কিভাবে একটি গর্ভাবস্থা ভাল পরিকল্পনা

জীবনের আধুনিক তাল, অনেক বিবাহিত দম্পতি, কর্মজীবন বৃদ্ধি বা তাদের নিজস্ব ব্যবসা উন্নয়ন আগ্রহী, প্রায়ই সর্বশ্রেষ্ঠ সুখ সম্পর্কে ভুলে - একটি শিশুর জন্ম

পরিসংখ্যান অনুযায়ী, এমন একটি দায়ী পদক্ষেপ অবশ্যই পরিকল্পনা করা উচিত সত্ত্বেও, স্বামীদের অজ্ঞতার ফলে 80% শিশু জন্ম নেয়। একটি বিবাহিত দম্পতি নিখুঁত সম্পর্ক আছে যদি এটি নিখুঁত, তারপর নিঃসন্দেহে কিছু জাল আনতে হবে, একটি unplanned গর্ভাবস্থা, কিন্তু একটি বিয়ের বিরতি কারণ হবে না। দুর্ভাগ্যবশত, যদি বস্তুগত এবং আর্থিক পরিস্থিতি অস্থির হয়, তবে আসন্ন পরিবর্তনগুলি প্রায়ই কঠিন আন্তঃব্যক্তিগত মতবিরোধের দিকে পরিচালিত করে।

অতএব, যারা জীবনের জন্য পরিকল্পনা এবং অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতিতে সহ্য করতে চান, আপনি এখনও কিভাবে একটি গর্ভাবস্থা ভাল পরিকল্পনা সম্পর্কে মনে করতে হবে।

প্রাথমিক পর্যায়ে

পরিকল্পনার প্রাথমিক পর্যায়ে, পরিবারের নতুন সদস্যের উত্থানের প্রতি উভয় পক্ষের মনোভাব নিজেদের মধ্যে আলোচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। ভবিষ্যতে এমন একটি শিশুর উপস্থিতি সম্পর্কে কেবল একটি আলোচনা করা উচিত নয় যা তারিখগুলির দ্বারা নির্ধারিত হয় না, তবে আগামী বছরের মধ্যেই এটি করা উচিত। ত্রুটিপূর্ণ এই মতামত যে সবসময় এই কথোপকথন এর উদ্যোগ একটি মহিলার দ্বারা গৃহীত হয়। আধুনিক বাস্তবতাগুলির মধ্যে, এটি দীর্ঘদিন ধরে একই অর্ধে শক্তিশালী অর্ধে রয়েছে, এই উদ্বেগ শুধুমাত্র সামাজিক অবস্থা নয়, ব্যবসা-বাণিজ্য এবং শিল্প কর্মসংস্থানও। খুব প্রায়ই, এটি স্বামী যারা আলতো করে তার স্ত্রী hinting শুরু হয়, কর্মে দূরে, যে দম্পতি ইতিমধ্যে উত্তরাধিকারী সম্পর্কে চিন্তা করা হয়। সত্য, কিছু কিছু ক্ষেত্রে, একজন মানুষ চূড়ান্তভাবে, কেবলমাত্র পরিবারের ধারাবাহিকতা বজায় রাখার জন্য নয়, বরং তার স্ত্রীকে বাড়ির কাছে ফেরত পাঠায়, বিশেষত যদি সে এমন নারীদের বোঝায় না যারা রাতে ঘুমাতে ঘরে আসে তবে একই সাথে তিনি তার নির্বাচিত এককে ভালবাসেন এবং বিয়েকে ধ্বংস করতে চান না।

