1. 3 প্রধান শৈশব স্বপ্ন মনে রাখবেন
একটি ছোট শিশু, আপনি একটি মহান গবেষক ছিল। তারা কি পৌঁছতে পারে তা স্পর্শ, একত্রিত এবং বিচ্ছিন্ন করতে চায়। আর তোমার কি হয়েছে? কি উত্সাহ কি ঘটেছে? আপনি এটি সংরক্ষণ করতে লুকিয়ে রেখেছেন। আপনি কি স্বপ্ন সম্পর্কে স্বপ্ন মনে রাখবেন, এবং আমরা আপনাকে আপনার উত্সাহ ফেরত দিতে হবে।
আপনি শৈশব পছন্দ সব তালিকা। একটি তালিকা তৈরি করুন তিনটি জিনিস ছাড়া সবকিছু মুছে ফেলুন তালিকাটি হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত, এবং কেবল তখনই আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার অতীত জীবনের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি কি। এই আপনার cornerstones যা ভবিষ্যতে নির্মাণ করতে।
2. হারানো ড্রিমস তৈরি করুন হারিয়ে ও পাওয়া
একটি বক্স নিন, উদাহরণস্বরূপ একটি জুতা, এবং ডেস্কের পাশে মেঝে উপর এটি করা "হারানো স্বপ্ন" হারিয়ে এবং পাওয়া "এটি কল করুন।" আপনি যদি একটি লক্ষ্য নিজেকে আপত্তিজনক যদি আপনি পৌঁছাতে অনুমিত হয় না যে কিছু ছোট টুকরা কাগজ সমস্ত ক্লাস লিখুন আপনি খুব শীঘ্রই বা পরে যোগাযোগ করতে চান, সব fleeting ইচ্ছা লিখুন, পশুদের সাথে কাজ, হাওয়াই যান, শিখা বৌদ্ধ ছাঁচ ইত্যাদি শিখতে ইত্যাদি।
সম্ভবত, দিনটি আসবে যখন আপনি মুক্ত হবেন, আপনি এই স্বপ্নগুলি মনে রাখতে চান - এবং আপনি পারবেন না। কিন্তু যদি আপনি তাদের একটি বাক্সে রাখেন, তারা সেখানে আপনার জন্য অপেক্ষা করবে। শৈশব থেকে যে সব ক্রিয়াকলাপগুলি চলছে বা কল্পনাতে পুনরাবৃত্তি করা হয় - এটি আপনার আবেগ।
3. তাত্ক্ষণিক হত্তয়া
বসুন এবং আপনার সামনে ঘড়ি রাখা। এবং এখন ত্রিশ সেকেন্ডের জন্য Aerobatics একটি মাস্টার মধ্যে চালু এবং এই সম্পর্কে যাতে উত্তেজনাপূর্ণ যে কেউ আপনার জায়গায় হতে চেয়েছিলেন বলুন। "আমি একজন পাইলট আকাশে স্বাধীনতা উপভোগ করছে - জরিমানা আমি পর্বতমালার উপরে উঁচুতে ও নদীতীর অনুসরণ করি, যা শিলা প্রাচীরগুলির মধ্যে উড়তে চাই। আমি মোটর এবং শক্তি অনুভূতি এর গর্জন ভালবাসেন। "
আপনি কি বুঝতে পারছেন? চেষ্টা করুন নিজেকে এবং পাইলট- ace সঙ্গে শুরু - বিশুদ্ধরূপে আনন্দ জন্য অনুরোধ তারপর আবার এবং আবার পুনরাবৃত্তি, কিন্তু প্রতিটি সময় অন্য একটি বিকল্প। একটি অ্যান্টার্কটিকার গবেষক বলশেয় থিয়েটারে একটি প্রিমা বলিনারী হোন, চিতাবাসের জন্য একটি ফটো হান্টার। কিছু সম্পর্কে চিন্তা করুন, এবং তারপর এই একটি সক্রিয় প্রচারক হয়ে। যদি সম্ভব হয়, বন্ধুদের সংগ্রহ করুন এবং একসঙ্গে চেষ্টা করুন। আমরা প্রতিশ্রুতি দিয়েছি যে আপনি এটা পছন্দ করবেন।
4. কল্পনা করুন যে আপনি অসীম সাহসী এবং ভাগ্যের তরঙ্গ
আসুন দুটি জিনিস কল্পনা করা যাক প্রথম, যে আপনি খুব সাহসী এবং আপনি কাঁধে সব হয়। এবং দ্বিতীয়ত, কল্পনা করুন যে সাফল্য আপনাকে নিশ্চিত করেছে এবং ভাগ্য আপনাকে হুমকি দেয় না। এখন আপনি কি করছেন তা আমাকে বলুন - প্রশ্নে কমপক্ষে ২0 টি প্রশ্নের সাথে পত্রক বা রেকর্ডারে লিখুন "আপনি যদি সাহসী হোন এবং আপনি যা অর্জন করতে চান তা কি তা জানতেন?"
