একজন যুবককে ছাড়িয়ে যাওয়ার কত সহজ?

ভালবাসা চলে গেছে, আর তুমি না। উপরন্তু, আপনি চলে যেতে না হয়, কিন্তু একবার প্রিয় ব্যক্তি আপনি জ্বালাতন এবং, কি খারাপ, এটা মহান মনে হচ্ছে। আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে, ইচ্ছাকৃতভাবে তাকে আপনার চুক্তি শেষের দিকে চলন্ত হয় যে ইঙ্গিত দেয় না, কিন্তু আপনি দূরে যান না। শুধু কারণ আপনি বুঝতে পারছেন না যে আর ভালবাসা নেই ...

কিভাবে দুর্বৃত্ত বৃত্ত ভাঙ্গা এবং কত সহজ একটি তরুণ মানুষ ছেড়ে? আসুন চিন্তা করি!


আমরা সবসময় একে অপরের সংকেত দিতে। তারা আমাদের মত আচরণ করে যাতে তারা অন্যদের পছন্দ করে বা না করে, তা আমাদের সাহায্য করে। যখন আপনি প্রেমে পড়েছেন, এই "আমি আপনার পছন্দ" মত সংকেত, "আমি আপনার সাথে হতে চান"। এবং যখন একজন ব্যক্তি আপনার কাছে অপ্রীতিকর হয়, আপনি তাকে বিচ্ছিন্ন করতে শুরু করেন - "চলে যান," "আমি তোমাকে চাই না" "আমি আপনার প্রয়োজন নেই", আসলে, আপনি আগ্রাসন দেখান। নিরপেক্ষভাবে, আমি বলতে চাই যে আমাদের অধিকাংশই অজ্ঞানতা করে, প্রকৃতপক্ষে ভালো লোকের মতো আচরণ করার চেষ্টা করছে, অর্থাৎ, প্যাসিভভাবে। অতএব, মনোবৈজ্ঞানিকরা এই "উপকরণের প্রতিরোধের" প্যাসিভ আগ্রাসন বলে।


বিভাজন সবসময় কঠিন। কিন্তু এক জিনিস, তিনি আপনার যত্ন না যখন, পরিবর্তন বা beatats, বা আপনি এমনকি শপথ। তারপর চূড়ান্ত বলে মনে হয়। এবং বেশ অন্য - কিছুই বলার জন্য, কিছুই সম্পর্কে "আপনি কিছু বছর অতিবাহিত, যার সঙ্গে ব্যক্তির" অংশ যাক ", যারা আপনার জীবনের একটি অংশ হয়ে ওঠে এবং এমনকি আপনি কোন ক্ষতি কি না ...

এটা কি অপ্রীতিকর, বলতে কি আছে? অসুখী একরকম। এটা দেখায়, যদি সে এত ভাল হয়, এবং আপনি তাকে নিক্ষেপ, তাহলে আপনি খারাপ? হ্যাঁ, যদি আপনি খারাপ এবং ভাল মধ্যে বিশ্বের বিভক্ত করা ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, কেউ অপরাধী হতে হবে, এবং এটি আপনি তাকে ছেড়ে যদি আপনি দোষী হতে হবে যে দেখা যাচ্ছে তাই আপনি ছেড়ে দিতে না, submissively, "আপনার ক্রস বহন।" এবং যদি তাকে এমন জীবন অসহ্য বলে মনে হয়, তবে সে নিজেকে ছেড়ে দিতে, এমন একটি স্ফুলিঙ্গ ছিঁড়ে ফেলতে পারে ... এবং তারপর আপনি একটি হ্যালো এবং উইংসের উপর যথাযথভাবে চেষ্টা করবেন, এবং আপনি সহানুভূতিশীল বন্ধুদের সঙ্গে, মানসিক ভাবে শিং ও লেজ আঁকবেন। যা প্রমাণ করা যেতে পারে ...


