একটি তুর্কি সাবান ম্যাসেজ কি?
তুরস্কের এসপিএ কেন্দ্রে এগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় বলে বিবেচিত। এবং এটা বিস্ময়কর নয়, কারণ এই পদ্ধতি উভয় পুরুষদের এবং মহিলাদের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে সক্ষম। বিশেষ স্ক্রাবিং স্পঞ্জ ব্যবহারের সাহায্যে সোপের সাহায্যে এপিথেলিয়ামের কের্যাটিনাইজড কণার ত্বক শুদ্ধ করা যায়, যা ঘন ঘন এটি পুনর্বিন্যাস করে এবং এটি স্বাস্থ্যকর করে তোলে। হিংসাত্মক, কিন্তু পাম্পের নরম আন্দোলন মেরুদন্ডের রোগ, গর্ভাবস্থা এবং মেরুদন্ডের অন্যান্য রোগের প্রতিকার করতে পারে, এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযোগী হবে যার কার্যকলাপগুলি স্ট্রিং এবং ট্রমা ছাড়া নাও করতে পারে। তুর্কি সাবান ম্যাসেজ সম্পূর্ণভাবে সমগ্র শরীরকে স্নিগ্ধ করে দেয়, মানুষের মন চাপ ও উদ্বিগ্নতার কারণে মুক্ত করে দেয়। সেশন পরে, মানুষ শক্তি এবং ইতিবাচক আবেগ একটি নতুন ঢেউ অনুভব।
এই ম্যাসেজ একটি স্নান, একটি তাপ স্নান, একটি sauna বা একটি হাম্মাম করা হয়, প্রধান জিনিস বাতাস উষ্ণ এবং আর্দ্র রাখা হয় একজন ব্যক্তি একটি ফ্ল্যাট টেবিলে থাকা উচিত এবং সম্পূর্ণরূপে শিথিল করার চেষ্টা করুন। এদিকে, সংযোজক ক্লায়েন্টের শরীরের ময়শ্চারাইজিং তেলগুলি রাখে, এবং সাবান ফেনা পরে। প্রথম দিকে আন্দোলন মসৃণ, সহচরী হয়। হাত, আঙ্গুলের হাড় বা বিশেষ পুঁচল দ্বারা টিপুন করা সম্ভব, এটি অত্যধিক না গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় হ্যাটটমগুলি সম্ভব। এই manipulations অন্তত 30-40 মিনিট জন্য সঞ্চালিত করা আবশ্যক। তারপর সংযোজক একটি স্কারর জন্য একটি হার্ড ধোলাই করা এবং একটি বৃত্তাকার গতি পুরো শরীরের circumnavigate আবশ্যক। সেশনের শেষে, পছন্দসইগুলির উপর নির্ভর করে গ্রাহককে উষ্ণ বা শীতল ঝরনা নিতে হবে।
নারী জন্য তুর্কি ম্যাসেজ
এই বৈকল্পিক এবং পূর্ববর্তী একের মধ্যে পার্থক্য হল যে বেশ কিছু অন্যান্য কৌশলগুলি ম্যাসেজিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা সত্যিকারের নারীর শক্তি প্রকাশ করে এবং প্রজনন ব্যবস্থার রোগ থেকে পরিত্রাণ পেতে লক্ষ্য করা হয়। পদ্ধতির প্রারম্ভিক ক্লাসিক সংস্করণ থেকে ভিন্ন হয় না, তবে উপরন্তু, নিম্ন পেটে ম্যাসেজিং আন্দোলন যোগ করা হয়। ম্যানিপুলেশন আঙ্গুলের প্যাড বা পাম বেস সঙ্গে সঞ্চালন করা উচিত। সেশনের মোট সময়কাল কমপক্ষে এক ঘন্টা হওয়া উচিত, যার পরে মেয়েটিকে উষ্ণ বা গরম পানিতে পরিষ্কার করা উচিত। মহিলা রোগের রোগ নিরাময় করার জন্য নিয়মিতভাবে 1-2 মাস ব্যাবহার করতে হয়।
উভয় ধরনের তুর্কি ফেনা ম্যাসেজের সাহায্যে সঙ্গীত এবং অ্যারোমাথেরাপি শিথিল করা উচিত। সেশনের শেষে এটা আদা বা পুদিনা চা পান খুব দরকারী। মিতা স্নায়ুতন্ত্রের পুনরুদ্ধার করবে, এবং আদা একটি tonus এবং নতুন জীবনীশক্তি দেবে
এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে, তুর্কি সাবান ম্যাসেজ কেবল একটি মনোরম এবং শিথিল পদ্ধতি নয়, এটি একটি নিরাময়কারী। শুধুমাত্র contraindication কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ, যা উচ্চ আর্দ্রতা অত্যন্ত নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। আমরা আশা করি আমাদের সুপারিশগুলি কেবল আপনার জন্য আকর্ষণীয় নয়, তবে এটিও দরকারী।