5. বিখ্যাত মানুষের জীবনী খুঁজুন
আপনার তুলনায় একই সাথে জড়িত ব্যক্তিদের জীবনী। এবং যারা আপনি না আপনি একেবারে না যারা জীবনবৃত্ত এর জীবনী। রাশিয়ান এবং বিদেশী ব্যক্তিত্বের মধ্যে, সমসাময়িক এবং ঐতিহাসিক ব্যক্তিত্ব
অনেক মানুষ তাদের জীবন সম্পর্কে কথা বলেছিল যাতে এটি আপনাকে কীভাবে জীবনযাপন করতে শিখতে সাহায্য করবে।
6. আপনার নিখুঁত দিন চিন্তা করুন
সবাই "আইডিয়াল ডে" ব্যায়াম সম্পর্কে শুনেছেন। আপনার আদর্শ দিন আবার লাইভ, কিন্তু এই সময় তিন পয়েন্ট মনোযোগ দিতে।
প্রথম, আপনার স্বপ্ন আপনার প্রিয় মুহূর্ত কল্পনা। ঠিক কি ঘটতে হবে? আপনার ফ্যান্টাসি কী পজিশন?
দ্বিতীয়ত, আপনার আদর্শ জীবনে কিভাবে বিশ্রাম ও বিশ্রাম হবে তা নিয়ে ভাবুন?
তৃতীয়ত, নিজেকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:
- বাহ্যিক বাহিনীর হস্তক্ষেপের পরই স্বপ্ন সত্যি হয়ে যায়?
- পরিশেষে, পরিত্রাণ বা পুরস্কার আপনার জন্য অপেক্ষা করা হয়, যা শুধুমাত্র বিশেষ মানুষ পেতে?
- এই ফ্যান্টাসি মধ্যে আপনি "খুঁজে" বা "খোলা"?
- এবং সবচেয়ে প্রকাশক প্রশ্ন: যেমন একটি সুখী শেষ ছাড়া অর্থহীন আপনার জীবন?
7. আপনার সমস্ত প্রতিভা পূরণ করুন
আপনি যদি দশজন ব্যক্তি হন, তাহলে আপনারা প্রত্যেকে আপনার জীবন কিভাবে পরিচালনা করবেন? আপনি এই প্রতিটি জীবনের মধ্যে কি লিখুন লিখুন দশ চেয়ে বেশি চান? করুন। যতটুকু চান আপনি লিখুন! তালিকাটি এইরকম দেখতে পারে: একজন কবি, একজন সঙ্গীতশিল্পী, একজন সফল উদ্যোক্তা, একজন সিনোনিস্ট, একটি হাউট রান্নাঘরে রেস্টুরেন্টে শেফ, একজন যাত্রী, একটি মালী, স্বামী এবং বাবা, একজন সাংবাদিক, একটি টক শো হোস্ট।
আপনার হাতে একটি তালিকা আছে, আপনার সামনে আপনার ভবিষ্যত। এই জীবনের প্রতিটি বাস একটি উপায় খুঁজে পেতে, প্রশ্নের উত্তর:
- পরের বছর কি ধরনের জীবন উৎসর্গ করতে পারেন?
