একটি সক্রিয় চরিত্রের জন্য একটি খেলাধুলা নির্বাচন তার স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য অনুযায়ী করা প্রয়োজন। এটা প্রায়ই ঘটেছে যে সক্রিয় শিশুদের দ্রুত কিছু আকৃতির হয়ে ওঠে, এবং তারপর দ্রুত একটি নতুন পেশা প্রতি ঠান্ডা হত্তয়া। যখন একটি শিশু দুষ্টু হয়, তখন বুঝতে হবে যে কেন তিনি ক্লাসে যেতে চান না। হয়তো আপনি দৃঢ় হতে হবে, বা হয়তো শিশু সত্যিই খুব ক্লান্ত বা একটি নির্দিষ্ট বিভাগে মোকাবেলা করার যথেষ্ট শারীরিক তথ্য নেই। শিশুদের জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে তারা অন্যের চেয়ে খারাপ নয়, তাই যদি আপনার সন্তান লোড, দুর্বল, অন্য শিশুদের তুলনায় আরো অদ্ভুত সঙ্গে মোকাবেলা না করে, এটি অন্য স্থানে এটি স্থানান্তর অর্থে তোলে।
শিশু 4-5 বছর বয়স থেকে ক্রীড়া খেলা শুরু করতে পারে তারা মার্শাল আর্ট, ক্রীড়া নাচ, সাঁতার কাটাতে পারে। সব পরে, ভবিষ্যতে অলিম্পিক চ্যাম্পিয়ন এই বয়সে খেলা আসতে! যাইহোক, যদি আপনি কোনও শিশুর একটি ক্রীড়াবিদ বাড়াতে না চান, তবে এটি একটি DSUSH বা একটি অলিম্পিক রিজার্ভ স্কুল, কিন্তু একটি সাধারণ আঞ্চলিক স্পোর্টস ক্লাব বা বিভাগের চেয়ে তার জন্য উপযুক্ত।
সুতরাং, কি একটি সক্রিয় শিশু জন্য একটি খেলা চয়ন নির্দেশ দেওয়া উচিত?
যদি সন্তানটি সঙ্গতিপূর্ণ হয়, তবে একটি চমৎকার বিকল্প হবে ফুটবল বা দলের খেলাগুলির অনুরূপ ধরনের। এই ধরনের ক্রীড়া অনুশীলন চলাকালীন, শিশু শারীরিক ধৈর্য, শ্বাস বিকাশ। শুধুমাত্র দেখুন যে তিনি বেঞ্চে বসে থাকেন না।
মার্শাল আর্ট শিশু সন্তানের আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলে, প্রায়ই সন্তানের আত্মরক্ষা এর লক্ষ্য সঙ্গে যুদ্ধে নিয়োজিত দেওয়া হয়। মার্শাল আর্টের সাথে জড়িত, একজন আগ্রাসী সন্তান বুঝতে পারবেন যে তার চেয়ে শক্তিশালী ব্যক্তিরা রয়েছে। সে আবার যুদ্ধে যোগ দেবে না নিয়মিত মার্শাল আর্ট নৈতিক গুণাবলি উন্নয়ন করে। মার্শাল আর্টগুলি সর্বাধিক সস্তা ক্রীড়াগুলির মধ্যে একটি, এমনকী প্রথাগত পরিবারগুলিও শিশুদেরকে মার্শাল আর্ট বিভাগে অধ্যয়ন করতে দিতে পারে।
উশু ও আকিডো যেমন মার্শাল আর্ট সংগ্রাম এবং জিমন্যাস্টিকসের উপাদানগুলিকে একত্রিত করে। তারা সম্ভাব্য আঘাতের ভয় ভয় যারা সঙ্গে উপযুক্ত হবে। ওউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউউ Aikido পুরোপুরি সমন্বয়, ভারসাম্য একটি ধারনা বিকাশ। অন্যান্য ধরনের মার্শাল আর্টের তুলনায়, আইকোড প্রতিপক্ষের প্রতি সম্মান দেখান, প্রয়োজনে ব্যথা জোর করে ও ব্যথা নাড়াতে শেখায়।
সাঁতার কাটা শুধুমাত্র সক্রিয় শিশু জন্য নয়, কিন্তু লাজুক জন্য উপযুক্ত। সাঁতারের অভিজ্ঞতা অনুযায়ী শরীরের শ্বাসযন্ত্র এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমগুলি তার উন্নয়নের জন্য খুবই উপযোগী। মেরুদন্ডের রোগগুলির সাথে ফ্র্যাকচারের পর পুনর্বাসনের সময় সাঁতার কাটাতে সহায়ক। সীমিত মোটর ক্ষমতা সঙ্গে শিশুদের জল ভাল বোধ। সাঁতার স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে এবং মাংসপেশি বিকাশ করে। যাইহোক, যদি আপনি একটি শিশু একটি সুন্দর চিত্র আছে চান, গুরুতর সাঁতার ছেলেদের সবচেয়ে ভাল বাকি আছে। মেয়েরা শৈল্পিক জিমন্যাস্টিকস নির্বাচন করা উচিত।
গার্লস সত্যিই ক্রীড়া বলরুম নাচ করছেন উপভোগ করুন। নৃত্য একটি ভাল অঙ্গবিন্যাস, নমনীয়তা বিকাশ, তাল একটি অনুভূতি আছে নর্তকী একটি নাচ অংশীদার মেজাজ গ্রহণযোগ্য হতে শিখতে, এবং পরবর্তীকালে ঘনিষ্ঠ মানুষের মেজাজে। এটা নৃত্য আকর্ষণীয় এবং কিছু ছেলেদের। যদি আপনার একটি সৃজনশীল বাচ্চা যিনি প্রতিযোগিতার পছন্দ করেন তবে নৃত্যটি দিতে মুক্ত হন।
যদি শিশু শৃঙ্খলা দিতে কঠিন হয়, তবে তিনি জিমন্যাস্টিকস করতে পারেন। ট্রাম্পলোনের উপর দমন করা, বল এবং অন্যান্য ব্যায়ামের শাঁস দিয়ে ব্যায়াম খুবই বৈচিত্রপূর্ণ। কিছু প্রোগ্রামে, কোন পেশা অন্য মত হয় না, এবং সন্তানের কখনও উদাস হবে না।
তার জন্য একটি খেলা চয়ন করার আগে আপনার সন্তানের জিজ্ঞাসা করুন। হয়ত তিনি একজন বন্ধু সহ স্কুলে যাওয়ার আগ্রহী হতে পারেন, অথবা হয়ত তিনি নতুন বন্ধু তৈরি করতে চান। আপনার সন্তানের জন্য আপনি যেকোনো খেলা পছন্দ করেন, মনে রাখবেন আপনি এটি পদ্ধতিগতভাবে মোকাবেলা করতে হবে। সপ্তাহে অন্তত দুবার। অন্যথায়, ক্রীড়া ব্যবহার করা হবে না, সন্তানের প্রতি সময় আরো ক্লান্ত হবে, তার ফলাফল তার কমরেডদের চেয়ে খারাপ হবে। কিছু ক্লাব গ্রীষ্ম ছুটির জন্য বিরতি আছে। এই সময়ে, আপনি অন্য খেলা থেকে শিশু পাঠাতে পারেন। এই ক্ষেত্রে বিভিন্নতা দীর্ঘ বিরতির চেয়ে কম কষ্ট করে।