পেট পেট কেন?
- যদি ফ্ল্যাটুলেন্স কেবলমাত্র মাঝে মাঝে প্রদর্শিত হয়, তবে সম্ভবত আপনি যে পণ্যগুলি সম্প্রতি উপভোগ করেছেন তার মধ্যে সমস্যাটি। অন্ত্রের গ্যাসে তীব্র গঠন করা legumes, বাঁধাকপি, কিছু ধরণের আপেল এবং সোডা প্রভাবিত করতে পারে। এটি খাদ্যের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, যা পাচক ট্র্যাক্ট ফেমাইটিং প্রসেসের কারণ: ক্ভাস, বিয়ার এবং ব্ল্যাক ব্রেড।
- কনস্ট্যান্ট ব্লোটিংগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে যারা খাওয়ার সময় খাওয়ার জন্য বা খাওয়ানোর সময় অভ্যস্ত হয় সুতরাং একজন ব্যক্তি খুব বেশি বায়ু গ্রহণ করে, যা পাচনসংক্রান্ত ট্র্যাক্টে জমা হয় এবং গ্যাস গঠন করে। এছাড়াও, গ্যাসের কারণ খুব দীর্ঘ চিউইং গাম হতে পারে।
- পাচনতন্ত্রের রোগও ফুটো হতে পারে। এদের মধ্যে গ্যাস্ট্রাইটিস, পোলেসিসাইটাইটিস, প্যানকাইটিসিস এবং ডাইসবিacterিওসিস অন্তর্ভুক্ত। খাদ্য যা সম্পূর্ণরূপে পেট দ্বারা হজম করা হয় না, অন্ত্র মধ্যে accumulates এবং গ্যাস গঠন করে।
- যদি একটি স্নায়বিক চাপ পরে পেট প্যাচিট, তারপর যে কারণ হতে পারে কারণ জানি। যখন আমরা স্নায়বিক হয়, অন্ত্রের চুক্তির পেশী, তাতে গ্যাস থাকে এবং পেট পঞ্চতে শুরু হয়।
- পেটে গহ্বরের অস্ত্রোপচার অস্ত্রোপচারের পর, খাদ্যগুলি অন্ত্রের মধ্য দিয়ে অতিক্রম করা আরও কঠিন। অতএব, অতিরিক্ত গ্যাস গ্রহণ করা হয়।
- গর্ভবতী মহিলাদের ফ্ল্যাটুলেন্স এবং ব্লোটিংও হতে পারে। এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক, যেহেতু মহিলা শরীর সম্পূর্ণরূপে হরমোনেবল প্লেনে পরিণত হয়, যা গ্যাসের গঠনকে প্রভাবিত করে।
মাদকদ্রব্য এবং শোষণ মোকাবেলা করার পদ্ধতি
সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে, প্রথমেই আপনাকে গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্টের কাছ থেকে পাচনতন্ত্রের সম্পূর্ণ পরীক্ষার জন্য সাহায্য চাইতে হবে। কিন্তু যদি কোন গুরুতর অসুস্থতা চিহ্নিত করা না হয়, তাহলে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা নেওয়া উচিত:
- পুষ্টিকর খাবার খাওয়া এবং খেতে সময় না কথা বলতে চেষ্টা করুন
- আপনার খাদ্যের খাবারগুলি থেকে অতিরিক্ত পরিমাণে গ্যাস নির্গত হতে পারে
- লোকের প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন: ভ্যাকুরিয়াম, টমেটো বা ভ্যালিরিয়ামের রুট এর ট্যান্চারার এবং ব্রথ
- চাপ এড়িয়ে চলুন, এবং যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে কম খাওয়ার সময় স্নায়বিকতা পান না
- একজন ডাক্তারের পরামর্শের পর, আপনি এমন ঔষধগুলি নিতে পারেন যা আপনাকে হৃৎপিণ্ড (কীটপতঙ্গ) থেকে রক্ষা করবে, যা ত্বকে ফুলে যেতে পারে
- যন্ত্রণা উপশম করার জন্য, আপনি বিশেষ ব্যায়াম করতে পারেন: "সাইকেল", পেটকে ঘড়ির কাঁটার দিকে ম্যাসাজ করুন, পেটে ব্যথা অনুভব করা এবং পেটের পেশীগুলির উত্তেজনা।
যুদ্ধ দ্রুত পদ্ধতি
পেটের স্নায়বিকতা যখন উদ্ভূত অনুপযুক্ত sensations পরিত্রাণ পেতে সম্ভব।
- সক্রিয় চারকোল বিভিন্ন ট্যাবলেট পান
- একটি গরম স্নান বা পেট উষ্ণতর উপর বসুন
- পেট একটি ম্যাসেজ করবেন। আন্দোলনগুলি দশ মিনিটের জন্য একচেটিয়াভাবে ঘড়ির কাঁটার মতো তৈরি করা আবশ্যক
- অস্বস্তি নিবিষ্ট না হলে, আপনি একটি শুদ্ধি enema করতে হবে
যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনি যে উপায়ে আপত্তিজনক অনুভূতিগুলি পরিষ্কার করতে ব্যবহার করুন, এটি ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করা ভাল, কারণ এটি bloating এর কারণগুলি সঠিকভাবে বোঝে না, অন্তত সঠিকভাবে নয়। সব পরে, পেট ক্রমশই ফুলে যায়, এবং রোগ যা এই প্রক্রিয়া বিকাশ শুধুমাত্র খারাপ হবে।