আর্থ্রোসিসের বিকাশের মূল কারণ হচ্ছে যান্ত্রিক লোড, যা জয়েন্টগুলোতে কার্যকরী ক্ষমতা অতিক্রম করে। এছাড়াও, এই রোগটি ভাসকুলার রোগ, থাইরয়েড গ্রন্থি এবং গোনাব, স্থূলতা দ্বারা সৃষ্ট হয়। উপরন্তু, সংক্রামক, এলার্জি এবং বিষাক্ত কারণগুলির প্রভাব, শিনের পাের রোগবিদ্যা, বংশজাততা বাদ দেওয়া হয় না।
প্রাথমিক arthrosis (40 বছর পরে বিকাশ) একটি সুস্পষ্ট কারণ ছাড়া একযোগে অনেক জয়েন্টগুলোতে প্রভাবিত। সেকেন্ডারি আর্থ্রোজিসের উপস্থিতি ট্রমা, কনজেন্টাল ডিসপ্লাসিয়া, বিপাকীয় রোগ (গ্যট, অরোক্রোসিস, কাশিন-বেক রোগ), অন্ত্রের রোগের রোগ ( হাইপোথাইরয়েডিজম , ডায়াবেটিস মেলিটাস), সংক্রমণ, ভ্রূণের ঊরু, পা, পায়ের প্যাটার্ন, গর্ভজাতীয় সংক্রমণ বা যৌথ ডিসিপ্লাসিয়াস দ্বারা সহায়তা করা হয়। হাড় এবং মেরুদন্ডের রোগ (কিফসিসিস, লর্ডোসিস, স্কোলিওসিস)।
Arthrosis সঙ্গে, আপনি বসতে, দাঁড়ানো এবং একটি সোজা ব্যাক দ্বারা হাঁটা, একটি ফ্ল্যাট, কঠিন পৃষ্ঠ ঘুম প্রয়োজন। বাধ্যতামূলক ম্যাসেজ এবং হাত, ফুট, কান, সার্ভিকাল কলার জোন, কোমরের স্ব-ম্যাসেজ। দরকারী জিমন্যাস্টিকস, নাচ, সাঁতার হাইপোথার্মিয়া এবং ওভারহ্যাটিং (সিজনের জন্য কাপড় পরতে) এড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয়, একটি ছোট বা মাঝারি গোড়ালি দিয়ে আরামদায়ক জুতা চয়ন করুন। মওকুফের সময় এবং তীব্রতা অনুপস্থিতিতে, কঠোরতা (কনট্রাস্ট শাওয়ার) এবং স্নান অনুমোদিত।
অ্যান্ট্রোসিসের সমস্যাটি সমাধান করতে, চুলা সবজি, ফল, শুকনো ফলের মিশ্রণ, সুগন্ধযুক্ত ওট ডিকোশন, প্যারিরেজ এবং চুম্বনগুলি উপকারী হবে। প্রতিদিন আপনি 600-800 গ্রাম সবজি (আলু না) এবং ফল খেতে হবে। আপনি অবশ্যই ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া আবশ্যক। এই সীফুড, ঠান্ডা মাংস, তাজা দুধ, দই, কুটির পনির, ডিম, পীচ, তিল, আখরোট। মেনুতে পাতলা মাংস (সপ্তাহে ২ বার), তুষের খামারে খামিহীন রুটি, গম বীজ অঙ্কুর বা গোবর, শুকনো ফল, গরুর বা সবজি দিয়ে দারুচিনি।
সসেজস, সসেজস এবং সবগুলি যা রক্ষণশীল, রঞ্জক, সংযোজকগুলির অন্তর্ভুক্ত থাকে তা বাদ দেওয়া হয়। অ্যালকোহল, ধূমপান এবং কফি নিষিদ্ধ, যেহেতু তারা শরীর থেকে ক্যালসিয়াম ছড়ায়। আর্থ্রোসিসের বিরুদ্ধে কার্যকর যুদ্ধের জন্য, আপনাকে সংশ্লিষ্ট রোগের পরিত্রাণ পেতে হবে এবং শরীরের একটি ধাপে ধাপ সম্পন্ন করতে হবে। আঠাগুলি শুষে শুকনো বীজ, কুমড়া ওট, থিষল ঘাস, বেকড সবজি, আপেল এবং পিওর, সমুদ্র কালে, গোটা গম রোজের ডিকোশন ব্যবহার করা।
1.5 ঘন্টার জন্য - বৃদ্ধি অম্লতা সঙ্গে খাবার আগে এক ঘন্টা, যকৃত এবং gallbladder পানীয় মিনারেল জল পরিষ্কার করতে। Tjubazh জন্য hepatoprotectors এবং cholagogue ঘাস প্রয়োগ: sporish, ভুট্টা stigmas, immortelle, yarrow, কুকুর রোজ, ওট, কুমড়া, দুধ থিষটেল, ড্যান্ডিলিয়ন রুট, পাতলা। অগ্ন্যাশয় জন্য, ভুট্টা stigmas, চিকরি, জেরুশালেম আর্টিখক, ওট, শিম পাতা, কুমড়া, ক্যালেন্ডুলা, ব্লুবেরি, এবং spores দরকারী। কিডনি উপযুক্ত করার জন্যঃ ক্র্যানবেরি, ক্র্যানবেরি, তরমুজ, ওট, কসারিট পাতা, সেন্ট জবসের গাছপালা লিক্সিস বা পুদিনা, বিয়ারবেরী, স্ট্রিং, তারিখগুলির সাথে যুক্ত।
