এটা বিশ্বাস করা হয় যে অধিকাংশ মানুষ তাদের নখ কামড় করে। অনেক কুঁদ, এমনকি এটি লক্ষ্য ছাড়া। এটি এমন একটি সময়ে ঘটে যখন একজন ব্যক্তি কোন কিছু নিয়ে চিন্তিত, চিন্তিত, স্নায়বিক। আমাদের প্রতিটি একটি খারাপ অভ্যাস আছে, এবং সবাই পরিত্রাণ পেতে চায়। যাদেরকে মদ্যপান করা, বা ধূমপান ছেড়ে দেওয়া, যারা মাদকদ্রব্য, এবং যাদের তার পায়ের আঘাতে খারাপ অভ্যাস রয়েছে তাদের জন্য এটি খুবই কঠিন। অনেকেই জানেন যে কুকুরের পেছনে পেছনে পেছনে পেছনে পেছন দিক থেকে নখ কেটে ফেলা হয় এবং নখের আঘাত না করে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সঠিকভাবে নিজেকে সামঞ্জস্য করা এবং পছন্দসই ফলাফল অর্জন করার জন্য নির্ধারিত হয়। কি একটি খারাপ অভ্যাস পরিত্রাণ থেকে আপনি বাধা দেয়, কিভাবে পেরেক কুকুর? আপনি এটা কি করে তোলে? এই প্রশ্ন ভাল বিবেচনা করা উচিত। আপনি নিশ্চয় সুন্দর এবং ভাল-সজ্জিত নখ, যা চোখের দয়া করে, আপনি একটি সুন্দর ম্যানিকিউর করতে পারেন, কিন্তু আপনি এই অভ্যাস আছে, কারণ এটি আপনার উপর প্রযোজ্য নয়। নখের উপর গর্জন করার অভ্যাসকে আণবিকোষ বলা হয়। এটি উভয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে একটি ক্ষতিকারক অভ্যাস হতে পারে। এই রোগের জন্য অনেক কারণ আছে। আপনি শুধু আপনার নখ কামড় বন্ধ করতে হবে। এবং এই জন্য আপনাকে কি করতে হবে, আমরা আপনাকে বলার চেষ্টা করব এবং আপনাকে কিছু সঠিক পরামর্শ দেব।
কিভাবে রোগ পরিত্রাণ পেতে।
কুকুরছানা নখের অভ্যাস সবচেয়ে ভয়ানক অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি। এটি পরিত্রাণ জন্য অনেক কারণ আছে। সব পরে, এটি মেয়েদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ এক। তারা অনেক মনোযোগ দিতে। কে আপনার নখর নখ পছন্দ করবে? অতএব, নখ বন্ধ করা প্রয়োজন। নিজেকে এটি খুব গুরুতরভাবে সমন্বয় করুন। এবং এই জন্য আপনি এই অভ্যাস সব harmfulness কল্পনা করা প্রয়োজন।
যদি আপনি আপনার নখের বিষয়ে চিন্তা করেন না, এবং আপনার নখগুলির উপরও চিবানো চালিয়ে যান, তাহলে আপনি আপনার নখগুলি আঁকতে পারেন। তারা স্নায়বিক হতে পারে এবং আঘাত শুরু হতে পারে, আপনি একটি গুরুতর অসুস্থতা পেতে পারেন, যা নিরাময় করা খুব কঠিন হবে। আমরা আপনাকে এই প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে হবে, কারণ সবকিছু অস্ত্রোপচার হস্তক্ষেপ শেষ করতে পারে।
আপনার মুখের মধ্যে আপনার হাত রাখা না, এবং শিশুদের এটা করতে দেওয়া না। তারা সাধারণত প্রাচীনদের কাছ থেকে একটি উদাহরণ নেয়, এবং তারপর তাদের জন্য এই অভ্যাস থেকে disaccustom জন্য কঠিন হতে পারে।
আমাদের হাত ভাইরাস সঞ্চয়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উৎস। হাতে প্রচুর পরিমাণে মাইগ্রোব্যাক, ব্যাকটেরিয়া, ইনফেকশন জমা হয়। এবং এই সবশেষে আমাদের শরীরের মধ্যে পড়ে যায়।
অনাইফাগিয়ার প্রধান কারণ হল চাপ, স্নায়ু, ধ্রুব চাপ। এমন মুহুর্তে কেউ কেউ তার আঙুল কেড়ে নেয়, এবং তার নখ কেটে দেয়। কিন্তু কেউ তাদের নখ খোঁচা এই কারণে নয়, বরং বিপরীত। উদাহরণস্বরূপ, কোনও গুরুতর মুহূর্তে যখন তারা মনে করে বা কিছু নিয়ে চিন্তা করে, তখন তারা গুরুতর সিদ্ধান্ত নেয়, গুরুতর জীবনের বিষয়গুলি প্রতিফলিত করে।