- আপনি প্রথম বুঝতে যখন আপনি জীবনের সাথে কি ধরনের বসবাস করতে পারেন?
- প্রতিদিন আপনি বিশ (বা কম) মিনিট কি করতে পারেন?
- এবং কি - সপ্তাহান্তে?
- আপনি সময় সময় কি করতে পারেন?
এই দুনিয়াতে কীভাবে মাপসই হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করবেন না - আপনার অসংখ্য প্রতিভাগুলিতে কীভাবে জীবনযাপনের ব্যবস্থা করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
একটি 100 বছরের পরিকল্পনা করুন
শীটটি 4 টি কলামে বিভক্ত করুন:
- বয়স (5, 10, 15 এবং আরও 100 বছর পর্যন্ত)।
- প্রধান ঘটনা
- আমি কি শিখেছি।
- আমি দেখেছি সবচেয়ে আশ্চর্যজনক জিনিস।
আপনার বর্তমান বয়স আগে, এই কলাম প্রকৃত গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা পূরণ করা প্রয়োজন - সাত বছর বয়সী তারা স্কুলে গিয়েছিলাম, 20 মস্কো চলে গেছে, 25 এ বিয়ে, ইত্যাদি। বর্তমান থেকে এগিয়ে যান, এবং তারপর এগিয়ে যান - ভবিষ্যত পরিকল্পনা: 50 বছর আপনি তিব্বতে গিয়েছিলাম, 65 এ আবার বিবাহিত। আপনার 100 বছরের পরিকল্পনা করুন! স্বাধীনতা কল্পনা মুক্ত! ব্যায়াম শেষ করার পর, লিখুন শত শত বছর ধরে এই কাল্পনিক উপায় থেকে আপনার শেখানো কি। এটা সম্ভব যে আপনি জীবনের অর্থ আবিষ্কার করবে।
9. এক ঘন্টার মধ্যে সক্রিয়ভাবে স্বপ্নে চলুন
যুক্তি থেকে বাস্তবতা থেকে একটি ছোট ধাপ বিস্ময়কর ত্রাণ আনতে পারেন পরের ঘন্টার মধ্যে, সক্রিয়ভাবে আপনার লক্ষ্য প্রতি আন্দোলনে নিযুক্ত। একটি ঘন্টা জন্য একটি টাইমার সেট করুন এবং আপনার পূর্ববর্তী 8 ব্যায়াম সম্পন্ন করার পরে আপনার আছে যে কোনো লক্ষ্য বা স্বপ্ন নিজেকে উত্সর্গ। একটি ঘন্টা বন্ধ করুন বা থামো না সব ভয় এবং সব ড্রপ "ifs।" পরিকল্পনা বন্ধ করুন! কল, সম্মত হন, প্রতিশ্রুতি, থ্রেশহোল্ড বাইরে পদক্ষেপ, এটা করবেন। এখনই
উপায় দ্বারা, যদি আপনি একটি নির্দিষ্ট সময় জন্য ভয় বা সন্দেহ বোধ না, কিন্তু আপনি উদ্দীপনা এবং আনন্দের অভিজ্ঞতা, তারপর আপনি বিশ্বের মধ্যে যেতে এবং আপনার বিস্ময়কর দৃশ্যকল্প বুঝতে প্রস্তুত
একটি লক্ষ্য ছাড়াই বাঁচতে জীবন খুব ছোট। জীবন আবেগ ছাড়াই বাস করার জন্য খুব বিরক্তিকর নিরাপত্তা আপনার তুলনায় ঝুঁকিপূর্ণ। আপনার আত্মার গভীরতা মধ্যে, আপনি সাহসিক এর স্বপ্ন আপনি একটি স্বপ্ন চয়ন সম্পূর্ণ বিনামূল্যে। আপনি আপনার জীবনের সাথে কি করতে চান? এর সাথে আপনার কি করা উচিত?
যাই হোক না কেন আপনি সিদ্ধান্ত, অনুপ্রেরণা এবং আপনি tailwind!
"কিসের স্বপ্ন" বইয়ের উপর ভিত্তি করে।