প্রতিবন্ধকতা আমাদের শরীরের প্রধান প্রতিরক্ষা, এটি একটি বহিরাগত প্রতিকূল পরিবেশের অবস্থার মধ্যে শরীরের সমস্ত অঙ্গের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ এবং নিয়ন্ত্রণ করে। শারীরবৃত্ত, ঔষধ, জীববিজ্ঞান, শরীরের বেশিরভাগই অর্থ প্রদান করা হয়, এমনকি বিজ্ঞানের শাখাগুলিও রয়েছে যা শরীরের প্রতিরক্ষাগুলি অধ্যয়ন করে। ভাল এবং না আঘাত অনুভব করার জন্য, আপনি অনাক্রম্যতা জোরদার করতে হবে লোক পদ্ধতির অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করা সহজ। শক্তি এবং ধৈর্য অর্জনের জন্য যথেষ্ট।
অনাক্রম্যতা অভাব কারণ
কম প্রতিষেধক জন্মগত হতে পারে, তবে প্রায়ই এটি জীবনের সময় অর্জিত হয়। এটি এমন পরিস্থিতিতে ঘটতে পারে যেখানে একজন ব্যক্তি প্রায়ই সঠিক এবং সুস্থ জীবনযাপনের নিয়মনীতি উপেক্ষা করে, পাশাপাশি শরীরের প্রতিরক্ষার ধ্রুবক অভাব বা যখন নিঃশেষ হয়ে যায় অনাক্রম্যতা কমাতে অনেক কর্ম আছে উদাহরণস্বরূপ, অনুপযুক্ত পুষ্টি পুষ্টি মূল নিয়ম প্রায় সবাই পরিচিত, কিন্তু তাদের সব পালন না তাদের। এটি অনিয়ন্ত্রিত ধ্যানধারণা হিসাবে ঔষধ, অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রম, ব্যায়ামের অভাব, ঘন ঘন stressful পরিস্থিতিতে বা মৌলিক মানসিক গোলক উপর চাপ হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন। আপনি ক্রমাগত ইমিউন সিস্টেম জোরদার করতে হবে, অন্যথায় আপনি গুরুতর রোগ পেতে পারেন।
মানুষের শরীরের সুরক্ষা যে বাহিনী সংরক্ষণ সরাসরি ব্যক্তির উপর নির্ভর করে আজকাল, অনেক মানুষ এই সব সাধারণ নিয়ম উপেক্ষা করতে চেষ্টা, কিন্তু তারপর দুর্বল প্রাণীর পরিবেশ দ্বারা প্রভাবিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সংক্রমণ, ভাইরাস এবং বিভিন্ন রোগের অন্যান্য রোগাকেন্দ্র সবসময় বিদ্যমান। যারা সম্পূর্ণ স্বাভাবিকের মধ্যে অনাক্রম্যতা আছে, যারা সংক্রামিত হয় না এমনকি যখন একটি পরিবার পরিবারের একটি ফ্লু সঙ্গে আছে
অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করুন
নিজেকে শরীরের অনাক্রম্যতা এবং প্রতিরক্ষা এবং উভয় জোরদার একটি পরিষ্কার সমাধান নিন এবং তারপর আপনি কোন সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে সক্ষম হবে। আপনি নিয়মিত এই কাজ করতে হবে, এবং সব ভাল কি আপনি যা করতে হবে না কি করবেন না, যা অনেকটা অনাক্রম্যতা কমাতে সাহায্য করে আপনার শরীরের জীবনীশক্তি যোগ করতে ঘনিষ্ঠ প্রতিলিপি আপ নিন।
লোক পদ্ধতির সঙ্গে আপনার প্রতিবন্ধকতা জোরদার করার বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে। প্রকৃতি বরং উদার ছিল, তিনি মানুষ সমস্যা সমাধানের অনেক উপায় দিয়েছেন।
আত্মরক্ষামূলক শক্তির হ্রাসে অবদান রাখার জন্য যে সকল বিষয়গুলি আপনার জীবন থেকে সরান আপনার ডিএনএর ডিএনএতে ইতিমধ্যেই সংযুক্ত একটি স্কিম অনুযায়ী কাজ করার জন্য আপনার শরীরের একটি চমৎকার সুযোগ থাকবে। অনেক ক্ষেত্রে এই প্রকল্পটি ইতিমধ্যেই নিখুঁত।
এটি immunomodelling ওষুধ ব্যবহার করা প্রয়োজন। আপনি তাদের নিতে পারেন, এটি অফিসিয়াল ঔষধ দ্বারা পরামর্শ দেওয়া হয় হিসাবে।
