কিভাবে আপনার জীবনের জন্য আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে একটি আদর্শ সম্পর্ক বজায় রাখা

মনস্তাত্ত্বিকরা বলে যে, মানসিক অ্যাংকার ব্যবহার করে, আপনি এবং আপনার প্রিয় একজন একে অপরের ভালো ভালোভাবে বুঝতে শুরু করবেন, সম্পর্কের একটি গোপন ভাষা তৈরি করবেন এবং গভীরভাবে বিশ্বস্ত হয়ে উঠবেন। আমরা কি চেষ্টা করবো?
আপনি সম্ভবত মনে করেন যে ধর্মানুষ্ঠান সিরিজের "সেক্স ও দ্য সিটি" প্রধান চরিত্রের একজন, শার্লট, তার প্রেমিকের কাছ থেকে চাওয়া যেকোনো কিছুর চেয়ে তিনি চেয়েছিলেন, যদি তিনি অনুরোধটি শোনেন, তবে কোমরের উপরের দিকে হাতটি স্পর্শ করলেন। অভ্যর্থনা এতই কার্যকরী ছিল যে, তার বিয়েতেও তার প্রস্তাবের কথা ছিল, তিনি "প্রফুল্ল!" উত্তর দিয়েছিলেন, যদিও তিনি মুকুটটিতে যাওয়ার পরিকল্পনা করেননি।
অবশ্যই, চলচ্চিত্রে পরিস্থিতির সামান্যই অতিরঞ্জিত হয়, তবে ততটা স্পর্শের সাথে অভ্যর্থনা ফ্যান্টাসি এর রাজত্ব থেকে নয়। এই ধরনের এক, তথাকথিত নোঙ্গর - এনএলপি উপাদান। এবং পারিবারিক মনোবৈজ্ঞানিকরা গভীরভাবে বিশ্বাস করেন যে অ্যাঙ্কর পদ্ধতির সম্পর্কগুলি দম্পতিরা অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারবেন। আসুন দেখি কি ভালো লাগে, কিভাবে তারা কাজ করে এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আমরা তাদের সহযোগিতার সাথে প্রেম সম্পর্ক আরও ভালো করার চেষ্টা করবো

একটি নোঙ্গর কি?
মনোবিজ্ঞানের মতে, নোঙ্গর একটি উদ্দীপনা যা একটি শারীরিক বা মানসিক অবস্থা সৃষ্টি করে, এবং সেইজন্য একটি নির্দিষ্ট আচরণ। এবং এই উদ্দীপক কিছু হতে পারে: চিত্র, শব্দ, সংবেদন, স্বাদ বা এমনকি গন্ধ। ধরুন আপনি সুগন্ধি চ্যানেল নাম্বার 5 শুধুমাত্র ছুটির দিনে ব্যবহার করেন, দৈনন্দিন জীবনে, আপনি পারফিউমগুলি সহজে পছন্দ করেন কিন্তু একদিন আপনি কোনও কারণে বিনা কারণে চ্যানেল ব্যবহার করতে চেয়েছিলেন। সুগন্ধযুক্ত হচ্ছে, আপনি অবিলম্বে একটি সামান্য উত্তেজনা অনুভূত, মেজাজ উন্নত। সাধারণভাবে, আমি ছুটির অনুমান আমাদের মধ্যে প্রদর্শিত যে আবেগ সব পরিসীমা অভিজ্ঞ। এবং লক্ষ্য করুন, অনুরূপভাবে এই গন্ধটি আপনার স্বামীকেও প্রভাবিত করবে, কারণ চ্যানেলের সুবাস নং 5 একটি সুন্দর চিত্তবিনোদন সঙ্গে যুক্ত।
কিন্তু মানসিক অ্যাঙ্গারের কথা বলা, এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে তারা শুধুমাত্র ইতিবাচক নয়, আগের মত, কিন্তু নেতিবাচক উদাহরণস্বরূপ, একটি স্বামী, আপনি তার পিছনে পাশে দাঁড়িয়ে, নিজেকে চা একটি কাপ pours। এবং আপনি তাকে আলিঙ্গন চেয়েছিলেন। আপনি আসেন, আপনি আপনার হাতে তার চারপাশে মোড়ানো, এবং তার স্বামী হঠাৎ ফিরে পরিণত। কেন, সবকিছুই তোমার সাথে সুন্দর? মনে রাখবেন, কিন্তু কয়েকদিন আগেও এমন একটি পরিস্থিতি ঘটেছে: স্বামী কিছু অস্বস্তিতে কাজ থেকে এসেছেন, আপনি তাকে সান্ত্বনা দিতে এবং তাকে পিছনে ফেলে দিয়েছিলেন। তারপর আপনি সিদ্ধান্ত নিলেন যে আপনি পরিস্থিতি হ্রাস করতে সক্ষম হবেন, এবং স্বামী স্বতঃস্ফূর্তভাবে আপনার নেগেটিভ নেতিবাচক অনুভূতি যে মুহূর্তে অনুভূত হয়েছে যে বাঁধা। এবং যখন আপনি, এটি বোঝেন না, এই নোঙ্গর পুনরুত্পাদন, স্বামী আবার রাগ হয়ে ওঠে। কিভাবে ভবিষ্যতে এই ধরনের পরিস্থিতিতে এড়াতে? যখন একজন প্রিয় ব্যক্তিকে খারাপভাবে বন্ধ করে দেওয়া হয়, তখন তাকে অন্তত অর্ধঘণ্টা জন্য তাকে একা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। এবং যদি এটি অসম্ভব, তবে তা স্পর্শ করবেন না

