তরুণ মায়েদের টিপস এবং উপদেশ

একটি সন্তানের চেহারা কোন মায়ের জীবনে সবচেয়ে আনন্দদায়ক ঘটনা, কিন্তু একই সময়ে সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ। অনেক নতুন উদ্বেগ এবং যন্ত্রণার আছে, এবং কখনো কখনো, যদি কোন অভিজ্ঞ সহকর্মী না থাকে, তবে অল্পবয়সি মা অনুভব করে যে সবকিছু তার হাত থেকে পড়েছে এবং সে শিশুটির সাথে সামঞ্জস্য রাখতে পারে না। এই অবস্থায়, প্রধান জিনিস প্যানিক না এবং হারিয়ে না, কারণ একটি সন্তানের যত্ন প্রতিটি মা জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, এবং আপনি অবশ্যই এটি সঙ্গে মানিয়ে নিতে হবে। অগ্রিম প্রস্তুত করা, প্রাসঙ্গিক সাহিত্যটি পড়ুন এবং প্রধান পয়েন্টগুলি মনে রাখা ভাল। আমাদের আজকের প্রবন্ধের থিম "তরুণ মায়েদের টিপস এবং পরামর্শ"।

প্রথমত, খাওয়ানো প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম খাওয়ানো উচিত কিনা তা নিয়ে বিতর্ক, যখন খাওয়ানো শুরু করা এবং ভোজন কর্তৃত্ব অনুসরণ করা বা চাইল্ড হিসাবে যতবার চাইল্ড চাইলেন, ততক্ষণ যান এবং যান। প্রথমত, এটি একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির উপর ফোকাস করা প্রয়োজন। অবশ্যই, সবচেয়ে ভাল বিকল্পটি বুকের দুধ খাওয়ানো হয়। তবে একই সময়ে আপনি অবশ্যই নিশ্চিত থাকতে হবে যে শিশুটি যথেষ্ট পুষ্টি পাবে। পরিবেশগত অবস্থার অবনতি এবং প্রসবোত্তর চাপের পরিপ্রেক্ষিতে অনেক মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যা রয়েছে: দুধ পুষ্টিকর নয় বা বাচ্চার সংমিশ্রণে যথেষ্ট নয়। এই ক্ষেত্রে, প্রশ্ন উঠছে ক্রমবর্ধমান দুধ খাওয়ানোর উপায় - কিন্তু তারা সবসময় কার্যকর নয় - অথবা মিশ্রণের পছন্দ সম্পর্কে। বর্তমানে, দোকানে বিভিন্ন ধরনের দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয় মিশ্রণের উপাদানগুলির দিকে মনোযোগ দিতে হবে - তাদের অ্যালার্জেন থাকা উচিত নয়। শুধুমাত্র একটি বিশেষ দোকান বা একটি বড় সুপারমার্কেট মধ্যে মিশ্রণ কিনুন।

কৃত্রিম খাওয়ানোর পরিবর্তন প্রায়ই শিশুদের মধ্যে হজম হয়। সংমিশ্রণে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে, যা শিশুদের ব্যাহত করে এবং ঘুম ভেঙ্গে যায়। সমস্যাগুলি এড়ানোর জন্য, একই প্রযোজকের মিশ্রণ থেকে বিশেষ ভেষজ চা ব্যবহার করুন। আপনি একটি enema ব্যবহার করতে পারেন

চার থেকে পাঁচ মাসের মধ্যে এটি পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তন করার অনুমতি দেয় - মেনুকে বিস্তৃত এবং বৈচিত্রপূর্ণ করার জন্য। এক চামচ ভুট্টা purees সঙ্গে শুরু করুন, ধীরে ধীরে মাত্রা বৃদ্ধি যত্নের সাথে শিশুর অবস্থার পরিবর্তন অনুসরণ করুন। সামান্য নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া এ, খাদ্য থেকে পণ্য অপসারণ। মনে রাখবেন যে শিশুর পেট খুবই ছোট এবং খুব সংবেদনশীল, শুধুমাত্র নতুন এবং নিরাপদ পণ্য ব্যবহার করে যা এলার্জেনগুলি ধারণ করে না। মাজা আলু নিয়ে লৌহ চলা শুরু করা ভাল, এবং খাদ্যের সাথে জলের সাথে সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত: পুউমের তুলনায় তাদের অনেক কম উপকারী পদার্থ রয়েছে এবং তারা অন্ত্রকে আরও অনেক কিছুতে উত্তেজিত করে।

বাড়িতে রান্না করা আলু এবং মাজা আলু মধ্যে নির্বাচন করা, প্রধানত তাদের ক্ষমতার উপর ফোকাস: একা আপনি রান্না পরিচালনা করা কঠিন হবে, কারণ সমস্ত মনোযোগ সবসময় শিশুদের riveted হয়। সময় অনুমোদিত হলে, সবকিছু প্রাকৃতিক ব্যবহার করা ভাল, কিন্তু সাবধানে শুধুমাত্র তাজা এবং মান পণ্য নির্বাচন করুন।

