হলুদ চা: দরকারী বৈশিষ্ট্য

আমরা সব ভিটামিনের সুবিধা সম্পর্কে খুব ভাল জানেন। প্রশ্ন উঠেছে, কোথায় ভিটামিন পাওয়া যায়? এই উত্সগুলির মধ্যে একটি হল চা, আমরা সবাই স্নেহ করি, যা প্রত্যেক বাড়িতে থাকে। কিন্তু বিশ্বের বিভিন্ন ধরনের চা আছে, এবং তারা বলে, বিভিন্ন স্বাদ।
কি তাই হলুদ চা, দরকারী বৈশিষ্ট্য আমাদের মনোযোগ প্রাপ্য, সম্ভবত এটি বাকি থেকে পার্থক্য? হলুদ চা সম্ভবত সবচেয়ে দামি এবং সব ধরণের চা বিরল। তিনি চীনে তাঁর জন্মভূমিতেও যেমনটি বিবেচনা করেছেন, তাঁর উৎপাদন প্রক্রিয়াটি অত্যন্ত জটিল। অতএব, এটি সবুজ চা হিসাবে ভাল হিসাবে গবেষণা করা হয়েছে না। যদিও হলুদ চা হল সবুজ সমান, তবে বিশেষ করে আধুনিক সালোকের স্বাদ থেকে পরিত্রাণ পেতে। হলুদ চা পান এবং পূর্ব এবং এর দরকারী বৈশিষ্ট্য জ্ঞান উপভোগ করুন!

কিন্তু অনেক উপায়ে হলুদ চা তার মিত্র থেকে নিকৃষ্ট নয়। হলুদ চা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য যারা সবুজ মধ্যে পার্থক্য অনুরূপ। অনেক চা প্রেমিক যারা সবুজ চা পছন্দ করে না, প্রায়ই হলুদ চা পছন্দ করে - স্বাস্থ্যের সুফল একই, কিন্তু স্বাদ আরও সূক্ষ্ম এবং মিষ্টি। হলুদ চা সক্রিয় উপাদানগুলি ইমোডিন, ম্যাগনেসিয়াম, সিলিকন, ট্যানিন ও অক্সালিক অ্যাসিড। সবচেয়ে জনপ্রিয় হলুদ চা জুন শান যিন জেন (জুন মাউন্টেন শান থেকে সিলভার সূঁচ) এবং মং ডিং হুয়াং ইয়া (মং ডিং মাউন্টেন থেকে হলুদ কিডনি) বলা যেতে পারে। এবং এটি সম্ভব যে এই ধরনের চা জন্য বৃদ্ধি চাহিদা সঙ্গে, এটি আরো সাশ্রয়ী মূল্যের হয়ে যাবে।

হলুদ চা নিম্নলিখিত দরকারী বৈশিষ্ট্য দায়ী।

1. হলুদ চাতে ভিটামিন সি রয়েছে। তাজা চা পাতাে এটি চিংড়ি রসের চেয়ে 4 গুণ বেশি, তবে চা পাতা প্রক্রিয়া করার সময় কিছু অ্যাসকরবিক অ্যাসিড হারিয়ে যায়। এবং এখনও এটি খুব অল্প পরিমাণে থাকে না, বিশেষ করে হলুদ চাগুলিতে, যেখানে ভিটামিন সিটি কালো চা তুলনায় দশ গুণ বেশি।

2. হলুদ চা অন্ত্র পরিষ্কার এবং হজম উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন। হলুদ চা হজম, বিভাজনকারী ফ্যাট যা দেহে প্রবেশ করে। ডিপোজিওনে সফলভাবে ব্যবহার করা হলুদ চা'র এই গুণটি - অতিরিক্ত কিলোগ্রামের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে। যেহেতু অস্থিসন্ধির টিস্যু ছিদ্র একটি অবিশ্বাস্য জটিল প্রক্রিয়া যার জন্য শরীরের নির্দিষ্ট সংখ্যক পদার্থের প্রয়োজন হয় এবং প্রচুর পরিমাণে পানির প্রয়োজন - একটি সপ্তাহ বা এমনকি এক মাসের জন্য অতিরিক্ত কিলোগ্রামগুলি মোকাবেলা করা সম্ভব হবে না।

কিন্তু এটা মনে রাখা উচিত যে চা একটি যাদুকর পিল নয়, কোনও সমস্যা নেই। এটা জীবনের একটি উপায়! সুতরাং চা পরিমাণ অপব্যবহার করবেন না আপনি যদি এই ভিউ অনুসরণ করে, তারপর হলুদ চা সঠিকভাবে ওজন কমানোর প্রক্রিয়া একটি আনন্দদায়ক এবং দরকারী যোগদান বিবেচনা করা যেতে পারে। হলুদ চাের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, অধিকাংশ লোক মনে করে যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাফ্টের বেশ কয়েকটি সমস্যা স্বাভাবিক হয়, কোন খাদ্য ভাল শোষিত হতে শুরু করে, খাওয়ার পরে হতাশার অনুভূতি ইত্যাদি।

3. হলুদ চা পোকা, যা প্রসেস এর detoxification যাও অবদান স্রাব প্রচার করতে পারেন। স্বাস্থ্যের আরেকটি সুবিধা হল যে হলুদ চা শরীরকে আরও বেশি পশম উৎপন্ন করে, যা ফ্যাটের শোষণকে সহজ করে দেয়।