বাবা-মার জন্য সবচেয়ে খারাপ জিনিস আপনার ছোট শিশু পেরেক শুরু হয়েছে তা দেখতে হয় কিন্তু শিশুদের সবসময় বয়স্কদের থেকে উদাহরণ নিতে বিজ্ঞানীরা দীর্ঘসময় প্রমাণ করেছেন যে, যদি কোন পিতা-মাতা একজন পিতামাতার উপর চাপ প্রয়োগ করে থাকেন তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শিশু তার ভুলের পুনরাবৃত্তি করে, এই অভ্যাসটি ভোগ করতে শুরু করে। শিশুরা তাদের বাবা-মায়ের অনুকরণ করতে চায়, এবং তারা তাদের প্রতিলিপি অনুকরণ করার জন্য, তাদের সমস্ত আচরণ অনুকরণ করার জন্য যথাসম্ভব চেষ্টা করে। আপনি যদি আপনার পরিবারের মধ্যে একটি শিশু আছে, তারপর আপনি গুরুত্ব সহকারে আপনার কর্ম সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত
কখনও কখনও মানুষ নিজেদের মধ্যে আগ্রাসন দমন করে তাদের নখ কামড়। উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে নিন্দা করে, তখন ভয়ে কাঁপতে কাঁদতে সে তার নখগুলোকে পিষে দেয়, এবং প্রায়শই তার রক্ত ঝরতে থাকে, নিজেকে আঘাত করে।
কিছু লোক তাদের নখ খোঁচে কারণ তারা তাদের সাথে হস্তক্ষেপ করে। এই শুধুমাত্র অর্থ না পেরেক সঠিক যত্ন আছে না। নখ ভাঙ্গতে শুরু করে এবং তারা কেবল কাত হয়ে যায়।
নীল পলিশের এখনও একটি মানসিক প্রকৃতি আছে। মনোবিজ্ঞানীকে জানাতে বা স্বাধীনভাবে এই সংগ্রামের প্রয়োজন, এই উদ্দেশ্যে কিছু উপায়ে ব্যবহার করা প্রয়োজন।
কিভাবে gnawing নখের অভ্যাস অতিক্রম করতে?
এই প্রচেষ্টা অনেক প্রয়োজন হবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় স্নায়বিক হতে হবে না। ট্রাইফেলস উপর স্নায়বিক হতে না সবকিছুকে হার্টের দিকে না নিয়ে চেষ্টা করুন, যার ফলে নিজেকে অপ্রয়োজনীয় অভিজ্ঞতা থেকে রক্ষা করুন। একটি শীতল প্রভাব সঙ্গে চা ব্যবহার করুন প্রায়ই রাস্তার উপর দিয়ে হেঁটে যাওয়ার জন্য শিথিল হও, একটি সৎ পদ্ধতি গ্রহণ করুন
আপনি পেরেক কিছু তিক্ত আবেদন করার পদ্ধতিতে অনেক সাহায্য করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আয়োডিন, অথবা নখের সরিষাগুলিতে ছড়িয়ে পড়ে।
ঔষধ মধ্যে আপনি পেরেক কামড় বিরুদ্ধে, অনেক টাকা কিনতে পারেন। তাদের সঙ্গে আপনার নখ আঁকা। কাঁটা যখন আপনি একটি স্বাদহীন স্বাদ বোধ করবে। তিনি আবার তার ঠোঁট না পেরেক রাখার কোন ইচ্ছা বন্ধ করবে।
যদি আপনার নখের কারণগুলি যত্নের অভাবের কারণে হয়, তাহলে তাদের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না। প্রতিদিন 10-15 মিনিট ব্যয় করুন। মসৃণ, সুন্দর নখগুলি এখনও কেউ বিরক্ত হয়নি। নিয়মিত তাদের নখর জন্য ছোট প্রক্রিয়া, তাদের শক্তিশালী করতে।
ওভারহেড নাল বা অতিরঞ্জিত ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনি কৃত্রিম সঙ্গে হেঁটে যখন, তাদের অধীন আপনার নিজের বৃদ্ধি হবে। তাই আপনি তাদের কামড় না। এবং অবশেষে আপনি প্লাস্টিকের নখ ব্যবহার করতে হবে এবং আপনার নখ বাঁক বন্ধ করুন।
আপনি নখ গুলো ছুঁড়ে ফেলার জন্য নিজেকে শাস্তি দিতে পারেন, অথবা আশেপাশের মানুষকে এ বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। যাতে তারা আপনার কাছে প্রতিটি নপোডেনেসি নখ দিয়ে ঠোঁটের কাছে একটি নোট তৈরি করে।