অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কিন্তু এই গ্রীষ্মে ঠান্ডা সংখ্যা, তীব্র তাপ নেতৃত্বে, যা একটি নালী নাক এবং একটি কাশি দ্বারা অনুষঙ্গী হয় এবং কারণটি মোটামুটি, এটা আইসক্রিম, বরফ পানীয়, এয়ার কন্ডিশনার এবং তাই। সাধারণত লোক প্রতিকারগুলি একটি সাধারণ ঠান্ডা চিকিত্সা করা হয় যা তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাস সংক্রমণ, ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং ঠান্ডা রোগের সাথে সম্পর্কিত। যদি আপনার এলার্জিযুক্ত রাইনাইটিস থাকে, তবে কিছু ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এই পছন্দটি সাবধানে পৌঁছানো উচিত, কারণ কিছু পণ্য সাধারণ ঠান্ডা বাড়াতে পারে, কারণ এটি উদ্ভিদ, পরাগ এবং স্বতন্ত্র গাছের গন্ধ দ্বারাও হতে পারে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রবাহিত নাক 7 বা 10 দিনের জন্য চলে যেতে পারে, তবে এটি কমপক্ষে সহজ উপায়ে ঠান্ডা চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ আমরা যদি এটি না করি তবে এটি ক্রনিক (ওটিসিস, এটোমাইটিস, ফ্রন্টাল সাইনাসাইটস, মেকিলারি সাইনাইসিস) হয়ে যাবে।
একটি প্রবাহিত নাক হিসাবে এই ধরনের রোগ একটি দীর্ঘ সময় উপস্থিত, এবং ঐতিহ্যগত ঔষধ আমাদের উপায় এবং চিকিত্সার উপায় অনেক প্রস্তাব। হাঁটু নাক প্রথম পর্যায়ে চিকিত্সা করা উচিত, এটি গলা মধ্যে নাক এবং গর্জন মধ্যে শুধুমাত্র পরিশ্রান্ত করার জন্য আরম্ভ হয়। এবং তারপর এটি প্রদর্শিত হওয়ার আগে ঠান্ডা নিরাময় সময় আছে একটি সুযোগ আছে, অথবা এটি একটি সহজ ফর্ম মধ্যে বিকাশ হবে।
যখন সাধারণ ঠান্ডা চেহারা প্রথম লক্ষণ দেখা দেয়, যত্ন শরীরের সম্পর্কে গ্রহণ করা উচিত এবং হাইপোথার্মিয়া সম্ভাবনা থেকে এড়ানো। অনেক উপায় আছে: হিল নেভিগেশন সরিষা প্লাস্টার, মোজা করা, যা আপনি স্নান ঢালা করতে হবে, ঠান্ডা আবহাওয়া পাদদেশ baths করতে। এটি ড্রাফ্ট এবং তীক্ষ্ণ তাপমাত্রা ড্রপ এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়, ঔষধগুলি থেকে একটি স্নান গ্রহণ করা হয় (টিঙ্করস, প্রদাহ, ডিকোশনস) ওষুধ থেকে বা স্যাটার লবণ দিয়ে স্নান, স্নান বাষ্প।
যত তাড়াতাড়ি একটি প্রবাহিত নাক শুরু হয়, আঠারো সাইনস এবং নাক এলাকায় উষ্ণতা এখানে ভাল। আপনি "ইউনিফর্ম" মধ্যে আলু ব্যবহার করতে পারেন, শুধুমাত্র বাষ্প ডিম, উষ্ণ Buckwheat সঙ্গে পাউচার, বালি, লবণ।
