খুব প্রায়ই আপনি শুনতে হবে: চামড়া স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত caring প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না। কিন্তু আসলে এটি একটি সন্ধ্যায় পোষাক কাউন্সিল অনুরূপ একটি খাদ খনন করা যেতে, যখন এটি নতুন। এই বিষয়ে চিন্ত করা, আপনি সম্মত হবেন: মুখের ত্বকের যত্ন অল্প বয়সের থেকে শুরু করা উচিত, এবং যখন সমস্যা শুরু হয় না।
ফিজিওলজিস্টরা বলছেন যে একজন ব্যক্তি ২0 বছর পর্যন্ত বেড়ে যায়। এর পরে, বার্ধক্য প্রক্রিয়া শুরু হয়। কলের পুনর্নবীকরণ ডাউন, বিপাক। খারাপ অভ্যাস, অপুষ্টি ও শাসন, পরিবেশ ও চাপের প্রভাবের "বিপর্যয় এবং ভুল" একত্রিত করা এই সব ত্বকের অবস্থার মধ্যে প্রতিফলিত হয়: তার স্বন পরিবর্তন, স্থিতিস্থাপকতা হারিয়ে গেছে, wrinkles এবং wrinkles প্রদর্শিত হয়। এবং যদি এগুলি এড়ানো যায় না, তাহলে 27 বছর পর যথাযথ ত্বক যত্নের সাহায্যে বৃদ্ধ বয়সের সীমানাগুলি চাপাও সম্ভব।
এই যত্নের জন্য এখানে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম রয়েছে:
- আপনার চামড়া ব্যাথা কিছু যে এড়িয়ে চলুন ঘুমের অভাব, অতিরিক্ত কফি এবং মিষ্টি, নিকোটিন এবং অ্যালকোহল। বায়ু, তুষারপাত এবং ঝলকানি সূর্য অনির্দিষ্টভাবে নির্বাচিত, নিকৃষ্ট প্রসাধনী তৈরি আপ রাতারাতি বাকি এখন আপনার দ্বারা দেখানো দুর্বলতা, নিকট ভবিষ্যতে বয়স্কদের বিজয়কে সাড়া দেবে।
- খাদ্যের জন্য দেখুন একটি সুষম খাদ্য সাধারণত আপনার স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, এবং বিশেষ করে ত্বকের অবস্থা। আরো তরল পান (প্রতিদিন অন্তত 2 লিটার)। একটি যথেষ্ট পরিমাণ ভিটামিন এবং ভিতরে থেকে ময়শ্চারাইজিং - একটি উজ্জ্বল চেহারা অঙ্গীকার।
- আরো সরান এবং আবেগ প্রদর্শন করতে ভয় পাবেন না, বিশেষ করে ইতিবাচক বেশী মুখের অভিব্যক্তি জন্য দায়ী পেশী অন্যদের থেকে কোন আলাদা এবং প্রশিক্ষণের amenable হয়! এবং তাদের "পাম্পিং" এবং স্থিতিস্থাপকতা mimic wrinkles চেহারা postpones।
- বয়স এবং প্রকারের চামড়া দ্বারা আপনার উপযুক্ত যে প্রসাধনী ব্যবহার করুন। দৃঢ় উপায় অপব্যবহার করবেন না: আপনার ত্বক নিজেকে কাজ করা উচিত একটি শক্তিশালী প্রভাব সঙ্গে অঙ্গরাগ প্রস্তুতির unjustified ব্যবহার বিপরীত ফলাফল বাড়ে।
- বয়স্কদের বিরুদ্ধে যুদ্ধে সেরা অঙ্গরাগ সহকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং সানস্ক্রীন ফিল্টার। এই উপাদান অবশ্যই আপনার প্রসাধনী অংশ আবশ্যক। মূলত, তারা উদ্ভিদ নিষ্কাশন এর উপাদান, বরং রাসায়নিক পরিমার্জন।
- পিলিং মনে রাখবেন। এই ধরনের যত্ন প্রতি সপ্তাহে 1-2 বার প্রয়োগ করা উচিত সমস্ত মহিলাদের চেয়ে বয়স্ক 25 বছর। তৈলাক্ত এবং সমস্যাযুক্ত ত্বক দিয়ে - এমনকি আগে, কখনও কখনও 14-15 সঙ্গে। চক্ষু (খিঁচুনি) এবং ত্বকের গভীর শুদ্ধতা (কাদামাটি, ফলের অ্যাসিড) কোষের মৃত কের্যাটিনাইজড লেয়ারগুলি দূর করতে সহায়তা করে। এটা এমন যে তিনি মুখটি ধূসর ধূসর ছায়া দেয়, ত্বককে তীব্র করে তোলে এবং ত্বকের শ্বাস প্রশ্বাস নিচ্ছে। এই বাধা নিয়মিত নির্মূল চামড়া মসৃণতা এবং তাজা রক্ষণাবেক্ষণ।
- আপনার ত্বক ধরন জন্য উপযুক্ত moisturizers ব্যবহার নিশ্চিত করুন। মনে রাখবেন: ব্রণ এবং শুষ্ক ত্বকের চেহারা - একেবারে ভিন্ন প্রসেস। এমনকি তৈলাক্ত ত্বকেরও ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন।
- চামড়া পরিষ্কারতা প্রয়োজন। প্রসাধনী এবং মেকআপ সরঞ্জাম যে আপনি ব্যবহার একটি বিপদ এবং ব্যাকটেরিয়া জন্য সম্ভাব্য আশ্রয়। আপনার প্রসাধনী এর মেয়াদ শেষ তারিখ দেখুন। প্যাকেজ খোলার পর বেশিরভাগ তহবিল ব্যবহার করা যায় 6-12 মাস পরে। ব্র্যাশ, স্পঞ্জ, আবেদনকারীকে নিয়মিতভাবে শিশুর সাবান বা হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধৌত করা উচিত। একটি ঔষধ সঙ্গে, creams জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত প্যাকেজ disperse হয়। এবং স্বাভাবিক পাত্র থেকে ক্রিম অত্যন্ত সঠিকভাবে একটি বিশেষ প্রসাধন লাঠি সঙ্গে নেওয়া হয় (যেমন আগে আইসক্রীম আছে ব্যবহৃত)।
- গুরুতর ত্বকের সমস্যা আপনার নিজের বা মেয়েদের পরামর্শের সমাধান করার চেষ্টা করবেন না। স্কিন আমাদের শরীরের কণ্ঠস্বর। তার অবস্থার পরিবর্তন সকল অঙ্গের অবস্থা পরিবর্তন দেখায়। অতএব, বর্ধিত শুষ্কতা বা চর্বিযুক্ত উপাদান, স্থায়ী ব্রণ, ঘন ঘন অ্যালার্জি প্রকাশ বা রঙ্গক রশ্মির সাথে, আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি মিররে তাকান যখন যে কিছু যে বিব্রত গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা একটি চিহ্ন হতে পারে।
মনে রাখবেন না যে বিরোধী-বার্ধক্যজনিত ত্বকের যত্ন কেবল বয়স্কদের বিরুদ্ধে ব্যয়বহুল প্রসাধনী ব্যবহার করে। বিজ্ঞাপিত ক্রিম কোন যাদু ক্ষমতা ভোগদখল না, তার কর্ম যত্নশীল সব নিয়ম নিরীক্ষণ ছাড়া নিখুঁত হয়।