তার স্বামীর সঙ্গে বিয়ে: কিভাবে বিবাহবিচ্ছেদ থেকে বেঁচে?

তার স্বামীর সাথে বিয়ে, কিভাবে বিবাহবিচ্ছেদ বাঁচাতে? আপনার পরিবার নৌকা ক্র্যাশ, জীবন সম্পর্কে ক্র্যাশ? এটা কঠিন, কিন্তু আপনি পেতে চেষ্টা এবং বিষণ্ণ না পেতে আছে! আমাদের আজকের নিবন্ধে টিপস পড়ুন!

নিজেকে দোষী সাব্যস্ত করা বন্ধ করুন! আপনি পরিবারের রাখা যায়নি যে আসলে, সাধারণত উভয় অংশীদার দোষারোপ করা হয়। শেষ পর্যন্ত, পরিস্থিতিতে এবং পরিস্থিতিতে যে আপনি অদৃশ্য, পরিবর্তন, বা এ সব এড়াতে পারে না। মঞ্জুর জন্য ফাঁক নিন। এবং প্রধান জিনিস মনে রাখবেন: কেউ আপনাকে সমালোচনা এবং একটি খারাপ স্ত্রী বা একটি অযৌক্তিক বন্ধু থাকার জন্য আপনি দোষ, একটি ঘর চলমান অধিকার, স্বামী এর ব্যাপার আগ্রহী না ইত্যাদি এই ক্ষেত্রে, এটি শান্তভাবে ভাল এবং মর্যাদা সঙ্গে আপনি এই বিষয়ে সব সময়ে কথা বলতে চান না, অথবা এই ব্যক্তি বিশেষভাবে সঙ্গে বলতে চান
বিষণ্নতা সঙ্গে যুদ্ধ! প্রথম, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, বিষণ্নতা থেকে একটি ঘণ্টা: যখন এটি এত খারাপ যে আপনি বাড়ী ছেড়ে না চান, নিজেকে দেখুন, আপ করা, খাওয়া, চুল আপনার চুল এবং শুধু হাসা একটি সমস্যা হয়ে ওঠে। সুতরাং, আমাদের উঠতে, ধোয়া, পোষাক, আমাদের চুল বুরুশ করতে হবে, আপ করুন এবং লোকদের কাছে যান: থিয়েটারে, চলচ্চিত্রের সাথে পরিদর্শন করার জন্য। যদি সম্ভব হয়, তাহলে নিজেকে সহজ কেনাকাটা করুন: বিবাহের সময় কোনও পোষাক কেনার সাহস না করায়, নিজেকে টয়লেট জলের নতুন সুগন্ধি দিয়ে করুন। আপনি যদি কাউকে দেখতে না চান তবে পার্কটিতে যান। মূল জিনিসটি আপনার সাথে কিছুটা আচরন করা, আপনার সমস্যার উপর ফোকাস না করা এবং অশ্রু দিয়ে বালিশকে শাস্তি না করা।
আপনার সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে ভয় পাবেন না! শুধু সব বন্ধুদের সাথে যন্ত্রণার কথা বলার প্রয়োজন নেই। এটা দুই বা তিনজনের জন্য যথেষ্ট, যেমন মায়ের বা সেরা বন্ধু হিসাবে কথা বলার চেষ্টা করুন এবং দেখুন যে আপনি অবিলম্বে ভাল অনুভব করেছেন।
আপনার চারপাশের লোকেদের সমর্থন স্বীকার করুন: সহকর্মীদের কাজ, বন্ধুদের, আত্মীয়দের কাছে। এটা যে সবাই আপনাকে নিন্দা করা হয় না হতে পারে, আপনার ব্যথা এ হেসে বা আনন্দিত। অবশ্যই এমন ব্যক্তিরা আছেন যারা আপনার জীবনের কঠিন সময়ের মধ্যে সাহায্য করতে চান। কেউ আপনাকে দেখার জন্য আমন্ত্রণ জানাবে, তার জন্মদিনে, শহরের বাইরে শহরের বাইরে একটি ট্রিপ অফার করবে। আনন্দ সঙ্গে, এই আমন্ত্রণগুলি গ্রহণ করুন, নতুন সুন্দর ইমপ্রেশন এখন আপনার কি প্রয়োজন।
