21 শতকের সত্যতার একটি হল খাদ্যের প্রাচুর্য এবং অ্যাক্সেসযোগ্যতা। বিশেষত বাচ্চা: দ্যাখার, দই ডেসার্ট, ফলক এবং এমনকি মিষ্টি লেবেল পূর্ণ, দরকারী রচনা সম্পর্কে বলছে, জৈব পণ্য এবং উৎপাদন নিরাপদ পদ্ধতি। কিন্তু এটা সত্যিই তাই? অনেক আধুনিক শিশু অতিরিক্ত ওজন, এলার্জি এবং একটি অজানা বংশগতির চামড়া রোগে আক্রান্ত। পেডিয়াট্রিক্সগুলি জোর দেয়: এটি সবই খাওয়ার অভ্যাস এবং প্রতিদিনের খাদ্যের অদ্ভুত বিষয়। বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের স্বাস্থ্যের বিষয়ে যত্নবান হয়, তবে প্রতিদিনের খাবারের মধ্যে কিছু কেনাকাটাকারী খাবারের বাইরে থাকা উচিত নয়।
প্রথমত, আমরা শিল্প বেকিং সম্পর্কে কথা বলছি। পেকিং "কাউন্টার থেকে" ট্রান্স ফ্যাট - কৃত্রিম তেল যা স্থূলতা, ডায়াবেটিস এবং প্যানক্লাব্রাইটিস এর সূত্রপাত।
পেস্টুরাইজড রস ব্যবহার খুব সন্দেহজনক - ফলের তরল দীর্ঘায়িত গরম ভিটামিন এবং পুষ্টির ধ্বংস।
দোকান yogurts ল্যাকটোজ উচ্চ কন্টেন্ট কারণে এলার্জি এবং গ্যাস্ট্রাইটিস হতে সক্ষম।
শিশুদের সসেজগুলি, আপাত পুষ্টির মূল্যের সঙ্গে, কোনও পুষ্টির মান বহন করে না - তারা অধিকাংশ অংশে, ফ্যাট, প্রোটিন স্ট্যাবিলাইজার, স্টার্চ এবং সোয়ে দ্বারা গঠিত। উপসংহার সহজ: ফাস্ট ফুড থেকে একটি মিনিট পরিতোষ বিপদ আপনার সন্তানের করা একটি কারণ না হয়