4. ইয়েলো চা শরীরের ভারী ধাতু নিষ্কাশন এবং লিভার সঙ্গে যুক্ত অন্যান্য রোগের সাহায্য করতে সাহায্য করতে পারেন। এটি স্বীকৃত হয় যে হলুদ চা একটি জটিল পদার্থ রয়েছে যা কার্যকরভাবে জীবাণুর লিভারকে শুদ্ধ করে এবং এর কোষগুলি পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে।

5. হলুদ চা আর্থ্রাইটিস এবং রিউম্যাটিজমকে সাহায্য করতে পারে। যারা জয়েন্টের ব্যথা অনুভব করেন তারা প্রতিদিন 4-5 কাপ হলুদ চা পান করে যাতে আর্থ্রাইটিস এবং রিউম্যাটিজম সঙ্গে ব্যথা উপভোগ করতে পারে এবং হাড়ের সমস্যার সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য উপসর্গের মোকাবেলা করতে পারে। সুতরাং, হলুদ চা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস উচ্চ স্তরের হাড়ের দুর্বলতা বিরুদ্ধে যুদ্ধ অবদান।

6. ইয়েলো চা ব্রণ চিকিত্সা, চর্মরোগ, psoriasis সাহায্য করতে পারেন। হলুদ চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস থাকে, যা স্বাস্থ্যের উপর উপকারজনক প্রভাব বলে পরিচিত। তারা সক্ষম, প্রতিরোধ না হলে, তারপর কমপক্ষে কোষের বৃদ্ধির গতি কমিয়ে আনা। তারা ব্রণ এবং অন্যান্য প্রদাহ থেকে ত্বক রক্ষা। উপরন্তু, আরও গুরুতর সমস্যা যেমন সেরিয়াসিস, ব্রণ এবং এক্সজাইমা সহ, হলুদ চা ব্যবহার করে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াও সন্তোষজনক ফলাফল প্রদান করতে পারে যা মাঝে মাঝে ঐতিহ্যগত ঔষধ ব্যবহার করে।

7. হলুদ চা ক্যান্সার প্রতিরোধে জড়িত। এটি সম্প্রতি আবিষ্কৃত হয়েছে যে হলুদ চা ক্যান্সারের যুদ্ধে কার্যকর। ফ্লেভোনিওয়েড হলো হলুদ চা পাওয়া যায় এমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের একটি প্রকার, যা ক্যান্সারের কোষগুলির বৃদ্ধিকে দমন করে এবং নতুন কোষের উন্নয়ন বাধা দেয়।

8. হলুদ চা রক্ত ​​চাপ কমিয়ে সাহায্য করতে পারে। এটি দেখানো হয়েছে যে হলুদ চা রক্তের পাতলা এবং এর ফলে ধমনী কার্যকারিতা উন্নত করার ক্ষমতা রয়েছে। হলুদ চা উচ্চ রক্তচাপ কমাতে এবং তার সুস্থ স্তরের বজায় রাখতে পারে। রক্তবাহী স্বাস্থ্যসেবার সাহায্য, হলুদ চা স্ট্রোকের প্রভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে।

9. হলুদ চা হৃদয় স্বাস্থ্যের প্রতিরোধে জড়িত। হলুদ চা রক্তের ভেতর চাপ চাপিয়ে দেয়, হৃদপিণ্ড এবং সম্পূর্ণ পরিবাহক ব্যবস্থা রক্ষা করে। সম্প্রতি, গবেষকরা দেখিয়েছেন যে, যারা দিনে দুইবার বা তার বেশি কাপ চা পান করে তারা হার্ট অ্যাটাকের কারণে প্রায় 50% কম মারা যায়।

10. হলুদ চা কম কলেস্টেরল সাহায্য করে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো দেখিয়েছে যে ক্যাস্টিন, হলুদ চা পাওয়া যায় এমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের আরেকটি গ্রুপ, কলেস্টেরল কমিয়ে দেয়। কোলেস্টেরল দুই ধরনের, ভাল এবং খারাপ কোলেস্টেরল আছে। হলুদ চা বৃদ্ধি ভাল, খারাপ কমানোর সময় এই ধমনী শক্তিশালি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

11. হলুদ চা ফ্লোরায়েড, যা প্রকৃতির মধ্যে একটি অ্যান্টিবায়োটিকের উপাদান। চা মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ফ্লোরাইড, ক্যালকুলাস এবং কাঁঠাল সংঘর্ষ বাধা দেয়, দাঁতকে শক্তিশালী করে এবং তাদের ধ্বংস বাধা দেয়, একটি বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব আছে।

সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে হলুদ চা পলিফেনল, পলিস্যাক্রেড, ভিটামিন এবং অ্যামিনো এসিডের সমৃদ্ধ, পেট ক্যান্সারের প্রতিরোধ ও চিকিত্সার উপর বিশেষ প্রভাব রয়েছে এবং এটি সবুজ চা তুলনায় বেশি ক্যাফিন আছে।

এইভাবে, উপরের চাষাবাদ প্রতিরোধের জন্য হলুদ চা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি অত্যন্ত প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। এক জিনিস স্পষ্ট হয়: যতক্ষণ না আপনি এটি চেষ্টা করেন, আপনি না করেন।