প্যাসিভ আগ্রাসন তাদের জন্য চরিত্রগত, যারা কারও কাছে দায়বদ্ধতা বদলানো পছন্দ করে। যারা বড় হতে চান না তারা শিশুদের মত আচরণ করে, তাদের অনুভূতি বোঝা যায় না, তাদের কথা প্রকাশ করে "আমি চাই" এবং "আমি চাই না"। কিন্তু শিশুরা তা করতে পারে না, কিন্তু শিশুকালের ব্যক্তিত্ব এটা চায় না। প্রকৃতপক্ষে এটি দায়িত্বের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ করা এবং সম্ভবত, দোষের অনুভূতি অনুধাবন করা প্রয়োজন, এবং তাই, এটি এবং এটি নিজেই সমাধান করবে।

দায়বদ্ধতা এবং অপরাধবোধের হাতে হস্তান্তরিত হতে পারে, কারন তারা সম্পর্কিত বিভাগগুলি: দায়িত্ব একটি ধারণা, অপরাধবোধ হচ্ছে একটি অনুভূতি, এবং তারা পরস্পর সম্পর্কযুক্ত। যে, একজনের দায়িত্ব স্বীকৃতি অনিচ্ছুক একটি অভিজ্ঞতা provokes - এবং এটি স্বাভাবিক, একটি সুস্থ অপরাধবোধের অভিজ্ঞতা সম্পর্কের প্রেক্ষাপটে ব্যক্তির বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন বাড়ে। হ্যাঁ, দোষী মনে করা অসম্ভব, বিশেষ করে যখন আপনি জানেন না যে একজন যুবককে ছেড়ে যাওয়া কত সহজ। দুর্ভাগ্যবশত, ভোক্তা সমাজের মতাদর্শে দুর্ভোগ এবং ব্যথা, এবং কেবল অস্বস্তি এর উন্নয়নমূলক মান devalues। বাণিজ্যিকভাবে প্রদর্শন করা হিসাবে জীবন, একটি সম্পূর্ণ পরিতোষ হতে হবে, এবং সেইজন্য এটা অনেক অন্যদের ব্যথা হতে পারে যে কর্মের জন্য দায়িত্ব নিতে চান না প্রাকৃতিক মনে হয়। কিন্তু আপনি কি সত্যিই মনে করেন যে বাস্তব জীবনে এটা কারো ক্ষতি করতে পারে না?


যারা অপ্রত্যাশিত আগ্রাসন দেখায় তাদের আরেকটি শ্রেণি হল এমন ব্যক্তি যারা আক্রমনাত্মক বলে বলা যাবে না। তারা ইচ্ছাকৃতভাবে কোন দ্বন্দ্ব এবং বিরোধ এড়িয়ে চলতে পারে, কারণ এই পরিস্থিতিতে তারা কীভাবে আচরণ, প্যানিক, অনিচ্ছাকৃতভাবে তাদের জীবনের ঝুঁকি হিসাবে বুঝতে পারে না। তারা তাদের মনের সাথে বুঝতে পারে যে এটা অসম্ভাব্য যে "বিক্ষুব্ধ" পক্ষ তাদের মেরে ফেলবে এবং তাদের খাওয়াবে। কিন্তু এইরকম মনোভাবগুলি শৈশবকালের মধ্যে বিন্যস্ত করা হয় এবং সন্তানের জন্য পিতামাতার ক্রোধ, যা তার জীবন নির্ভর করে, একটি সরাসরি শারীরিক হুমকি বোঝায়। এবং যখন একটি শিশু একটি অপ্রচলিত পরিবেশে বৃদ্ধি পায় তখন বোঝা যায় না যে পরের দ্বিতীয়টি পিতামাতার ক্রোধকে উত্তেজিত করে তুলতে পারে, সে তার স্বার্থে প্রায়ই উপেক্ষা করে, সম্পর্কের তীব্র কোণগুলি বজায় রাখে। এই বিষয়ে আলোচনা করার চেয়ে, এই ব্যক্তির সমস্যাটি লক্ষ্য করা সহজ নয়। এবং তিনি সময় টান, সরাসরি যোগাযোগ বদ্ধ করা, ভান যে একটি অপ্রীতিকর কথোপকথন এড়ানোর কিছুই ঘটে না কৌশলগুলি অত্যন্ত পরিশীলিত হতে পারে - অবিরাম বিলম্ব থেকে অবিরাম কৌতুক পর্যন্ত। পথভ্রষ্ট জোকাররা, প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণের এয়ারব্যাটিকদের প্রদর্শন করে: তারা কাছাকাছি ঝড়ের চিহ্নগুলি সনাক্ত করে এবং হাস্যরসের সাহায্যে পরিস্থিতির নিন্দা করার পথ খুঁজে পায়।

