বিরত বেশ কয়েক দিন লাগে।

প্রথম পর্যায়ে আমরা নিরাপদে বলতে পারি যে আমরা পাস করেছি এবং এখন পিতামাতার পথে সবচেয়ে ক্লান্তি অংশ একটি গর্ভাবস্থা। তারা বলে যে গর্ভাবস্থায় শুধুমাত্র একটি মহিলার, তার গৌরব অন্যদের আগে প্রদর্শিত হবে। কিন্তু, প্রকৃতপক্ষে, ভবিষ্যতের মা এবং তার বৃত্তাকার পেটটি দেখতে চেয়ে ভালো কিছু নেই। কিন্তু আসুন আনন্দময় নন্দনতত্ব থেকে বাস্তবতা ফিরে আসুন এই সময়টি একটি মহিলার মধ্যে শেষ মাসিক ঋতু পর প্রথম দিন থেকে তার জন্ম লাগে। এবং তাই, গর্ভাবস্থা একটি মহিলা 9 মাস একটি গর্ভাবস্থা সময় আছে, এটি একটি মোট 40 সপ্তাহ। এই সময়ের মধ্যে, আপনার সঠিক পুষ্টি প্রয়োজন, একটি স্বাস্থ্যকর এবং পূর্ণ ঘন ঘন, তাজা বাতাসে ঘন ঘন হাঁটুন এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সম্পূর্ণ শান্তি ও শান্তি, যা মানুষ নিজেকে অবিলম্বে এই মুহূর্তে তার সমর্থন প্রদান করতে পারেন। এটা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি বিশেষ ম্যাসেজ মত হতে হবে বা বাড়িতে এটি করা উপযুক্ত হবে। এছাড়াও তাকে সাপ্তাহিক সাপ্তাহিক পরীক্ষায় যাওয়ার জন্য, প্রত্নতাত্ত্বিকের স্থায়ী তত্ত্বাবধানের কথা ভুলে যাওয়া অপরিহার্য নয়। এছাড়াও ভুলে যান না, মাঝে মাঝে আল্ট্রাসাউন্ড করুন, যাতে ভ্রূণ কিভাবে বিকাশ করে এমন একটি ধারণা থাকতে পারে। প্রায় পঞ্চম এর শেষে - ছয় মাসের শুরুতে একটি মহিলা ইতিমধ্যেই মনে করতে পারেন যে তার বাচ্চার গর্ভের মধ্যে কীভাবে আবর্তিত হয়?

এটি এমন সময়কালে যখন শিশুটি এখনও আপনার মধ্যে থাকে যে আপনি একে অপরের সাথে আপনার শক্তিশালী সংযোগ অনুভব করতে পারেন। তাই যতটা সম্ভব "ত্রয়ী" যতটা সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন

উপায় দ্বারা, গর্ভবতী মহিলাদের, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের ঘিরে যে সব সবকিছু খুব খিঁচুড়ি হয়ে। কিন্তু এতে কোন অদ্ভুত কিছু নেই - এটি চলমান প্রক্রিয়াটি নারীর শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। এখানে, ধৈর্য এবং ধৈর্য প্রয়োজনীয়।

এবং তাই, আপনি উভয় সাহসী গর্ভাবস্থার জন্য শব্দ withstood এবং উপর পদত্যাগ, যা বেশ গুরুত্বপূর্ণ, 9 মাস সীমানা এখানে, উপায় দ্বারা, এটি লক্ষ্য করা উপযুক্ত হবে যে, একটি শিশু জন্মদান এই শব্দ, না সব মহিলাদের দ্বারা পাস। অতএব, এটি মাসের শেষ দিনে, আপনার স্বাস্থ্য এবং ভবিষ্যতের শিশুর স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে আরও বেশি কিছু।

এখানে তারা - দীর্ঘ প্রতীক্ষিত বিতরণ। ভবিষ্যতের বাবা-মায়ের জীবনে সবচেয়ে সুন্দর এবং মানসিক ঘটনাগুলির একটি। এবং যে এটি ঘড়িঘন্টা পাস হবে, এটি জন্য প্রস্তুত উপযুক্ত, অবশ্যই শেষ দিনে না। বাচ্চা প্রসবের আগে শিশুর জন্মবার্ষিকীর জন্য বিশেষ কোর্স পরিদর্শন করা প্রয়োজন, লোকেদের সঙ্গে যোগাযোগ করতে (যদি এটি আপনার প্রথম সন্তান হয়), যারা ইতিমধ্যে এই মাধ্যমে পাস এবং একই বই পড়া, একটি সহায়ক ভিডিও দেখুন। একটি ইতিবাচক তরঙ্গ মানসিকভাবে সমন্বয় করা প্রয়োজন। প্রথমত, এখানে আবার ভবিষ্যতের পোপের সমর্থন প্রয়োজন, এবং সব আগের মত নয়, কিন্তু দ্বিগুণ, এমনকি ত্রিগুণ এমনকি। উপায় দ্বারা, আত্মীয় এবং বন্ধুদের পরিবেশ দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হবে। তাদের উষ্ণ শব্দ, পরামর্শ, যত্ন এটা সম্পর্কে স্মরণ করা হয়, আপনার অবচেতন ইতিবাচক পেতে এবং যার ফলে আসন্ন ব্যবসায়ের ভয় নির্মূল।

মারামারি, এটি নিজের জন্য একটি সুবিধাজনক অবস্থান খুঁজে পাওয়া প্রয়োজন এবং সব চেষ্টা প্রথম শিথিল হবে। উপায় দ্বারা, ব্যথা কমাতে, একটি ঝরনা বা একটি সুসংহত ম্যাসেজ সাহায্য করবে

প্রসবের প্রক্রিয়ায়, প্রধান জিনিসটি শান্তভাবে আচরণ করা, সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা এবং হিংস্রতা এড়িয়ে চলতে হয়। আচরণ করা শান্ত এবং যুক্তিসঙ্গত, এটা অর্থহীন খরচ শক্তি খরচ হয় না। তিনি এখনও আপনার প্রয়োজন, যেমন আপনি একটি নতুন সামান্য মানুষ জীবন দিতে আছে।

এবং এখন আপনি এই সব অভিজ্ঞতা হয়েছে: গর্ভাবস্থা, গর্ভাবস্থা, প্রসবের সময়, এবং এখন আপনি সত্যিই তিনটি হয়। আপনি একটি বাস্তব শক্তিশালী পরিবার হয়েছেন, যা তার অস্তিত্বের একটি সম্পূর্ণ নতুন অধ্যায় সঙ্গে জীবন শুরু