শিশু যত্ন মধ্যে দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি স্বাস্থ্যবিধি। উষ্ণ জলে শুকানো কাপড়ের উলের সাথে শিশুটির চোখ ধৌত করা হয় এবং কান এবং মাথার সুগন্ধি দিয়ে পরিষ্কার করা হয়, যা প্রাথমিকভাবে তেলে ডুবাতে থাকে। কটন বডিগুলির সাথে সমস্ত ম্যানিপুলেশনগুলি অত্যন্ত নির্ভুলভাবে করা প্রয়োজন, মনে রাখবেন যে কেবল শ্রোতা উত্তরণ স্পর্শ না করেই কেবল কান পরিষ্কার করতে হবে। কিন্তু একটি অল্প বয়স্ক মায়ের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজ একটি শিশুর স্নান করা হয়। এই পদ্ধতি সহজে পাস এবং উভয় দুর্বৃত্ত sensations না কারণ জন্য - আগাম, আপনি প্রয়োজন সবকিছু প্রস্তুত। জল 36-37 ডিগ্রী হওয়া উচিত। প্রথম কয়েক বার বাচ্চা ডায়াপারের জলে জল ঢেলে দেয় - এটি এমন একটি শিশুর জন্য আরামদায়ক হবে যা এখনও নতুন অনুভূতির জন্য ব্যবহার করা হয়নি এবং আপনার জন্য - অনুপযুক্ত ব্যবহারের সাথে শিশুটি হাত থেকে বেরিয়ে যেতে পারে, এবং ডায়াপারটি এটি প্রতিরোধ করবে। আপনি বাষ্পের decoctions বা ম্যানিংয়ের একটি দুর্বল সমাধান ছাড়াও একটি শিশুর বাথরুম পারেন। স্নান পরে শিশুর মোড়ানো আগে একটি নরম টুয়েল প্রস্তুত। কিছুক্ষণের পরে, সন্ধ্যায় সাঁতার আপনার এবং শিশুর জন্য একটি প্রিয় সময় হবে।

বাধ্যতামূলক স্বাস্থ্যকর পদ্ধতির পাশাপাশি, শিশুটির বিকাশের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। জীবনের প্রথম দিনগুলিতে, তার জন্য মা পৃথিবীর জ্ঞান একমাত্র উৎস, তার সুরক্ষা এবং সমর্থন। আপনার প্রথম অগ্রাধিকার হল আপনার শিশুর বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু সরবরাহ করা। প্রায়ই আপনার বাচ্চাকে আপনার অস্ত্রে নিয়ে যান, স্পর্শ করুন, এটির সাথে কথা বলুন। হালকা জিমন্যাস্টিকস চালানো প্রয়োজন - বিকল্পভাবে হ্যান্ডেল এবং পায়ে নমন এবং নমন স্বচ্ছন্দে এবং হালকা ম্যাসেজ সন্তানের সুসংহতভাবে বিকাশে সাহায্য করবে। ম্যাসাজ বাড়িতে সম্পন্ন করা যেতে পারে, কিন্তু প্রথমে এটি পলিচকিনের একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে আরও ভাল।

তাজা বাতাসে নিয়মিত হাঁটার জন্য একটি শিশুর জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি নিজেকে পোষাক তুলনায় একটি শিশুর উপর গরম করার জন্য একটু উষ্ণতর: একদিকে, তিনি হাঁটতে হাঁটতে থাকেন এবং আপনার চেয়ে দ্রুত গতিতে স্থির থাকেন - কিন্তু অন্যদিকে, এটি কম্বল এবং ঘূর্ণায়মানের ফ্যাব্রিক দ্বারা সুরক্ষিত।

এই সব টিপস এবং অল্পবয়সী মায়েদের উপদেশ শিশুর সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনাকে প্রথমে সাহায্য করবে। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে শিশুকে শুনতে এবং তাকে বুঝতে শেখা। পরামর্শ চাইতে ভয় পাবেন না: এমনকি যদি কোন বন্ধু বা আত্মীয় না থাকায়, শিশুদের সমস্যাগুলি ভালভাবে জানতে পারেন, তবে রাস্তায় আপনার মায়ের সাথে যোগাযোগ করুন - নিশ্চিত করুন তাদের মধ্যে এমন কেউ আছেন যারা আপনাকে আনন্দে সাহায্য করবেন। বাড়িতে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না - আপনি সম্পূর্ণরূপে শিথিল করতে সক্ষম হবেন, ঘুমাতে এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু একটি পরিশ্রমী ও ক্লান্তিকর নারী, সময়ের শেষে, তার সন্তানের মধ্যে অনন্ত ক্লান্তি এবং এমনকি একটি বোঝার উৎসাহিত হয়। এই পরিস্থিতিতে প্রতিরোধ করা ভাল, এবং আপনার প্রিয়জনের অবশ্যই পূরণ হবে।

আপনি কি দিতে পারেন তরুণ মায়ের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপস এবং উপদেশ কি? সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে মনে রাখবেন: একটি শিশু একটি বিশাল সুখ যে আপনার জীবনে এসেছেন, আপনার সৃষ্টি - এবং কোনও একজন আপনার সন্তানের চেয়ে মায়ের চেয়ে ভাল বোধ করবে না, তাই সন্তানের কথা শুনুন, আপনার কথা শুনুন এবং কিছুক্ষণ পর সমস্ত অস্থায়ী সমস্যাগুলি ব্যাকগ্রাউন্ডে চলে যাবে শিশুর সাথে যোগাযোগের দৈনন্দিন আনন্দ