এবং শব্দ এবং গন্ধ
এনএলপি বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে আমাদের জীবন মানসিক অ্যাঙ্করগুলি পূর্ণ। এবং তারা সঠিক! একটি নিয়ম হিসাবে, "anchoring" প্রক্রিয়া আমাদের জীবনে অনিচ্ছাকৃতভাবে ঘটে। চলুন শুরু করা যাক আপনি জানেন যে একজন ভালোবাসার মানুষ সবসময় আপনাকে সমর্থন করবে এবং আপনাকে শান্ত করবে, তাই আশ্চর্যের কিছু নেই যে, পরাজয়ের পরিস্থিতিতে আপনি প্রথমে তার নিকটবর্তী হতে চান! এটা সর্বদা সম্ভব হয় না, তাই আপনি কল্পনা করতে শুরু করেন যে আপনার স্বামী আপনাকে উৎসাহিত করবে, আপনার যাবতীয় কথা বলবে এবং শান্ত হবেন এবং এ রকম অনেক ল্যাঙ্গার হতে পারে: আইডা থেকে সঙ্গীত, একটি ছোট ছেলে বা মেয়ে ছবি, আমার মা এর বেঁধে গন্ধ, ফিল্ম "Zarechnaya স্ট্রিট উপর বসন্ত," ইত্যাদি।

যদি এটি কার্যকরীভাবে কাজ করে, তাহলে কেন নোংরা গঠনের প্রক্রিয়াটি পরিচালনা করার চেষ্টা করবেন না এবং একটি গুণগত স্তরের সম্পর্ক আনতে তাদের ব্যবহার করবেন না।
প্রথমত, আসুন দেখি কোন অ্যাংকারগুলি আপনাকে আপনার প্রেমিককে রোমান্টিক অনুভূতির সাথে কল করতে সাহায্য করবে: কোমলতা থেকে আবেগ থেকে ভিসুয়াল। উদাহরণস্বরূপ, কিছু সুন্দর পোষাক লাগিয়ে জিজ্ঞেস করুন, এটি আপনার কাছে যাচ্ছিল কিনা (সাধারণভাবে তা করুন যাতে সে এটা স্মরণ করে)। এবং যখন সে উত্তর দেয় যে হ্যাঁ, আমিও তাকে পছন্দ করি, তার চেহারা সম্পর্কে প্রশংসা করি। এবং আপনি এই "গোপন অস্ত্র" পোষাক যখনই, আপনার দয়িত, আবেগ, চুম্বন প্রশংসা আপনি দেখতে পাবেন, ভবিষ্যতে এই দলিল মধ্যে ড্রেসিং, আপনি তার প্রফুল্লতা বাড়াতে পারেন।
মোমবাতি দ্বারা আপনার প্রিয়জনের পছন্দ করুন এবং রোমান্টিক সঙ্গীত কিছু ধরনের চালু। আপনি এই সঙ্গীত বা গান "আপনার" হয় নিশ্চিত করতে হবে তারপর, এটি শ্রবণ, প্রিয়জনের আপনার মনে হবে, আপনি কিভাবে একসাথে ভাল মনে রাখবেন। আপনার মৃদু "বিশেষ" স্পর্শ বা মুহূর্তে চুম্বন যখন আপনি এবং আপনার প্রিয়জন খুব ভাল তাকে আরও আরও তাকে পেতে পেতে সাহায্য করবে।