সাধারণ ঠান্ডা বিকাশ প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি ইউক্যালিপটাস, ক্যালেন্ডুলা এবং অন্যান্য ঔষধ উদ্ভিদের আশ্লেষ সহ ইনহেলেশনের সাথে করতে পারেন। সমুদ্রের বকুনি, সিডার, ফিরের তেলের নাকের মধ্যে দাফন করা উচিত, তাই আমরা চূর্ণ করা রসুন বা পেঁয়াজগুলির চটকানো ফিটনেসডামে আঘাত করি এবং যুক্তিসঙ্গত সীমাগুলির মধ্যে খাদ্যের জন্য ব্যবহার করা প্রয়োজন। কীভাবে ভিটামিন C- এর সহায়তায় শরীরের অনাক্রম্যতাকে শক্তিশালী করা যায় তা যত্নের প্রয়োজন। কুকুরের গোলাপ, বীজ, লেবুর রস ইত্যাদি। সেন্ট জন এর পা, চা চামচ ফুল, রাস্পবেরি এবং মধু সঙ্গে চা সম্পর্কে ভুলবেন না।
কিন্তু যদি নালী নাক প্রতিরোধ করা যায় না, তবে আপনি তালিকাভুক্ত সমস্ত সুবিধাগুলি ব্যবহার করতে পারেন। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা যথেষ্ট না, এবং তারপর আপনি আমাদের ঐতিহ্যগত ঔষধ প্রস্তাব যে তহবিল আবেদন করতে হবে। ইনক্যালেশনগুলি বহন করার জন্য ওষুধ খেয়ে এবং নাক ধুতে মেডিকেইন ব্যবহার করা হয়।
আয়োডিন এবং বেকিং সোডা এর কয়েকটি ড্রপ যোগ ছাড়াও নাক আউট rinsing জন্য সহজ গঠন গরম জল salted হয়। আপনি সাগর লবণ ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু স্নান গ্রহণ করার জন্য ডিজাইন করা হয় যে flavored যৌগ ব্যবহার করবেন না। নাক, শুঁয়া এবং সেন্ট জন এর wort এর infusions ধোয়ার জন্য, একটি mendicant মামলা হবে। এছাড়াও সুপরিণতি পেপারমিন্ট, উক, burdock, dandelion, ইউক্যালিপটাস, মেরিগোল্ড, সেন্ট জন এর wort এর infusions উপযুক্ত।
হিসাবে নাক মধ্যে উদ্দীপক ব্যবহার broths, জল এবং tinctures, তেল, উদ্ভিজ্জ এর তাজা রস সঙ্গে diluted। আপনি পেঁয়াজ, ক্যাল্যাচোও, কফি, কাঁঠাল, গাজর এবং বীট ব্যবহার করে ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনাকে জানাতে হবে যে এই ধরনের বিশুদ্ধ রস একটি জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে। অতএব, প্রথমে একটি ক্ষুদ্র পরিমাণে রস ধুয়ে ফেলুন, যদি কোন অপ্রীতিকর অনুভূতি থাকে, তাহলে আপনি আবেদন করতে পারেন। এবং যদি জ্বলন্ত হয়, তাহলে রস আদা বা ডিকোশন (ক্যালেন্ডুলা, ইউক্যালিপটাস, সেন্ট জন এর wort), বা উষ্ণ জল সঙ্গে diluted করা উচিত, এবং কিছু ক্ষেত্রে, ব্যবহার করতে অস্বীকার।
আপনি ঔষধ উদ্ভিদ, ব্রোথগুলি থেকে তৈল এবং রেফারেন্স ব্যবহার করতে পারেন - একটি ন্যূনতম পরিমাণে খনন করতে এবং যদি কোন অপ্রীতিকর অনুভূতি থাকে তবে চিকিত্সা অব্যাহত থাকতে পারে।
ড্রপস পরিবর্তে, আপনি একটি curative গঠন সঙ্গে moistened tampons ব্যবহার করতে পারেন। তারপর শ্বাসযন্ত্রের ঝিল্লি একটি দীর্ঘমেয়াদী ঔষধের এক্সপোজার প্রদান করে।
