শ্বাস ফেলা কঠিন যে রোগ
- ফুসফুস। সম্ভবত একজন ব্যক্তি সম্প্রতি একটি ঠান্ডা আঘাত, যা একটি কাশি দ্বারা সংসর্গী ছিল এবং তাকে নিরাময় না। এই সংক্রমণের পটভূমি বিরুদ্ধে, কোন দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা বিকাশ করতে পারে, যা প্রথম লক্ষণ যা ভারী শ্বাস।
- ধূমপান। তামাকের প্রজনন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন অভ্যাস ত্যাগ করার পর তাদের পক্ষে শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। এই কারণে যে ফুসফুসের নিকোটিন একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ ব্যবহৃত হয় এবং তারা কেবল এই পদার্থ যথেষ্ট না।
- হার্ট। এই শরীরের কাজের মধ্যে লঙ্ঘন, যথা, ধমনী জাহাজ, একটি ব্যক্তি শ্বাস ফেলা কঠিন হতে পারে এবং হাঁটা এমনকি যখন যথেষ্ট গুরুতর শারীরিক প্রচেষ্টা উল্লেখ না, এমনকি যখন যথেষ্ট বায়ু নেই।
- জাহাজ। যারা সম্প্রতি একটি স্ট্রোক, গুরুতর ভাইরাল অসুস্থতা বা ট্রমা গুরুতরভাবে শ্বাস ফেলা আঘাত যারা জন্য কঠিন হতে পারে। এই রোগবিদ্যা স্নায়ু এবং জাহাজের কাজ একটি ঝামেলা সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
- স্নায়ু। স্ট্রেস এবং ধ্রুব overstrain মস্তিষ্ক অতিরিক্ত অক্সিজেন সরবরাহ প্রয়োজন, যা সবসময় সম্ভব হয় না। এই ক্ষেত্রে, বায়ু একটি তীব্র ঘাটতি আছে।
- রক্তশূন্যতা। এই রোগের বিকাশের সাথে, একজন ব্যক্তি শ্বাস নিতে কেবল কঠিন হয় না, তবে সাধারণ দুর্বলতা, ক্লান্তি এবং কম ধৈর্য বিকাশ করেন।
- এলার্জি শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের একটি ঘাটতি সৃষ্টি করে, যদি কোন রোগে আক্রান্ত হয় এবং একজন ব্যক্তির সম্পূর্ণরূপে শ্বাস ফেলা না করে।
এই পরিস্থিতিতে কি করতে হবে?
প্রত্যেক ব্যক্তি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তার নিজের স্বাস্থ্যের অবস্থা উন্নত করতে সক্ষম হবে না।
- অস্বাভাবিক ভারী শারীরিক কাজ করার সময় অসুবিধা শ্বাস হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, শরীর সক্রিয়ভাবে অক্সিজেনকে শক্তিতে রূপান্তরিত করে এবং অতিরিক্ত বায়ু প্রয়োজন এবং প্রশিক্ষণ ছাড়াই শ্বাসের ব্যবস্থা এই ধরনের ভলিউমগুলিতে এটি প্রদান করতে পারে না। অতএব, শারীরিকভাবে নিজেকে অহেতুক বা অনিয়মিতভাবে প্রশিক্ষণের কাজে লাগান না।
- একটি চটকদার কক্ষ এবং হঠাৎ বাতাসের অভাব বোধে, আপনি অবিলম্বে বায়ুমণ্ডল করা উচিত এবং ভবিষ্যতে কার্বন ডাই অক্সাইড সংকেতের অনুমতি না
- কর্মস্থল এবং বাড়িতে স্বাস্থ্যবিধি পালন নিশ্চিত করা: নিয়মিত উইন্ডো খুলুন এবং তাজা বাতাসে যাক; বায়ুচলাচল চেক; ক্রমাগত অ্যালার্জি উৎস হতে পারে যে সমস্ত ধুলো অপসারণ একটি ভিজা পরিষ্কার করা; বায়ু পরিশোধক এবং ionizers ইনস্টল করুন।
- স্নায়বিক না হওয়ার চেষ্টা করুন, যেহেতু চাপের ধ্রুবক প্রভাবেরও শ্বাসের উপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব রয়েছে।
আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে আপনার কাছে যথেষ্ট বায়ু নেই এবং এটি শ্বাস নিতান্তই কঠিন হয়ে দাঁড়িয়েছে, আপনি কিছু কিছু গবেষণায় স্বাধীনভাবে কাজ করতে পারেন, এবং তারপর তাকে একটি বিশেষজ্ঞের কাছে দেখাতে পারেন।
প্রথমত, হার্ট এবং ফুসফুসে কাজ করার সম্ভাব্য রোগ সনাক্ত করার জন্য আপনাকে হৃদরোগ এবং বুকের এক্স-রেের একটি ইলেক্ট্রোক্রেডিগ্রাফ তৈরি করতে হবে। এটি একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষার জন্য সুপারিশ করা হয়।
কিন্তু শুধুমাত্র কোনও ঔষধ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ সঠিক চিকিত্সা নির্ণয় করা সমস্ত গবেষণার ফলাফল অধ্যয়নরত পরে শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞ হতে পারে।
ঝুঁকি গ্রুপে অতিরিক্ত ওজন বা মানসিক রোগ থেকে ভুগছেন মানুষ। অতএব, যদি আপনার কয়েকটি অতিরিক্ত পাউন্ড থাকে তবে তাদের পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করুন, অন্যথায় ভারী শ্বাস আপনার ধ্রুবক সঙ্গী হয়ে যাবে।