ভালোবাসার আগে, একই সুগন্ধি বা টয়লেট ওয়াটারের সাথে হালকাভাবে ঝরছে। কিছুক্ষণের পরে, ইতিমধ্যেই এই এক সুবাস খেলোয়াড় সুখী করতে স্বামী সেট করবে।
এবং এখন সবচেয়ে প্রিয় নোঙ্গর সাহায্যে প্রিয়জনকে নোঙ্গর করার চেষ্টা করি - কিনিস্টিক কিন্তু আগে যে আমি আপনাকে সতর্ক করতে চাই: মনে করি না যে এই বেশ কয়েকবার করে, আপনি এখানে আছেন, আপনি ফলাফল লক্ষ্য করব। সব পরে, আপনার সঙ্গী Pavlov এর কুকুর নয়। আপনি কত বার এটা এটি উপর নির্ভর করে, স্বামী কত মানানসই এবং এই পদক্ষেপ তাকে ধরা হবে কিনা

সুতরাং, আপনার প্রিয় একটি ভাল মেজাজ আছে মুহূর্তের জন্য অপেক্ষা করুন। সুযোগ দ্বারা, একটি কঠোরভাবে সংজ্ঞায়িত স্থানে এটি আলতোভাবে কয়েকবার স্পর্শ। এবং যদি আপনার মনে হয় যে স্বামী আপনার কাছে যথেষ্ট মনোযোগী নয়, "আপনার" স্পর্শটি পুনরায় করুন দুই পয়েন্ট মনোযোগ দিন প্রথমে, নোঙ্গর আরো কার্যকর হবে যদি আপনি এটি "অলক্ষিত" রাখেন। এবং দ্বিতীয়ত, এই ধরনের একটি নোঙ্গর "সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য" জায়গাগুলিতে আরো সুবিধাজনক: একটি বাহু, একটি বাহু, একটি পিঠ।
এনএলপি বিশেষজ্ঞদের মতে, পুরুষদের সর্বাধিক চাক্ষুষ এবং kinesthetic অ্যাঙ্কর জন্য পতন সম্ভবত। অতএব, আপনার চেহারা আরো মনোযোগ দিতে এবং আরো প্রায়ই আপনার পছন্দ এক স্পর্শ।
এটা অতিরিক্ত না! প্রেমিক সম্পর্কের জন্য আবেগময় নোঙ্গর খুব দরকারী হতে পারে। একমাত্র জিনিস, আপনি ম্যানিপুলেশন একটি উপায় হিসাবে তাদের ব্যবহার করা উচিত নয়। কারণ, প্রথমত, খুব শীঘ্রই বা পরে স্বামী আপনার maneuvers গণ্ডগোল হবে, এবং তারপর, নিশ্চিত করুন, ধন্যবাদ আপনাকে বলতে হবে না। এবং দ্বিতীয়ত, মনোবৈজ্ঞানিকরা বলছেন যে এনএলপি কৌশলগুলি ঘন ঘন ব্যবহার আমাদের মানসিক অনুভূতি লঙ্ঘন করে। সম্মত হন, যদি আপনি একজন ভালোবাসার একজনের সমস্ত আবেগ ছুঁড়ে ফেলেন, যেমন তাকালে, জীবন অবিশ্বাস্যভাবে বিরক্তিকর হয়ে যায়।