তরুণ প্রজন্মকে কীভাবে বজায় রাখা যায়: লোক উপদেশ

শুরু করার জন্য, এই নিবন্ধটি বিষয় খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং কোন মহিলা উদাসীন করা হবে না, কিন্তু এটি "কীভাবে ত্বক যুবককে রক্ষা করতে হয়: জনগণের পরামর্শ" বলা হয়। আমি পুরুষদের জন্য কিভাবে জানি না, কিন্তু মহিলাদের জন্য এটি ঠান্ডা সৌন্দর্য সংরক্ষণে অনেক সাহায্য করে যে একটি বিশাল গোপন নয়। কিন্তু আমি কোথায় পাব, যদি সেখানে গরমে গ্রীষ্মকালীন সন্ধ্যা হয়, যা কখনও কখনও পিঁপড়ে গলে যায়? ওয়েল, অবশ্যই, ফ্রিজে! অঙ্গরাগ বরফ ব্যবহার আপনার ত্বক এবং ত্বকের যুবকদের রাখা, ছোট wrinkles মসৃণ এবং, অবশ্যই, স্থিতিস্থাপকতা পেতে সাহায্য করবে।

কীভাবে ত্বকের উষ্ণতা বজায় রাখতে হবে সে বিষয়ে প্রশ্ন করা হলে, জনগণের কাউন্সিল সবসময় কাজে আসবে। একটি বরফ - সাধারণভাবে, বস্তু অপরিহার্য, বিশেষ করে "বয়স্ক" চামড়ার মালিকের জন্য। প্রতি সকালে এবং প্রতি সন্ধ্যায়, একটি বিভিন্ন পোষাক থেকে বরফ একটি টুকরা সঙ্গে মুখ মুছা। এই বরফ প্রস্তুত করা সহজ। শুরু করার জন্য, আপনি একটি ভেষজ decoction করা উচিত, ভাল, উদাহরণস্বরূপ: chamomile, calendula এবং ঋষি। আমরা প্রতিটি ঘাস একটি পৃথক ধারক মধ্যে রাখুন এবং এটি উনান জল দিয়ে ঢালা, কিন্তু তরমুজ কেন্দ্রীভূত করা না, কারণ পরে সমস্যা হতে পারে, যেমন chamomile সঙ্গে উদাহরণস্বরূপ, একটি অত্যন্ত কেন্দ্রীভূত chamomile একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া কারণ, চামড়া লাল চালু হবে এবং এটি খোঁচা হবে সুতরাং, broths প্রস্তুত, আমরা তাদের শীতল এবং ফিল্টার। তারপর আমরা বরফ molds নিতে, স্বাদ সঙ্গে তাদের পূরণ করুন এবং তাদের ফ্রিজে করা - এবং অঙ্গরাগ বরফ ধরনের এক ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।

আমরা মুখে ঘর্ষণ কৌশল কৌশল চালু বরফ ঘনক্ষেত্র, আপনার সাহায্যের সাথে, আপনার চক্ষু চক্রের উপরে আপনার ত্বককে একই জায়গায় আটকে না দিয়ে স্লাইড করতে হবে - ত্বকের হাইপোথার্মিয়া বিপরীত প্রভাব হতে পারে, যেমন, ব্রণে। আপনি বরফ একটি টুকরা সঙ্গে আপনার মুখ মুছে ফেলা পরে, নিজেকে পরিষ্কার না, আপনার মুখের উপর তল dries পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। একটু পরে আপনি চামড়া একটি সামান্য আঁটসাঁটা মনে হবে, এটি ভীতিকর না, শুধু একটি ময়শ্চারাইজিং বা প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম সঙ্গে আপনার মুখ ইঞ্চি।

কিন্তু অঙ্গরাগ বরফ একটি খেলনা নয়, এটা খুব প্রায়ই ব্যবহার করা উচিত নয় এবং এটি মুখের চামড়া বা একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া দুর্বল জাহাজ আছে যারা এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, এটাও ঘটে।

আমি অঙ্গরাগ বরফ প্রস্তুতিতে আপনার মনোযোগ অনেক লোক পরামর্শ উপস্থাপন, যা ত্বক তরুণ রাখতে সাহায্য করে:

    1. আপনার যদি ফুসকুড়ি বা ব্রণ থাকে, তাহলে শুকনো স্তনমোচেনের এক চামচ চামচ নিন এবং এক কাপ উত্তপ্ত পানি ঢালা প্রায় 2-3 ঘন্টা বজায় রাখুন, তারপর স্ট্রেন, molds মধ্যে ঢালা এবং হিমায়ক রাখা। ব্রণ উড়ে সঙ্গে, আপনি সমুদ্র লবণ দিয়ে বরফ ব্যবহার করা উচিত। সমুদ্রের লবণের ২ টেবিল চামচ জন্য 1 গ্লাস বোতল।
    2. যারা তৈলাক্ত ত্বক এবং অত্যধিক ঘাম ঝরছে তাদের জন্য, আমরা এই ধরনের রেসিপি সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারি: ধানের এক কাপ চাষ করে এক গ্লাস পানি দিয়ে ঢেকে রাখুন।
    3. আপনি পুদিনা থেকে বরফ প্রস্তুত করতে পারেন। এটি পুরোপুরি ত্বককে টান দেয়, তার যুবককে পুনরায় ফিরিয়ে নেয় এবং মুখের উপর ছোট ছোট ত্রুটিগুলি দূর করে। এটি খুব সহজেই তৈরি করা হয়, 1 কাপ উনান পাত্রে 1 টেবিল চামচ শুকনো পাতা দিয়ে 1 টেবিল চামচ শুকিয়ে যায় এবং 40-60 মিনিট জোর দেয়, এবং তারপর জানা যায়, ড্রেন, ড্রি, ফ্রীজ
    4. যদি আপনার মনে হয় যে আপনার ত্বক ক্লান্ত হয়ে আছে, তবে সাইট্রাস থেকে বরফের চেয়ে ভালো কিছু নেই। এটি করার জন্য, আমরা একটি কমলা বা ছুরি একটি ছুরি প্রয়োজন, যদি না প্রথম, একটি ম্যান্ডারিন - এটা আসলে কোন ব্যাপার না চর্বিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং উত্তপ্ত পানি দিয়ে দুই চশমা দিয়ে ঢেলে দিতে হবে। তারপর একটি দিন জোর তারপর স্ট্রেন এবং বরফ মধ্যে চালু।

    একটি মহিলার বয়স নির্ধারণ করা খুবই কঠিন, যদি তিনি মুখ ও ঘাড়ের ত্বক যত্ন করে সাবধানে যত্ন করে থাকেন, তবে তার হাত, প্রায়ই মনোযোগের অভাব, অবিলম্বে একটি মহিলার কতটা বৃদ্ধা সম্পর্কে বিস্তারিত এবং অবাঞ্ছনীয় তথ্য প্রদান করে? অতএব, শরীরের এই অংশ বিশেষ যত্ন প্রয়োজন। বিখ্যাত চলচ্চিত্র তারকা সোফিয়া লরেনের পরামর্শে, প্রতিটি মহিলা ড্রেসিং টেবিলে অন্তত তিনটি টিউব হাত ক্রিয়ার থাকতে হবে। এবং, রান্নাঘরেও, যেহেতু বেশিরভাগ মহিলাই গৃহকর্ত্রী, এবং ডিশ ভর্তি পরে এবং এমনকি ডিটারজেন্ট ব্যবহারের সাথে হাতও ব্যাপকভাবে ভোগে। হাতে সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য, অন্তত একবার সপ্তাহে আপনাকে সমুদ্রের লবণের সাথে স্নান করা এবং হাতের ম্যাসেজ দিয়ে ম্যানিকিউর করতে হবে। এই পদ্ধতি আপনার হাত শিথিল করতে সাহায্য, এবং তাদের সৌন্দর্য এবং কোমল বজায় রাখা।

    সপ্তাহে কমপক্ষে দুবার, প্রতিটি মহিলা কেবল একটি মুখ মাস্ক তৈরি করতে বাধ্য হয়, যা সে চায়: সবশেষে, তাদের জন্য লক্ষ লক্ষ রেসিপি রয়েছে। সবজি, ফল ও বেরিগুলির বহির্ভুত যুবকের মাস্কের সংগ্রামে চমৎকার ফিট। কিন্তু এই ক্ষেত্রে ঘাড় সাধারণত খুব সামান্য মনোযোগ দেওয়া হয়, এবং এই মৌলিক ভুল। আপনি একটি মুখ মাস্ক করতে মুহূর্ত, আপনি আপনার ঘাড় উপর একটি মাস্ক করা প্রয়োজন, কিন্তু আপনি খুব সাবধানে এটি করতে হবে, সেইসাথে মাস্ক ধোয়া, কারণ ঘাড় নেভিগেশন ত্বক অনেক পাতলা এবং gentler হয়, সঠিকতা তাই তার স্থিতিস্থাপকতা বিরতি না প্রয়োজন, কারণ এটা খুব ইলাস্টিক এবং ভাল প্রসারিত। এক সময়ে এটি লক্ষণীয় নাও হতে পারে, তবে দশ বার আপনি লক্ষ্য করবেন যে আপনি আপনার ঘাড়ের ত্বক যত্নহীনভাবে পরিচালনা করছেন।

    এটা একটি নিয়ম হিসাবে গ্রহণ করা উচিত যে ত্বক সবসময় moistened করা উচিত, আর্দ্রতা ক্ষতি হিসাবে - এই বার্ধক্য এবং wrinkles হয়। সবসময় চামড়া ময়শ্চারাইজিং, কিন্তু বছরের প্রতিটি সময়ে এটি সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে করা উচিত। উদাহরণস্বরূপ, শীতের সময় আপনি একটি টনিক ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু আপনাকে এটি করার আগে অর্ধেক ঘন্টা খুব সতর্কতার সাথে এটি করতে হবে। গ্রীষ্মের মধ্যে গ্রীষ্ম, ফলের ও জামাই থেকে তরমুজ বরফ ব্যবহার করা অনেক ভালো। একটি বড় গোপন আছে: ত্বকের উষ্ণতা বজায় রাখা কিভাবে। আপনার ধুয়ে ফেলার পর, আপনার মুখটি একটি টুউলের সাথে মুছাবেন না, রেশম ন্যাপকিন দিয়ে একটু শুকিয়ে ফেলুন এবং একটি ক্রিম প্রয়োগ করুন। এবং গোপন ব্যাখ্যা এবং সহজ ব্যাখ্যা: ক্রিম ধন্যবাদ, জল কোষে আস্তে আস্তে হবে, এবং চামড়া তাজা, তরুণ এবং নরম থাকবে, এবং অনেক বছর ধরে তাই থাকা হবে।