একটি ঠান্ডা সঙ্গে, ইনহেলেশন খুব ভাল সাহায্য করতে পারেন। ফেরি থেকে শ্বাস নিতে সহজ বিকল্পটি হবে। কোন ধারক উষ্ণ জলের লিটার সম্পর্কে ঢালা, বেকিং সোডা একটি চা চামচ একটি চতুর্থাংশ যোগ করুন, ঔষধি আধান বা তেল কয়েক ড্রপ একটি গামছা দিয়ে আপনার মাথা আবরণ এবং 5 থেকে 10 মিনিট জন্য বাষ্প উপর শ্বাস। বিক্রয়ের জন্য বিভিন্ন পরিবারের ইনহেলার আছে। যেমন একটি ইনহেলার কার্যকারিতা একটি বাষ্প উপর মাত্রায় inhaling বেশী হয়। এটি শয়নকালের মধ্যে শ্বাস ফেলা উচিত, অথবা প্রায় 20 মিনিট বা 30 মিনিটের জন্য বিশ্রামের জন্য ইনহেলেশনের পরে, বাইরে যান না, আকস্মিক চলাচল করবেন না এবং সর্বোত্তম বিকল্পটি প্রায় আড়াই থেকে দুই ঘন্টা বিশ্রাম করা।
ঠাণ্ডা হলে, এই ধরনের উদ্ভিদের প্রদাহ এবং decoctions যা শ্বাসনালী, উদ্দীপনা এবং নাকের ধোয়ার জন্য ব্যবহার করা হয়। এই ধরনের ওষুধ প্রস্তুত করার জন্য অনেক বিকল্প রয়েছে। এই জন্য, ঋষি, সেন্ট জন এর wort, সিডার buds, দেবদূত, পাইনস, althea শিকড়, licorice, নয়-গোলাপী, কাঁটা প্রায়শই ব্যবহার করা হয়। শুধু viburnum, aronia, কালো currant, রাস্পবেরি, হাথর্ন, লিনেনেন, মেরিগোল্ড, উইলো, বার্চ, ব্ল্যাকউক্রেন্ট, ইউক্যালিপটাস ব্যবহার করুন। একটি প্রস্ফুটিত নাক, একটি প্রাইমোজ, একটি burdock, একটি মা এবং মাতৃমঙ্গল, একটি স্ট্রিং, motherwort, পুদিনা জন্য ব্যবহার করুন।
ইনফুসেশনস এবং ডিকোশনগুলি জটিল করে তোলে, যা 2 থেকে 5 টি ঔষধি উদ্ভিদের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, অথবা ইনসুলিন একটি একক ঔষধি উদ্ভিদ গঠিত হতে পারে।
বিভিন্ন ডিরেক্টরি এবং ইন্টারনেটে, আপনি সাধারণ ঠান্ডা চিকিত্সার জন্য অনেক রেসিপি খুঁজে পেতে পারেন। কিন্তু আপনি এই ধরনের ওষুধ প্রস্তুত করার আগে, আপনি জানেন না যে যারা উদ্ভিদ সম্পর্কে খুঁজে। সব পরে, এই উদ্ভিদ মধ্যে বিষাক্ত হতে পারে এবং একটি সীমিত সময় এবং ছোট পরিমাণে তাদের নিতে - স্তনডোনালিন, Ledum ছত্রাক। তারা নাক ধোয়া এবং instillations জন্য ব্যবহার করা হয়। ইনহলেশনগুলির ক্ষেত্রেও, আপনি অবশ্যই উদ্ভিদেরকে বেছে নেবেন, এই ধরনের বিষাক্ত বিষাক্ত পোকা পাওয়া উচিত নয় - সেন্ট জন রসের পাত্র, যখন খাওয়া হয় তখন তাদের অপব্যবহার করা যায় না।
এখন আমরা জানি লোকের প্রতিকারের সঙ্গে সাধারণ ঠান্ডা আচরণ কিভাবে। সাধারণ ঠান্ডা চিকিত্সা, অনেক উপায়ে উপলব্ধ আছে, কিন্তু প্রথম নজরে সাধারণ ঠান্ডা তাই নিখুঁত নয় যে ভুলবেন না। এবং যদি একটি প্রস্ফুটিত নাক সঙ্গে নির্দিষ্ট সময়ে মোকাবেলা করতে পারে না, আপনি একটি ডাক্তার দেখতে প্রয়োজন।