এই ধরনের একটি কথোপকথন আগের চেয়ে আরো বিশ্বাসী অক্ষর থাকতে হবে। একটি গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা করার জন্য আপনি এই ইস্যুতে আপনার মনোভাবকে স্পষ্টভাবে বলার প্রয়োজন নেই, ইঙ্গিত ও রূপকথা ছাড়া, আপনি কিছু বোকা বা আড়াল করতে পারেন না, কারণ আপনার শিশুর জীবন ঝুঁকিতে রয়েছে। পরিবার চালিয়ে যাওয়ার একটি যৌথ সিদ্ধান্তের সাথে, আপনাকে পরিবার পরিকল্পনা কেন্দ্রের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এখানে একটি মহিলা একটি প্রশস্ত পরীক্ষা সহ্য করা পরামর্শ দেওয়া হবে। ভবিষ্যতে মাকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে সে পুরোপুরি সুস্থ, এবং সহজেই কল্পনা করতে পারে, সহ্য করতে পারে এবং প্রত্যাশিত পাত্রে জন্ম দিতে পারে। অত্যন্ত যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞরা জানতে পারবেন যে অতীতে, মহিলাদের জটিলতা সৃষ্টি হতে পারে: সাধারণত গর্ভপাত, গর্ভপাত, দীর্ঘস্থায়ী রোগ। গর্ভাবস্থার সম্পূর্ণ পরিকল্পনা করার জন্য, আপনাকে সমস্ত প্রস্তাবিত পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলি পাস করতে হবে। বাধ্যতামূলক পরীক্ষাগুলির তালিকায় প্রস্রাবের সাধারণ বিশ্লেষণ এবং রক্ত, রক্তের জৈব-রসায়ন, সংক্রমণের জন্য ধূমপায়ী রয়েছে। বিশ্লেষণ ফলাফল রক্তে হিমোগ্লোবিন এবং চিনির পরিচিত হয়ে যাবে। কিন্তু যেহেতু পরীক্ষায় সবসময় ঘনিষ্ঠ গোলাপের মধ্যে কিছু রোগ দেখা যায় না, তাই প্রস্তুত থাকা আবশ্যক, ডাক্তাররা মহিলা স্বাস্থ্যের অবস্থা সবচেয়ে পরিষ্কার ছবি নির্ধারণের জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান পাঠাবে।

যদি রোগ হয়

ই এন এন-এর অনিয়ন্ত্রিত রোগগুলি, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ, কিডনি, এনকুক্রাইন্ড সিস্টেম, ইমিউনডাইফাইফিসির অবস্থা, এটি সম্পূর্ণ নিরাময় প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে হবে বা কমপক্ষে গর্ভাবস্থার সমাধান করা প্রয়োজনীয় শারীরবৃত্তীয় আদর্শ অর্জন করতে হবে। আপনার পরীক্ষায় অ্যালার্জির একটি বাধ্যতামূলক ট্রিপ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত - তিনি কিভাবে গর্ভাবস্থার স্বাভাবিক অবস্থার তৈরি করতে পরামর্শ দেবে; এবং ডেন্টিস্টের কাছে - তিনি ক্ষয়স্থানের ফলে মৌখিক গহ্বরের মধ্যে উপস্থিত সব সংক্রমণের ফোস করে ফেলবেন।

সৌভাগ্যবশত, আধুনিক ঔষধ এমন একটি প্রযুক্তি যা একটি শিশুর বংশগত রোগগুলির সম্ভাব্যতা নির্ধারণে সম্ভব হয়, এমনকি কল্পনার আগেও। গবেষণা ভবিষ্যতের পিতামাতার জিনগত উপাদান উপর ভিত্তি করে। জিনতত্ত্ব দেখার জন্য এটি প্রয়োজন, যদি উভয় পক্ষের পরিবারের ক্ষেত্রে আল্জ্হেইমের, ডাউন এর বা গর্ভস্থ সন্তানের জন্ম দেয় না।

অধ্যয়ন এবং পরিদর্শন একটি সিরিজ একরকম একটি বিবাহিত দম্পতি টায়ার করতে পারেন এবং কোন নিশ্চয়তা ছেড়ে এবং একটি সন্তানের জন্ম দিতে হবে। তবুও, আপনার বাচ্চাকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সুস্থ হতে হবে তা জানার জন্য আপনাকে শান্ত করা উচিত।

