আত্মহত্যা: কিভাবে অপরাজেয় রোধ করতে?

সামাজিক এবং ফরেনসিক সাইকিয়াট্রি জন্য রাজ্য বৈজ্ঞানিক কেন্দ্র অনুযায়ী। V. Serbsky, আত্মহত্যার সংখ্যাগুলিতে বিশ্বের তৃতীয় স্থানে রাশিয়ার অবস্থান। প্রতি বছর, পঁচিশ হাজারেরও বেশি রাশিয়ানরা স্বেচ্ছায় তাদের জীবন ত্যাগ করে। রাস্তায় ট্রাফিকের সংখ্যা প্রায় দ্বিগুণ এবং বছরে রাশিয়ার মোট মৃতের সংখ্যা এক তৃতীয়াংশের চেয়ে কম। কারণ বিভিন্ন হতে পারে। কেউ কেউ জীবনের প্রতিদ্বন্দ্বিতাগুলোর সম্মুখীন হয় না, অন্য কেউ প্রিয়জনের ক্ষতির তিক্ততা মোকাবেলা করতে পারে না, কেউ হতাশা থেকে মৃত্যু বেছে নেয় এবং কখনও কখনও মনে হয় যে একজন ব্যক্তির আত্মহত্যার জন্য কোনও আপাত কারণ নেই। অতএব, এটি একটি সম্ভাব্য ট্র্যাজেডি সনাক্ত এবং প্রতিরোধ সময় বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ।

এবং যদিও প্রতিটি সম্ভাব্য আত্মহত্যার কারণ ভিন্ন, মনোবৈজ্ঞানিকরা আত্মহত্যা পরিকল্পনা পরিকল্পনা মানুষের আচরণ প্যাটার্ন সনাক্ত করতে সক্ষম। এইভাবে, আত্মঘাতী অভিপ্রায় প্রকাশের প্রধান লক্ষণগুলির অনুরূপ যদি একজন ব্যক্তির আত্মিক উদ্দেশ্য চিহ্নিত করা সম্ভব হয়।

আত্মঘাতী আচরণ, একটি নিয়ম হিসাবে, বিষণ্ণতা দ্বারা সংসর্গী হয়। এই ধরনের আচরণের একজন ব্যক্তি মনোযোগ কমে যায়, মনোযোগ নিবদ্ধ করা এবং স্পষ্টভাবে চিন্তা করা আরও কঠিন, তিনি দ্বিধাগ্রস্ত হন, প্রত্যাহার করেন এবং একান্তে জন্য সংগ্রাম করেন। পরিচিতিগুলি ভাঙা হয়েছে, যৌন ইচ্ছা সহ, কিন্তু নিকৃষ্টতার একটি অনুভূতি, বিকাশ বিকশিত হয়। একটি সম্ভাব্য আত্মঘাতী তার নিজের জন্য সম্মান হারায় এবং তাকে প্রিয় হতে কি কি একটি সুদ হারায়। পরিস্থিতি যে তার মধ্যে ইতিবাচক আবেগের উদ্ভব করত সে সন্তুষ্টি লাভ করবে না। অভ্যাসগত ঘুম শাসন ভাঙ্গা হয়, অনিদ্রা আসে বা তদ্বিপরীত হয়, তৃষ্ণা বৃদ্ধি পায়, এবং এটি ক্রনিক ক্লান্তি, অশান্তি আসে। এটা মনে হয় যে একজন ব্যক্তি এমনকি কথা বলতে এমনকি অলস হয়ে যায় - বক্তৃতা এবং আন্দোলনগুলি ধীর হয়ে যায়, ক্ষুধা হ্রাস পায় এবং এর ফলে ক্ষতি বা ওজন বৃদ্ধি সম্ভব হয়। আমরা এর কোন কার্যক্রমের কার্যকারিতা সম্পর্কে কী বলতে পারি? একটি সম্ভাব্য আত্মহত্যার ভবিষ্যৎ এবং তার নিজের দিকে নিন্দাবাদী হয়ে ওঠে, এটি জীবন থেকে দেয় এমন উপহারগুলিতে প্রশংসার এবং আনন্দের প্রশংসা করতে তার ক্ষমতা হারায়। একটি তিক্ত বিষণ্নতা আসে, এবং কখনও কখনও এমনকি কান্না একজন ব্যক্তি ক্রমাগত মৃত্যুর কথা চিন্তা করে এবং মাঝে মাঝে এমনকি তার আত্মীয়দের, প্রিয়জনদের কাছে আত্মসমর্পণ করার ইচ্ছা প্রকাশ করেন। যাইহোক, অনিশ্চয়তার কারণে, পরোক্ষ ইঙ্গিতগুলি সম্ভবত বেশি। উদাহরণস্বরূপ, একটি আত্মঘাতী, তার ঘাড়ের চারপাশে একটি দড়ি অনুকরণ করে একটি দড়ি, একটি টাই, টেলিফোন ওয়্যার বা অন্য বস্তু সহ বন্ধুদের বৃত্তে প্রদর্শিত হতে পারে। একটি পিস্তল বা একটি বন্দুক অনুরূপ একটি বস্তুর সঙ্গে খেলা সম্ভব। আত্মহত্যা এমন একটি "খেলনা" অস্ত্র থেকে নিজেকে অঙ্কুর চেষ্টা।

আত্মহত্যার ধারণা ব্যক্তিটি সম্পূর্ণভাবে গ্রহণ করে। তিনি আসন্ন ইভেন্টের জন্য প্রস্তুত করেন। তিনি আত্মহত্যার জন্য তহবিল সংগ্রহ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, ট্যাবলেট, বিষাক্ত বা বিস্ফোরক পদার্থ, তীক্ষ্ণ-কাটা বস্তু। সবচেয়ে সাধারণ একটি বিস্তারিত, নিকটবর্তী পরিবেশের একটি প্রতীকী বিদায়ের মত। এই ঋণ বা তাদের ব্যক্তিগত জিনিসপত্র, ফটোগ্রাফ, ঘন্টা, ক্ষমা চাওয়া ইত্যাদি বিতরণে প্রকাশ করা যেতে পারে। একটি ব্যক্তির খুব আচরণ পরিবর্তন। আগে যদি তিনি সমতুল্য এবং মোবাইল ছিল, এখন তাকে অস্বাভাবিক, অস্বাভাবিক, মটর মোটরগাড়ি হ্রাস করা অসম্ভব হতে পারে। সম্ভাব্য এবং বিপরীত প্রক্রিয়া - একটি বিনয়ী এবং শান্ত "শান্ত" অস্বাভাবিকভাবে সহিংসভাবে আচরণ শুরু, উত্তেজিতভাবে। এই ক্ষেত্রে, আত্মহত্যার বিষয়ে ঘন ঘন কথোপকথন এবং এই ধরনের মামলার আলোচনা।

আপনার প্রিয়জনদের কাছে সতর্ক থাকুন সম্ভবত আপনি তাদের আগে লক্ষ্য করা না যে আচরণ দুর্যোগ একটি সংকেত হয় না, এবং সম্ভবত এই একটি ট্রাজেডি প্রতিরোধ এবং আপনার প্রিয় প্রিয় ব্যক্তি ফিরে আনতে যাতে আপনি "এলার্ম ঘণ্টা" শুনতে হবে। মনে রাখবেন - আপনার সতর্কতা কেউ এর জীবন রক্ষা করতে পারে!