ডায়াবেটিস সম্পূরক এর চমৎকার প্রভাব। তারা কোন প্রাকৃতিক উপাদান ভিত্তিতে তৈরি করা হয়। তারা মানুষকে তাদের স্বাস্থ্য এবং কল্যাণকে উন্নত করতে সহায়তা করে। কিন্তু সব মানুষ খারাপ উপর বিশ্বাস না এই ধরনের মানুষ তাদের খাদ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। প্রতিটি জীব মধ্যে একটি নির্দিষ্ট এনজাইম মুক্তি হয়।
তাই, খাদ্যটি ভিন্নভাবে হজম হয়। অতএব, যে খাদ্যগুলি এনজাইম দ্বারা নিখুঁতভাবে খাওয়া যায় তা নিশ্চিত করুন যাতে হজম প্রক্রিয়াটি দ্রুত ও সহজে অতিক্রম করে। যথেষ্ট এনজাইম ফল, সবুজ শাক, সবজি ইত্যাদি পাওয়া যায়।
এটি ভিটামিন সম্পর্কে মনে করা সুপারিশ করা হয়। ভিটামিন এ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো, সি একটি চমৎকার ভিটামিন প্রেসক্রিপশন আছে, যা নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত। এটি শরীরের প্রতিরক্ষা বেশ কয়েকবার বাড়িয়ে তোলে। খুব সুগন্ধি লেবুরের স্লাইস করুন এবং আধা লিটার জারের মধ্যে রাখুন, তারপর দশটি রসুনের রসুন যোগ করুন, সবগুলি উষ্ণ মিনারেল ওয়াটার দিয়ে ঢেলে দেওয়া উচিত। সমাধান পাঁচ দিনের জন্য infused করা আবশ্যক। এর পরে, আপনি 1 টেবিল নিতে পারেন। lodges। সকালে এই টিস্যুতে অনেক সুবিধা আছে, রসুনের গন্ধ সবই অনুভূত হয় না, লিম্বায় থাকা পদার্থের সংমিশ্রণে এর প্রধান সুবিধাটি ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করে।
তাদের প্রতিবন্ধকতা মানুষের পদ্ধতি জোরদার করা সহজতম। পাঁচ চামচ আটা চাষ করার চেষ্টা করুন: এক লিটার পানিতে পুদিনা, লেবুর রস, বাদামী ফুল, এবং কামোমাইল ফুল। তারপর দুই লিটার জল এবং শোষন এটি মধ্যে হিমায়িত berries, বা মিশ্রিত। ভেষজ কাটা মিশ্রণ সঙ্গে মিশ্রিত করা উচিত, ফোঁড়া সম্পর্কে সবকিছু আনা এবং একটু মধু যোগ করুন এই পানীয় দুইবার দিন, এক গ্লাস নিন।
একটি স্নান এবং শরীরের শক্তিশালী করতে। সমুদ্র buckthorn ব্যবহার করুন, cranberries, রাস্পবেরি, dogrose, currants। সমান অংশে সবকিছু মিশ্রিত করুন, উনান জল ঢালা এবং এটি 5 মিনিট জন্য দ্রবণ দিন। স্নানের ফলে সমাধান যোগ করুন। আপনি সিডার বা ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করতে পারেন। 20-25 মিনিটের জন্য একটি স্নান নিন।
মনোযোগ দিতে যে প্রতিরুপ ব্যবস্থা শক্তিশালী করার জন্য, আপনি শারীরিকভাবে বিকাশ প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি সব স্থিতিশীল ঘটনা ঘটতে পারে যে, রক্ত অক্সিজেন গ্রহণ করে না, কোষগুলি পুষ্টিকর সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়, শরীর নিপীড়িত শুরু, পেশী অনুপযোগী ক্ষয় থেকে, যেহেতু। অতএব, শরীরের শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন, সকালে অনুশীলন। কিন্তু সব লোড আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা উপর নির্ভর করতে হবে। ইমিউন কোষগুলি যে প্রাণীর মধ্যে তাত্ক্ষণিকভাবে দ্রুত গঠন করা হয়, যেখানে সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি দ্রুততর এবং আরো দক্ষতার সাথে ঘটে।