অতীত সম্পর্কে আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেয় এমন সব কিছুই নিয়ে যান! অ্যালবামগুলি ফটো, আপনার প্রাক্তন স্বামীর স্মৃতিচারণ এবং অন্য আইটেম যা আপনার তাকে স্মরণ করিয়ে দিতে পারে লুকান। শুধু তা ছুঁড়ে ফেলো না! কয়েক বছর পরে, যখন আপনার ব্যথা subsides, আপনি আবার ফটোগুলি পর্যালোচনা করে খুশি হবে, অতীতের প্রত্যাহার।
যারা অন্যের জীবনযাত্রার সর্বশেষ ঘটনা সম্পর্কে আপনাকে অবহিত করতে চায় তারা আপনার কাছে ইতিমধ্যেই অপরিচিত ব্যক্তিদের কথা শুনবেন না। তাদের কাছে ব্যাখ্যা করতে অস্বীকৃতি জানান যে আপনি আগ্রহী নন।
একটি নতুন সম্পর্ক প্রবেশ করার জন্য দ্রুত না! অবশ্যই, আমি আমার প্রাক্তন নেভিগেশন প্রতিশোধ নিতে চান, তিনি বিশ্বের একমাত্র না যে দেখান এবং অন্যান্য পুরুষদের আপনি মনোযোগ দিতে। কিন্তু বিবাহবিচ্ছেদ পরে, সময় পাস করতে হবে। যদি আপনি একটি নতুন রোম্যান্স মধ্যে headlong rushing হয় তাহলে, সম্ভবত আপনি আপনার প্রাক্তন স্বামী অন্তর্গত যা মনস্তাত্ত্বিক টাইপ মানুষ চয়ন করা হবে, কারণ subconsciously আপনি একটি নতুন সম্পর্ক জন্য এখনও প্রস্তুত না।
আপনার সাবেক এবং বিশেষ করে, তার নতুন আবেগ খারাপ এবং ক্ষতির জন্য কিছুই করবেন না! এই সময়ের মধ্যে ভুলগুলি করা সহজ, কিন্তু এটি আপনার পক্ষে সহজ হবে না। আপনার মাথা উচ্চ বরাবর পাস এবং তাদের মনোযোগ না।
আপনার জীবনের একটি নতুন পর্যায়ে রয়েছে এটি আরো ভালো হবে যদি এটি নতুন দরকারী এবং মনোরম অভ্যাস এবং ঐতিহ্যের সাথে যুক্ত হয়। পুল বা ফিটনেস যাওয়া শুরু করুন, কিছু কোর্স জন্য সাইন আপ। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, বন্ধুদের সাথে দেখা হবে। দুঃখজনক কথাবার্তা সমস্যা থেকে distracts, শুধু এটি সম্পর্কে মনে রাখবেন না। এই বিষয়টি বন্ধ! নিজেকে এই শব্দগুচ্ছ উচ্চারণ নিষিদ্ধ: "গত বছর এই সময়ে প্রকৃতি গিয়েছিলাম, একটি ছুটির পরিকল্পনা," "এই পোষাক, তার চুল বিশেষ করে তার দ্বারা পছন্দ করা হয়েছিল," "আমি এই রান্নার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং যে, এটা তার প্রিয় খাবারের।" বর্তমান এবং ভবিষ্যত, অতীত নয় লাইভ
আপনার যদি সাধারণ সন্তান থাকে, তাহলে আপনার বাবা আপনার বিরুদ্ধে তাদের সুর করেন না। একটি বন্ধু সঙ্গে একটি কথোপকথন মধ্যে শিশুদের সমালোচনা অসম্ভব, কিছু দোষারোপ করা। আমাদের সবাইকে তাদের শান্তভাবে ব্যাখ্যা করতে হবে, আমাদের বাবা তাদের ভালবাসেন এবং কখনোই হতাশ হবেন না। শিশুদের মানসিক আঘাত করতে হবে না, তারা আপনার বিরতি জন্য দোষারোপ করা হয় না।
বিবাহবিচ্ছেদ বাঁচানোর জন্য, এটি মানুষের সাথে আপনার সম্পর্ক মূল্যায়ন করার সুযোগ হিসাবে বিবেচনা, আপনার ভুল বিবেচনা এবং ভবিষ্যতে তাদের স্বীকার না