এটা কালো হতে হবে, এবং কখনও কখনও এটি একটি সাদা এক আছে বলে যে, কিন্তু এই অনুভূতি যাই হোক না কেন, এটি সর্বদা ধ্বংসাত্মক ক্ষমতা থাকবে, ধীরে ধীরে আপনার আত্মমর্যাদা, আত্মসম্মান পতন এবং অন্যদের সঙ্গে সম্পর্ক প্রভাবিত নেতিবাচকভাবে। যেমন একটি অনুভূতি, ঈর্ষা হিসাবে, শুধুমাত্র মানুষের মানুষের মধ্যে সহজাত হয় মনে হয়, কারণ কোন মোরগ ঈগল বা ময়ূরের সঙ্গে নিজেদের তুলনা এবং অনিদ্রা ভোগ, তাদের মুরগি সম্পর্কে সব ভুলে আর আমাদের কি হবে?
এমনকি আমরা নিজেদেরকে সবসময় নিজেদেরকে স্বীকার করতে পারি না যে আমরা ঈর্ষা করি । আমরা শুধুমাত্র সহকর্মী, কিন্তু আমাদের আত্মীয়দের ঈর্ষা করি: বন্ধু, ভাই, বোন বেড়া প্রতিবেশী পিছনে, হিসাবে আপনি জানেন, সবসময় ঘাস হিমায়িত হয়।
নির্দিষ্ট উচ্চতা কিছু পরিচিত পরিচিত কেউ পেতে প্রয়োজন, কিভাবে আপনি তার পাশে অদ্ভুত বোধ শুরু। না, "আমরা ঈর্ষা করি না", যখন কেউ কেউ সাফল্যের বিষয়ে শিখেছে, আমরা বলি: "আপনি ভাববেন ... তাই কি! আমাকে একই ... হ্যাঁ, আমি এই প্রয়োজন নেই। "
অনেক মানুষ যারা আন্তরিকতার কারণে অন্যদের সাফল্যে আন্তরিকভাবে আনন্দিত করতে সক্ষম হয় না, কৈশোরের সাথে ইঙ্গিত করে যে এটি সব অর্জনের জন্য কেবল অপ্রীতিকর ছিল। এবং এখন একটি বন্ধু একটি স্মার্ট গাড়ী, একটি ব্যয়বহুল মামলা, আপনি তাকে ঈর্ষান্বিত শুরু, এবং যখন তিনি তার স্কেল তার ব্যবসা খোলার সব ছিল, টাকা হারানো এবং আবার এগিয়ে যাচ্ছে দেখে, আপনি সম্পূর্ণরূপে unenviable তার দিকে তাকিয়ে দেখেছি। কেন এখন, আপনার বন্ধু জীবনের এই সময় মিস করা, আপনি শুধুমাত্র ফলাফল ঈর্ষান্বিত, যার উপর তিনি এত শক্তি করা? আপনার জীবন উন্নত করতে একই বলিদান করতে একই জিনিস থেকে আপনাকে বাধা দেয়?
এমন লোক আছে যারা তাদের প্রিয়জনদের সাফল্যের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল । এবং তারা বলে, আমরা সবাই শৈশব থেকে এসেছি। যদি শৈশব থেকে শিশুটি ক্রমাগতভাবে এই বিষয়টির দিকে নজর রাখে যে, তিনি "পাঁচ" পেয়েছেন এবং দ্রুত এবং সাধারণত সব সময় দ্রুত এগিয়ে নিয়ে যাবার পরে, একজন ব্যক্তি নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করবেন এবং ক্রমাগত কারো " তারপর নিজেকে উপর শ্রেষ্ঠত্ব আপনার সন্তানদের সাথে একই ভুল করবেন না, শুধুমাত্র তাদের নিজস্ব সঙ্গে কৃতিত্ব তুলনা। উদাহরণস্বরূপ, বলুন যে শেষ প্রান্তিকে আপনি এই তুলনায় ভাল শিখেছি, তাই আপনি চেষ্টা এবং কিছু আইটেম টান আছে।
যে কোনও ক্ষেত্রে, সবকিছুতে আপনি ইতিবাচক মুহূর্তগুলি খুঁজে পেতে পারেন । যদি আপনি যা পছন্দ করেন তা করছেন, তাহলে কোন ঈর্ষা আপনার রক্তকে নষ্ট করবে না, কারণ সংকীর্ণ ব্যক্তি তার জীবনের অপূর্ণতাটি লক্ষ্য করে না। তুমি কি বস না? চমৎকার, কারণ আপনার কাছ থেকে চাহিদা কম এবং ব্যক্তিগত জীবনের জন্য অবশিষ্ট থাকে শুধু অ্যাকসেন্ট সরান আপনার জীবনের ভাল যে সবকিছু চেষ্টা করুন, একটি বিবর্ধিত কাচ মাধ্যমে দেখা, এবং একটি ক্ষুদ্র মাধ্যমে কিছু অশান্তি
অন্যদিকে, যদি আপনি অন্যের ঈর্ষা , তাহলে প্রথমত, মনে রাখবেন, আপনার আচরণ অন্য লোকেদের মর্যাদা থেকে কিছুটা হ্রাস করে। সংযম দেখান, দম্ভ করো না শেষ পর্যন্ত, একটি অচেনা ব্যক্তির ভাগ্য, তিনি সহজে আপনার কাছ থেকে দূরে চালু করতে পারেন। আপনার পরিকল্পনা সম্পর্কে কথা বলার প্রয়োজন নেই, যা এখনও ঘটেনি, কারণ আপনি শক্তি নষ্ট করবেন, যা পরিকল্পনাটি বাস্তবায়নে সহায়তা করতে পারে।
যারা খোলাখুলিভাবে ঈর্ষান্বিত হয় তাদের সাথে কম যোগাযোগের চেষ্টা করুন, যার উপস্থিতি আপনি অস্বস্তিকর মনে করেন। আপনি তাদের দয়া করে চেষ্টা করা হবে যে থেকে, তারা আপনার ভাল আচরণ করতে অসম্ভাব্য হয় যখন আপনি বাড়িতে আসবেন, তখন শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন, এটি আপনার নেতিবাচক তথ্য নিয়ে নেবে, যা আপনি "নোংরা" জালিয়াতি ব্যক্তিদেরকে তুলে ধরবেন।
আপনার জীবনে ইতিবাচক মুহূর্ত খোঁজার জন্য অন্য লোকেদেরকে আনন্দ করার জন্য শিখুন, তবে কঠিন হতে পারে, কারণ তারা, নিশ্চিতভাবে, এবং যথাযথ পরিমাণে, তাদের শুধুমাত্র উপলব্ধি করা প্রয়োজন।