    গ্রীষ্মকাল ... কিভাবে আমরা গ্রীষ্ম ভালবাসে! কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এটি শরীরের জন্য আরো মজা, কিন্তু ত্বকের জন্য নয়, কারণ সূর্য আপনার মুখ থেকে খুব ক্ষতিকর। অতিবেগুনি রশ্মির রশ্মি মেঘের মধ্য দিয়েও প্রবেশ করতে পারে, তাই মেঘমালার দ্বারা বিভ্রান্ত না হও, মুখ এখনও রক্ষামূলক ক্রিম থাকা উচিত। প্রারম্ভিক বসন্তে সূর্য থেকে সুরক্ষা শুরু করা ভাল - এবং দেরী শরত্কাল পর্যন্ত এটি বহন করে। উপরন্তু, সানস্ক্রিন তৈরি করতে একটি ভিত্তি হিসাবে এমনকি কাজ করতে পারেন, তাই এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না।



    প্রত্যেক নারী জানে যে সবচেয়ে সংবেদনশীল এবং সূক্ষ্ম ত্বক চোখ এবং ঠোঁটের চারপাশে। এটি যেসব জায়গায় প্রথম ছোট wrinkles প্রদর্শিত হয়, যা সহজে একটি মহিলার বয়স প্রকাশ। ত্বকে এই সূক্ষ্ম অংশগুলির যত্ন নেওয়ার জন্য, beauticians বিভিন্ন ক্রিম একটি সংখ্যা আছে উন্নত। কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনি প্রথম ক্রিমে দৌড়াতে পারেন, অথবা সুপার মার্কেটের ভাণ্ডার থেকে সবচেয়ে ব্যয়বহুল নলটি দখল করতে পারেন। একটি ভাল কৌশল মধ্যে তাত্ক্ষণিক জন্য কোন জায়গা নেই, প্রথমত, হিসাবে এটি উচিত, পণ্য অধ্যয়ন। এবং মুখের মাস্ক প্রয়োগ করার সময়, এটি একটি পুষ্টিকর মাস্ক বা ময়শ্চারাইজিং কিনা, এই এলাকায় এড়ানো উচিত।

    পরের অনুচ্ছেদ আমরা চামড়া যুবকদের জন্য একটি প্রতিকার হিসাবে পিলিং উত্সর্গীকৃত উত্সর্গীকৃত হবে। পিলিংটি ত্বকের গভীর শুদ্ধতা এবং আপনার মুখের উপর ছোট ছোট ত্রুটিগুলি দূর করা যেমন পিলিং এই পদ্ধতি সম্পন্ন করা যেতে পারে, পাশাপাশি বাড়িতে, এবং সৌন্দর্য স্যালন মধ্যে। নিম্নলিখিত সহজ প্রকল্পের অনুযায়ী পিলিংটি মাসে মাসে 2-3 বার করা হয়:

    - ওয়াশিং;

    - পরিষ্কার (পিলিং);

    - পুষ্টিকর মাস্ক;

    - একটি moisturizer আবেদন

    তৈলাক্ত এবং দূষিত ত্বকের মালিকদের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার, একটি অলৌকিক পরিচ্ছন্ন মাস্ক যা সৌন্দর্য স্যালন মধ্যে চামড়া এমনকি ম্যানুয়াল পরিচ্ছন্নতার স্বীকার না।

    সুতরাং, জটিল কিছু না: আমরা এক ডিমের কুসুম গ্রহণ এবং এটি একটি চিনি চিনির মধ্যে দ্রবীভূত। ফলে ভর অংশ অংশ প্রয়োগ করা হয়, ঠোঁট এবং চোখ চারপাশে চামড়া এড়ানো, এবং বাকি জাল মুখ প্যাটিং আন্দোলনের সঙ্গে প্রয়োগ করা শুরু। পদ্ধতিটি অবশ্যই খুবই অপ্রীতিকর, তবে ফলাফলটি আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ এবং ফলাফলটি দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে না - খোলা ছিদ্রের মাধ্যমে জালটি সব ময়লা বেরিয়ে আসবে। হাত মুখ ধুয়ে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত Pats চলতে থাকে, তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখোশ ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করুন।


    এই সাধারণ লোকের টিপস আপনাকে দীর্ঘদিন ধরে আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যকর চেহারা এবং তরূণতা বজায় রাখতে সাহায্য করবে - আপনি শুধু উদীয়মান দেখতে পাবেন!