সংযোগকারী টিস্যু পরিষ্কার করার জন্য ভেষজ চাের ভিত্তিটি একটি উইলো চা, একটি কিরিটি পাতা, জ্যান্ত শিকড়। এছাড়াও দরকারী হল burdock, পাখি চেরি, কুকুর গোলাপী, গোল্ডেন রুট, elecampane রুট, zamanicha, মাছের তেল, কুমড়া, প্রাকৃতিক ক্যালসিয়াম সঙ্গে প্রস্তুতি, cartilaginous টিস্যু থেকে নিষ্কাশন। জুলাই-আগস্টে, শসা, গাজর, বাঁধাকপি, আলু, আপেল থেকে রস পান করুন। সকাল থেকে 30-40 মিনিটের জন্য খাবার খাওয়ার আগে 1 / 4-1 / 3-1 / ২২ এবং এক গ্লাসে নরম স্নানো রস (1 টা চামচ দিয়ে কাবাব)। কোর্স - 30-40 দিন রক্তবর্ণের শুদ্ধীকরণের জন্য কমলা, আঙ্গুর, লেবু, রসুনের মশলা, মৌমাছি পণ্য (প্রোপলিস, রাজকীয় জেলি), উদ্ভিজ্জ তেল, মাছের তেল, কনট্রাস্ট শাওয়ার, স্নান, বাষ্প, ম্যাসেজ থেকে উপযুক্ত রস।
লিম্ফ পরিষ্কার করার জন্য বিশেষ ভেষজ সমাবেশগুলি, 1000 দিনের কম না এবং প্রতিদিন 100 টি সিট-আপ, স্ব-ম্যাসেজ, স্নান, বাষ্প কক্ষ দেখুন শারীরিক পরিশুদ্ধির পর শরীরের গ্রহণযোগ্যতাগুলি - ক্ষতিকর শারীরিক, রাসায়নিক এবং জৈবিক প্রভাবগুলির প্রভাবকে কমাতে ওষুধগুলি। আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার সাথে এক নির্দিষ্ট পরিমাণের জীবন্ত জল ব্যবহার করা হয় (অনির্বাচিত, হিমায়িত, বসন্ত): এর জন্য রোগীর ওজনকে চিহ্নিত করে সংখ্যাটি ২0 দ্বারা ভাগ করা হয়। দিন সময় পান করার জন্য এই পরিমাণ পানি।
আর্নিকা, ওট, বার্চ, ক্ষেত্র ঘোড়াশৈলী, এসিপ্যাণ রুট, সূর্যমুখী, লবজনিক, ক্লোভার, স্নেট, ইভন-চা, ওডকোড রুট, স্যাবলনিক, কিরিটি পাতা, ট্যান্সি, তিন টোন বেগুনি, পিওনি, নেট, লিনেনেন, বিয়ারবেরি, পাখি চেরি, ব্লুবেরি, রাস্পবেরি, ডালিম, কুমড়া। একটি ভাল প্রভাব কালো poplar, ইউক্যালিপটাস তেল, sabelnik, অ্যাস্পেন কিডনি, কাদা সংকোচন, টারপেনেট বাথ বা wraps কিডনি থেকে মলম ব্যবহার দেয়।
অস্টিওপরোসিস বা হাড়ের পাতলা হাড়ের হাড়ের হ্রাস হ্রাস করে। রোগের প্রাদুর্ভাবঃ স্থানীয় রক্ত প্রবাহের লঙ্ঘন, মোটর কার্যকলাপ হ্রাস, বড় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি, রায়নাডের রোগ, শ্লেলেডার্মা, অবসরেটিস, আর্থ্রাইটিস, ট্রামাসা, টিউমার জঙ্গল, বিষাক্ততা, বিপাকীয় রোগ, বয়স এবং ক্লাইমেটিকের পরিবর্তন, ইটেনো-কুশিং এর রোগ, হাইপারপারিয়েড্রোমিজম, দীর্ঘায়িত ব্যবহার হরমোন, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্ট রোগ, ক্যালসিয়াম-ফসফরাস মিউটোবিলিম ইত্যাদির বংশগত রোগ। আর্থ্রোসিস এবং অস্টিওপরোসিস সহজাত রোগ। কারণ ক্যালসিয়ামের অভাব এবং শরীরের শক্তিশালী অক্সিজেনের কারণে তারা বিকাশ করে। অস্টিওপোরোসিসের জন্য ওজন কমানোর লক্ষণ, বড় পরিশুদ্ধি, মেষপালক ব্যাগ, তিন টন বেগুনী, ব্লুবেরি, পীচ তেল, তিল তেল, মাছের তেল, আখরোট, বাদাম ব্যবহার করা হয়।
আমরা দেখতে হিসাবে, arthrosis সমস্যা সমাধানের অনেক উপায় আছে। যে রোগ যে অনেক মহিলার ভোগা রোগ নিরাময় চেয়ে প্রতিরোধ সহজ।