যেহেতু এই মুহূর্তে ভাইরাস মানুষের শরীরের প্রবেশ করে, এটি রোগের প্রথম লক্ষণ পেতে 1,5-2 দিন সময় নেয়। ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের সংক্রমণের পর, 1-2 মিনিটের মধ্যে শরীরে ঝিল্লি পড়ে এবং খুব তাড়াতাড়ি পুনরুত্থিত হয়। Detoxified (toxins), যা পুরো শরীর বিষ।
ফ্লুটি বায়ুবাহিত ঘূর্ণন দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে। ইনফ্লুয়েঞ্জা সহ একজন ব্যক্তি একটি সংক্রমণের ক্যারিয়ার হয়, যা কথোপকথন, কাশি এবং ছিদ্রের সময় লালাের ছোট্ট ছোটো ছোটো বোতামগুলির সাহায্যে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে। সাধারণ কথোপকথনে একজন অসুস্থ ব্যক্তি থেকে ভাইরাস 1 মিটার দ্বারা ছুঁড়ে ফেলা হয় - 3 মিটার পর্যন্ত, কাশি দিয়ে - ২ মিটার পর্যন্ত।
খিঁচুনি এবং ছিপি দিয়ে রোগীদের, একটি নিয়ম হিসাবে, পাম সঙ্গে মুখ আবরণ, ভাইরাস তাদের হাতে থাকা এবং রোগীর স্পর্শ যা বস্তু, যা সুস্থ সংক্রমণ বাড়ে
একটি অসুস্থ ব্যক্তি যতটা সম্ভব, অন্যান্য ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ কমিয়ে আনতে হবে। যদি একজন ব্যক্তি ফ্লুকে "চরণে" নিয়ে যান, তাহলে আপনি কল্পনা করতে পারেন যে, ব্যক্তিটি বিছানায় শুয়ে যাওয়ার আগেই তাকে সংক্রামিত করবে।
প্রতিরোধ।
আপনি ফ্লু থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন খেলাধুলা এবং ব্যায়াম করে, বাইরে হাঁটা, শীতলীকৃত, ভিটামিন-পুষ্টি, খাওয়া, রসুন এবং পেঁয়াজ যা ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসকে মেরে ফেলে। প্রতিরোধের জন্য, আপনি অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, মাল্টিভিটামিন ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু ইনফ্লুয়েঞ্জা প্রতিরোধের সবচেয়ে কার্যকর সুরক্ষা হল ইনফ্লুয়েঞ্জা টিকা।
রোগের লক্ষণ
রোগ হঠাৎ ঘটে, রোগীর ঠাণ্ডা শুরু হয়, তাপমাত্রা বেড়ে যায়, মাথাব্যথা দেখা দেয়, দুর্বলতা অনুভব করে, ব্যথা, পুরো শরীরের একটি দুর্বলতা এবং ব্যথা।
চিকিত্সা।
ডাক্তারের বাড়িতে ফোন করতে এবং বিছানা বিশ্রামের শাসন পালন করতে হবে।
হালকা খাবার খাওয়ার রোগী
রোগীর ওয়াশিং আলাদাভাবে প্রয়োজন।
রুম নিয়মিত বায়ু চলাচল করা উচিত এবং স্যাঁতসেঁতে পরিষ্কার করা উচিত।
সমস্ত ঔষধ শুধুমাত্র একটি ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত হিসাবে গ্রহণ করা উচিত।
রোগীর যত্ন নেওয়ার জন্য একজন সুস্থ ব্যক্তিটি তার মুখ ও নাককে ঢেকে রাখে একটি গজ চার স্তর ড্রেসিং পরিধান করতে হবে। এটি আরো প্রায়ই ধুয়ে উচিত এবং একটি গরম লোহা সঙ্গে ironed করা উচিত
ভাল, ডিসপোজেবল ন্যাপকিনস এবং কেরচফস ব্যবহার করুন।
ইনফ্লুয়েঞ্জা সংঘর্ষের বৃদ্ধির সময় মানুষের বৃহৎ সংহতির জায়গাগুলি এড়িয়ে চলুন।
আবহাওয়া পোষাক, শরীরের হাইপোথার্মিয়া এড়ানো।
ভিটামিন সমৃদ্ধ যে আরও খাবার ব্যবহার করুন
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা নিন