এবং তাই, যখন গর্ভধারণের পরিকল্পনাটি প্রথম পর্যায়ে চলে গেছে তখন সব পরীক্ষা প্রস্তুত এবং ডাক্তাররা বাবা-মা সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের সাথে বিশ্বাস করে, আপনি এগিয়ে যান এবং উত্তরাধিকারীকে কল্পনা করতে পারেন। সাধারণত সুস্থ দম্পতিদের মধ্যে, এই পর্যায় ছয় মাসের জন্য প্রসারিত। কিন্তু কোনও ক্ষেত্রে এটি একটি বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় পরিণত হয় না - যেমন আপনি সাধারণত একে অপরকে ভালোবাসেন, কিন্তু যে ক্ষতিকর কারণগুলি এড়িয়ে যাওয়া উচিত তা ভুলে যান না।

ধারণা এর নমুনা

একটি সফল গর্ভধারণের পূর্বে, পুরো সময়সীমার জন্য, একজন মহিলা একটি ঔষধ বিশেষজ্ঞকে পরামর্শ ছাড়াই কোনও ঔষধ গ্রহণ করতে হবে না। এই সময়ে, আপনি ধূমপান বন্ধ করতে হবে, মাদকদ্রব্যের মাদকদ্রব্য ব্যবহার করবেন না (100 মিলিলিটার বেশী বেশি ভাল আভ্যন্তরীণ ওয়াইন অনুমোদিত নয়), ক্যাফিনের খরচ কমানো এবং এটি সম্পূর্ণভাবে পরিত্যাগ করা আরও ভাল। একটি মহিলার একটি পূর্ণ খাবার প্রয়োজন, কিন্তু আপনি নিজেকে অক্সিজেন বেশি খরচ করতে হবে সীসা কার্বোহাইড্রেট। সমস্ত খাদ্যকে বাতিল করা প্রয়োজন, যা কেবল শিশুকে যৌনতার পরিকল্পনা করার জন্য সুপারিশ করা হয়। ভিটামিন-খনিজ সমতল এবং ফোলিক অ্যাসিড গ্রহণের জন্য ডাক্তারের সুপারিশের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। চিত্র এবং ওজন রক্ষণাবেক্ষণ সমর্থন সমস্ত নির্দিষ্ট পদ্ধতি কঠোরভাবে contraindicated হয়, এটি একটি sauna, একটি স্নান, একটি ম্যাসেজ। একটি মহিলার সম্পূর্ণরূপে ভাইরাল সংক্রমণ এবং ঠান্ডা থেকে নিজেকে রক্ষা করার চেষ্টা করা উচিত। ভবিষ্যতের বাবাকে নিয়ে বড় দায়িত্ব রয়েছে একটি মানুষ একটি sauna, একটি sauna দেখার জন্য বাঞ্ছনীয় নয়, বা আপনি অসুস্থ হতে পারে না। সুস্থ শুক্রাণু উত্পাদন করার জন্য তিনি কেবল তার স্বাস্থ্য রক্ষা করতে হবে। এটি করার জন্য, একজন মানুষ ধূমপান, অ্যালকোহল, ওষুধ, ভারী শারীরিক শ্রম এবং ব্যায়াম, অস্বস্তিকর অন্তর্বাস থেকে বিরত থাকা উচিত।

অনেক দম্পতি, দ্বিতীয় পর্যায়ে, প্রায়ই মানসিক চাপ সঙ্গে একটি কঠিন সময় আছে অনেক অভ্যাস অনুযায়ী, কাজ করবে কিনা তা নাকি ধ্রুবক ধারণাটি বিষণ্ণ। তাই মনোবৈজ্ঞানিকরা শুধু মজা করার পরামর্শ দিয়েছেন, এবং নয় মাস পর, বোনাসের আকারে, একটি কৌতুকপূর্ণ কুমিরের জন্ম দেন।