একটি প্যাসিভ আক্রমনাত্মক অংশীদার সবসময় অন্য ব্যক্তির manipulates, তাকে তার অনুভূতি অনুমান এবং অগ্রিম পরাজিত করার জন্য তাকে দোষী। একটি প্যাসিভ আক্রমনাত্মক পদ্ধতির নির্বাচন যারা মধ্যে ফাঁক এড়াতে যারা আছে, না, কারণ তিনি নিজেকে ব্যথা ভীত, কিন্তু কারণ তিনি তার অংশীদার এটি কারণ ভয় হয়।


এই ধরনের আচরণ ইতিপূর্বে ক্ষতিকারক কারণ, ব্যক্তি তার নিজের জীবনকে প্রত্যাখ্যান করে, তার বৃদ্ধির কর্মসমূহকে অন্যথায় পরিবর্তন করে এবং উপলব্ধি করে: "তাকে (ক) আমি যা চাই তা করুক।" তাই একজন ব্যক্তি তার জন্য যা গুরুত্বপূর্ণ তা শিখবে না। কিন্তু একটি অত্যাবশ্যক অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত অস্বীকার তার প্রয়োজনীয়তা এটি উপশম করা হয় না। এমনকি যদি এটা বেদনাদায়ক দ্বন্দ্ব দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। অন্য ব্যক্তির মনে হয় কি জন্য দায়িত্ব গ্রহণ একটি megalomania এর বিশেষ ফর্ম। এটা প্রমাণ করে যে আমরা অন্যান্য মানুষের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করি, এবং এটি সত্য নয়।

এটা বোঝা প্রয়োজন যে একজন ব্যক্তি প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণের জন্য একটি মৃত শেষ হয় এবং এই মেয়েটি হয়তো জানেন না যে একজন যুবককে ছেড়ে যাওয়া কত সহজ। এটা যোগাযোগের negates - কোন সম্পর্ক খুব ভিত্তিতে। এবং দম্পতি এখনো বিচ্ছিন্ন হয়ে গেলে, এটি দুইজনের সমস্যার সমাধান করে না: কোন কিছুই বোঝা যায় নি, পাঠ শিখেছি না এবং ভবিষ্যতে একই র্যাকের উপর ভর দিয়ে একটি চমৎকার সুযোগ রয়েছে।


যখন দুটি সম্পর্কের মধ্যে অসুবিধা হয়, তখন তাদের উচ্চারণ করা সবসময়ই দরকারী। ম্যানিপুলেশন প্রচেষ্টা শুধুমাত্র হাস্যকর নয়, কিন্তু unpromising। "তাঁহাকে বুঝিতে হইবে যে আমি অসুস্থ" বা "এটা কি স্পষ্ট নয় যে আমি কতটা কষ্ট পাই" - এই শিশু আচরণের একটি আদর্শ মডেল, যখন মা অনুমান করে যে তার কান্না বা অন্য অ-মৌখিক প্রকাশের কারণে বাচ্চাকে কিছু পছন্দ করেন না বয়স্ক জীবনে (দুই সমতুল্য যৌথ জীবন) কেউই সবসময় অন্যদের চিন্তাকে অনুমান করতে বাধ্য হয় না, অন্য কোন শব্দ ছাড়া বোঝা যায়। কখনও কখনও এটি করতে পারেন, কিন্তু উচিত নয় আর এজন্যেই যে ব্যক্তির পাশে আপনি বাস করছেন তার একমাত্র উপায়, আপনার সম্পর্কের মধ্যে একটি গুরুতর সমস্যা আছে, তার সাথে কথা বলা। উপরন্তু, আমি বলতে হবে, এই শুধুমাত্র করা আবশ্যক, না শুধুমাত্র যখন আপনি নিজেকে প্যাসিভ-আক্রমনাত্মক আচরণ প্রদর্শন, কিন্তু যখন আপনি উপলব্ধি যে এই ধরনের কৌশল আপনি প্রয়োগ করা হয়। এবং, এই ধরনের কথোপকথন শুরু করার পরে, আপনার পক্ষে তা সঠিকভাবে উত্সাহিত করা, আপনার পক্ষে উপযুক্ত নয় এমন কথা বলতে আপনার পক্ষেও তা জরুরী নয়, এমনকি আপনাকে রাগও দেয় না - আপনার সঙ্গীকে লেবেল বা অভিযোগ না করে যে আপনি এই ভাবে অনুভব করছেন, অন্যথায় নয়। এবং, অবশ্যই, আপনি নিজেকে ভাল বোঝার জন্য কি করতে প্রস্তুত তা নিয়ে আলোচনা করুন। যদিও কখনও কখনও এই ধরনের একটি কথোপকথনের খুব সত্য যেমন এক কর্ম হতে পারে। সব পরে, অসুবিধাগুলি আলোচনা একটি নিকটে ব্যক্তির আপনার উদাসীনতা না একটি চিহ্ন।


