চোখের অধীন অন্ধকার চেনাশোনা অপসারণ কিভাবে?

চোখ অধীনে অন্ধকার বৃত্ত চেহারা জন্য প্রধান কারণ মধ্যে নিম্নলিখিত হয়।

পাতলা ত্বক চোখের অধীন ত্বক খুব কোমল, এটি স্থিতিশীল এবং পুরু হিসাবে চিহ্নিত করা যাবে না। বয়সের সাথে ত্বক ও চর্বি স্তরটি ততটা পাতলা হয় এবং রক্তের যন্ত্রে আরও বিশিষ্ট হয়ে যায় যা অন্ধকার বৃত্তের প্রভাব সৃষ্টি করে। অতিবেগুনী দন্ড চোখের চারপাশে ত্বক বৃদ্ধির এবং ত্বকের তীব্রতা বাড়ায়।

এলার্জি প্রতিক্রিয়া। ডার্ক চেনাশোনা বাতাসের বিভিন্ন পদার্থের এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন: পঙ্গু, ধুলো, পশুপালের চুল ইত্যাদি। খাদ্য এলার্জি চোখের অধীন অন্ধকার চেনাশোনা চেহারা অবদান।

জেনেটিক পূর্বাভাস কিছু মানুষ, জাহাজগুলি চোখ থেকে চারপাশে চামড়ার কাছাকাছি অবস্থিত। এই শারীরিক বৈশিষ্ট্য উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়।

ফোলা। শরীরের তরল বিপাকের লঙ্ঘনের ফলে, রক্তবর্ণগুলি রক্ত ​​দিয়ে পূর্ণ হয় এবং প্রসারিত হয়। ফুসফুসের জন্য: ধূমপান, অতিরিক্ত খিঁচুনি এবং তীব্র খাদ্য, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ, থাইরয়েড, লিভার ও কিডনি, এবং নির্দিষ্ট কিছু ঔষধও গ্রহণ করা।

ঘুমের অভাব ঘুমের অভাব থেকে, রঙ ফ্যাকাশে পরিণত হয়, এবং রক্তের বাহন আরও লক্ষণীয় হয়ে।

এবং শরীর এবং ডিহাইড্রেশন মধ্যে লোহা একটি অভাব।

বাড়িতে অন্ধকার বৃত্ত সঙ্গে সামলাতে কিভাবে।

1. বিশুদ্ধ শুদ্ধ জল পান করতে ভুলবেন না।

2. আপনি সূর্যাস্তে যাওয়ার আগে আপনার চোখ অধীনে এসপিএফ 30 সঙ্গে সানস্ক্রীন প্রয়োগ করুন। স্বাভাবিক সময়ে, চোখের চক্র এবং eyeliner ব্যবহার করুন, যেখানে একটি সানস্ক্রীন ফ্যাক্টর আছে।

3. যথেষ্ট ঘুম পান

4. ঠান্ডা কালো বা সবুজ চা থেকে লোশন করুন।

5. কাঁকড়া মাস্ক এর চোখের পাতা, রিং মধ্যে কাটা। পদ্ধতির সময়কাল 15 মিনিট।

6. লবণ ব্যবহার কমিয়ে নিন। কম ভাজা এবং মসলাযুক্ত খাওয়া, যেহেতু এই ধরনের খাদ্য কিডনি কাজের কাজ একটি খারাপ প্রভাব আছে।

7. ভিটামিন কে কন্টেন্ট সঙ্গে একটি চোখ ক্রিম প্রয়োগ করুন

8. নিশ্চিত করুন যে আপনার খাদ্যতে যথেষ্ট ভিটামিন সি থাকে, যা রক্তবাহী বাহুর দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করে।

9. কুমিল্লা এবং অ্যাসপিরিনের মত রক্তের ক্ষয়রোধের জন্য ঔষধ গ্রহণকারীরা তাদের খাদ্যের মধ্যে আঙ্গুরের বীজ এক্সট্র্যাক্ট এবং পাইজেনজেনোল থেকে পুষ্টিকর সম্পূরক অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করেছে। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি রক্তবর্ণের দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। যাইহোক, এই বিষয়ে, একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

নিম্নোক্ত পণ্যগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা রক্তবর্ণের দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে: ক্র্যানবেরি, ব্লুবেরি, কালো currants, ব্লুবেরি, cowberries, সবুজ এবং কালো চা, পেঁয়াজ, legumes এবং parsley।

আপনার স্বাস্থ্য দেখুন, যতটা সম্ভব ঘুমাও, খেতে খেতে এবং বিয়ার এবং অন্যান্য অ্যালকোহল এড়ান, এবং আপনার চোখের অধীন স্নায়ুকোষের সাথে আপনার কম সমস্যা থাকবে।