আমাদের সময়, স্পা একটি আন্তর্জাতিক ধারণা, কারণ মানুষের শরীরের জল নিরাময় প্রভাব বুঝতে শুরু, আমাদের শরীরের cheerfulness প্রদান। শক্তি এবং শরীর, আজ, শেত্তলাগুলি এবং বিভিন্ন balms স্বন এবং ত্বক প্রভাবিত, সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য অর্জন। পরিবর্তে, সুগন্ধযুক্ত তেল tonus আমাদের পেশী সমর্থন। প্রায় সব সংশোধন সংকেতে এসপিএ পদ্ধতির প্রয়োগ ঘটেছে যা বয়স্কদের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা হয়, এছাড়াও সেলুলিটি এবং ত্বকের রোগের উপস্থিতি প্রতিহত করা। আধুনিক এসপিএ সলিউশন বিভিন্ন প্রোগ্রাম এবং পদ্ধতি যা স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
অত্যধিক জনপ্রিয় অত্যধিক ওজন এবং শরীরের ভলিউম চেহারা নির্মূল সঙ্গে যুক্ত স্পা পদ্ধতি । পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে এমন প্রোগ্রামের জটিলতার জন্য ধন্যবাদ, আপনি আত্মবিশ্বাস লাভ করেন, সহজ গেটে, পুরো দিনটির জন্য আপনার মেজাজকে উন্নত করুন আজকের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় একটি sauna, ঝরনা, বাথ, ম্যাসেজ, ভ্রমন, বিরোধী সেলুলিটি প্রোগ্রাম হিসাবে যেমন পদ্ধতি।
এসপিএ ক্যাপসুল মহৎ চাহিদা এবং জনপ্রিয়তা ব্যবহার করে, যার মধ্যে বেশিরভাগ ফিজিওথেরাপিউটিক উপাদান ব্যবহার করা হয়, যেমন শুকনো সনাতন, একটি ঝরনা, উত্তপ্ত স্পন্দিত টেবিল, অ্যারোমাথেরাপি এবং তেল, সল্ট, থেরাপিউটিক কাদা, শেত্তলাগুলি, ভ্রমনের সাথে জল সঞ্চালন। অবশ্যই, সৌন্দর্য স্যামন মধ্যে, চোখ অনেক পদ্ধতি থেকে পালিয়ে যেতে পারেন
প্রতিটি প্রোগ্রামের জন্য পৃথক প্রোগ্রামগুলিও গঠিত হয়, যেমন বিনোদন এবং antistress প্রোগ্রামগুলি , পিলিং, শরীরের পরিমাণ সংশোধন । এসপিএ ক্যাপসুলটি হিলিং এবং রিয়াজওয়েটিং পদ্ধতি যা চামড়ার অবস্থার উন্নতিতে সাহায্য করে, পেশী টিস্যুকে উষ্ণ করে তুলতে সাহায্য করে, রক্ত এবং লিম্ফের সঞ্চালনকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে, এবং মস্তিষ্ককে প্রশস্ত করে ও উন্নত করে, পায়ের থেকে উত্তেজনা দূর করে।
জনপ্রিয়তা পরবর্তী এসপিএ সনাতন , সুগন্ধযুক্ত তেল সঙ্গে, মধু সঙ্গে, লবণ সঙ্গে, ইতিবাচক প্রভাব স্বাস্থ্য। Sauna এর উপকারিতা হল যে এটি শরীরের তাপবিদ্যুৎকোষের উপর উপকারী প্রভাব ফেলেছে, সমস্ত জমাট করা স্ল্যাগে ও বিষাক্ত পদার্থকে ছুঁড়ে ফেলে। এটি স্নায়বিক সিস্টেমে sauna এর প্রভাবকেও অন্তর্ভুক্ত করে, যা আপনাকে প্রতিক্রিয়া গতি বৃদ্ধি করতে, সমন্বয় ও সামঞ্জস্য বজায় রাখতে সহায়তা করে, অতিরিক্ত সুগন্ধযুক্ত তেল এবং ঔষধের মেজাজ তুলে নেয়। বাথরুমের মধ্যে, আপনি পুদিনা আয়ন, ইউক্যালিপটাস ব্যবহার করতে পারেন, যা শরীরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে বায়ুকে আর্দ্র করবে। ঘন ঘন, উচ্চ তাপমাত্রা একটি ব্যক্তির হৃদয় কার্যকলাপ সক্রিয়, এটি tempering। নেতিবাচক প্রভাব উচ্চ রক্তচাপের লোকেদের উপর হতে