একটি অর্থে, প্যাসিভ আক্রমনাত্মক আচরণ দিন একটি সাইন, কারণ আমরা ক্রমবর্ধমান একে অপরের থেকে দূরে সরানো হয়, ভার্চুয়াল বাস্তবতা পছন্দ। যাইহোক আপনি যা বলেন তা হল, ইলেকট্রনিক যোগাযোগ (ইন্টারনেট বার্তাবাহক বা এসএমএস-অ্যাপের মাধ্যমে) সত্যিকারের অনুভূতি লুকানোর একটি দুর্দান্ত সুযোগ: আপনার মুখ দৃশ্যমান হয় না, আপনি কন্ঠস্বর শুনতে পান না, এবং আপনি শব্দগুলি মনে করতে পারেন এবং যতবার আপনার পছন্দ করেন তা পুনরায় লিখন করতে পারেন। আপনি সাধারনত, কিছু ব্যাখ্যা না করে অ্যাক্সেস জোন থেকে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারেন: "ওহ, আমি দুঃখিত, মোবাইল ফোনটি ছাড়িয়ে গেছে (" আইসিকি "পতিত হয়েছে, মেইল ​​ঢেকে দেওয়া হয়েছে ইত্যাদি)।" খুব শুরুতে, যখন কোনও সম্পর্ক নেই, আসলে, এটি অবশ্যই কাজ করবে: ব্যক্তি আপনাকে একবার বা দুবার ডাকবে এবং থামবে - আসলে, আপনার কাছে এতদূর আলো নিবিড়ভাবে একসঙ্গে আসেনি। কিন্তু কিছু লোক এই কৌশলটি ব্যবহার করে, এমনকি যখন সম্পর্ক সম্পূর্ণ ভিন্ন হয়, যার মানে আপনি একে অপরকে বোঝার জন্য ইতিমধ্যে যথেষ্ট শিখেছেন। অর্থাৎ, তারা স্বাভাবিক প্যাটার্ন অনুযায়ী কাজ করে, নিজেদেরকে চিন্তা করতে কষ্ট দেয় না, এবং আমাদের সম্পর্কের যথার্থ প্রয়োজন এবং এই বিশেষ ব্যক্তি আপনার কাছ থেকে কি চায় তা দেখায়।


এবং যদি আপনি সত্যিই তাদের (এবং সম্পর্ক, এবং ব্যক্তি) হারাতে চান না, তাহলে আপনাকে অবশ্যই একজন মনোবৈজ্ঞানিকদের কাছ থেকে পরামর্শ চাইতে হবে সেই জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, দুর্ভাগ্যবশত, প্যাসিভ আগ্রাসনের সাথে স্বাধীনভাবে মোকাবেলা করা খুবই কঠিন (এটা কোন ব্যাপার না - নিজের বা অংশীদারের সাথে)। আমাদের কঠোর পরিশ্রম করতে হবে, বুঝতে হবে এবং সমস্যাটি গ্রহণ করতে হবে, যা তার মূল শিকড়গুলি আবিষ্কার করে (যা এতই নির্ভরযোগ্যভাবে অচেতন হয়ে যায় যে তারা দেখা যায় না), এবং কেবল তখনই, এটি একটি বিশেষজ্ঞের সাহায্যে এটির মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে পেয়েছে। কিন্তু যদি আপনি উভয় আপনার প্রেমের ব্যয়বহুল হয়, এটি এর মূল্য এটা মানে।