ফুসফুস যখন শরীরের তরল একটি অতিরিক্ত হয় এবং গোড়ালি প্রধানত লক্ষ্য করা হয়। তারা প্রায় 70% গর্ভবতী নারীদের মধ্যে পাওয়া যায় স্বাভাবিক ফোলা থেকে সোজাল আলাদা করা খুবই সহজ, এডিমা এলাকার উপর আঙুল চাপানো যথেষ্ট এবং এটি 30 সেকেন্ডের পরে যদি আঙুলের জায়গায় একটি গর্ত থাকে তবে এটি ঠিক একটি শাখা। আপনার চারপাশের মানুষ একটি গর্ভবতী মহিলার পায়ে ফুলে যাওয়া দেখতে পারেন, এমনকি আপনি দেখতে পারেন যে গোড়ালি এবং পা অনাবশ্যকভাবে ফুলে আছে এবং মহিলা জুতাগুলিতে তার পায়ের আচ্ছাদিত করতে পারে না।
গর্ভাবস্থায় একটি মহিলার মধ্যে ফর্ম যে অতিরিক্ত রক্তের রক্তের কারণে পায়ে ফুসকুড়ি আছে মৃগীরোগের বৃদ্ধি এবং প্রস্রাবের শিরাগুলির চাপ, যা শরীরের নীচের অংশ থেকে রক্ত গ্রহণ করে। ফলস্বরূপ, রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হয় - রক্তচাপ গোড়ালি এবং পায়ের টিস্যুতে একটি জল ধরে রাখার সৃষ্টি করে। কখনও কখনও একটি মহিলার তরল একটি অতিরিক্ত আছে, যা একটি শাখা ফর্ম।
বেশিরভাগ গর্ভবতী নারীর মধ্যে সোজাসাটি বিপজ্জনক নয়। তবে সতর্ক থাকুন, যদি দীর্ঘক্ষণের জন্য মুখ, শরীরের ফুলে যাওয়া হয়, তাহলে আপনাকে ডাক্তারের কাছে অবিলম্বে দেখতে হবে। ডাক্তার আপনার রক্তচাপ চেক করবেন এবং যদি পাড়ার প্রবাহের সাথে উচ্চতর হয়, তাহলে আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হবে এবং হাসপাতালে আপনার অবস্থার নিরীক্ষণ করা হবে, কারণ এই উপসর্গগুলি গর্ভবতী নারীদের একটি বিষাক্ত বিষক্রিয়া নির্দেশ করে। এই ক্ষেত্রে বাধ্যতামূলক প্রস্রাবের প্রস্রাবের উপস্থিতির বিশ্লেষণ হচ্ছে এটি প্রাক-এক্লাম্পসিয়া নির্দেশ করে।
অনেক উপায় এবং সুপারিশ আছে, কিভাবে আপনি প্রবাহ সঙ্গে মোকাবেলা করতে পারেন বা এটি সব এড়ানোর অনুমতি না। আপনি আপনার পায়ের উপর থাকা এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য বসা উচিত। যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে বসুন, ব্যায়াম করুন বা বিপরীতভাবে গরম করে নিন, ব্যায়াম করুন। হিল সঙ্গে জুতা পরেন না, এখন আপনার জন্য এটি শুধুমাত্র ক্ষতিকারক হবে। নরম চামড়া তৈরি কম গতিতে জুতা পরেন।
টাইট pantyhose, স্টকিংস এবং মোজা পরেন না, যেহেতু তারা জাহাজগুলি সঙ্কুচিত এবং সংকুচিত করার ক্ষমতা আছে। তরল এবং রক্ত অবাধে ছড়িয়ে যাক। প্রায়ই জল পান করে, যদিও এটি অযৌক্তিক বলে মনে হয়, কেন এত পানি পান করলে তা অনেক বেশি পানি পান করে? তবুও, দিনে তিন লিটার পানি ব্যবহার করুন, এটি সোডিয়াম এবং অন্যান্য "বর্জ্য" জমায়েত শরীরের তরল থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে, যা সাধারণত আপনার শরীরের তরল স্থিরতার কারণ, এবং অবশ্যই, সোজাল কমে যায়।
এছাড়াও, তাদের ফুট উত্থাপিত সঙ্গে আরো প্রায়ই মিথ্যা ডাক্তারদের মন্তব্য উপেক্ষা করবেন না, একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য এই সুপারিশ সঙ্গে সম্মতি তরল পায়ের মধ্যে জমা হয় না যে অবদান। এই পদ্ধতির পরে, পা আলোকিত বোধ করে।
ডেলিভারি পরে পায়ে ফুলে যাওয়া হবে কি না তা সব মহিলাদের আশ্চর্য হয়। উত্তর তাদের দয়া করে, সমস্ত puffiness, যা গর্ভাবস্থার সঙ্গে যুক্ত হয়, প্রসবের পরে অদৃশ্য হয়ে যায়। যেহেতু অনেক তরল হারিয়ে গেছে যে গর্ভাবস্থায় সঞ্চিত। প্রসবের পর পা এবং গোড়ালি সব edema বেশ কয়েক দিন জন্য চোখের সামনে প্রায় হারিয়ে গেছে।
এখানে কিছু টিপস যেগুলি গর্ভাবস্থায় ইতিমধ্যেই ফুলে ফুলে যাওয়াগুলি অপসারণ করতে সাহায্য করবে। প্রতিদিন তিনবার বারিচের রসের এক গ্লাস পান করুন, খাবারের আগে আধা ঘণ্টার জন্য প্রতিদিন 3 বার শেলের রুটি শুকিয়ে নিন, বা আপেল ছিদ্রের 1 কেজি চকচকে পানি এক গ্লাসে ঢোকান, 10 মিনিট জোর দেন এবং অর্ধেক গ্লাস পান 6 বার প্রতি দিন মনে রাখবেন যে আপেল একটি চমৎকার রক্তচাপ।