পারে, 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে থাকতে পারে। বিশ্রামের সময়, স্নান রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, পেশী স্বন হ্রাস করে, চাপ চাপায়। এই পদ্ধতিটি খেলাধুলায় জড়িত, যেমন ফিটনেস, এরিবিক্স এবং সাঁতারের জন্য উপযোগী। সোনাটির এসপিএ-তে ভ্রমণের জন্য ধন্যবাদ, ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়, জাহাজগুলি প্রসারিত হয়, ত্বকটি ইলাস্টিক এবং ইলাস্টিক এবং টেন্ডার হয়ে যায়। ইতিবাচক প্রভাব শরীরের ওজন হ্রাস প্রভাবিত করে, এবং পুরো দিন জন্য ক্লান্তি অপসারণ।
সব প্রক্রিয়া একটি ineradicable অংশ মোড়ানো হয় , যা স্যালন নির্বাচন করা যাবে। SPA শরীরের detoxification প্রদান ভরাট, অত্যধিক ওজন, যেমন সেলুলাইট বিরুদ্ধে যুদ্ধ, চর্বি আমানত অপসারণ এই পদ্ধতিটি জয়েন্টগুলোতে ব্যথা কমাতে, মাংসপেশিতে ব্যথা হ্রাস করা, শরীরের অংশ স্নিগ্ধ করে তোলে। থেরাপিউটিক কাদা ব্যবহার ভিটামিন এবং বিভিন্ন খনিজ সঙ্গে আপনার ত্বক পুষ্টি, ক্লান্তি relieves, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হ্রাস, বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা চামড়া থেকে relieves। সাগর দিয়ে আবৃত করার জন্য, ইতিবাচক হল যে এটি ত্বকের প্রদাহ হ্রাস করে, শরীরের pimples সংখ্যার হ্রাস করে, টক্সিন ও বিষক্রিয়াজনিত ক্ষয় থেকে মুক্ত হওয়া। এছাড়াও ঠান্ডা ঢেউ যে শুধুমাত্র সংবেদনশীল জন্য প্রস্তাবিত হয়, কিন্তু তীব্র চামড়া, সুস্পষ্টভাবে সান দহন পরে শরীরের ত্বক প্রভাবিত। বাদামি কাদামাটির সাথে আবৃত সেবনব্রিয়া, বিভিন্ন মাথা, চুল এবং চামড়া রোগের মতো রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়। মধু এবং চকোলেট সঙ্গে মোড়ানো প্রক্রিয়ার ইতিবাচক প্রভাব, উপকারী পদার্থ সঙ্গে ত্বক পুষ্টি, এটি ভেলভেটি এবং নরম তৈরীর, অতিরিক্ত শরীরের ওজন যুদ্ধ সাহায্য।
পুরো শরীরের অনুকূল প্রভাব ম্যাসেজ দ্বারা প্রদান করা হয়, জীবনবৃত্তান্ত বৃদ্ধি করা, স্নায়বিক উদ্দীপনা কমানো, মেজাজ ও কল্যাণকে উন্নত করা। ম্যাসেজের সাহায্যে, শরীরের ত্বকের অবস্থার উন্নতি ঘটছে, স্নেহজাতীয় ও চর্বিযুক্ত গ্ল্যান্ডের কার্যকারিতা স্বাভাবিক হয়ে যায়, ইতিবাচকভাবে জাহাজ ও পেশীর অবস্থা প্রভাবিত করে, অতিরিক্ত ওজন কমানো, শরীরের টিস্যুগুলির স্থিতিস্থাপকতা ও স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে। অনেক সেলস এন্টি সেলুলিটি ম্যাসেজ প্রদান করে: একটি সাধারণ ম্যাসেজ, পুরো শরীরের 30 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করে এবং একটি ব্যক্তিগত এসপিএ ম্যাসেজ লাগে, যা শরীরের অংশে নির্ভর করে। সেলুলিটি উল্লেখযোগ্য না হলে, একটি সাধারণ ম্যাসেজ সুপারিশ করা হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এসপিএ পদ্ধতির শরীরের উপর কোন নেতিবাচক প্রভাব থাকে না, তবে শুধুমাত্র ভাল স্বাস্থ্য, স্বন ও সুস্থতার জন্য অবদান রাখে।